1樓：劉朋i終身成長
加強鍛鍊，增強身體免疫力的同時養成好的生活作息習慣。
溼疹的由來分兩個途徑，一是先天性的，也是我們常說的「遺傳」，一種是後天造成的，是因為長期的不良生活及飲食習慣導致的。
我們先來說先天性的：其實溼疹本身是不會遺傳的，所謂的遺傳，不過是孩子遺傳了父母的「病毒血液」以及父母不健康的生活及飲食習慣造成的。
你會發現一個現象，有些寶媽孕前身體一直都不是特別好，但是生完孩子以後，很多以前的亞健康病症卻奇蹟般的「消失」了，其實並不是這些「疾病或者說是病毒」自己消失了，而是順著母親的血液遺傳給了自己的孩子而已。
因此，像這種「遺傳性溼疹」，要想預防並遠離，那就需要媽媽和孩子共同努力了，媽媽需要做的是在備孕的時候，花時間，好好調理身體，這個時間段至少要堅持1-2年，同時養成好的，健康的生活習慣。母體健康了，「池塘」裡的水質乾淨了，出生的孩子自然不會差到**。
接下來我們說後天形成的溼疹該如何預防和遠離，這個就必須要從生活習慣和飲食方面來重點著手了，生活習慣方面建議制定每日的運動計劃，提升身體免疫力，當一個人免疫力提升的時候，病毒，疾病自然就難以入侵了。
飲食方面建議吃多苦瓜 、番茄、韭菜這些食物，不僅能夠補充身體的營養及維生素的同時，也有很好的祛溼、排毒的效果，非常的不錯。
希望我的回答對你有所幫助，祝好！
2樓：做最真de自己
個人衛生一定要做好，精神壓力不要太大，飲食清淡，少吃辛辣、刺激食物。
3樓：風吹過隙
少吃辛辣等刺激性的食物，加強體育鍛煉，提高免疫力，注意防暑降溫，注意排汗，因為溼疹大多數都是由於溼熱環境影響而產生的。
4樓：勇敢去飛舞
如果一個人老是反覆得溼疹，那應該是體質問題，體質比較容易過敏或者是體內溼氣比較重，那麼就要注意遠離潮溼的環境，並且要注意遠離容易引起過敏的食物或者其他容易引起過敏的環境。
5樓：南京杏璞莊園杏璞霜
日常生活中，該如何預防溼疹的發生：
1.個人清潔很重要
日常生活中要保持**清潔，常常修剪指甲，避免抓破**使**受傷感染。要定期洗澡，不要用太熱或太冷的水，用了沐浴露要洗乾淨，拒絕使用有刺激性的沐浴露。平時穿的衣物要勤換勤洗，儘量選擇一些柔軟透氣的衣服，比如棉質的衣服不會粘**，也不會摩擦**。
2.注重環境
居住環境避免陰暗、潮溼，保持乾淨衛生，溫度不宜過高，空氣不宜過乾燥，要適時通風。外出時要做好防晒，不要長時間暴晒，會損害**表層，使**變脆弱。
3.良好的生活習慣
飲食清淡為主，不要過油膩，多喝開白開水，營養均衡最重要。避免攝入過多的辛辣刺激性食物以及容易引起過敏反應的海產品。生活中要注意多休息，保持充足的睡眠，適時的運動可以改善體質。
不要有太大的壓力，保持心情愉悅可以避免內分泌紊亂。
6樓：小小趣聊養生
薏米有很好的去除我們體內溼氣的作用，可以每天早上用薏米加紅小豆，煮一碗粥，連續服用半年左右就會有明顯的效果。
7樓：徐春苗
飲食上注意少吃辛辣、刺激性的食物，注重身體衛生，加強體育鍛煉，遠離潮溼的環境。
8樓：保定印記
減少食用像海鮮、羊肉等刺激性食物，每天要保證8個小時的充分睡眠，並且注重**保溼，不要過於頻繁洗澡。
9樓：
做好**的清潔處理對預防溼疹很重要；多吃些去除溼氣的食物，紅豆薏米、山藥、南瓜等；注意有規律的作息時間和運動也很重要。
10樓：匿名使用者
1.過敏性體質或有過敏性家族史者要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓日晒等，儘量避免易致敏和刺激性食物。如;酒類，海鮮類發物、牛羊狗肉等
2.生活要規律注意勞逸結合。
3. 衣著宜寬鬆以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸**。
4早診斷、早**
根據臨床瘙癢劇烈、多形性損害、有滲出傾向、好發四肢屈側及容易反**作的特點，容易診斷。對密集分佈的紅色丘疹、丘皰疹伴劇烈瘙癢，應早期**。
11樓：陽光下燦爛心
養成良好的生活習慣，使用暖乾的毛巾、浴巾擦臉、擦乾身體。電暖毛巾架可以暖乾毛巾、浴巾，消滅其黏附的細菌。同時它還可以暖幹衛生間，消除溼菌生存的環境。
它和陽光下晒乾毛巾相比，不會受到霧霾空氣的汙染，另外，暖乾的毛巾不會幹硬。此外，暖乾的毛巾不會有酸臭味，不會滑膩，長期使用，可以預防溼疹、瘙癢等**病。
12樓：愛美食的兔子君
多吃蔬菜水果，每天養成鍛鍊的好習慣，流汗是很好的排毒方法，保持**的乾燥，可以配合使用溼疹膏**。
13樓：匿名使用者
1、注意飲食一定要清淡，不要吃太辣過於刺激性的食物。
2、衣服要選擇寬鬆的，柔軟的，最好是純棉的。
3、生活要規律，養成早睡早起的好習慣。
為什麼溼疹老是反覆長無法**？
14樓：深圳膚康**專科門診
溼疹反**作的原因跟飲食有密切關係，**保持清潔避免刺激，注意飲食，應避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品，飲食應清淡，多吃水果蔬菜。
15樓：匿名使用者
你好，出現溼疹一般和過敏有關係，也可見於接觸到其他異常物質導致，可以出現**瘙癢，出現丘疹，**發紅等症狀，可以外塗潤安舒潔霜，也可以到**科檢查，在醫生指導下進行藥物**，注意**衛生，不要接觸其他異常物質。注意不要吃辛辣的食物，防止影響病情恢復。
16樓：金華**病防治院
溼疹為什麼反反覆覆
1、病毒感染，造成溼疹發作的一個原因就是病毒感染，因為病毒感染髮生後，血清內的有中和抗體和補體結合抗體，對病毒的去除、病毒全身擴散進行控制和病程有一定的限制作用，但是卻不能使長時間潛伏的病毒去除以及阻止再發。所以至今還沒有有效的抗病毒藥物能控制溼疹的**。
2、環境造成溼疹，溼疹是對內、外因子造成的過敏反應所產生的皮疹，基本是發生在特定的人群中，但是經常被健康狀況和環境條件的長期影響，患者就會對耐受生活和工作中的許多沒有害的刺激都能產生傷害，比如說吃了某些食物就可能加重溼疹的發生。
溼疹也是能夠治好的，西醫的**，主要還是以鎮靜和止癢為主。如果溼疹的部位有皮損或者幹癢，切記不要去抓撓患處，以免引起區域性感染；瘙癢症狀會越來越嚴重，建議在**只有輕微區域性瘙癢的時候，應用不含有激素類和***的外用藥物，像常用的魚肝油軟膏或者尿素軟膏，這些都是可以的。如果比較嚴重的瘙癢或者有大範圍的皮疹，或者**出現紅腫、潰瘍或者滲出，這些嚴重的症狀時候，就建議不要輕易的自己去用藥，應該及時到醫院就醫，在醫生的指導下，使用外用或者內服的藥物，以免病情進一步的惡化。
在飲食上，建議食用新鮮的蔬菜和水果，像葡萄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔，這些都可以適當的多吃一些。
17樓：匿名使用者
溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種**炎症反應，分急性、亞急性、慢性三期。主要是由以下三種因素引起的：
第一、患者一些內部因素，有一些感染病灶或者內分泌一些因素或者是代謝的紊亂，另外精神因素可以造成過敏的情況。
第二、外在因素，吃的東西包括海鮮、辛辣的食物，刺激性的食物接觸**之後。
第三、理化因素，包括鹼性的肥皂等刺激**引起的。
想改善的話建議：
ⅰ、洗澡水不要過熱：洗澡時，需要注意，肥皂塗上**後。沖洗乾淨，不能讓**殘留洗液。
ⅱ、避免過分抓撓**：不要抓撓，不然**顏色會加深、變粗，影響了**美觀。
ⅲ、減少生活環境刺激：如裝修房間的氣味、新傢俱的氣味、鮮花的香味、殺蟲劑等散發在空氣中。
ⅳ、在飲食方面：患者應該戒菸酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、韭菜等。
ⅴ、塗抹去溼疹的藥膏：將去溼疹的-潤安舒潔-霜-塗抹在患處，早晚各一次，堅持一段時間溼疹就會好的。
ⅵ、多鍛鍊：加強身體鍛鍊，提高自身的身體素質，提高免疫力。
18樓：南充東觀唐**
易反**做是溼疹最典型的一個特點，溼疹病症對患者產生了很大的傷害，所以我們要積極的進行**，溼疹病發，所產生的症狀，對患者來說都有一定的傷害.
●溼疹患者的注意事項
一、堅持規範**，切忌半途而廢
請及時找專業**病醫療機構進行規範**，勿隨意自行購藥使用。溼疹病情頑固，**時間長，一定要堅持規範、全程的**，不能看到病情稍好一點就馬上停藥，否則病情容易反**生，導致前功盡棄！
二、忌食辛辣刺激性食品
避免食用易致敏和刺激性食物如魚、蝦、酒、辣椒、火鍋等，濃茶和咖啡也要慎重飲用，這些都可能造成症狀反覆或加重病情。
三、忌熱水燙洗或用刺激性洗浴用品
溼疹不是由不衛生造成的，過於頻繁的洗滌或用很燙的熱水洗澡均會破壞**屏障，誘發和加重病情。不要使用鹼性大的肥皂、沐浴露等刺激性洗浴用品，否則會刺激溼疹症狀的加重。洗浴後堅持使用具有**屏障保護功能的醫用保溼護膚劑，以到輔助**和減少溼疹**的作用。
四、避免外界刺激，切忌過度搔抓
平時穿棉質柔軟的內衣褲避免各種外界刺激，不要過度搔抓，否則只會加重病情。
19樓：匿名使用者
溼疹 這個病很頑固。我也曾經深受其苦。為什麼不容易治好？
我的體會是兩個原因。一是往往溼疹與真菌感染伴生在一起；另一個原因是養護不當。擦點潤安舒潔.
霜。千萬不要用任何有激素類的藥。一般一週內就可以見效。
但是，見效不等於**。這個病「三分靠治，七分靠養」。**要恢復以前的完好狀態，必須要讓它慢慢長好。
這不是短短几天可以達到的。另外特別需要保護**。第一，不要抓。
千萬不要抓！實在覺得癢，可以擦些無刺激性的不含激素成分的潤膚霜，或者茶籽油；第二，儘量少洗，更不要用鹼性洗滌劑，因為一洗就把**分泌的油脂洗掉了。沒有了保護，就更容易癢；第三，保持患部乾燥，讓真菌不易繁殖。
第四，吃點維生素a，或者其它促進**癒合的食品，可以加速**細胞生長。如此持之以恆，就可以**。
20樓：南京杏璞莊園杏璞霜
你好，溼疹
反覆是其特性，也是由於護理
沒有做好引起，溼疹並非無法**，只要注意平時的護理措施加用對藥還是會好的。
1、對蛋白質過敏
高蛋白飲食可能會成為引發溼疹的外在致**子。比如雞、鴨、魚肉蝦等，還有喜歡食用辛辣等過敏性食物。
2、受遺傳因素影響
父母當中如果有哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎等過敏性疾病，自己就特別容易起溼疹。
3、環境因素的影響
室內溫度、溼度對溼疹的發病有一定的影響。過於潮溼或乾燥的環境，都可能誘發溼疹。室內很少開窗通風換氣、溫度過高、用熱水洗澡、穿衣服過多、不注意衛生等都可能會使病情加重。
在家中晾乾衣物，也可能引發溼疹。有的可能會對日常生活用品過敏，如肥皂、洗衣粉、合成纖維的衣服等。氣候變化（日光、紫外線、炎熱、乾燥、寒冷等），生態環境破壞，大氣汙染（空氣中含過量的有害氣體或粉塵）也能誘發或加重溼疹。
吸入塵蟎、花粉，或接觸各種動植物毛屑、羽毛等，都是誘發溼疹的可能性原因。
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