總是害怕出事,我該怎麼辦,我心裡總是很害怕出事怎麼辦啊啊

2021-06-19 15:23:44 字數 1919 閱讀 4649

1樓:匿名使用者

你這是剛入社會的不適應,在家的時候衣來伸手飯來張口,從來沒有思考過這種繁瑣的事情,現在要自己照顧自己了,害怕自己應付不了,進而害怕出現應付不了的事情,緊接著就開始擔心這個擔心那個。其實你覺得你這麼天天擔心,過得好嗎?到了老了的時候,才發現自己沒有一天開心,這樣的生命又有什麼意義呢,反而如果你每天都過得很開心很認真,至少你會感覺到很滿足很有成就感。

再換個角度說,是有很多事情都很繁瑣很麻煩,但是正是這些事情鍛鍊了你為人處事的能力,所以不要再害怕了,不害怕就不會有這麼多胡思亂想的念頭了。最後,你父母親把你撫養長大,以前他們是你的參天大樹,為你擋風遮雨,以後你要為他們努力,你就是他們的依靠,你一定要堅強一點,儘快適應社會生活,儘快走上正軌,我相信你可以的,目前只是剛開始的不適應,把心態放平,堅強勇敢,有什麼事情克服不了呢,加油哦!

2樓:

這個沒問題的 從容面對就行拉 要相信自己啊 o(∩_∩)o...

3樓:匿名使用者

你的根結識父母管得太多了,你以前過得太無憂無慮了,生活一下子轉變了你有些適應不了,什麼事都要自己來,自己糟心了,你要想上大學這麼久了,你瞎操心的那些事不也什麼都沒發生嗎,即使發生了,那都是偶然,發生就讓他發生吧,不管發生什麼都會有辦法去應對的,生活中不就是解決一個又一個的問題嗎?這有什麼,放寬心,做個「小傻子」,愉快應對每一天,生活還長著呢,不要把自己累著。

4樓:匿名使用者

假如你剩下三天生命,你還會這樣嗎?

請珍惜時間做些有用的事!

5樓:匿名使用者

fang kai xin

我心裡總是很害怕出事怎麼辦啊啊

6樓:力利歲月

告訴自己說,害怕是沒有用的。人生不管遇上什麼,接受並勇敢的積極面對就好了。何況還什麼事都沒有?你這不是自尋(找)煩惱嗎?你是不是應該去看心理醫生了?

總是害怕出事,害怕得病該怎麼辦,明知道一件事沒什麼,還總是往壞處想,怎麼辦,求告知

7樓:匿名使用者

可能身體處於亞健康狀態,或神經衰弱,因此疑心特別多,可以去看一下醫生(看精神科室)。平時自己應適當地運動鍛鍊以增強體質。

8樓:w六九

那是你的心理陰影作用,去看看心理醫生

我心裡總是很害怕,害怕家人出事,得病,是怎麼回事

9樓:匿名使用者

你好,出現這樣的問題一般是由於心理原因造成的,除到心理那裡進行外,不防試著為自己減輕壓力,放鬆身心來改變一下你的處境。如果你想改變這一處境,那麼縱使工作在忙也要保持有規律的生活,也要和家人在一起多談談心,多給自己留些放鬆的時間,每天堅持,自然解決了心理問題。

10樓:匿名使用者

不是什麼病!我和你差不多!自己注意點就行了!

11樓:實亙費爾容

思想壓力過大,考慮問題過多,可以用抗抑鬱劑來調整。

聊城市第四人民醫院-心理諮詢科-李秀芳副主任醫師

總是不敢開車,怕出事。怎麼辦???誰能說通我一下????謝謝謝謝

12樓:暉同小可

別急,只要五到七天時間,開熟練了,你就膽量大了,剛開始也只是慢點,走別人的路,讓別人無路可走,態度好一點,別人都會理解的。

13樓:匿名使用者

自動擋的我7年駕齡兩國駕照都偶爾會踩錯踏板然後一身冷汗, 所以我對我媽的要求就是, 要麼永遠別開車, 要麼老老實實開我買的手動擋

14樓:不三不回

把自己的眼睛矇住,就不怕了。

15樓:大胡大哥

膽大心細沒啥不嘎嘎嘎

總害怕自己犯法怎麼辦,總害怕自己犯法怎麼辦?

可能是你曾經做那件事的時候處在了犯罪的邊緣,而你這個人自制力比較強把自己拉回來了。但這件事給你留下了很深的影響,所以你現在才會總害怕自己犯法。其實還是你的心處在一種緊張的狀態還沒有放鬆下來,你也不用擔心,過段時間心情慢慢放鬆就好了。正常的生活就不會有犯法的事情。日常的行為一般都不涉及犯法的。如果還擔...

我害怕壁虎怎麼辦,我害怕壁虎怎麼辦?

估計是你給嚇得有恐懼症了,有陰影了,一朝被蛇咬十年怕井繩。你家住什麼地方呀,家裡還會有壁虎?看見了拿東西打掉就行了,沒什麼,好多人都飼養呢,它的學名叫守宮,爬蟲,問一下lz現在居住的地方經常有壁虎出沒嗎,其實這個跟大多數人怕蟑螂一樣,不過因為怕蟑螂的程度不一樣因而 方法也不同,lz能說說怕的程度嗎 ...

我害怕出醜怎麼辦,我害怕出醜怎麼辦

心裡承受能力都是由小變大的,所以,表怕!小小年紀即使出醜別人也會說你年紀小等等。要勇於大膽實踐,讓自己的心理逐漸強大起來。所以,表怕 那是不自信的表現。如果害怕出醜,那就把功課做足一些,這樣不會被問倒。再說了,任何人同一個陌生人交流,多少都會有點不自然,不知道說些什麼,你要慢慢客服這種心裡,多多參加...