1樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
2樓：上海嘉華**
慢性胃炎通過食療能夠改善的，胃部本身就應該三分治七分養，食物**是主要手段。
養胃和護胃的食物應該富含果膠、膳食纖維、胡蘿蔔素等的食材，例如南瓜、山藥、小米、紫薯、大棗、胡蘿蔔、番茄、菠菜、捲心菜、花生、牛奶、豬肚、粥類、饅頭等。
此外，要治好慢性胃炎，光靠食療還是不夠的，要改變一些生活習慣。例如要放鬆精神壓力，確保充足睡眠，每天堅持適度運動鍛鍊，不吃辛辣食品，按時就餐，並且少食多餐，注意胃部保暖等。
3樓：匿名使用者
如何養胃 俗話說胃病「三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統**，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的**效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。比如，中醫方面建議你可以喝祖方茶療瑺媦寶茶，內調，養胃，保護胃黏膜，疏肝理氣、和胃止痛。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。
慢性胃炎吃什麼中藥好，慢性胃炎吃什麼藥
檀香10良姜3,百合30,段瓦楞子,30烏藥10,元胡15,香附15,丹蔘30,砂仁6,烏賊骨30.嘔吐可以用家裡用的生薑切成片，然後塗擦舌面，可緩解，胃炎的話要看你有什麼具體的症狀，例如口乾口苦啊，反酸，燒心吶，飲食，睡眠，小便黃不黃啊，大便成不成形啊，愛不愛發脾氣啊等等，這樣才能辨證用藥，不至於...
慢性胃炎的人要吃什麼補品,慢性胃炎吃什麼保健品養胃好
你好，一般情況下，如果有慢性胃炎的話，單純的吃補品，效果可能是不好的，是需要應用藥物來進行 的。可以服用衛利復，雷貝拉唑嗎丁啉，克拉黴素等藥物進行 平時一定要注意多休息，避免過度勞累注意正常飲食。慢性胃炎的人要吃什麼補品？一切胃腸疾病 此方通治 各類胃炎 潰瘍 脹痛 消化不良 胃腸動力不足 腸炎等一...
慢性胃炎吃什麼藥最好，慢性胃炎吃什麼藥
慢性胃炎，三分治七分養，中醫調理修改好 藥物 都會有些 建議還是找一個好的，的 方法。藥物的只是暫時有效 還是需要養胃的 你可以用益生菌來調理 效果還是不錯的 硫糖鋁 奧美拉唑 克林黴素三聯合 慢性胃炎吃什麼藥 慢性胃炎症狀不一樣，需對症下藥，切勿亂服用消炎藥，可能暫時能有所緩解，如不對症只會加重胃...