1樓:
害羞的人一般會壓抑自己的想法、感覺、行為以達到氣氛融洽、避免衝突的目的。只有在他自己的精神世界裡,或者無人在場的時候,害羞的人才能做真正的自己。但是從另一個角度來說,害羞者雖然較為順從,很少反抗,但是如果壓抑過久,一旦爆發,那麼就是另一個極端,傷人傷己。
害羞的人是個矛盾體:
一方面,他們經常性地壓抑自己,不容易悅納自己,滿足自己。經常使得自己不被重視,需要沒有得到實現,常體驗到負面情緒比如沮喪,認為大家都不在意自己。從而更加孤僻;
另一方,他們又極度關注自己。尤其提現在自己的表現夠不夠好、是否舉止得體、自己的衣服髮型也是不是得體。也就是說,通過他人的目光來調節自己的行為舉止,過分關注他人對自己的看法。
我對題主感同身受,很容易得知,作為一個害羞者,你因為過分壓抑自己的需求(想法,感覺,行為等等),所以你是一個很好的衝突避免者。在當今社會,大家的傾吐、表達慾望爆棚,你也會被認為是一個很好的傾聽者。我知道,這些你肯定有。
但是這些你不在乎,你急於想和大家羽扇綸巾、談笑風生,進退自如。
有人會把害羞當作美好的品質,你不曾這樣覺的,是因為害羞給你帶來的都是負面體驗(而這些負面體驗之所以叫做負面,是因為和社會認可度相反,試想,如果這個社會崇尚沉默是金,那麼你還會為自己的沉默寡言而惴惴不安了嗎?)這包括,無法和大家愉快的互動,讓你難以結交朋友或者享受美好的經歷,無法義正言辭的維護自己的權益,無法清晰地表達自己的想法和觀點,對於別人給於你的正面評價你也有可能認為不值一提,容易沉浸在負面情緒中,最最重要的是你害怕和人打交道,尤其是那些陌生人、權威人物,比如高高在上的上司領導以及學生時代的老師,更別提你有想法的妹子了。
為什麼會產生害羞?
原因有太多,比如可能是基因問題,有可能是你沒有學會社交技巧,有可能是你的潛意識在作祟,有可能是你在看到別人某種情景下害羞時候習得的,各種學派有不同看法。
什麼會讓我們害羞?
主要:陌生人 異性 權威人物
公共場合發表講話 一大堆陌生人的場合 自身地位較低的場合
如何克服?
總的來說,你太過於在意自己是不是被對方接納
首先,你必須接納自己害羞,不要認為害羞是「萬惡的」;、
其次,當你害羞的時候,我建議你記錄下來,一般是這樣:
在什麼情景下,我的感覺想法行為是什麼,為什麼會有這種感覺想法行為?
如此記錄,你就避免以偏概全錯誤地認為自己。
2樓:鄲坤接蘊
很明顯,我很確定,你對她有好感,你喜歡她。如果那麼多次都能夢見她的話那麼你要好好把握了!***。
3樓:匿名使用者
你是一個自卑感很強的男孩嗎?有人會把害羞當作美好的品質,你不這樣覺的,是因為害羞給你帶來的都是負面體驗,而這些負面體驗之所以叫做負面,是因為和社會認可度相反,試想,如果這個社會崇尚沉默是金,那麼你還會為自己的沉默寡言而惴惴不安了嗎?這包括,無法和大家愉快的互動,讓你難以結交朋友或者享受美好的經歷,無法義正言辭的維護自己的權益,無法清晰地表達自己的想法和觀點,對於別人給於你的正面評價你也有可能認為不值一提,容易沉浸在負面情緒中,最最重要的是你害怕和人打交道,尤其是那些陌生人、權威人物,比如高高在上的上司領導以及學生時代的老師,更別提你有想法的女生了。
你是一個男子漢,做事一定要學會雷厲風行,不要唯唯諾諾,加油你會做到的。
4樓:逸劍飄虹
您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍等一會兒哦~
「我這是怎麼了?」用英語怎麼說?
5樓:無名無姓的某某
一般語氣
bai就是duwhat's wrong with me?或者is there something wrong with me?等。語氣強
zhi烈,帶責備時
dao可以說:
專what the hell is wrong with me?我***怎麼了屬?
6樓:幣幣
what's going wrong with me ?
或者,what』s wrong with me?
7樓:韓星
what's wrong with me?
8樓:考潤劉原
iisthis
how?
我這是怎麼了?
9樓:成哥漣漪
你怎麼了呢?遇到不開心的事了嗎?加油振作起來,凡事都會過去的
10樓:
顯示錯誤吧!滿的總共才150,你這應該是4*8+3*3+6*5=71,不是253
我這是怎麼了,我這是怎麼了?
我覺得你太自卑啦xx 還很注重別人對你的看法x因為不是專業的醫生所以沒有辦法判斷你是否有心理障礙 但是從你的話裡可以看出你非常非常的沒有自信。我可以理解你的感受哦,因為我也是這樣子的人,但是請你不要做傷害自己的事情呀,傷害自己只會讓自己和別人痛苦。為什麼認為自己什麼都做不好呀qaq 不要這麼果斷地否...
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