1樓：五角紅旗
15歲才剛開始哦
另外你爸媽雙方家裡如果都不高的話，一般不會比父母高多少，內雖然容現在營養很好，畢竟有基因卡一下
如果有一方家裡有高成員，也就是說你可能有陰性基因，那還是很有潛力的無論如何，畢竟你還小，可以增加運動量，營養多補充，晚上放學跑步等，還有就是有人發育晚一些，在後期會突飛猛進的，這個你不要想太多了，只管鍛鍊身體，有好身體總不是壞事
2樓：看山嘯
不一定的，有些人晚些才長個的
建議到醫院檢查。要不吃點鈣片，多做運動真的有效果的，趁現在還小。
我是個女生，馬上就15歲。可身高只有152，發育很早。爸媽很高，我還能長高嗎？怎樣才能長高呢？
3樓：minty尛悅
莪也是15歲,原來只有153
莪有個姨媽是當醫生的,她告訴莪做引體向上可以長高堅持做了一個星期莪就張了3公分...
現在莪有158勒~~你可以試試這個方法
如果家裡面沒有單槓那些可以去掉門框
飲食上要每天喝牛奶,多吃點魚肉
牛奶裡面有鈣,魚肉有營養又不會長胖~西西...
嗯...還要晒晒太陽,人體的**晒太陽的時候可以自己合成維生素d維生素d是促進鈣吸收的...
最後~祝莪們都可以長到理想身高!
加油加油~~
4樓：♀庚家雨
還有機會的,你才15歲,還有時間的.我初二時就沒長,到大一時卻又長了2cm
你現在可以多運動,就像其他人說的多打籃球,晚上要在10前睡覺.最晚睡覺時間不要超過1點.飲食要規律,一定要規律,多喝牛奶.
我是女生我們全班上大學後都普遍長了2釐米.高中的時候都睡眠不足,用腦過度.所以現在一定要保證有良好的睡眠,定時吃飯.
我哥哥189cm 不是白來的.
希望能夠幫助到你!!!
5樓：匿名使用者
可以長高的,女生一般可以長到18到20歲. 每年4釐米算,你可以長到
164-172呢
注意運動和營養
6樓：匿名使用者
你不用想這麼多，學好你的習就行了，個子會自己長的，但是如果你天天想這個東西，那肯定就不長了。長高的方法就是不去想。好好學習。
7樓：謝召軍
能長高的，調節心態，多鍛鍊身體，一天要三餐，早餐要吃好，儘量少吃零食，我以前就是這樣的，經過調解我終於擺脫小個子形象！
8樓：斷點嘚戀
能啊。不必擔心
多鍛鍊身體，比如說跑步，跳繩。
9樓：匿名使用者
打籃球，經常跳，摸高，我187。就是這樣搞得
10樓：夨憶_甜
能呢怎麼也能長到18.9歲
多運動運動就好了
11樓：匿名使用者
呵呵！~~不要過去勞累！！要保持一定的運動與健身！！還要按時吃飯！睡覺！！這樣就能把你的身高發揮到最高點！！
12樓：匿名使用者
如果爸媽高的話，一般你也會高的。放心吧，反正才快15歲，還可以長的。像我就不可以了，唉··我也才153.。。
13樓：呵呵
基因佔絕大部分，其餘是要：勤鍛鍊，多吃一些有營養的蔬菜、水果、主食等，
而且要保持良好的心態……
這可是電視上說的哦，很準的。
14樓：【柳林子
基因決定了的
不可改變了
人不應該把注意力注意在一些不可改變的事情上這樣自己的生活會很痛苦的
15樓：匿名使用者
恭喜你，多可愛啊.
我1.65
好想張的1.58的個子.
16樓：匿名使用者
你應該可以長到165的~
17樓：匿名使用者
我是個15的boy 但是才150呢``` 你不用擔心的
我是女生，今年15歲了。不過身高才1米56這樣。我爸爸1米6，我媽1米50，請問我還有機會長到1米61嗎？ 40
18樓：一隻花生殼
首先，權威的bai
資料顯示du
母系也就是媽媽如
zhi果身高高的話，後代子女dao身高都會很好回，所以身高的問答題跟父親沒有關係基因都關係著母親那邊，那麼就是說你看看自己的外公舅舅姨媽他們身高高不高就知道你的身高問題了，還有多運動比如瑜伽還有簡單運動對身高有牽引和拉伸效果骨骼拉伸自然肌肉和身高都會長高，加油
19樓：動作慢一拍
女孩子長身高的年齡比男孩小，你長身高的最快年齡已經過了，但還是屬於發育期，多注意營養，特別是鈣質，多參加體育鍛煉，有助於你長身高
20樓：匿名使用者
有機會。我妹妹162cm。我姨夫162cm，我大姨152cm。在你這個年紀我妹經常吃蝦。還有胡蘿蔔炒黃豆。
21樓：噸瘋狂
介於你的父母身高，你大概還能長兩三釐米這樣，我爸174，我媽163，我164，父母內的基因容決定著你的基因，你的父母不是很高，所以你也不會長太高，除非特殊情況。也不用太灰心，長得小巧以後可以穿高一點的高跟鞋，而且只要不是太胖，那些精緻的衣服穿出來的效果會不同凡響。況且這個世界還有許多比你更矮的人，我身邊也有很多朋友身高不過一米六，他們都會利用各種方法使自己變得光鮮美麗，即使不高，也會讓那些高的人羨慕自己。
22樓：無色透明每個人
好吧我也15歲，女，還一米7啊，靠我還想要矮一點呢。看到比我矮的男生我就會鄙視他們啊哎哎哎
最多長個3,4釐米吧
23樓：絶炫の馬爺
不好辦了吧。。主要取決於母親的。。
24樓：楊
你才十五歲，是長個子的時候，女生一般會到十八歲左右定型，但也有例外。現在是1米56，還是有很長時間來長的。除了多做運動外，你還要多對自己做心理暗示，你會長高。
25樓：促進學習時代
人不可貌相，海水不可斗量。一切皆有可能，不要輕視自己，多看看如何長高的健康書籍，還要注意吃飯。
26樓：匿名使用者
還沒過發育期啊，多鍛鍊，吃多點，還是可以長的
27樓：小沫沫的幻想
有啊，你學個瑜伽什麼的，我小學的時候就很矮，在瑜伽館裡呆了一假期，立馬長高。
我十五週歲，一米五八，還能長高嗎？聽別人說來例假就不會長高了，真的是這樣嗎？我媽媽一米六二，爸爸一
28樓：匿名使用者
你是男孩子還是女孩子
29樓：匿名使用者
我不是專家啊！但是應該不是這樣的可能會有內分泌荷爾蒙之類的說法吧。但是畢竟你現在處於青春期，想要長高除了天生後天也可以努力啊！
網上有很多建議實用帖啊。所以不要灰心！而且158是萌妹身高呦！
30樓：手機使用者
可以，經過一些鍛鍊還是可以，能否長高不止看例假
31樓：厇匸
你是女的，有一米6也夠了。實際不行穿鞋墊吧
32樓：苦苦卜嚄
再過2年，你會長高10cm
馬上開學了，今年我該上高一了，我學習不好，沒有考上重點高中，我媽明天要花2萬去重點高中報名，我現在
讀普通高中吧，既然家裡這麼困難，你就發奮學習咯。好好學習，別辜負了媽媽的心，其他事別太糾結，學好了自然是對媽媽最好的報答。高中學習不好,不想學了 我今復年剛上初一，也住校制，感覺差不多，也bai許是小學太依靠家長du了，總很zhi想家，我進dao的那個班，是年級中最好的班，自己覺的小學成績很好，考試...
我今年已經17歲上高二身高一米六體重80多斤
多吃含有脂肪的食物，你的體重不達標 營養不夠當然平咯 說實話你可能胸部不會發育了。我也有個朋友跟你一樣。老天對人是公平的，要瘦的話，就別胖。發張 來，如果還能看過去老夫可以幫你圓夢。咳咳，低調 那我看看 有多平 不用擔心這是正常的現象平時都吃飯少吃垃圾食品多吃含蛋白質的比如豆腐等等。睡覺前可以適當按...
我都上高一了還喜歡看哆啦A夢，我是不是很幼稚
不會啊！我的舊同學現在大學快畢業了，還是十年如一日的喜歡哆啦a夢啊。我以前的班主任現在快30的人了，還是喜歡看櫻桃小丸子啊。是因為那些是美好的回憶，使我們即使長大了進入到爾虞我詐的社會後還能保持一顆有童真的心，沒有說幼稚的，那都是不喜歡看的人對喜歡看的人的誤解 不屑。走自己的路讓別人說去吧。絕對不幼...