1樓：
不要，休息的時候要儘量平躺，要不腳高的話，血液不益迴圈，起來，可能導致莫處麻木，腳發涼
2樓：
沒有壞處，但翹二郎腿可不好
3樓：匿名使用者
休息的方式不一定要安靜的坐著,站起來扭動一下腰,伸伸懶腰也可以放鬆,聽聽music也是非常愜意的事
我想瘦腿，每天晚上睡覺時躺在床上，然後把腿靠牆抬起，腿與身體成90度直角，有用嗎？！
4樓：百度使用者
瘦腿的獨門祕籍 1、最簡單的瘦腿方法，就是將兩個膝蓋用力並緊，輕微下壓，這樣快速做五六次便成！注意做這個動作時不需要屏住呼吸。 2、這個動作對於美化小腿曲線非常有效。
平躺在地上，雙手放於體側，將兩腿伸直並緊，兩**互運動腳背20－30次，然後稍作休息，再重複做兩遍。 3、找張有椅背的椅子坐直，將一條腿往上抬，停在空中，然後雙手放在平舉的大腿膝蓋上，雖然做起來很累，但為了能穿迷你裙，再苦再累也要堅持。 4、坐在椅子上，挺胸，保持兩腿交叉、腳尖著地的姿勢，上面的腿使勁往下壓，下面的腿使勁向上頂，約10秒後雙腿互換位置照樣做10秒種，2－3遍即可。
做這個動作不需屏住呼吸。 5、這是一個芭蕾舞演員常做的動作，一條腿向前抬至90度，腳背繃直，再慢慢地往體側移動，每條腿做20遍。堅持做這個動作既可瘦腿，又可勻稱體態。
在辦公室，對於女生把腿放在桌子上，你們怎麼看？
5樓：匿名使用者
你不就是嫌她做作，心裡不爽嘛。可是能怎樣？你就想向眾人揭穿她的真面目而已。沒辦法，這種人多了去了。
6樓：匿名使用者
說明她是個沒前途的娃
7樓：匿名使用者
這就是個人的修養與素質，當年打出「降低人口數量提高人口素質的口號」不少人應該還都記得吧，數量與素質的關係似乎沒有那麼直接吧！至於此現象也就見怪不怪了！ 【 個人觀點】
我的小腿有點粗，每天晚上都用手從下往上摩擦小腿肚，這樣能不能減下來呢？
8樓：手機使用者
瘦腿只需一分鐘 有什麼辦法能讓我們的雙腿快點瘦？來試試一分鐘瘦腿操吧。 瘦整個大腿：
以立正的姿勢站著，兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋，兩手用力碰觸腳趾。開始做時以10秒鐘做3次為目標，習慣後再加速。
瘦大腿內側： 做立正姿勢，將右腳向前跨一步，輕彎膝蓋，兩手插在腰上，跳起的同時左右腳互換。先以10秒鐘做10次為目標，後可加速。
瘦大腿外側： 右腳伸直向右抬起，同時左手伸直向左抬起。此時，注意身體的平衡，腿部要用勁。
另外一側同樣做，動作大約兩秒鐘。 專瘦肌肉型小腿,每天只需一分鐘 肌肉型女性最煩惱的就是腿上的硬肉，感覺沒有脂肪型的好減，下面這些竅門也許會給你一些啟示。 找個桌子(能擱腿即可)，抬起一條腿放在桌子上，兩條腿要成90度角。
腿不要用力，輕輕拍打大腿內側，如有軟綿綿的震動現象，那麼你需要做以下的運動了。 兩手各拿一瓶礦泉水，手臂自然下垂，兩條腿要自然的併攏(不要有八字腳)，挺胸，上身挺直，慢慢地將左腳向前跨出一大步，把重心移到左腳上，彎曲左膝，蹲下。右腳跟不能著地。
慢慢注意呼吸，然後收回左腳。站好，右腳重複剛才的動作。左右各做20個左右。
這樣簡單的運動可以在午休時分，任意一個清淨的角落就能實施。晚上臨睡覺前，也要做20個，每次只需1分鐘。 瘦腿的獨門祕籍 1、最簡單的瘦腿方法，就是將兩個膝蓋用力並緊，輕微下壓，這樣快速做五六次便成！
注意做這個動作時不需要屏住呼吸。 2、這個動作對於美化小腿曲線非常有效。平躺在地上，雙手放於體側，將兩腿伸直並緊，兩**互運動腳背20－30次，然後稍作休息，再重複做兩遍。
3、找張有椅背的椅子坐直，將一條腿往上抬，停在空中，然後雙手放在平舉的大腿膝蓋上，雖然做起來很累，但再苦再累也要堅持。 4、坐在椅子上，挺胸，保持兩腿交叉、腳尖著地的姿勢，上面的腿使勁往下壓，下面的腿使勁向上頂，約10秒後雙腿互換位置照樣做10秒種，2－3遍即可。做這個動作不需屏住呼吸。
5、這是一個芭蕾舞演員常做的動作，一條腿向前抬至90度，腳背繃直，再慢慢地往體側移動，每條腿做20遍。堅持做這個動作既可瘦腿，又可勻稱體態。 而且有個簡單易行的辦法就是每天踮著腳尖5分鐘，能使腿部的肌肉繃緊，腿更漂亮。
或者更簡單，多穿穿高跟鞋，既瘦腿，又能使女人挺胸抬頭，線條感更強。做上面的瘦腿操相當的有效！不過再好的方法也不是立竿見影的，貴在堅持！
所以現在就行動起來吧！說了這麼多希望對你有幫助！望採納！
走路時膝蓋有種脫臼的感覺，抬腿的時候好像小腿要甩出去一樣，高
我是醫生，這個症狀不少見。你最可能是側副韌帶鬆動的問題。兩腿伸直，讓讓人左右擺動你的小腿看有無區別，如果右腿的擺動幅度大，或由疼痛，就可以確定了。膝蓋處有響聲麼 應該是傷到了筋 傷筋動骨一百天啊 如果很嚴重可以是醫院檢查一下 畢竟膝蓋那很重要 而半月板挺脆弱的建議多休息 熱敷膝蓋處 長時間運動的原因...
彈吉他時，左手按弦的手指抬起時，琴絃發出磁磁的聲音，怎麼解決
你試試 把手使點勁 按緊點。看看還打不打品 試試其他品格有沒有打品 可以去琴行讓別人給你調調 是打品?似乎是離開品位的時候太慢了 彈吉他的時候，左手按弦抬起來的時候，感覺弦和手指粘勞了，手指離開弦的時候，弦會震動發出響聲，但是在 這可能有兩種原因，一 初學指尖沒繭，指尖肉是軟的，弦陷進了使其感覺粘。...
狗狗後腿抬起向內測彎曲，狗狗左後腿走路時是蜷著的
可以從這些方面來考慮一下看！1骨頭和骨頭的角度 後腳會外八的原因是當有髖關節結構不良症的狗，當他的骨頭頭和骨頭的角度大於正常角度時就會走路外八，當骨頭和骨頭的角度小於正常的角度時就會內八。2.骨頭和關節窩的角度 骨頭和關節窩的角度正常下成九十度角，當角度往後傾或往前傾就會走路外八或內八。3.骨頭脫離...