1樓:初晨
因為血液流通不暢,造成大腦缺氧唄 如果你蹲在地上,時間稍微長一些,猛一站起來,常常感到天旋地轉、眼冒金星。這是因為頭部一時性貧血引起的。 v人蹲著的時候,體內血液的分佈有些特殊情況。
首先是兩條腿被壓得很緊,血管壓扁了,到達下肢的血液相對來說少一些;其次是因為下蹲時頭部略向前傾,到頭部去的血液則相對分配得多一些。 當你突然間站立起來時,下肢的血管突然解除了壓迫,於是有相當多一部分血液流向身體下半部。 再有,血液在身體內也有一定的重量,當你猛然站起來時,血流由於重力的吸引,慣性的作用,也較大量地向身體下半部流去,分配到上身去的血液就會減少。
再加上站起來時,頭部也直立起來,由心臟向著高高在上的頭部噴射血液就比較困難。 所有這些,都使得頭部的血液相對地減少了。人的腦子是最需要血液供氧的,短暫的減少供血可使人因一時性腦貧血而感到頭暈。
此外,由於頭部血液減少,眼球內的供血自然也少一些,這樣,就會發生眼花繚亂、金星亂冒的現象。 醫學上講,叫暫時性腦供血不足 由於蹲時頭部血壓低,導致血液無法到達大腦,,血紅細胞含氧濃度下降,所引發的頭暈、眼花、耳鳴、乏力、等症狀 說白了,就是缺氧了 你蹲你也暈 患有貧血的人,會出現**粘膜蒼白、頭暈、眼花、耳鳴、乏力、心慌、氣促等症狀 如果不及時進行**,後果會很嚴重 含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質,民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。現代醫學研究證明,只有二價鐵離子才能被人體吸收。
在酸性環境下,三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵,如果老年人體內缺乏胃酸,鐵的吸收便會受到阻礙。所以,為了促進鐵質的吸收,還應吃一些酸性的食物,如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。 維生素c也可促進鐵質的吸收和利用。
因此,可多進食含維生素c豐富的食物,如新鮮的蔬菜和水果。 b族維生素(維生素b12、葉酸)是紅細胞生長髮育所必需的物質,動物肝臟和瘦肉中含量較多,綠葉蔬菜等也含有葉酸,可多食用。 蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料,貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物,如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆製品等。
患貧血的病人往往食慾不佳或消化不良,因此,要特別注意飲食的色、香、味、以促進患者的食慾。事實上,美味的菜餚,對胃酸分泌也有促進作用。
2樓:壽炳詩問兒
如果不是貧血和其餘血液疾病:分析,心臟相對來說每次搏動輸出的血流量不是很高,下蹲後起立,由於瞬間供血不足,導致大腦皮層短暫缺氧,而產生短暫的眩暈。屬於正常現象
3樓:融叡勾云溪
是在長時間的蹲下時血液流動問題,當你猛的一下站起來,大腦的血液提供量不足,導致短時間的缺氧,因此會感到頭暈,無力
4樓:小徐聊健康
蹲久了站起來頭暈、雙眼發黑,可能是這兩個原因
蹲下然後站起來,為什麼眼前發黑,而且站不穩?
5樓:匿名使用者
有二種情況:
一、是貧血,一般蹲著突然站起會眼發黑、眩暈,如果是坐著也會那算是貧血比較嚴重了。所以得儘快補血。
二、是脊椎問題,有可能脊椎骨質增生,會壓迫到神經,造成大腦缺氧。但一般脊椎問題在年青人中較少見,以前都是中年以後才會得的病,不過現在這種病以前大提前了,很多上班族25歲的就開始有這樣的病了,主要是長期對著電腦,缺少鍛鍊引起的。
雖然你年紀較青,但根據你有四肢麻木的症狀,是會有可能是第二種情況的,不知道是否經常坐在電腦前,一坐就好幾個小時呢?如果有,那就快點離開吧,多做運動,堅持頸部鍛鍊是會好轉的。
6樓:匿名使用者
貧血現象。我也那樣。很多女生都有這樣的現象,平時注意飲食,多吃補血的。可以泡棗茶喝,調理一下氣血。
7樓:匿名使用者
這是正常的,蹲久了會造成大腦缺氧!
8樓:匿名使用者
貧血或大腦猛一下缺氧造成,我到楊凌醫院專門看過,不要緊的
我每次蹲下幾分鐘,再站起來時眼前發黑,請問這是什麼原因引起的 怎樣做才能解決, 謝謝
好多人都這樣,沒什麼事。人蹲著的時候,腿上的血液少,前傾的頭部特別充血 當人突然站起來的時候,大部分的血液突然流到負責將身體舉高的腿部,同時也因為重力的作用,頭部的血液就暫時大大的減少,形成了腦部的貧血,因而就出現眼冒金星的現象。不過由於神經系統的調節,腹腔的血管收縮,又會把血液壓回腦部,從而迅速的...
久坐起來頭暈眼前發黑怎麼回事,蹲下去站起來頭暈眼黑是怎麼回事
發生的原因主要有以下幾種 1 當人的體位改變時,就會引起位置性低血壓,產生眼前發黑 2 因為心腦血管疾病而引起的短暫性腦缺血發作也會有眼前發黑的 3 某些腦瘤也可能發生一性眼前發黑的現象。4 還有可能是你貧血,也會經常眼前一黑,要暈倒的感覺。護理 1 應緩慢地進行站立動作,在站立前先做準備動作,即做...
經常頭暈,蹲下站起來會暈旋,眼前一片黑,什麼都看不見,有時甚
頭暈bai有很多原因,不過你眼前一du片黑,就zhi得考慮樓上dao 說的低血壓和貧血的原因了。回而答且現在夏天,很多疾病都會發生。而站起來頭暈卻是正常的!因為血流急劇湧上腦顱!你起來過猛引起體位性的低血壓。建議你以後站起來的時候慢點!不然對腦部血管不好!嚴重時能導致腦血管破裂!人體健康的條件是 良...