怎麼改脾氣啊自己脾氣太暴躁,一點點事就容易被激怒,而且一急就失去理智,啥事都能做等靜下

2021-05-04 20:48:52 字數 6475 閱讀 8821

1樓:陌展風

脾氣這事吧,確實難控制,以前我也是想都不想的一個人,其實很多時候你要提前想好你要說什麼,你說了什麼人家會有怎樣的反應,這樣很累,所以也要分清什麼人可以肆無忌憚,什麼人要冷靜。最好的辦法,就是當他放屁

2樓:粽子小矮人

如果很嚴重還是去看心理醫生吧,這不是什麼大事,等出事才是大事。或者你可以上網或者去書店買一些管理自己情緒的書看一下。每天看一次,直到文章字裡行間都刻進你腦海記牢。

但前提你得喜歡看書。

3樓:匿名使用者

在你要失去理智前,深呼吸,想想如果你衝動了的後果!修身養性!

4樓:福壽長村

我們兩個有點相似。在發脾氣前,我都會想著對方對我的好,然後就不忍心了

5樓:戀戀瀟瀟

你有這個意識就是非常好的事情,很多人脾氣不好,連這個意識都沒有。我也是一個脾氣急躁的人,所以我給你的意見也是我自己分析總結的經驗,希望能跟你分享。首先就是我說的,有意思就是成功的第一步。

以後你遇到事情的事情,先冷靜三秒鐘想一想,注意,自己要用意識去控制。剛開始會比較難,會存在於自我反省的階段更多一些,但是不要放棄慢慢來。平日裡也要多餘其他人交談,因為在這個過程中可以得到提高。

在網上可以看一些類似於佛教的文章,可以使自己的心變得更寬一些,看待事情 也會更加淡定一些。慢慢的,你會發現,以後如果你再想發脾氣就會先考慮發脾氣的後果。但是現在最重要的一點就是,必須很快的將失去理智什麼事情都能做這個問題改掉,這一點非常重要,最後脾氣沒有改過來,反而害了自己就不好了

6樓:在古田山跳踢踏舞的

試著去做一些你非常不喜歡的事,如果你做到了,自然而然的你的脾氣也就改了!

7樓:sweet亞絲娜

生氣的時候在心裡默默年十遍平常心。或者找人讓他記得提醒你

8樓:羞澀撒

換位思考,然後再做決定。

家庭關係煩惱感情

9樓:北師張老師

和他結婚以前我一直認為他是個好人,事實上他確實是個正正經經過日子的人,即使我們分手了我也要承認。可我們在一起後真的不幸福,他對金錢太過計較,我覺得很累。沒有原則問題,卻總因為雞毛蒜皮的事生氣。

老公說他前妻身染重病,他為了給她**花光所有積蓄,又四處舉債,可是後來都沒人願意借錢給他,他說如果有錢他妻子還可以多活幾年,所以他覺得應該多攢錢。其實我的要求不高,他要為他兒子考慮我也能理解,可是成立了家庭適當的付出總要有的,他對錢的方面太計較了

10樓:匿名使用者

自己想辦法去過自己的生活才可以

人活在世上有很多煩惱,不是感情,就是家庭關係!

11樓:匿名使用者

對啊 生活很難 有時候活下去更難!但是也不能總是這麼消極下去吧!車到山前必有路!

一切都會好起來的!如果覺得感情問題很煩 就暫時不要碰感情!家庭關係 可以慢慢來 有什麼事情好好溝通!

加油!陌生人!

12樓:西西美女

羊年如意吉祥,親人,愛人,友人,幸福,健康,美滿,說的好,我也在煩惱中,還有金錢,

若有不足,請繼續追問,如果滿意,請支援採納,祝您生活百事可樂,願您每天開心快樂!

希望我的用心回答能夠幫到您!

13樓:匿名使用者

總會那樣的,試著去消除這些煩惱吧

14樓:匿名使用者

聖人和傻子就不作如此想,平常人生,喜樂年華,喜憂參半。

15樓:欣欣向榮

都這樣,沒有十全十美的。

16樓:輪迴裡一痴人

這就是生活,這就是人生,酸甜苦辣鹹。

17樓:有實事有真相

人老心不老 看開一點 光煩惱老的快

18樓:入戲太深

身不由己,嗚嗚~(>_<)~

感情 生活 煩惱 家庭

19樓:五味銘

人生五味,只有經歷了,才知道什麼滋味,我命由我不由天,管他別人怎麼評價,用什麼眼光,只要心無所懼,則天下無敵,守護心中淨士,靜候你的有緣人,短暫寂寞正是沉澱自已,思考人生時,一但有了他,可再也沒寂寞機會了,珍惜眼前的一切一切,祝你幸福

20樓:匿名使用者

孤獨,是每個人都曾經歷過的,看你你怎麼對待它,這與你的心境有關。採納

21樓:匿名使用者

估計你長的還算漂亮?一個醜女大家是不會沒事兒整天懷疑她跟哪個男的有關係的。。。

22樓:藕蔓糕徳

需要和家人朋友敞開心扉,深度交流!

23樓:匿名使用者

對,所以看人不能只看表象。我覺得你是時候找個物件了。

大家快來分析一下。感情戀愛煩惱,結婚,家庭關係,職業等,見下圖。是該放棄了,對嗎

24樓:健天使

這個也沒說呢,現今社會好多女人都是拜金主義,那還有純真的愛情啊大部分都是建立在金錢之上的感情,所以說現在離婚的越來越多,還有就是如果沒有一份好的工作也找不到愛情,所以啊,現在剩男剩女都比較多,什麼事業有成,現在政策變了,雖然有利,但是業務不好做啊

25樓:抽菸屁的哥哥

沒有什麼好分析的。事情都是明擺著的,

女的在心目中就瞧不起男的,不管這個女人有沒有錢,是不是富二代。是個女人都會這樣,也就接觸兩三次的時間。可以說感情很淺薄,基本上也沒有什麼感情。

男人就提出,當上門女婿。是個人都會感覺到男人的目的性不良。雖然說不能用大男子主義的思想來認為,女人一定要依附男人。

但是男人一定要給女人撐一片天。給女人一定的安全感和責任感。當上門女婿是有原因的。

大多數的男人是不會當上門女婿的。

26樓:匿名使用者

既然是如此,那還是趁早放棄吧。

27樓:大和商人思遠

現在中國也沒幾個好女人了

28樓:匿名使用者

簡介 著紫配音 滕騰

29樓:如風達

法國2023年,法文版《紅樓夢》正式出版,《快報》週刊評價:現在出版這部鉅著的完整譯本,填補了長達兩個世紀令人痛心的空白。這樣一來,人們好像突然發現了塞萬提斯和莎士比亞。

我們似乎發現,法國古典作家普魯斯特、馬裡沃和司湯達,由於厭倦於各自苦心運筆,決定合力創作,完成了這樣一部天才的鴻篇鉅著。《紅樓夢》是「宇宙性的傑作」,曹雪芹具有布魯斯特的敏銳的目光,托爾斯泰的同情心,繆西爾的才智和幽默,有巴爾扎克的洞察和再現包括整個社會自下而上的各階層的能力。 [17]

我最近有個煩惱。我的奶奶挑撥我和我父母的關係,讓我們這個小家庭感情破裂,而這挑撥的開始,竟是為了兩

30樓:k金課題

啥年代了,還重男輕女。活埋了去

31樓:金鑲哲哲

主要是你爸對你媽現在的態度,你爸還愛不愛你媽,被你奶奶這樣說了你媽的壞話,你爸有什麼樣的想法嗎,你與你媽不知道,所以你媽跟你爸應該平心進氣、和和氣氣的坐下來談談,鞏固一下感情。

32樓:sunny陳志剛

如果你父母感情好。她是不會得逞的

我的情感,家庭,煩惱,有勞大家了 100

33樓:匿名使用者

構建和諧家庭**

「家和萬事興」,和諧的家庭關係是每個家庭的幸福。在現代社會中,孩子往往是家庭的中心,父母與孩子之間的關係是一種最基本、最重要的家庭關係。因此,父母與孩子間關係的融洽又是家庭和諧至關重要的一環。

??? 健康、和諧、融洽的家庭關係是孩子身心健康發展必不可少的條件。孩子生活在這樣的家庭中,才會感到快樂,才能積極向上。

所以,父母應為孩子營造和諧的家庭氛圍,創設良好的家庭環境,使孩子在關愛中成長,在愉快中學習,在歡笑中生活。「親子營造和諧,行動鑄就未來」。順應時代的發展趨勢和迫切需求,人們提出了這樣的口。

採用利於孩子健康成長的親子互動施教形式,力求營造輕鬆愉悅的家庭氛圍,使孩子健康成長,全面發展,使家長與孩子建立起濃厚的親情,從而構建和諧家庭,促進社會的和諧發展。

一、構建和諧家庭目前存在的問題

1.文化含量的缺失。

家庭教育的核心在於塑造孩子完善的人格品質,因此,營造家庭教育中的文化氛圍就顯得非常重要。但是,我們很多家長只顧自己打麻將、泡舞廳,甚至家裡的客廳成了牌友聚會的場所。這樣的家庭環境缺少了文化的支撐,家庭教育必然蒼白乏力,家庭和諧也就缺少了根本的基石。

2.共同時間的缺失。

當今社會,競爭加劇,生活節奏加快。那些只顧忙著掙錢,忙著官場追逐,忙著應酬的為人父母者,捨不得將時間花在孩子身上,很少與孩子一起學習,一起活動。沒有共同時間,也就無法傾聽孩子的心聲,無法瞭解孩子的心理需求,更看不清孩子成長的腳步,當然也無法隨時撥正孩子前進的方向。

可以這麼說,沒有共同時間的家庭是虛擬的家庭,沒有共同時間的親子關係,便失去相互溝通、分享快樂的土壤和陽光。家長一般重視在金錢支配上精打細算,但在家庭生活時間安排上,如何科學合理地配置,卻很少顧及。

在美國的一個家庭曾發生過這樣一個故事,父親因整日忙於工作而無暇顧及孩子,以至於孩子得不到父親的關愛。有一天,父親剛回家就又要出門,孩子問父親:「爸爸,您一小時能賺多少錢?

」「10美元,孩子。」父親得意地回答。孩子想了想,用懇求的語氣問:

「爸爸,我想用10美元您一個小時的時間,可以嗎?」可見,孩子多麼渴望與父母在一起學習,一起遊戲玩樂,共同體驗成長的快樂。

3.情感支援的缺失。

情感支援是家庭穩固的基礎,是家庭生活幸福美滿的源泉,是孩子健康成長的陽光。有一個瘸腿的小男孩,他常常自認為是世界上最不幸的孩子。有一次,父親要幾個孩子每人栽一棵樹,並且說,誰的樹苗長得最好,就給誰一件禮物。

由於自卑,小男孩決定放棄。於是,在給樹苗澆了一兩次水後,他就再也沒有管過那棵樹。出乎意料的是,小男孩的樹苗卻比其他孩子的長得更好。

父親給他了一件最喜歡的禮物,並且稱讚他以後一定能成為一個出色的植物家。從此,小男孩變得自信樂觀了。終於有一天,他發現父親一直在偷偷地護育著自己的那棵小樹……幾十年過去了,那個小男孩沒有成為一個植物學家,但他卻成了美國**。

他就是大家所熟知的富蘭克林·羅斯福。愛是生命中最好的養料,哪怕只是一勺清水。多給孩子一點自信和勇氣,多給孩子一點支援和鼓勵,這是孩子的精神力量所在,是父母的責任和義務所在,也是父母健康心態的具體表現。

而在很多家庭中,這種情感支援是極其缺乏的。

4.家庭的缺失。

為什麼在不少家庭父母與孩子之間難以溝通,缺少共同語言?為什麼家庭悲劇時有發生?其根源也許在於家庭中缺乏,缺乏平等的親子關係,做父母的不能以權威的姿態與孩子說話,不尊重孩子的人格,不把孩子當作一個的人。

生態系統中,生物與生物之間存在一條生物鏈,而在一些家庭裡,也有這麼一條無形的鏈。一個孩子說:在家裡,我怕爸爸,爸爸屈從媽媽,媽媽尊敬外婆,而外婆總是寵著我。

因此,我既是最小的,也是最大的。一個初一學生這樣評價自己的父母:我的父母是權威的象徵,使人不敢冒犯。

他們常常拿出「鎮山法寶」——「大人的事,小孩子別管」來回絕我。「沒大沒小」「沒分寸」等壓制性很強的話,經常掛在媽媽的嘴邊。當我真誠地提出要與媽媽做朋友時,媽媽感覺這好像是「天方夜譚」,不可思議。

平等的親子關係是家庭教育的基礎,家庭教育是親子互動的過程。家長在家庭中角色不是裁判,不是,而應該是與孩子共同成長的朋友。

34樓:匿名使用者

請你勇敢地面對現實生活吧!無論在**,只要你努力打拼,待人熱情,真誠善良,好人會有好報的!

35樓:匿名使用者

我想更重要的是,你先理一理自己的思路與邏輯。

工作、家庭、感情的煩惱。

36樓:匿名使用者

生活中,我身邊有個朋友和你情況差不多。因為沒結婚經常被家人和親戚說,甚至同事還在背後議論,在感情上她壓力一直很大,每天都要面對父母和親戚朋友的詢問,但還不能因此發火。而這些人總是說:

一切是為你好,要麼就是湊合著吧等等。其實別人看起來容易,看真的面對父母和親戚朋友的壓力時,是非常非常大,語言都無法形容這種無形的壓力。所以她最後迫於壓力結婚了。

結婚1年,她每天都在後悔,總是說:什麼都可以湊合,只有婚姻不能湊合。因為誰湊合婚姻,婚姻就會湊合誰。

她說的有句話我想很有道理:壓力是個大問題,可是這個再大,自己可以想怎麼過就怎麼過。可是湊合結婚了,那麼一個問題解決了,會有無數問題面臨。

而這些問題,你不得不面對。

所以我想說,在感情上不要湊合。父母和親戚朋友不管出於什麼角度,但結婚過日子的是你。若是因此結婚了,過的不幸福,父母和親戚朋友可以當看不見,可以說些大道理,可苦的是自己。

而且你的年齡不大,很年輕,完全有更好的選擇,又不是說年齡太大了,實在沒辦法了,找個人湊合。你還沒到這一步,還遠著呢。

別人在怎麼說,婚姻是自己的,過日子的是自己。沒必要為了別人去把自己的一輩子搭進去。

脾氣太暴躁怎麼改?

一 發脾氣的時候深呼吸。因為某件事情和別人鬧得不愉快,非常生氣打算罵人的時候試試看深呼吸,想一想罵人能不能解決事情,理智一些的處理。二 生氣的時候喝一杯水。很生氣的時候喝水也有幫助,可以緩解你的情緒,甜的飲料效果會更好一些,夏天的話,還可以喝一些冰鎮的飲料。三 控制自己的語速。平時在和朋友和同事聊天...

總是對我媽脾氣暴躁怎麼改,如果我有一個脾氣暴躁的媽媽,性格非常固執,強詞奪理,我應該怎麼辦?如何讓她改善

你媽媽其實挺bai不容易的。她向你發訊息du和你聊天,都是想向zhi你傾訴一下dao她的煩惱,她的無耐內。和她的希容望。她希望你能理解她,安慰她,給她希望。而你總是不耐煩對你媽脾氣暴躁。也許你也有太多的不快又趕上你媽的無休止地聊天抱怨。使你不能夠冷靜地理解她。你可以耐心地對你媽媽說你現在有事情可做等...

脾氣特別暴躁易怒,一點小事就想發火,總是控制不住自己的情緒怎麼辦

我也是,火上頭那一刻掐死人的心都有,我也不知道我是怎麼了。學習文化,知識多了就化解那些了 吃點兒巧克力心情就會好多了 總是控制不住自己的情緒,易怒暴躁,怎麼辦?當你的脾氣暴躁,不知道怎麼控制自己的時候,那麼你就應該多去散散心,多交一些朋友,和朋友多交流,把自己的心裡話說出來,那麼就會好一些,不要總是...