1樓：匿名使用者
你好，我跟你一樣，上了大學開始就長痘，前幾天我去看中醫了，他說我沒必要吃藥，就是取法鍛鍊，成天在家呆著新陳代謝什麼的都不好，建議我早上跑步鍛鍊。
每個人的情況都是不一樣的，我也嘗試了很多去痘產品- - 但都不管用。
藥品護膚品都是外用的，真正要做到調節身體內部，外部方法只能是輔助。
你可以去看看醫生，中西醫都可以看看，瞭解自己的身體究竟是**出了問題，再對症下藥。
而且這個年齡就是長痘的年齡，根據跟人體質不同等等也會有不同情況，有的同齡人臉上就乾乾淨淨的，所以每個人都是不一樣的。
我現在長了四年- - ，最開始我認為就是用了太高階的護膚品**一下子吃不消，結果長痘子了。所以，你平時注意清潔和保溼即可，不要用營養太高的護膚品，因為年輕的肌膚本身自己調節能力強，如果外部干涉太多，也會造成紊亂
說了這麼多，重要的是要根據自己情況來改善痘子，不要盲從。先查查真正長痘原因再著手去做。
希望你也能早日痘子不見，心情大好（心情也會影響的^^）
2樓：寶寶
其實方便的話還是去看一下中醫比較好。你既然沒看過醫生就應該去看一下，長痘痘很正常，各種方法都在嘗試，就差中醫了，也許看了以後就會好呢？
3樓：新奇特保健食品
內部調節是根本
對症是關鍵
健康諮詢這裡來
4樓：pba美容諮詢
你的長痘有很多原因的第一可能是你沒有清理乾淨導致毛孔堵塞了所以長粉刺，建議你用洗面奶 好好清理下就好了
第二 就是健康問題咯
右顴骨健康問題：肺和大腸狀況不好，肺主氣，肺功能不好，能使血液含氧量降低，大腸功能紊亂。
建議：應少吃肉類多吃蔬果，如吃水梨，能促腸胃蠕動，更有解酒、止咳、潤肺之效。
鼻翼(鼻頭兩側)
健康問題：卵巢機能、生殖系統出問題。
建議：要注意飲食、運動保健，還可嘗試鍼灸。
額頭健康問題：心、小腸出現問題。
建議：他們通常心火旺，可以喝蓮子湯去心火。應該儘量控制脾氣，調整心態。
印堂(兩眉正中間)
健康問題：缺血型心臟病、心律不齊、心悸等。
建議：要進行**，不要做劇烈運動。
眉頭(印堂兩側)
健康問題：睡眠不足。
建議：這是感冒症狀未愈，睡眠不足的表現。
眼角健康問題：肝功能不佳。
建議：眼角愛長痘的人，趕緊調整生活作息，不要熬夜，也不要喝酒抽菸。
左顴骨健康問題：肝、膽出現問題。
建議：容易疲勞，解毒、消化功能不好，應少吃油膩食物，多吃蔬果。
下脣健康問題：身體虛寒，生殖系統異常。
建議：應少吃冷飲及寒性食物。
下巴健康問題：內分泌不正常。
建議：調整作息時間，儘量吃清淡食物。
現在你去痘痘我建議你要用專業的祛痘產品比較好了
要是身體內在的原因的話可以去中醫那好好調理下，但是也需要配合祛痘產品好的比較快的，畢竟是在臉上的。
經常喝茶葉水，臉上是不是也容易長痘痘？
5樓：共在藍天下
首先回答你的是，容易長痘痘跟經常喝茶葉水無關。相反喝茶對去痘版痘還有好處。
茶葉性權
味甘，苦，微寒，是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種，其中主要成分有咖啡鹼、茶多酚、蛋白質、氨基酸、糖類、維生素、脂質、有機酸等有機化合物，還含有鉀、鈉、鎂、銅等28種無機營養元素，各種化學成分之間的組合比例十分協調。適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。
它能提精神、去疲勞、助消化、能消炎殺菌、防治腸道傳染病，能防暑降溫，解渴生津。
去痘痘建議：
1，正確的洗臉
2，不要擠壓青春痘
3，不要蒸臉
4，適當的便用保養品及化妝品
5，不要晒太陽
6，睡眠要充足
7，心情要放鬆
8，飲食要均衡
9，合理使用藥物幫忙
10，請教醫師
經常長痘痘吃什麼好，經常長痘痘的人吃什麼維生素
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