1樓：小魯說事
黑咖啡加了奶球之後熱量就變高了，就沒有**效果了
喝咖啡可以**這是肯定的，但是不要喝加了糖和奶的咖啡，而是要喝清咖，最好是喝那種新鮮烘焙的咖啡。比如雲南雲太吉的夢幻咖啡。
喝咖啡**的原理：因為咖啡內含的咖啡因可使脂肪分解酵素“解脂酵素”活性化，也就是說攝取咖啡因可讓脂肪容易燃燒。
而且咖啡中的利尿成分促進體液排出，所以它有助於排走脂肪細胞中的液體，脂肪細胞就有所縮小，從而讓脂肪團看起來不那麼明顯，從外觀上就會達到緊緻身材的視覺效果
喝咖啡重點在時間和分量
1、每天喝1-3杯就足夠了。
2、因為咖啡也分解酵素的脂解脢，所以要運動30分鐘前喝。
3、可以用咖啡豆，做一杯滴濾式咖啡。
4、喝的時候溫度在80-90度左右的熱咖啡最佳，這樣可以幫助脂肪燃燒。
5、如果沒有工具，推薦使用掛耳包，這不是速溶咖啡，通過巧妙的設計讓你可以自己做單品咖啡。
6、如果你想試試好喝的咖啡，就試試我自己做的夢幻咖啡吧，小小的宣傳一下。
2樓：欣心問問
奶球比伴侶還要高。不是不利於**。是反而會增肥。尤其別在晚上喝。本來黑咖啡是利水的，會**。你加了這些反而會胖了。
3樓：曾榆株
首先，加了之後熱量肯定要高於沒加之前的。
其次：因為任何食物基本都是有熱量的，你吃了之後一定會增加熱量。
雀巢的黑咖啡太苦了,加咖啡伴侶會不會好點啊
苦味是現磨咖啡非常重要的一個口感，不過說到速溶咖啡就完全是另一回事了。咖啡伴侶其實就是植脂奶末和一些新增劑合成的，主要是提升咖啡的順滑度，緩解澀口感。現磨咖啡的苦是一種非常舒服的苦味，建議可以嘗試手衝現磨咖啡，喝了以後就不會再考慮速溶了。理論上是可以的。因為咖啡伴侶是奶漿。可以沖淡一些苦味。如果還是...
雀巢咖啡好不好喝，喝雀巢咖啡好嗎
雀巢速溶咖啡很一般，奶精加上速溶咖啡粉末，你自己考慮。雀巢nespresso的咖啡機，加上咖啡膠囊做出的espresso還是非常好喝的！你要是對咖啡很講究，那就不要喝雀巢咖啡，還是自己買咖啡機回來煮。你要是對咖啡不講究，速溶咖啡很方便，一衝就好了。超市裡面還有很多袋裝的速溶咖啡，如maxwell。請...
雀巢咖啡怎麼才能衝好喝，雀巢醇品速溶咖啡怎麼衝才好喝
關於 相關問題，庫巴幫助小助手為您解答。雀巢咖啡的衝調方法 1 咖啡一勺 1.8克 2 熱水150毫升 3 咖啡伴侶2勺，糖適量 4 攪拌均勻 如果只是速溶咖啡，三合一之類 糖奶都已經調和好的 就不說了。舉雀巢100 純咖啡為例 1 一般選擇瓷杯，陶杯也可，口感會略高於玻璃等杯子。杯子大小隨你意。內...