1樓：水晶保羅
抑鬱質的人情緒不穩定，神經運動易興奮，但是不外露。所以常常表現為多思、多慮、想象力豐富，也容易產生負性情緒和壓抑的心態，常會出現各種心理問題。由於氣質型別是生理因素為主導形成，很難改變。
對於抑鬱質的人來說，可以適合從事創造性強、但不適合太過於邏輯性強的工作，比較在文藝工作者當中就有許多抑鬱質的人格。但是，抑鬱質需要及時處理心理問題，在遇到負面情緒時需要及時排解，防止形成心理障礙。
2樓：匿名使用者
其實有這樣的特質的人，本身也是有好處的，尤其是這樣的人，如果從事了合適的職業之後
大多數的比較演技厲害的演員都是這樣的特質，如果沒有這樣的特質，不夠敏感，根本就沒有辦法詮釋好各種各樣的人物
當然，你如果讓這樣的人去做財務，或者是去做一些需要更多理性的工作，那他可能會更加抑鬱
所以我覺得這種特質的人不需要去改善，只要選好自己的職業，讓自己發揮所長就好了
3樓：
得讓他有錢， 能夠合理合法地適當有效地宣洩情緒。
4樓：艾德教育全國總校
你有查過相關資料，會知道氣質型別分四種：黏液質、抑鬱質、多血質、膽汁質。氣質型別和性格型別是不同的。氣質型別是天生的，不能改變，而性格卻是可以改變的。
你可以通過改變自己的性格使自己「多血」一點。如果從你所說的情況來看，增加自信，改善與人交流的能力是最重要的。
先把自己的優點列出來，然後擴大、強化，要確信自己的優點，並接受欣賞自己的優點。也要多些與不同的人接觸，這樣在你的交際方面會有很大提高，你的自覺性差以及膽怯與這一點不無關係，如果你接觸的人面能更廣，也就能促使你能更自然的面對眾人注視的場面，試想一下，如果注視你的人都是你熟悉的人，或者你的熟人，你還會不知所措嗎？當然，最好能把情緒合理化，或者內化到自己的行為中，那麼即使你是抑鬱質也是能很好的處理的。
5樓：上海心路心理
你好，家人多陪伴支援，體驗成功，體驗成就感，調整認知，給自己一個期望和目標。
簡單的說，就是認知，情感，社會支援，自我需求
希望可以幫到你
抑鬱質的人怎麼解決自己的心理問題？
6樓：艾德教育全國總校
抑鬱質的人情緒不穩bai定，神經運動du易興奮，zhi但是不外露。所以常常dao表現為多思、
專多慮、想象力豐富屬，也容易產生負性情緒和壓抑的心態，常會出現各種心理問題。由於氣質型別是生理因素為主導形成，很難改變。
對於抑鬱質的人來說，可以適合從事創造性強、但不適合太過於邏輯性強的工作，比較在文藝工作者當中就有許多抑鬱質的人格。但是，抑鬱質需要及時處理心理問題，在遇到負面情緒時需要及時排解，防止形成心理障礙。
希望能幫到您
7樓：西安心沁源心理
抑鬱質屬於氣質型別的一種，氣質型別屬於先天遺傳。
抑鬱質的人一般表現為行為內
孤僻、不太合群、觀察
容細緻、非常敏感、表情靦腆、多愁善感、行動遲緩、優柔寡斷，具有明顯的內傾性。
從高階神經活動型別來說，抑鬱質的神經活動屬於弱型，因此要避免環境中快速的、經常性的變化。
抑鬱症在心理學的角度是怎麼定義的
8樓：匿名使用者
鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
9樓：
心理健康園
10樓：匿名使用者
抑鬱症是一種以持久的的心境低落為主要特徵的心理障礙。其興趣完全或部分喪失，並伴有焦慮、軀體不適應感及睡眠障礙等。當事人長自我憐憫、易激怒和抑鬱，但自知力、工作及生活能力不受嚴重影響，主要是內心痛苦。
我是今年畢業的心理學本科生 以上定義是摘自我們的課本 希望可以幫到你
11樓：匿名使用者
測試一下就知道了
解憂心理諮詢網專業心理測試欄目，需要註冊，免費的。
12樓：匿名使用者
首先說明抑鬱症是一種精神疾病，其發病與心理、社會和生物學因素相關。心理學定義我想你是問心理社會方面對抑鬱症的而理解的。
抑鬱症患者中很多存在應激性生活事件，簡單理解為壓力、挫折。心理學對抑鬱症的理解有很多理論，簡單介紹一下：
1、精神分析理論 強調童年經歷對抑鬱症的影響，即童年的很多壓抑性體驗未能擺脫，抑鬱症表現為對親密者的攻擊；另外，抑鬱症是自我和超我之間的衝突，即自我內部衝突的結果。
2、認知行為理論 抑鬱症患者存在一些認知的歪曲，如對生活經歷的消極、歪曲體驗、消極的自我評價等（我不好、我不可愛）；再有就是「無望理論」和「無助理論」英文為hopeless和helpless，舉個例子，比如把一隻老鼠綁起來不停的電它，它很痛苦但是不能掙脫，時間一長它便是一隻抑鬱症的老鼠了。人也是這樣，壓力挫折再加上歪曲認知和消極應對方式可以導致抑鬱症。
抑鬱質的人能改變嗎，抑鬱質的人怎麼改善從心理學角度
抑鬱症的人只是一種心理障礙，所以說在這事後是完全可以改變的，但是有的時候也是需要對方配合心理 當然了，對於一些抑鬱症來說只是一種心理壓抑，並非是一種比較嚴重的抑鬱症，因為嚴重的抑鬱症可能會導致身體其他機能發生改變，會有一定的臨床症狀。但是對抑鬱症的人完全可以改變，只要能夠花費很多的時間進行一個心理分...
這從心理學角度怎麼解釋
我覺得應該是這樣。正是由於甲乙一組，而乙人的特殊使得人們將目光多數的放在了這個組的身上，也正是由於乙的特殊，讓人們只得迴避他，從而趨向於甲！人們關注於這個組，他們一定要有一個理由，即他們所做的歸因，由於乙與其他人格格不入，人們為了保護自己，就會出現歸因偏差，即說自己並非是因為乙而關注這個組的，而是因...
從心理學的角度來說，要怎麼安排背單詞的頻率
根據艾賓浩斯遺忘曲線 你每天都需要重溫之前背過的單詞，再加一些新的單詞 頻率每天一次會比較好 如何從心理學的角度分析那些總是說 我以為 的人 不能說是自私，這種人一般都是自我感覺良好。缺乏主見自信 不理智衝動凡事缺乏思考 心理學 從心理學的角度上看，戒菸半年後什麼感受 感覺就是好象少點什麼似的，心裡...