1樓:
快速做手賬的方法是先把彩紙裁剪好,將裁剪好的紙條分別對摺,用膠水粘好,將麻繩裁剪打結,貼上固定即可。具體如下:
原料:彩紙n張、麻繩(一根)
工具:剪刀(一把)、鉛筆(zd一支)、黑筆(一支)、彩筆(一盒)、膠水(一瓶)
1、將彩紙分別裁剪為18*7cm的紙條九張和20*7cm的紙條一張。
2、將裁剪好的紙條沿縱向分別對摺。
3、將九張對摺好版的紙條外側用膠水粘好。
4、將麻繩裁剪出10cm,打結。固定到如圖位置。最後將20*7cm的紙條粘在最外面作為封面。
5、在手賬的正面畫出自己喜歡的作品。完成!
注意事項:
1、裁剪的紙條一定要等大,才會使手賬看起來更加漂亮。
2、可以根據自己喜好畫出不一樣的模板。權
2樓:女俠手帳
從手帳入坑到現在跌跌撞撞走過來的妹子,想回答一下初學者該如何寫手帳。
主要是需要注意以下幾點:
1.確定你想寫的內容。
很多小夥伴問我,手帳該寫什麼內容呢,其實這個問題最開始就應該明確。因為不同主題的手帳內容它的排版可能不一樣,確定了內容以後排版就比較快,能提高效率。比如你是寫日程管理手帳、讀書筆記、夢想清單、理財手帳、育兒手帳、日記等等。
2.準備寫手帳的工具。
關於手帳,很多小夥伴會陷入工具坑裡,比如買很多很多的手帳本,買各種膠帶貼紙,其實這個不是必須的,根據自己的實際來買就可以了。
本子:tn旅行手帳、錦一、hobo手帳本。
筆:櫻花勾線筆、斑馬熒光筆
膠帶貼紙:信的戀人
3.模仿
剛開始寫手帳,如何排版是一個困擾人的事情,不會的可以到網上找你喜歡的手帳風格,然後模仿她們的,時間長了你就會慢慢形成自己的手帳排版特色和風格啦。
可以到微博、花瓣網、堆糖網等**找,搜尋「手帳排版」就能找到很多啦
4.堅持
這是最重要的一點,如果只是一開始腦子發熱寫手帳,後期熱情退散就沒有動力是不行的,想要寫好手帳,最重要的一點就是堅持堅持堅持~
3樓:
初學者手帳怎麼寫,用手機或者電腦可以寫程式各方面都精確!
4樓:匿名使用者
小白入門,如何快速做出美貌與實力並存的日常手帳?
首先,明白一點,手帳歸根結底是一個工具。使用這個工具的目的是什麼?不就是為了幫助我們實現目標的嗎?
工具是你達成目標的中間介質。有一句話說的好,聰明人善用工具,愚笨的人自己造工具或者不用工具。用好用對工具來輔助實現自己的目標,才是上上策呀!
接下來,我們以一個月為中心,詳細地說日常手帳該如何做?
01 簡單設定一個啟動頁
一個月代表一個新的開始,過去的就過去了。所以,我會在每月第一頁設計一個當月的啟動頁。你可以在這個頁面給自己寫一段本月寄語,或者設計一些符合本月主題的元素。
不會畫,沒關係,你寫一段話,貼一些好看的圖案,都可以,只要這麼一做,你就感覺又是一個新的月份了,你又可以重新開始了,有第二次機會了,內心對自己說,本月我要飽含滿滿的熱情和精神去面對。
02 規劃好重中之重的月計劃
月計劃在手帳規劃中佔據著極其重要的地位,它承載著年度目標,指引著每一個月的方向和日程。
新的一個月來臨了。一定要把月計劃寫下來,時刻提醒自己。月計劃**於**,不就是把你的年計劃進行分解的來嗎?
所以,從開始就強調一點,手帳一定是為你目標服務的,裝飾美化只是一個稍待而已。有時間做,沒功夫,亦可不做。
月計劃包括兩部分:本月重要事件和本月目標。
月計劃左邊是本月的重要事件(important event),具體以什麼形式展示重要事件?推薦兩種方式,一種日曆式,一種圓盤式。
圓盤計劃主要是記錄一些當月中有特定日期的事件。
比如在哪天去拜訪親友,同學聚會,考試,學習課程等等,在日期處劃線,指引到空白處填寫,做一個特別標誌,隨時翻看,一是防止忘記,錯過重要事件,二也是為了忘記,讓大腦得到解放,不被瑣事縈繞,可以專注幹好當下的事。
日曆式,佈局起來簡便,看起來也很直觀,根據喜好,自行選擇,功能兩者都能滿足。
右邊寫下本月的target(目標),一般寫三~四個,不宜太多。寫下summary(總結),等月末的時候對你的月目標進行一個覆盤,檢查是否完成,分析原因?覆盤更利於下個月做出更符合實際情況的計劃。
也符合單點突破法:計劃——執行——覆盤——再計劃——再執行——再覆盤——再再計劃——再再執行——再再覆盤……的完整閉環。
03 主題list必不可少
月計劃做好,接著就是本月的主題list,常見的主題清單有:閱讀書單,觀影清單,寫作清單,運動計劃,微夢想清單,聽書書單,畫畫記錄,雙十一購物清單,都可以根據自身目標加入進來。
這些主題清單也是源於你的目標。
舉個例子: 比如你一年打算閱讀52本書,意味著你每月要讀四本書,那你本月的主題書單就要提前選好這四本書,安排在一個月中讀完。可以記錄好閱讀時間和閱讀書名。
再如雙十一的購物清單,你提前寫好要買的物品,具體的樣式,顏色,大概**範圍,在選購的時候,就會更有目的地去挑選,避免浪費時間,增加買到心意物品的機會。 其他主題list,有相同的作用,提前規劃好,讓你在給定的時間做出最佳選擇,避免焦慮,慌亂,內心平靜,生活井井有條,高效從容,穩步向前。
04 如有必要,設定習慣追蹤
比如我最初,就沒有養成讀書,運動,寫手帳的習慣,我就設定打卡表。 每天閱讀,運動半小時,完成手帳記錄,就算完成目標,就把這一天的方格打勾,開始,一個月完成75%,我就很開心了,時間長了,堅持的越來越好,逐漸就變成自然而然的習慣了,也談不上堅持二字啦。 你也可以根據自己要實現的目標,設定屬於自己的打卡表,最好一次不要大於5個。
其實,不是說你不可以同時實現多個目標,而是你需要把事情分散開來,分開管理目標,就是日計劃要可迴圈,不建議把事情全部安排在同一天進行。
你可以今天畫畫,明天寫作,後天放鬆休息,大後天畫畫來重複迴圈行動,有安排,有放鬆,長久堅持下去,效果依然是驚人的,不信你試試。
05 周計劃幫你聚集目標
習慣追蹤之後,就來到了周計劃,這個也是我最近才加進去的,每週完成最重要的三件事情,每週每天就一件核心事件,確保這一件事情當天必須完成。
還是那個例子,如果一個月讀四本書,起碼一週就要讀一本書,根據書的程度,每天針對這本書你就知道該幹什麼了。 06 每日to do,踐行目標的起點
周計劃之後,就是我們的日計劃:每日 to do。
每日to do list,寫什麼呢?就是待辦事項,一般也是三件事情,每天由難到易逐一完成,這三件事還是圍繞你的目標的。
一般前天晚上或者第二天早上寫,如果今天沒有完成,就會順延到第二天,有時候效率高,提前完成,也可以再加一兩項任務,做完一件打一個勾,特別有成就感,有信心。
在寫法上,也沒有具體要求,有人一天一頁,有人兩天一頁,有人一週兩頁。根據自己投入的時間和精力合理安排即可。
比如我工作比較忙,最初日手帳記錄的是下班後2-3個小時的精進生活,所以一般不會一日一頁,除非是特殊的日子,會特別單獨記錄。通常是左右兩頁就包含了一週的所有記錄,還有一個周總結。 現在有時候一頁寫好幾天,看自己的佈局,也不定。
具體寫的內容,一般包括,今日待辦三件事和今日總結。
有人會問,那今日總結該寫什麼了?
我覺得可以寫對今日任務目標完成情況的覆盤,也可以是今日的小確幸,今日遇到感恩的人和事,今日你的小成就,今日遇到令你動容的金句,今日想到的下一步行動,都可以,你想記錄什麼都可以。
剛開始寫,不要害怕難看,不會寫,只要動筆去寫,堅持去寫,就會有收穫和成長。
不要企圖一開始就安排到最完美。不要害怕變化,害怕嘗試,變化是常態,是成長。順應內心去接受變化,跳出外界為本子設定的框架。安排最適合自己的內容,這才是「手帳折射人生」的本質。
世上無論做什麼事情,只要你走出第一步,如此迴圈,就會逐漸靠近心中目標了。
手帳入門購物清單,我要詳細介紹
5樓:愛的花朵店
要寫手賬購物清單,第一點:要一個本。風格隨便。因為紙張易丟,所以不建議用紙專。
二:彩屬色(純黑)簽字筆。
三:雙頭水彩筆,因為有粗有細,便於使用。
四(選用):紙膠帶
可以先畫上有關購物的畫,例如:水果蔬菜小吃錢幣,推薦好書《萌翻你的q版簡筆畫》/《萌翻你的手帳簡筆畫》。要寫字的部分留白,或者先打格,在畫畫。
題目「購物清單」要用明顯的、鮮明的顏色來寫,這樣就會很突出。打好格子,按照超市小票填寫。建議支出用藍色筆,收入用紅筆。
望採納,謝謝
6樓:巫女的
手帳本,膠帶,貼紙,彩色的筆。這是我平常用的
7樓:123若塵
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