1樓：態度要端正
改變臉型的方法有正確咀嚼、毛巾熱敷臉、喝蜂蜜水、吃薏米粥、喝排毒蔬果汁等。
1、正確咀嚼
咀嚼其實是一種由內而外的瘦臉方法，通過咀嚼將各種有益瘦臉的成分快速由內而外滲入面部皮下層，以達到最佳的瘦臉效果。
正確的咀嚼方式是，當食物進入口腔中，先用左右牙齒各咀嚼10次，然後重複2次，也就是說每吃一口至少咀嚼40次，這樣能充分鍛鍊咀嚼肌，並能改善肌肉與骨骼的平衡，燃燒面部肌肉的脂肪，令面部輪廓更明顯。另外，吃東西的時候注意要多吃硬的或脆的東西，這樣能鍛鍊前齒，使下頜關節左右前後對稱，面部骨骼更漂亮。
2、毛巾熱敷臉
用熱毛巾敷臉，可以緩解臉部的肌肉，幫助臉部放鬆，配合一些臉部運動的話瘦臉 的效果會更好。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15—20分鐘。
3、喝蜂蜜水
蜂蜜富對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。
蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。而蜂蜜也可以排除體內多餘的水分從而達到瘦臉的效果。
4、薏米消水腫
薏米絕對是女人的**聖品，不但能營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」而且具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可幫助排便，所以可以幫助減輕體重。
5、喝排毒蔬果汁
通常毒素之所以停留在體內是由於食物在體內代謝後的廢物沒有及時排出，而蔬果汁常常能解除體內堆積的毒素和廢物，因為其進入人體消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素溶解，並排出體外。
2樓：匪我
想要改變天生的臉型有三種方法：
1.改變自己的體重，瘦的人臉上肉少一些，所以略顯瘦長。但是也不宜過瘦，骨骼突出也不好看胖的人臉上肉多，更顯豐滿，臉型會有很大不同。
2.健身，長期健身可以使身體更加協調美觀，臉型變好，這種方法對臉型的改變是變得更好。
3.正確睡姿，睡眠不足，身體疲憊都能造成臉部浮腫，所以要儘可能的保持充足的睡眠和休息。儘量不要躺著或臥著看書看報，更不要趴著睡覺。
3樓：納燕冀喜兒
圓臉型改變圓臉型的化妝方法:
a.用逆陰影把鼻骨,額骨打亮,使鼻樑顯得直而高挺,藉以加長臉型。
b.用逆陰影把額骨和下巴打亮,使臉型加長,提高下巴的逆陰影可以超過下巴的明暗交界線。
c.用逆陰影把眉弓、顴骨打亮，使臉部更具立體感。顴骨部位的逆陰影可以使用淺色胭脂。
d.用陰影色把豐滿的臉頰打的瘦一些使用深色的胭脂造型加強顴骨立體感。
e.眉毛可以畫出眉峰來，眉峰如果在眉中的話，回使眉型顯的太圓，所以眉峰的位置可以靠外側1/3外，眉峰形狀不要太銳利，這樣會和臉型差別太大畫出的眉型略微有上揚感就可以。如果向下彎的話，會使您的臉顯的更圓。
f.眼睛在臉上的地位很重要，加強下眼臉的化妝會使眼睛的位置降低，而使臉更圓，加強上眼臉的化妝就使眼睛位抬高了，加長臉型眼位是最簡單的辦法。
g.嘴脣不要畫的太小、太圓、太厚可以略為帶方一些。
另外:圓臉型的人在化妝、髮型、服飾上都可作兩種變化:一種是強調可愛，一種是由可愛改變為成熟。
可愛變成熟的化妝法
經過化妝的臉看上去會老氣些，因此由可愛變成熟，一定要強調臉上的立體感。
成熟臉上瘦削的地方都要加上陰影，也就是說，陰影打在顴骨下的雙頰處、下顎處，以及鼻側，造成凹陷感。
利用斜長的畫法，使眉毛上揚，眉形要清楚，尤其是尾峰要突起。
腮紅要斜塗成三角形:強調上眼皮，提高眼睛的位置，使面頰的距離拉長。
口紅顏色要深一點，輪廓要描畫分明，也就是儘量把臉上鼓起的曲線變成直線或斜線，看上去會成熟多了。
成熟變可愛的化妝法
化妝不以濃豔，看上去愈自然愈好，強調**的粉嫩和透明。
眉毛要粗短，不加修剪。細長或修剪過的眉毛要畫粗濃些。
強調眼睛的位置低下，故上眼皮最好不加眼影及眼線，下眼皮要上眼影及眼線，以粉紅、白色、柔和色為主，而且要畫得朦朦朧朧些，接近下眼皮處要上淺色修飾粉。
鼻子要顯得短一些，不要在鼻側加上陰影。
兩頰的腮紅要塗成可愛的圓形，而且面積要大，看上去臉上紅彤彤的。
嘴脣不要描邊，加上淡淡的粉紅色就可以了。
端莊型日常化妝的重點
端莊型的的打扮適合上班、談公事、商務旅行、公司開公、參加訓練課程、拍照、典禮、參觀等。
→粉底:表現光潔無瑕的**，先要用蓋斑膏遮住臉上的黑點、黑眼圈等。要用比平常淺一二號的粉底，使**看上去乾乾淨淨的、發亮的淺色修飾都不要用，以免看上去油光光的。
→眼睛:尾毛一定要強調眉峰，要有角度，不要畫平眉;眉毛下面用淺色修飾來加強眉毛的重要性。眼線要儘量避免，如果一定要用，顏色要比眉毛淺一些，或者在睫毛根處用打點畫眼線的方式處理。
眼影的顏色不要太突出，水平畫法較適合，上眼皮中間用淺色。睫毛膏可以不用，如果要用也只是淡淡的一層。
→腮紅:不能少，要強調雙顴高度，故此深色腮紅打在顴骨下端，雙頰凹入處，再在顴骨上刷上淺色腮紅。
→脣膏:雙脣的形狀要用脣邊筆仔細描畫，不要加上脣膏，以免太搶眼，化妝色彩要以中間為主。
端莊型夜間化妝的重點
強調眉毛的化妝:眉毛加深，眼皮上加眼影，但眼影不要太搶眼，刷上二三道睫毛膏。如果睫毛太短太少，可以植上去，但不要用一整排的假睫毛。
刷上淺色修飾粉:刷上鼻樑上、眼皮上。
→頭髮:乾淨、光滑發亮的頭髮是必須的。長度以專人設計的俏麗短髮(但不要很短)或是肩膀以上的中長型為宜，如果是長髮最好向上梳，要看上去一絲不亂。
頭髮梳理時最好要分線，如果要分也要避免中分，除非您的臉型適合中分。燙髮時不要燙小卷，大波浪、自然的大卷較適合。
→耳環:大小要適中，圓形、方形、鈕釦形、看上去要貴重些，而非假首飾，長形或叮叮噹噹的款式要避免。
→指甲:適中的長度，塗上淡淡的粉紅色、珍珠色或透明指甲油。
→顏色:避免發光的化妝或衣料，顏色也以不太深不太淺中間色為主。
4樓：南寧美麗焦點**
除了削骨手術以外還有磨骨手術,也是可以改善大方臉的比較好的方法，但是一定要找正規醫院做，如果在南寧的話，可以瞭解一下南寧 美麗 焦點
5樓：弓希戎
一個人覺得臉有點大，那就讓兩邊鬢角的。留下來，這樣臉就顯得小一些了。
6樓：
要改變臉型可以通過醫美微整形來改變的，或者通過髮型改造來改變。
7樓：匿名使用者
通過吸和鼓兩腮的方法。就是先用力吸兩腮，保持30秒。然後換作鼓起兩腮（抿緊嘴，鼓氣）保持30秒。
相互交換著做，每天15分鐘。如果您能堅持3個月。我相信您一定會變成瘦臉美人。
8樓：莎莎的天空之城
穴位按摩，做一些臉部運動，這個時間長而且不一定能安自己期望的發展，還有就是學習一些化妝技巧吧，還有髮型，衣服，帽子之類的，從人的整體看怎麼樣搭配看起來更好看，而不是僅僅看那張臉
9樓：多樂琛寶
就是你摸一下，是不是耳朵對下去有兩顆往外凸的骨頭，在凸出來那個地方，用兩手，抬起頭，用兩手緊閉，然後一直往上推，推幾十次，剛開始你就會發現骨頭往裡長，就證明你的臉慢慢的變瘦了，如果你的兩顆骨頭不太突出的話。就從下巴起一直往上推肥的肉，是骨頭突出的話，就抬頭，用雙手中的拇指把骨頭往上推，慢慢的骨頭離耳朵的距離就會減小很多了。就會達到瘦臉的效果。
10樓：流沙鳳凰包
臉型是天生的改變不了，瓜子臉，包子臉，方臉，國字臉等。
臉型不用改變，對美麗不會造成影響，不用追求改變臉型，超女王貝就是因為手術改變臉型耳出事故死亡的，是多麼可怕的事情呀。現在科技發達，化妝技術高，想化妝什麼臉型都有特別漂亮好看。
11樓：
1.若咬肌肥大，則可注射肉毒素。
2.若面部脂肪堆積，則進行面部吸脂。
3.若骨骼原因造成的臉型，可進行頜面手術。衰老可進行埋線。
12樓：影視弟弟
你可以**或者就是去醫院去整容就可以了
13樓：戢鑲露
去整容醫院或者鍛鍊身體
14樓：貟國力
不用改，什麼臉型的你都是最好的；
15樓：匿名使用者
整容。不然進去了在出來
16樓：匿名使用者
具體看個人情況，這裡不錯，可以先問下。
怎樣的睡姿可以瘦臉，改變臉型？？？
17樓：匿名使用者
我是一個學生，。學生黨如果想要瘦臉的話，一些**格的美容儀器我是不建議買的，首先這種儀器的實際作用並沒有像宣傳的那麼神奇，其次，作為學生黨並沒有那麼多的時間來專門搞這個儀器，所以接下來我就分享幾個自己認為有用的瘦臉方法。
第一個是瘦臉操，反正有很多，可以自行找，比如用雙手手掌包住臉頰，按緊並朝著太陽穴的位置刮，可以改善眼角魚尾紋與水腫；手掌攤開，從下巴處開始向上刮直到額頭。每天做一定的量，堅持一陣，可以收下巴，防止「雙下巴」的出現……，想取得hao點的xiao果，可以pei和（芳訁。頤訁。
滋訁。露。瘦臉。
精油）在區域性按摩
第二個，飲食方面。首先要說的就是要注意飲食清淡，少鹽，少醬油，少喝飲料多喝白開水，但是晚上睡前就不要喝太多的水了，一是第二天會水腫，二是增加了腎的工作量。
第三點就是注意平時的儀態。尤其是在玩手機的時候，不正當的姿勢可能會導致駝背，腫臉和對眼，所以說這也是要十分注意的一點。
還有生活種的一些注意事項，一些小方法，學生當都可以看xia的：
1、微笑可以鍛鍊臉部肌肉，有助於瘦臉。你可以下意思地做微笑的表情，每一個笑臉保持住10秒鐘，然後反覆做這個動作10次。而且平時也要注意多微笑。微笑會帶動人的積極情緒。
2、閉上嘴巴，往嘴巴里，充滿空，使臉蛋鼓起來。然後，慢慢地將空氣從一邊臉蛋處向另一邊臉蛋處移動。這樣移動差不多10次再放鬆。每天至少做三次。
3、用你的嘴角提升你的臉蛋。感覺像是你強擠出一個尷尬的笑臉似的。眼睛閉上有助於你做這個訓練。提升一次，保持10秒鐘，練習提升幾次。
18樓：匿名使用者
1.脂肪嘟嘟型
輕輕捏住臉頰，如果你能輕鬆夾起一團軟綿綿的肉，就是脂肪型的大臉妹!面頰部分的皮下脂肪囤積，表情肌衰退，是造成臉部肥胖，輪廓混沌不清的原因。
策略：對著鏡子做運動
瘦臉是一項艱鉅的任務，覺得有必要瘦臉，又感覺無趣的mm可以對著鏡子做一下臉部運動，這樣可以被自己的可愛模樣逗樂，吐出舌頭，發出「啊」「嗚」「一」之類的音，堅持每一個音堅持幾秒，有空的時候就做做。
2.水腫氣球型
一覺起來有木有覺得自己的臉像是被吹了氣的球，伸出手指按下去，一按一個瓷實的坑，這是腫麼了?很不幸地告訴你，這是水腫。由於血液和淋巴液迴圈不良，水分代謝能力便會減弱，使體內廢水囤積，形成面部和眼皮浮腫。
v臉策略1：按摩瘦臉法
經常以按摩的方式可以刺激面部迴圈，消解水腫。按摩手法如下：
step1. 中指食指彎到像鉤子，這兩個指關節最有力，更深入肌理有痠痛感。
step2. 從鼻翼旁開始，沿著顴骨下方往太陽穴按壓，最後在太陽穴加重力道，重複3次。最後按壓耳下3次，再一路沿脖子往下滑到鎖骨，往中間按壓。
v臉策略2：堅持泡澡，養成良好的作息
每天用水溫40℃左右的溫熱水浸浴20分鐘以上，可以有效排除多餘水分，減少浮腫。此外還要注意一些生活小細節，保持充裕有規律的睡眠，睡枕的高度以高於仰臥時心臟的位置為宜臨睡前兩個小時不吃鹹食，不喝酒平時多攝入富含維生素e、鐵質的食物。
3.老化鬆弛型
看見雙下巴可別驚叫，體重沒變，臉怎麼變大!因為肌膚缺少彈性鬆弛了。年齡增長所帶來的再生機能衰退以及過度日晒，使真皮層內的纖維素和膠原蛋白含量減少，**彈性降低，不再緊實，漸漸老化，鬆弛下垂的臉頰亦會給人臃腫渾沌之感。
策略：注意防晒減緩老化
90%以上的**提早老化都是過度曝晒造成的，因為防晒也很重要。出門前半小時一定要記得抹上防晒產品，同時做好遮擋等物理防晒，減少肌膚接觸紫外線的機會。
4.咬肌肥大型
誰喜歡將「國」字寫臉上，兩頰下方多出來的這兩塊硬邦邦的肌肉，不僅放大了臉的尺碼，還平添了三份純爺們的剛強氣質。
運用瘦臉精油搭配按摩手法，讓頑固肌肉慢慢的化於無形之中。
青春期改變臉型，青春期怎麼改變臉型
首先我要告訴你人的臉型一般是遺傳的不是那麼容易改變的。說到遺傳，這裡就套用網上就那個說法，就是講你父親和母親的 合在一起就是你的臉型，我自己測試過感覺還是差不離的。此外，青春期的自己關係外貌是很智慧我剛才單胃，但是你要好好學習，爭取考上985或者211大學才是王道，畢竟這社會不是光靠臉就能吃飯的，當...
拉皮提升真的能改變臉型嗎？小拉皮好還是大拉皮好？
拉皮，只能對皺紋有效，對於改變臉型效果不大，因為決定臉型的是骨骼和肌肉。將這個問題前，我先講一下拉皮手術能解決哪些問題。拉皮手術能解決哪些問題？當然拉皮手術，首先第一個能解決你 的鬆弛的問題。第二個能解決一些臉上像蘋果肌的下垂和移位的問題。然後鼻唇溝能夠變淺，法令紋那個變淺，然後口角囊袋都能得到一個...
如何改善膚色暗黃，怎樣能改變臉色暗黃？
暗黃怎麼才能改善呢？一個小方子改善暗黃膚色 想改善就該去吃點水果來改善自己的 的膚色狀況了。一般都是因為休息不好，長期對著電腦的人的通病。膚色暗黃的 問題在於無法表現出健康的自然光澤 還是要看是什麼型別的 臉色暗黃還是因為自己不注意，休息不夠和營養方面上不足電腦福射也有關係，這樣很難看的都是，所以還...