1樓：雍禾植髮
**脫髮的方法很多，各種手段方法，各種祕方偏方，讓脫髮的人眼花繚亂，不知道如何選擇。
**不同型別的脫髮，需要找到脫髮的原因，**才能有效果。比如有人說生薑能生髮，有人說生薑不能生髮，反而會導致脫髮，正是因為不同的人脫髮的原因不同，導致的結果才會不同。
●如果脫髮是由壓力、營養不良導致的，這些屬於暫時性脫髮，一些這些情況消失，頭髮會重新恢復生長，如果脫髮是由於激素的暫時性變化導致的，比如產後，甲狀腺疾病等，通過調節激素水平**甲狀腺病症，也會達到生髮的效果。
●對於由於藥物導致的脫髮，比如使用了抗癌藥物，一旦停止用藥，頭髮也會在2-3個月內重新長出來。
2樓：匿名使用者
脫髮的原因有以下幾點：
進氣壓力大：情緒的波動對頭髮的影響是最明顯的，而且女人不僅會體現在脫髮，例假也會發生變化！情緒波動，尤其是不良情緒，會導致腎上腺釋放激素，導致人體的新陳代謝受到阻礙，引起一系列生理反應，包括大量脫髮和斑禿。
所以，如果某段時間你感覺自己情緒很低落、壓力特別大，那麼你洗頭、梳頭時也會發現掉髮增多，應該及時調整，以免頭髮數量失去平衡。
水質的變化：不同地區水質的酸鹼性差異也很大，通俗的講就是有「軟水」和「硬水」的區別，不同水質洗頭對頭皮刺激性不一樣，如果突然變化較大，也不會有大量掉髮的現象！
近期飲食問題：如果你現在正在**，每天只吃水果蔬菜，那麼可能一個月內就會出現掉髮嚴重的問題，因為蛋白質不夠頭髮合成使用了！第二種情況就是你最近可能應酬多，暴飲暴食，引發一些列內分泌失調的問題，也會短時間內讓脫髮嚴重。
體內激素水平波動：在月經期間，發現間歇性掉頭髮增多，主要原因是這個期間雌激素水平下降很明顯，而激素和頭髮生長也是密切相關的！還有個更明顯的例子就是產後脫髮，也是激素變化產生的暫時性脫髮現象，等激素水平逐漸恢復之後，掉髮的問題也會逐漸改變的！
過於頻繁洗頭：頻繁的洗頭髮雖然可以及時清理頭皮的油脂汙垢，雖然保證了頭髮的清潔和健康，但是每天洗頭的過程中，毛鱗片遇溫水是會張開的，儘管毛鱗片張開之後可以自己閉合，但是頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷，在加上如果洗頭方法不對，這個損傷就更明顯了。
頻繁染燙：燙燙染染經常弄頭髮會損傷頭髮的毛囊，直接導致頭髮的正常生長，也會影響頭皮的營養**，頭髮會變得很脆弱，受到外力自然就容易掉髮！
3樓：匿名使用者
可以從以下的幾點改善脫髮：
與精神因素有關者，首先要解除思想負擔，堅定**信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利於頭髮的生長；
注意合理的營養，有利於頭髮生長和保持頭髮的顏色和光澤。經常食用富含b族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢性脫髮者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物；
科學護髮十分重要。頭髮應經常梳理，避免用鹼性強的肥皂洗頭,用繕絲緣絲木精華液塗抹頭皮可以幫助改善脫髮。
4樓：瑞麗詩禹醫生
大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫髮。少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉
5樓：匿名使用者
脫髮和平時的生活習慣不好有很大關係。
出現頭髮掉落其實不算脫髮，如果出現大量的頭髮掉落就是脫髮了，不知道你平時頭髮掉落的情況大不大。
出現頭髮掉落和平時生活習慣有很大的關係的。
所以在飲食上面需要注意
可以多吃蔬菜和水果，
然後加強體育鍛煉。還有黑芝麻可以多吃一點的。
可以學習我哥哥的辦法（路煦-逆襲）我想對你一定會有啟發和幫助的。
6樓：藍爛hu丱銖
掉頭髮人人都有，不過有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人還會一片一片地掉，最後成了禿子。這是怎麼回事呢?
頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭了，它自己就老死，自然會脫落下來，這是一種正常現象。屬於這種情況的掉頭髮，任何人都有，而且是經常的。 不正常的掉頭髮，是因為頭髮的生長受到了影響的緣故。
頭髮的生長需要營養，而營養是靠血液運送的，如果一個人長期多病，身體軟弱，血氣不足，身體營養很差，頭髮就會因缺少營養、生長不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭髮，掉的也比較多。有人生過一場大病以後，頭髮掉得稀稀拉拉的，可能就是這個原因。
人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭髮營養的**和生長。因為人體的一切活動都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動亂了腳步，不能正常地發揮作用，勢必要使身體的營養受到刺激，出現掉頭髮的情況。有的人遇到什麼過於激動的事，大腦受了強烈的刺激，精神很不正常，有時一夜之間頭上的頭髮就脫掉一大片，人們說是「鬼剃頭」、實際上就是這樣脫掉的 。
頭髮生長原本就有一個生長與衰老的週期，自然生理性的落髮其實每天都在發生。但是也有一些掉髮是病態性因素所導致。以年輕人來說，比較常見的是圓形禿，也就是俗稱的「鬼剃頭」，這是一種因為壓力、情緒，導致一個頭皮一個區塊的毛髮突然進入生長末期，突然掉光。
這類的情況下毛髮在經過**後，三到五個月內可以恢復生長。 掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻！
充足的睡眠 充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。 建議：
儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
記得采納啊
7樓：
建議你少熬夜儘量保持充足的睡眠，多注意頭皮的清潔衛生，多注意飲食，多注意休息，多運動。
選用對頭皮和頭髮無刺激性的洗髮劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷?洗頭的間隔最好是2~5天，洗髮的同時需邊搓邊按摩。
保持清潔，預防頭皮炎症。 通過按摩，促進血液迴圈，但不要用力叩擊頭部。洗髮液過量或沖洗不夠對頭皮不利。
使用護髮用品要適當，堅持使用，效果因人而異。注意改善營養狀態。有利於頭髮生長的食品蛋白質:
牛奶 肉類 魚類維生素ad:菜花 菠菜 胡蘿蔔，海白菜海帶。
掉頭髮有很多原因,例如你是不是生活中壓力較大,學習太緊張,學業重,導致勞累,或者常熬夜,睡眠不好,時間不規律什麼的.弄些黑芝麻吃吃,可以弄熟磨成粉,加入糖啊什麼的每天吃,也可以不磨,看你怎麼愛好咯. 在飲食上比平時注意點,注意搭配吃,吃各種蔬菜,還有水果.。
為什麼洗頭和梳頭的時候會掉頭髮，而且還很多？怎麼解決？
8樓：匿名使用者
這很正常啊,每個人都這樣的,正常的新陳代謝嘛.不用擔心出什麼問題.
每次洗頭梳頭都會掉頭髮 10
9樓：
首先得問一下你多大了？工作或學習重麼？
二、睡眠如何？
三、吃飯怎麼樣？有沒有偏食？營養搭配是否合理？
四、你作的是什麼牌子的洗髮水？這樣的情況有多久了？
a、掉頭髮很正常，每個人每天都要掉很多，特別是洗髮時，不必大驚小怪。b、如果有上面的情況，你需要減輕你的工作（學習）壓力。注意休息和營養。
洗髮水要用適合你的髮質的，如頭髮幹用滋潤的，頭髮油用清爽的。
10樓：遼寧省瀋陽市
掉頭髮很正常，每個人每天都要掉很多，特別是洗髮時，不必大驚小怪!你需要減輕你的工作（學習）壓力。注意休息和營養。還明看你生活的環境了！
11樓：匿名使用者
人一天掉100多跟是很正常的，根本不用怕
12樓：匿名使用者
理光頭想掉也掉不了了
13樓：陽依白原元
脫頭髮要看情況，有時是正常的，但有時非正常，尤其是女生，要少生氣、少發愁，不然頭髮會越脫越凶，越來越少
夢見洗頭髮時，頭髮大把大把的掉，頭頂都沒頭髮了，這代表什麼預
還是最近一段時間比較緊張造成的 昨晚夢見自己洗頭髮時候掉了很多頭髮，好恐怖啊 誰知道這是什麼預兆！謝謝！說明你要發財了唄！你要大展巨集 兔 呀。什麼預兆都沒有，夢嘛，什麼都有可能！1 夢見自己的頭髮長了，意味著得病受窮。夢見別人的頭髮長了，會厭煩世俗生活，離家苦修。夢見長了白頭髮，會憂傷悲哀。夢見用...
一洗頭，頭髮大把大把的掉，哪些防脫髮的小妙招可以緩解
前段時間我也是掉頭髮，擔心馬上又要禿掉了，就去看了中醫，到那中醫就說，現在來的大多數都是看脫髮，看來掉頭髮已經成為世界級難題了。一 找到脫髮原因 脫髮有很多種，斑禿 脂溢性脫髮 等等，一定要找到脫髮的真正原因，對症下藥才能從根本上解決。最直接的方法當然是直接就醫，不過就醫前一定要先觀察自己的身體狀態...
女性，20多一直大把大把的掉頭髮怎麼辦
恩 這個基本上算是正常的 首先，女生的頭髮長 再者，經常梳洗和護理 最後，男生的頭髮也一樣掉，女孩們也不用擔心，你們只是頭髮斷了，不是掉髮，請放心吧！一個問題看是怎麼去考慮，都是2面型的哦 那 你 這情況 有點 嚴重 建議 去 醫院 看看 因為 正常 下 一天 掉 十幾根 是 正常 的 希望 早點 ...