1樓：匿名使用者
樂觀是一種心態 平日裡，我整天嘻嘻哈哈的傻樂著，日子過的很是開心。也許朋友們會問：難道說你就沒有一點點煩心的事？
我回答：非也，只是心態好而已。的確，我感覺樂觀是一種心態。
一個人從小到大，無疑會經歷無數大大小小的事情，順境與逆境、快樂與悲傷、理想與現實等等，一切都會表現在心情上，值得開心的時候，開心是自然的，而不順心的時候，想要開心起來可能會難了許多。人要想開心的時候多一些，關鍵還是心態，如何面對每天所發生的一切。
「天有不測風雲，人有旦夕禍福。」在生活當中，事業不順心、愛情變異、人際關係緊張等矛盾，難免要找我們的麻煩。在這些變故面前，能否做到臨變不亂，遇亂不驚，泰然處之呢？
樂觀是至關重要的。因為人的幸福與否，性情的作用不下於命運。而樂觀不僅是一種心態，更是一種涵養，一種對人生的透視和徹悟。
16世紀法國啟蒙思想家蒙田說：「偉大的人生藝術，就是儘量有快樂的思想。」而英國哲學家培根說：
「精神上空缺沒有一種是不可依靠相應的學問來彌補的」。這就告訴我們：第
一、因為有對人生的樂觀態度而激發出卓越的生活智慧；第
二、卓越的生活智慧會堅定人們樂觀的人生態度。如要讓樂觀伴隨我們走過一生，需注意這樣幾點：
及時調整自己的情緒，保持樂觀的心境。對生活中的酸甜苦辣，悲歡離合不必太注意，太苛求，更不可怨天尤人。因為世界上讓所有人都注意的事情太少了。
不攀比，不嫉妒。只要我們盡了力，發了光，問心無愧，雖然所處的境況還大有改進的餘地，也有信心加以改進，但也怡然自得。
要學會幽默和自嘲。當人遇到一些困難或不幸，是捶胸頓足，呼天喊地，痛不欲生，一蹶不振，還是運用幽默或自嘲，驅走痛苦。而保持達觀灑脫的樂觀的精神境界呢？
一次，作家馮驥才的家裡失竊，但字畫之類的貴重物品安然無恙，他笑那賊「並非行家」。當人問他有沒有重大損失，他說：「在家裡我是最重要的生產力，我沒有丟，就談不上什麼重大的損失了。
」身處逆境，運用幽默、嬉笑、怒罵以保持良好的心態，勇氣和良知，實乃豁達瀟灑。但是，這種高境界的幽默精神，又恰恰是能夠身心鬆弛地面對困難者才有可能產生的。
要注意處理好人際關係。人際關係是保持樂觀的客觀條件之一。處理好人際關係需注意的環節很多。
最重要的應克服一切以「自我為中心」的意識，不苛求別人先接受自己，要先接受別人。「屈己從人」，設身處地地站在對方的角度分析他的合理性。
智者在處世中，總是儘量尋找與別人的共同點，求同存異，根據每個人的情況，與其在各個不同的層次上去保持適當的關係。尤其在人際關係上發生一些麻煩時，應多諒解，少挑剔。因為，挑剔首先傷害的是自己。
唐代名相魏徵有一句話：「大山不立好惡，故能成其高。江海不擇小助，故能成其滿。
」這應成為我們處理人際關係問題的座右銘。
不必過分注意別人的評價和自己在別人心目中的位置。哲學家叔本華指出：「人生中幾乎有一半的麻煩與困擾是緣於擔心別人會怎麼說的焦慮上。
」其實這是徒勞的。「我就是我」，我的形象只能靠自己的言行來樹立，我也只能走經過深思熟慮而選擇的路，並儘量走好。至於人們怎樣議論，儘管「人言可畏，」也不管它。
再說，人們的看法也不是一成不變的。成功的事實將會使人們改變看法，即使一時「馬失前蹄」也不要期望別人的憐憫，而應積蓄力量，重新策劃，再一次發起「衝鋒」。
不為功利所累。古人云：「小人其未得也，則憂不得；既已得之，又恐失之。
是以有終身之憂，無一日之樂。」（荀子·子道篇）人是功利的。首先，這是人的生理本能所使然，又為後天的。
社會的種種「烙印」與薰陶有關。世事熙攘，不受功利的**談何容易。真悟其虛，更何其難！
凡稍有經歷者便會明白，能放下世俗之心，以樸素安然的真情對待自身和身外，恐怕不是隻有嚮往之心就行的，沒有誰一生下來就看破紅塵。人生，其實就是一個認識、選擇、否定自己，在成熟中創造自己的過程。人只有真誠地生活過了，經歷過了，真的追求過，破滅過；真的愛過、恨過；才能有大智慧，才能真的看破何為虛枉，而不一味追趕時髦，受功利實用的目的左右，才能夠步伐穩健地走向自己，在最適合自己的位置上拓展
2樓：匿名使用者
那真應該好好釋放了
不會是心裡上有問題把
多出去走走~乾點自己力所能及的事情
提高自信心
再試著做些自己從來沒做過的事情
不妨體驗下
3樓：匿名使用者
遇到事情往好的方面想，從多角度看待事情。
不管遇到什麼，相信「一切都是為了最完美而準備的」（這有一個傳說故事）不要逃避事情，正面的面對，選擇方法解決事情。
還有就是要相信自己
4樓：匿名使用者
其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了！
怎樣才能讓消極的人變積極？
5樓：匿名使用者
讓他去發現生活 不能對他講大道理 消極的人一般聽不進去什麼的
6樓：巨緯石景煥
打擊,真正痛不欲聲的打擊會激發你鬥志.
真愛,為了真愛你也會奮鬥起來.
7樓：臧禾鎖爾槐
讓我踐踏你兩下，你就積極起來了，要不你今年生活費交給我，你餓著，就積極了
呵呵。可愛的小白。
8樓：容昆別贊
看一部勵志的電影！再想想開心的事！我就是這樣過來的
9樓：汝漪竭飛陽
每天定一件事，必須完成，是力所能及的是(例如，折被子，就要把它折到回最標準，會很有成就
答感)當我鬆懈的時候我會給自己鼓勵我是最棒的，找個目標，，，，必須有，，這樣才有奮鬥方向。要記住自己是最棒的，嚐嚐誇自己，不管自己真的有沒有，沒有可以幽默點說，當做玩笑。突破自己的心牆，丟面子沒事，連面都沒露哪不是更沒用，，，，，自信點，我也是過來人
怎麼引導一個人從消極心態轉變到積極心態
10樓：雲南萬通汽車學校
當一個人受到了來抄自自身或外在因襲
素的影響，他bai就會對自己的能du
力或自備條件zhi產生一種dao不滿意的感覺，而這種不滿意又會導致他信心大減，由此他的生活就開始走下坡路。在這個過程中，人就會形成一種消極的心理狀態，這就是消極心態。
由此可見，消極心態的產生**於各種各樣的因素，如果我們不能及時地進行自我調節，那麼我們的生活勢必就會變得灰暗，我們的人生也會隨之變得暗淡無光。
人都希望自己能做大事，能成為真正的有擔當的人，但有時候他的這些希望可能只停留在幻想之中。這是因為他更多的是看到自己不好的一面，他不認為自己能實現理想，這就使得他變得無比消沉。因此，我們該教他學會轉變心態，從消極逐漸變為積極。
同一件事情，看問題的角度不同，就會導致人產生不同的情緒。有些事情我們無法改變它的現狀，更無法改變它的結果，那麼我們倒不如改變自已的態度。我們要讓男孩多從積極的角度去考慮事情，不要總看到事情不好的一面。
這樣一來，他的消極心態才能儘快轉變為積極心態。
11樓：迷蹤貓耳
想引導一個來人從消極的
心態轉變源到積極的心bai態，其實是很難的事du情，因為俗話說江山易改zhi本性難易dao，只有不斷地提升自己從內心左手才能夠改變一個人的心態，從消極轉變為積極。俗話說：『無欲則剛「一個人慾望少了，就會使自己的心態處於一種較為滿足的狀態中，同時，還會覺得生活給了自己一種幸福感，如果讓慾望控制了自己，為了達到自己心中所想而不擇手段地損害他人的利益，這樣就會有矛盾衝突，也會讓自己的心態不會保持樂觀，積極向上的狀態了。
提升心態，最好的辦法是看一些勵志的書籍，從別的厲害的人身上吸取能量吸取經驗。
怎樣才能讓自己成為好人，怎樣才能讓自己成為一個好人
我認為好人和壞人在不同的人心理有不同的看法和認識。我認為一個人是好人，可別人就認為他是壞人。著種事情絕對不少。一個人民的好警察為社會的安全而沒日沒夜的忙碌著，以至於他忽略了他的家人。這樣，在人們的眼裡他是好人，但是在家人的眼裡他又是壞人。一個殺人犯在人們的眼裡他是壞人，但在他慈祥的父母眼力他是個好人...
怎樣才能讓自己忘記深愛的人，怎樣才能讓自己忘記一個深愛的人
小妹妹 時間長了自然會忘記拉 我深愛的女朋友跟我分手4年了，開始我真的很難過，但現在一點感覺也沒有拉 相信時間吧.不想 時間久了就忘了 時間 或者愛上一個比它更好的 我記得某位女名人說過要想忘記一個人必須要愛上另一個人 越想忘記就越會記住，而且記得更牢固，不如敞開心懷，不去想他，反而會慢慢淡忘掉。不...
要怎樣才能讓自己過得充實點,怎樣才能讓自己過得充實一點
其實生bai 活就是奮鬥和收穫du,人生是短暫的,人生是應該zhi有合適的目標dao,人總是要有些精神回的,無論做什麼總是答要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是 不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.時間會使你成熟.自信對一個人是重...