1樓:從素芹佘寅
吃太多動物內臟會使膽固醇升高,繼而血脂也跟著升高,發胖。不過偶爾吃吃也好,如肝臟含很高的鐵和維生素a。動物學其實是很不錯的,因為它含有很高的鐵。
2樓:戴起雲翟癸
動物內臟含有豐富的鐵、鋅等微量元素和維生素a、維生素b2、維生素d等,食用後,能有效補充人體對這些物質的需求。不僅如此,一些動物內臟像雞胗和鴨胗,因為其中的蛋白質與雞肉、鴨肉相當,而脂肪含量卻只有雞肉和鴨肉的1/5,可以說是一種很健康的食品,幾乎所有的人都能食用。正在長身體的兒童容易缺鋅,動物內臟更有必要吃。
此外,一些用眼過度的人,常吃動物內臟也能有效改善視力。
動物內臟雖然作用不小,但也不是可以無所顧忌地吃,這是因為現在的家畜、家禽全靠工業飼料餵養,這些飼料具有不確定性,一旦不安全食物被動物食用後,由於都要靠肝臟來代謝,一些農藥、重金屬等有害物質就會沉積在肝臟裡,從而影響人的健康。另外,動物內臟過量食用,很容易造成維生素a和維生素d中毒。所以,動物內臟不能不吃,但要少吃,一星期吃上兩次即可,且每次每人的食用量不能超過50克。
還有,由於動物內臟的膽固醇含量高,血脂高的人最好別吃,而較胖的人最好少吃動物的腸子,因為腸子的脂肪含量很高。
此外,由於魚的內臟易汙染變質且含有害微生物多,一定不能吃。
除了動物的內臟外,動物的血也是不少人愛吃的食品之一,那麼,這種食品有多大營養價值呢?家禽、家畜的血因含有豐富的鐵、氨基酸等物質,需要補充鐵的人像月經期的婦女,多吃動物血是很有好處的。不過為了節省成本和成型的需要,一些不法商販會往血里加些甲醛等有害物質,所以食用動物的血時,一定要特別小心
3樓:羽雲德墨妍
內臟都含有很高的膽固醇,而且是不好的膽固醇,吃多了不好,而且內臟大都參與體內的迴圈,會沉積較多的有毒物質,少吃一點沒關係,不要太多
4樓:祭雪星橋
動物內臟大多含有一些特殊物質,比如膽
它是解毒的
同時它本身也是含有劇毒的。這些內臟不僅僅是蛋白所以儘量少吃
有哪些動物的血液不是紅色的,什麼動物的血不是紅色的
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俗稱猛獸或食肉獸。牙齒尖銳而有力,具食肉齒 裂齒 即上頜最後1枚前臼齒和下頜最前1枚臼齒。上裂齒兩個大齒尖和下裂齒外側的2大齒尖在咬合時好似鍘刀,可將韌帶 軟骨切斷。大齒異常粗大,長而尖,頗鋒利,起穿刺作用。肉食動物捕獵一般在咬死了獵物之後,會選擇開膛先吃內臟,究其原因其實很簡單,就是因為內臟的營養...
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