1樓：燕姑娘
那你就要自我反省，一定要管好自己的嘴，還有去看，管好自己的情緒，這本書，你以後一定不要再說過激的話，很傷人的，誰都會受不了的，像你這樣，你一定要記住，在不開心的情況下，不要多說話，也不要做認何決定
2樓：
朋友讓你生氣，你先自語：我交的，我交的，眼瞎、眼瞎！老公（老婆）讓你生氣，先自語一番：
我找的我選的，活該、活該！孩子讓你生氣，自語：我親生的、我親生的。
父母讓你生起，應該的、應該的，沒他們沒我，哪有我生氣的機會？
3樓：我辣麼好一菇涼
自我有意識的調節，或者進行一些心理干預來提高情緒自控力
4樓：青澀卻又洶湧
如果對自己要求特別高就想辦法記住，一般都不要去計較那麼多畢竟真沒遇到過特別完美的那種人，想開就好。
5樓：我宣你94少年
可以適當的發洩一下，方法看你自己，可以向對方道個歉，寫張紙條也可以也可以。
6樓：airowou橙
那就想想並羅列出這次做的不對的地方，先認真道個歉。下次再遇到這種情況就仔細想想清楚。
7樓：敦亞佐德
保持平靜就好了，只要下次注意就可以的
8樓：
我也是，太年春了吧！
9樓：季陌了別離
學會閉嘴，控制情緒。讓自己淡定很重要
總覺得自己很傻，有時說話不經過大腦脫口而出，過後又對自己說的話很後悔，對自己沒信心，感覺走到**都
10樓：日月同輝
以後不管在任何場合下都儘量少開口，讓自己顯得沉穩，平靜。如果有什麼話忍不住脫口而出時先面帶微笑在心裡想想這話能不能說。時間久了後你就會變得有深度，也會有很多朋友。
11樓：我勒個去
小時候嬌生慣養，長大發現很多事不會做，或者不懂怎麼做，無從下手。先把自己任性的一面放下，會包容和理解別人，別輕易發脾氣，展現你大度和好接近的一面。
12樓：快快回答麼麼達
我也是啊，我也覺得我自己交不到真心朋友，沒事，慢慢就會好的人生路漫漫何嘗不會是交到好朋友呢一定會有一個好的朋友不經過大腦沒事兒人不都是這樣的嗎？再說了人，難道就沒有犯過錯誤嗎？有時不禁思考也是這樣的，可能有些人會比較心直口快一些，但這是錯嗎？
所以呀你要想開一點
13樓：有點俗套
學會箴言 話多說總是無益的 少說多聽
14樓：騎著專家去遛彎
人就這樣 江山易改本性難移
15樓：i人仁忍
順其自然就好 每個人都不會有好多知心朋友 一生中遇見一個就不錯了 放寬心
我覺得我的性格有缺陷，怎麼辦
16樓：冬妮
你指的性格缺陷是哪方面的呢？
是過於孤僻膽小，不能與人正常交流？
是脾氣太大，常常無法剋制，容易出口傷人？
無論是哪種性格缺陷，你既然能自己清醒的認識到，並從內心承認，那你就有修正性格缺陷的可能。
如果是過於孤僻膽小，建議你從先和身邊的親人試著溝通交流開始，試著先學會傾聽別人的想法，在他人向你傾訴後試著給他們一點建議。然後，你再試著把內心的困惑講給家人聽，聽聽他們的建議。在和家人交流無障礙後，再試著和身邊同學或同事敞開心扉。
慢慢的，就會有所改善。
如果是脾氣暴躁，難以剋制。在每次要發火時，深呼吸幾秒鐘，儘量平復一下，再和別人交流。這種狀況就會有所改善。
無論怎樣，面對自己的性格缺陷，不要憂慮，也不要任它發展。積極樂觀面對，努力改善吧。加油！
17樓：九陽家
，前提是要有想改變的強烈渴望和長期的堅持，需要不斷的努力突破自己。心理學家的研究顯示，性格里約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而塑造和完善的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。
成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下： 第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼首先改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。然後再 去表現你的新個性。
要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
18樓：匿名使用者
你覺得自己的性格有缺陷，應該是行走社會間，發現了自己的能力的不足，這是件好事，能認識到自己的不足，這本身就是一種進步。遇到問題，解決問題，你很清楚自己的不足是哪方面的，什麼原因造成的，這一切只有你最清楚，因為只有你才對自己最瞭解，拿出具體方案，一邊學習，一邊改進，這肯定是需要時間的，習慣一但養成，不是那麼好改的，慢慢來，不要急躁，要有耐心，這個轉變過程實際上就是一個鍛鍊內心的過程，沒有一個強大的內心世界，你的性格不可能改變。
19樓：匿名使用者
知道比不知道自已性格有缺陷要強，是一種進步。如果不知道自已有缺陷，生活中造成很多可以避免而未能避免的損失是很遺憾的，知道缺陷可以慢慢改，人無完人，金無足赤，從點滴做起，對自己不足要有信心，和大家融入一起，揚長避短，使自己性格不斷的完美起來。
20樓：匿名使用者
首先我覺得你要正視一個問題，也就是說其實世
界上的每一個人都存在性格缺陷，否則就可以稱之為聖人了。所以你沒有必要因為自己的性格有缺陷而過多地自責或者揹負沉重的負擔。性格缺陷是普遍的現象，只是存在的方面和嚴重的程度不盡相同罷了。
你能認識到自己的性格有缺陷這已經是難能可貴的了。很多人還認識不到，任性而為甚至任性妄為。當然，有缺陷就要想辦法改正，慢慢地，循序漸進，一點一滴地改，逐步完善自己，提高自己……
21樓：匿名使用者
沒有人的性格是完美的。你覺得自己性格有缺陷，說明你希望完善自己，那就改變自己的性格。其實，性格的缺陷往往是思維模式和行為模式的缺陷，考慮問題更全面，更細緻，遇事別衝動，冷靜一點，你的性格和行為表現就會更完美。
22樓：匿名使用者
你覺得我你的性格有缺陷，應該這麼辦:
1.學會認識情緒，查詢情緒的**，然後慢慢去疏解她，把事情具體化，比較容易解決或者說我們應對外界的情緒行為反應模式的形成，很大一部分是受成長經歷影響的。特別是孩童時經歷的那些負性的創傷性的事件所產生的情緒會慢慢積聚成「心結」在日後的生活中不知不覺影響著我們，正如你自己理智上並不想消極抱怨，但很多時候還是無法剋制，是嗎？
探索到影響你目前情緒行為反應的心結，看到自身內在小孩的真實狀態，療愈那些創傷，會改變性情，並使人格逐步完善的。可以考慮做自我成長方面計劃。
2.學會放鬆，放下自我。能感受對目前的狀況你是不滿意的，希望自己能夠更自信，更積極，你希望改變但是似乎又覺得自己無能為力。
每個人都有自己的成長經歷，對待困難的反應模式也是你從小就習得的。為什麼你成了現在的自己，為什麼你對現在的自己不滿意，這些都是可以通過個人成長探索和了解的，帶你一起開啟自我成長之路，在這個過程中你會遇見未知的自己。
23樓：moxiaoxiao墨竹
這麼和你說，這個世界上每個人的性格都不會一樣，每個人多多少少都會有些缺點，因為沒有一個準確的標準說什麼樣的性格就是完美的，只能說是你的性格是不是大眾所接受的那種性格，而正是因為我們每個人都不同，才有了那份獨一無二的精彩，努力去做自己內心向往的那種人就好。
24樓：匿名使用者
你覺得你的性格有
缺陷，其實歸根結底是你不夠自信。不自信的產生我覺得有2大原因。第一個原因跟你從小生長的環境有關。
你從小到大很少得到父母的肯定認同，鼓勵和讚美。你一有個什麼想法，他們就否認你，長此以往，你就變得不自信，導致你不願意也不敢跟別人分享你的想法，以至於你現在覺得自己性格有缺陷，其實你是被壓抑得太久。你需要釋放出來，活出你本來的樣子。
你就會開心起來！
第二個原因，你經歷的事太少。有很多事情，你從來都沒有經歷過，你的內心是沒有底的，是恐懼的。所以你可能也會有「人際交流恐懼症」，你害怕跟別人說話，你怕別人說的你不知道，你怕不知道該怎麼迴應別人。
其實戰勝這種恐懼，你直接去面對就好，沒有經歷過的去經歷一下就好，你會發現原來很多事情就是那麼簡單。當你經歷豐富了，積累的生活經驗豐富了，你的內心也充盈起來了。
所以，我覺得不是你性格有缺陷，而是需要釋放的情緒放出來就好，需要填補的經歷補一下就行！我相信你會活成你本來的樣子，你會開心起來的！
25樓：大碗豆
其實你能夠認識到自己性格有缺陷並且前來尋求解決的辦法還是很好的 我不知道你具體是怎樣的性格缺陷 但通常來說性格缺陷會影響人際交往 對學習工作等也都會有些影響 如果單純知識內向沉默寡言其實但還好 但要是性格比較怪癖就有些為難了 你可以去問問身邊比較親密的人對你的看法 最不能忍受你性格中哪些地方 然後從最嚴重最迫切的點去改起 如果能在家人和朋友的幫助下最好了
26樓：匿名使用者
如果有決心一定會克服掉的，性格天生一部分，但也有後天因素，平時要不急不燥，冷靜面對一切，做好總結，常思考，多看書，找出性格中缺陷那一部份進行檢討，逐步改正。還有一點就是你能認識自己就要想想辦法來改變自己。
對比別人看看自己，如果真的和別人做事方法不同，性格不一樣，那就必須改變自己融入大家。因為我們畢竟生活在這個世界上！和別人格格不入不利於生存和相處，影響心情和生活質量。
說明你很謙虛，而且很虛心，願意接受別人給的建議，所以你肯定能進步，只要你適時的認識自己，稍微在不好的地方做出改變就能慢慢的轉變，即使性格改變不了，那也能稍微克制一下自己的情緒，使得自己可以有所改變，能夠有所進步……如果有決心一定會克服掉的，性格天生一部分，但也有後天因素，平時要不急不燥，冷靜面對一切，做好總結，常思考，多看書，找出性格中缺陷那一部份進行檢討，逐步改正。還有一點就是你能認識自己就要想想辦法來改變自己。
對比別人看看自己，如果真的和別人做事方法不同，性格不一樣，那就必須改變自己融入大家。因為我們畢竟生活在這個世界上！和別人格格不入不利於生存和相處，影響心情和生活質量。
說明你很謙虛，而且很虛心，願意接受別人給的建議，所以你肯定能進步，只要你適時的認識自己，稍微在不好的地方做出改變就能慢慢的轉變，即使性格改變不了，那也能稍微克制一下自己的情緒，使得自己可以有所改變，能夠有所進步……
27樓：曾經
要知道人無完人的， 即然知道自身的不足，證明你有自知之明，這點應該是值得讚賞，而且想解決自己的不足，如果有決心一定會克服掉的，性格天生一部分，但也有後天因素，平時要不急不燥，冷靜面對一切，做好總結，常思考，多看書，找出性格中缺陷那一部份進行檢討，逐步改正。 即然知道自身的不足，證明你有自知之明，這點應該是值得讚賞，而且想解決自己的不足，如果有決心一定會克服掉的，性格天生一部分，但也有後天因素，平時要不急不燥，冷靜面對一切，做好總結，常思考，多看書，找出性格中缺陷那一部份進行檢討，逐步改正。相信自己就好，會成功的。
看見婆婆來我家住就很煩，我知道這不好，但控制不了
真佩服你超凡的記憶力。從法律角度，婆婆並沒有義務給你的小家提供錢的中助，而你確有贍養父母的義務。婆婆也是媽。何必記恨她，也傷害自己。損人不利己。你靜下心來好好想想，為了這個家，愛你老公就應該接納他的一切，羊肉帖不到狗身上，你婆婆對你不可能像你媽對你那麼好很正常，現在你就是在心底裡討厭她，從來沒有一點...
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有些人一到夜晚就情緒亢奮無法入眠興奮的睡不著覺導致失眠，然後就拿起了手機開始進行漫長的熬夜征途。一次兩次還好，但是長期這樣下去不僅會影響自己睡眠的質量，也會在一定程度上對自己的身體造成危害。很多人沒有重視到這個問題的重要性，往往在不注意健康規律睡覺的情況下影響到了自己身體功能狀態。我們每個人都有正常...
有時候想說的話卻說不出來，但心裡知道，但有時候卻很正常，說話很流暢，也不結結巴巴。例如，在公交車
我以前也會這樣，可能是自己比較內向，比較喜歡安靜，不喜歡大嚷大叫的，會變好的。不用看什麼心理醫生，這不是什麼心理障礙，這是你的性格和安全區不夠大造成的。慢慢去習慣就好了。不知你是不是所有的情況下都如此還是會有些別的狀況。你是不是太專心在某件事情就會如此呢。可以考慮把問題的重要度降一個等級。讓自己放鬆...