1樓：匿名使用者
人出現陰虛的原因是由於先天因素與後天因素。先天因素是父母的遺傳，這是無法避免的。而後天因素則包括飲食不當、作息時間的不規律引起的。
這是完全可以避免的。陰虛後則須滋陰，才可解決問題。而滋陰可以從飲食、日常生活或藥物來解決。
陰虛之人在飲食方面注意不要食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類，飲食宜清淡，以涼性實物為主，如絲瓜、苦瓜、冬瓜、海帶、蓮藕、芹菜、西瓜、柚子、梨等食物。特別是在下午將西瓜加熱後食用，可滋陰降熱，對陰虛之人很有好處。西瓜屬陰，性大寒，食之恐傷脾，加熱後便沒事了，可放心食用。
在日常生活方面需注意要早睡早起，不要熬夜。可養肝腎，令內火不易生。一般熬夜晚睡之人多為陰虛。
每日頻飲生地枸杞水（生地黃15克、枸杞5克泡水），可滋陰益腎，效果極佳。或服用中成藥六味地黃丸或知柏地黃丸。最後還是建議找位好中醫仔細調理，即可恢復健康。
以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。
2樓：匿名使用者
一般是因為勞傷或病後使生的，陰陽是身體的基本物質，人是生產生活都會耗氣血陰陽。但正常的活動是人可以承受的。一但過分就會產生陰虛可是陽虛。
陰陽在人體也是正氣。得病也耗傷人體的正氣都對抗，所以得病也是陽虛或陰虛的**。
3樓：匿名使用者
造成陰虛內熱的原因有：
1、久病之後，或雜病日久，傷耗陰液；
2、情志過極，火邪內生，久而傷及陰精；
3、房事不節，耗傷陰精；過服溫燥之品，使陰液暗耗。
以上就是引起陰虛內熱的原因，出現陰虛內熱要及時的調理，以免加重，一般建議口服博啟健，一週左右就會有變化，堅持一段時間就能從根本補充腎部營養，使腎氣得到鞏固，從而改善陰虛內熱。
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