1樓：黃東喜你要喜樂
十九歲沒有女朋友也沒有關係，你目前要擺正心態，不要給自己壓力，也不要看自己的缺點，要努力克服心中的問題，與人交往或做什麼事情你要積極面對，用你的真心，你的行動來打動對方。你要努力發揮自己的優點，有一顆願意為對方著想，體貼對方，理解對方，相信將來會有女生會被你的美好品質打動的。
2樓：無神
我和你一樣，不過你比我年輕，我90年的，你不會是摩羯座吧？低質量的戀愛和高品質的單身你會怎麼選擇？自卑的人自尊心都比較強，首先你要接受你這種性格，如果是學生就好好讀書，如果是工作了就好好工作，提升自己的品格，學會內省，不斷的完善自己，沒戀愛的時候，鍛鍊擺在第一位，19歲正是鍛鍊身體的最佳時機，等你到了23 4歲的時候，穩定的工作，強壯的身體，滿意的工資，在把性格慢慢的改變一下，到時候你的個人魅力會吸引到女孩子的！
有的人是淪為單身狗，有的人是貴為單身族，看你是屬於哪一種了！
3樓：
是不是心理上比較牴觸與人交往？ 或者是羞澀？
反正要克服自己心理上的畏懼,走出第一步
一開始你可以試著和認識的人打招呼，你好。 吃飯了沒有？幾點了？嘿,去哪呀？等等等......
找一些熟悉的領域和人交談
練習風趣的語言，學會和女生開玩笑，打鬧。女朋友就來了~~
4樓：小午攝影
做人隨意點就行了，你這是放不開，不要太在意別人想法，隨意點做自己就行了。
5樓：
不管怎樣，活出自己就好，你要相信，你永遠都是最美的化身
6樓：長亭靜默
我也很內向，但是也很積極樂觀
7樓：love點飯
應該多主動一點，積累交談的經驗，還要學會理解他人感受再選擇話題
8樓：
自卑這個每個人都有的，可能每個人自卑的方面是不同的，這個又沒關係。
性格內向，不愛說話，也不愛和別人交往，很自卑，怎麼辦？
9樓：匿名使用者
多看書吧 給自己找點自信
看心理方面的書 去聽心理課 也不貴 還能瞭解心理學 然後就能解決自己性格方面的一些問題。
有想要的東西嗎，特別貴的、需要賺錢很久才能達到的，有夢想嗎，想要做什麼工作，自己有哪些興趣和特長……若是想學什麼就去學吧。
有時候就是太閒了，沒有目標，沒有希望……就沒有突破自己的勇氣，闖勁兒。
去一步步的實現自己想要的，想要變成的樣子……真誠面對，別小看自己，試著去做，找到不會譏諷自己，而且有真才實學的人，和這些人打交道
就能給自己增加生活的動力，可以找當地的業餘登山隊，大家星期天在周圍一起出去玩兒的那種…
不要在心裡設定隔閡，把陌生人當成需要溝通的家人……其實交流很容易的，我以前也不行
我不敢給陌生人打**，我會哆嗦……開始我都不敢給10086打**
後來我就拿10086客服，練習普通話，練習去和陌生人交流……因為10086客服不花錢。
有點兒問題，我就問他們……就是手機上不明白的。
所以我打**和見面說話，現在我一點兒障礙都沒有了。
只要你想 只要去不斷的嘗試 今天努力 以後就可能變得大不同。
10樓：黯寐泯空殤
那首先就要找到你到底因為什麼自卑。
歸根結底，
西北菜是主要癥結。
內向，不愛說話，不想融入群體，
我感覺都是因為長久以來的自卑。
如果是窮，那不需要自卑，
窮不是一輩子的事。
凡事看開，都會好起來的。
11樓：zzzwww射手
性格內向的人往往天生就不喜歡多說話，如果你想要改變自己，首先要做的就是在心態上轉變過來，首先從身邊的人開始行動，多和他們交流溝通。克服說話臉紅、不好意思的狀態，讓開口說話變成一件非常自然的事情，這是必須要完成的第一步。
2、真實的表達自己
往往很多內向的人害怕與別人交流，總是揣摩別人的意思，害怕自己說錯話。其實，這是一種不自信的表現，你大可不必那樣謹慎，給自己太大的壓力，真實的表達自己的想法就好了。
3、改變自卑心態
有著社交障礙的，往往自卑的心態是不愛開口的最大原因。內向的人往往有著各種各樣不同程度的自卑。解決辦法就是意識到自己的這種心態，慢慢的調整自己。
12樓：匿名使用者
不管是男是女你要改變自己，性格內向一點也不要緊，但是你不能自卑，要對自己有信心，要跟朋友之間多交流，說些自己感興趣的事情，慢慢的時間長了就好了。
13樓：河水
1.對改善性格要有信心，相信性格是可以改變的，性格不是天生的，往往與環境、家庭以及受教育有很大關係...
2.性格是可以薰染和培養的，改變過去太過於刻板、單調的生活方式，積極主動的廣泛結交朋友。
3.尤其是要多接觸那些心胸開闊、性格開朗的人，注意選擇陽光的人做朋友。改變自己的處事態度和行為
14樓：匿名使用者
做自己感興趣的事情，會投入，會精神集中，不去想去想其他事，也會做出成績。當有了成就感時，自卑感自然而然就淡了。
15樓：冰蕊花中晶瑩潤
這個社會是男女平等的社會。社會在不斷的進步。所以作為人一定也要跟著社會不斷的提高自己的能力。
不斷的去學習。把自己變得更加的優秀。一個優秀人自然就不會內向和自卑了。
加油！勇敢的踏出這一步。要是自己不前進。
早晚會被社會淘汰。
16樓：明月清風
樹立自信心，相信自己你行的。
17樓：第六北方山地師
可以多搞一些自己擅長的競技活動 這樣可以認識很多朋友 提升自我自信
18樓：
想改變就去改，不想就這樣
19樓：匿名使用者
我也是這樣，不知道怎麼辦？尤其是不敢和男人說話！
我是個性格內向的人,也有點自卑,不會說話,我該怎麼辦啊?
20樓：匿名使用者
其實,無論在那種社交場合,人門在人格上都是平等的,大可不必形恢,以為底人三分.因為自卑,有人總覺得別人看不起自己,實際上,這多半是自己低估了自己的緣故.而如果別人有輕視自己的行為,那也往往是自己不恰當的躲避行為所造成的.
由於你遊離於正常的交往圈子之外,別人就無法對你做出正確的判斷而造成疏遠,冷漠等,這又反過來強化了你的孤獨感,從而是你現得更不和群.改變這個情況,唯一的辦法是拋棄自卑感,大膽率直地進入各種社交圈子,再互相交往中,雙方既會暴露自己的缺點,也可以顯露自己得才華,從而逐漸學會正確評價別人和自己,提高自信心.克服羞怯心理,最有效辦法只一,是要忘掉自我.
害羞的人都過分注意自我;我這樣說話好不好?我的衣著打扮是否得體?滿腦子轉著這樣的念頭,結果越想越緊張,越緊張則越拘謹,如不及使擺脫這種窘境,勢必導致交往失敗.
如果換一個角度想問題;眼前的交往物件未必比自己高明,或許他也羞怯和害怕.在這種充滿自信的情況下,我們就可能變的坦然自信,鎮定沉著,而精神上忘我和放鬆一旦形成,正常交往的條件和氣氛就出現了.
此外,加強實踐,勇敢的率先邁出交往的第一步,對與克服羞怯心理,也是十分重要的.正如社會心理學家已經指出的那樣;一次成功的社交經驗,會極大地破除社交神祕感和增強自己對社交的自信;多次成功的社交經驗,就會使人形成對社交的新的條件反射,學會自然大方的與任何人交往.歸根到底,沒有天生的社交活動家,羞怯心理的最後克服,只有在反覆的社交鍛鍊中才能實現.
21樓：手機使用者
不要一味的以為外向是做人的王道．
朋友，我和你講，我也是內向的，內向到那種孤僻的型別．
但，內向即是因為拜天所賜予，就一定有它的好的一面，即它的能成就你理想的一面．
內向的人，善於思索；
內向的人，毅力堅定；
內向的人，執著頑強；
內向的人，固守自我；
內向的人，不輕易妥協；
內向的人，冷靜理智；
內向的人，善於觀察、分析、理解世界和身邊的環境及眾人．
朋友，說到這，你還認為內向的人一無是處？
浮躁的時代須要一些「小丑」去做奠基,須要一些小丑去忸怩做態、去尋求並非真理的荒誕,這些小丑是誰?外向的人.
一個內向的人,獨對一個外向的東西作戰時,只要你稍加註意,改善你的方法,外向的人對於你來說,摧毀它易如反掌.
寧要堅持自己到粉身碎骨的境地,也不輕易妥協於眾多愚人,--之是內向人取勝的底牌.
當然,理念歸理念,內向的你、和我一樣沉默的你,我的朋友,改善一些方法,這是第二張底牌.
改變意味著尋覓最好的方法取勝,但,不是 原則和屬於你心靈中的反叛,而是簡單的方法上的把握.
相信你!內向的你,沒問題的.加油!
22樓：可憐的死神
我很理解你~ 怎麼說呢 其實我覺得不是你的語言不好 而是 你不夠了解社會~ 還有 你對自己 沒有多大的信心~ 可能還帶著一點點的自卑~ 其實這些都是正常的 有很多人都是在你這樣的情況下過來的~
我不知道該給你出什麼主意 但我建議你 多交一些社會朋友（閱歷比較廣泛的） 你可以問問他們~
有些時候 你在學校的表現不等於可以在社會上的表現學校就是學校他的社交面遠遠不抵社會~
希望你 能找到 屬於自己的一條路
23樓：o天闕o無痕風
大學生沒有一點社交能力是很可怕的！
不是在嚇你，這關係著你的未來！
內向只是藉口，這是你的主觀臆斷！
對自己沒有信心？如果你和同性說說話都這麼費勁~那……………………!
現在的社會，你要是總和別人講大道理，沒人會樂意理你，說話的前提是有話可說，你要多積累一些幽默，搞笑的語言，這樣可以活躍氣氛，當大家都高興了，你會發現，你自己也變得快樂了！
引用一句廣告詞：相信自己…………
回答完畢！--------------------天闕*無痕風
24樓：匿名使用者
首先，為了父母，你也要堅強起來。
我覺得你缺乏自信，多看書，知識積累的多了，自然會形成自信感。
還有一點很重要，就是你要交活潑開朗的朋友。從他們身上一點一滴來學習樂觀的待人處世方法。
25樓：匿名使用者
每個人都有每個人的優勢,你說你的性格內向是因為經歷的緣故,那麼,把你的緣故找出來自己去刻服它,只有這樣你才可以走出你自卑的心態,知道嗎?你是一個才上大一的學生,你還有很長的一段路要走,你要學著與人相處,懂得怎樣與人對你的一生有著很大的幫助
26樓：匿名使用者
放開些，別總想著自己內向、自卑，誰規定怎樣怎樣就是內向？
別讓自己背上的包袱太重，別想太多，自信些，生活中笑對每一個人、每一件事。
至於說話方面，就靠平時多觀察別人怎樣做，學著做了。
27樓：匿名使用者
閒聊會嗎？見到朋友可以先打個招呼，然後問候一下，再說說平時學習生活的事，或者說說工作的事，彼此都感興趣的事，說什麼都可以阿，只有不是對方反感的話題都可以說，要自信，自然，現在這個社會離不了溝通，所以一定要學會和別人打交道，還有就是可以參加學生會競選，當著大家的面演講，都可以鍛鍊。
28樓：孤山飛雪
沒有什麼的~!你性格是自卑沒錯~!是先天的~!
但是,你可以在後天的培養下自己不段的交朋友用這種方式你可以自己改變自己啊~!要對自己有信心~!經常和性格和你相反的朋友在一起可以改變過來的~!
沒關係~!你一定要加油~!可以改變的~!
不要擔心這些~!慢慢的會改變過來的
我從小是個性格內向自卑膽怯，不善與人交流怎麼辦
自卑的人，本身內心就有強大的力量。你可以去看一些勵志的書，比如力克胡哲寫的人生不設限，多看幾本外國人寫的傳記或自傳，多知道一些別人也很苦的，每一個偉大的人都有一段特別痛苦的時期 比如馬雲，見到他的人大抵不得不驚歎一聲 外星勢力已經滲透到如此之深了嗎?眼界開闊了，就不會老想自已怎麼不如意，這樣不行 那...
我16歲，男，性格很內向自卑，心靈很脆弱，特別慫，別人欺負自己都不敢還手，怎麼辦
多交一些朋友，去各種男生喜歡的體育活動，少玩玩遊戲，空閒的時候少呆在家裡，打打籃球什麼的會讓你增加自信心 去學習極限運動，以後你就會發現，膽子越來越大。你說的這種情況，你就是有點不自信，從心裡就要樹立起我是男子漢的意識，正義感對不良現象要敢於鬥爭，不要過於自卑，自信才是能夠在成長中的，精神支柱 慢慢...
我的性格內向，不喜歡說話，很自卑，膽小。怎樣處理同事關係？怎
我認為在見到認識的人的時候要對他們微笑點頭，這樣應該會對人際關係有利吧 中國有句俗話是 伸手不打笑臉人嘛 只要你和別人笑了，別人也是很有可能主動和你打招呼的 這樣就有聊天的機會，人總是在聊天中熟悉的嘛 一般和不熟的人聊天話題可以放在美食上，譬如 前幾天去 了，那裡的東西好吃之類的。不要去和人談論涉及...