1樓：初愛
頭部**新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。
如何怎樣防治頭皮屑：
我們要防治頭皮屑，首先要保證睡眠時間，我們正常成年人最佳的睡眠時間一般是6~8個小時左右。如果每天的睡眠時間不充足，大腦就不能很好地休息，頭皮屑也會增多。另外，在日常生活中，我們還要保持愉快的心情，儘量少食用一些辛辣刺激性的食物和油脂性大的食物，儘量戒酒，戒菸，因為這些因素都有可能造成頭皮屑的增多。
在洗頭的時候，我們儘量要使用溫水，避免使用溫度過高的洗頭水，有些人在洗頭的時候，喜歡用很燙的水，認為很燙的水洗後，覺得很舒服，其實這樣做是非常錯誤的，我們的頭皮也是有上皮細胞組成的，如果洗頭水的溫度過高，會對頭皮造成傷害，也會造成頭皮屑的增多。
另外，我們在洗頭的時候，還要選擇好適合自己的洗髮水，不要老是使用一種洗髮水，要多種洗髮水交替使用，因為這樣，頭皮可以得到多種營養成分。在洗頭的時候，儘量不要用指甲使勁地搔抓頭皮，因為在搔抓頭皮的過程中，也會對頭皮造成傷害。可以在洗頭的時候，用手輕輕地按摩頭皮。
對減少頭皮屑也有一定的好處。
在日常生活中，要儘量多食用一些鹼性的蔬菜和水果，鹼性的蔬菜如香菇和豌豆等食物，鹼性的水果有葡萄，菠蘿等食物。另外，在我們的日常生活中，我們還要多食用一些富含維生素a的食物，因為維生素a對保持上皮的完整性有一定的作用。含維生素a豐富的食物有獼猴桃，青椒，胡蘿蔔等食物。
在我們空閒的時候，可以經常用梳子梳頭，因為用梳子梳頭可以促進頭皮的血液迴圈，對減少頭皮屑的形成也有一定的好處。在使用梳子梳頭的時候，最好使用梳齒比較圓的，不要使用太尖銳的梳齒，太尖銳的梳齒也會對頭皮的上皮細胞造成一定的傷害。
另外，我們的頭皮屑過多也可能是由於頭皮感染真菌後形成的，真菌感染引起的頭皮屑過多，還有瘙癢的症狀。對於真菌感染引起的頭皮屑過多，要及時地使用一些具有抗真菌作用的洗髮水**。如果感染真菌後，還要注意不要和家人共用一把梳子，因為真菌容易傳染。
2樓：菠蘿愛娛樂
頭皮屑是肉眼可見的頭皮**細胞剝落碎片，它是因為過量的頭皮細胞剝落而引起的，這種剝落現象有如**晒傷後的脫皮。
解決建議如下：
1) 經常洗頭髮可控制頭皮屑生成；
2) 選擇有抗頭皮屑配方的洗髮水洗頭髮能夠有效的解決頭皮屑問題，全新升級海飛絲去屑系列洗髮產品，其活力鋅配方能深入到達頭皮細微表層角落和縫隙，不但去屑更有效，也從根源處解決頭屑刺激，定期使用能夠防止頭屑**。
3樓：神啊
各種方法發的試，到頭來還是無效。代謝旺盛除了勤洗，徹底的清洗沒其他辦法。可以買個洗頭刷，徹底清洗一般可以管2.
3天沒頭皮屑。**上有一種徹底清洗頭皮屑的花灑，用那個效果更好更快，但治標不治本。
頭髮為什麼頭皮屑很多，剛剛洗完頭馬上就有了，是怎麼回事？
4樓：笑笑科普
剛剛洗過頭，頭髮就有頭皮屑，原因可能是因為這四點
5樓：匿名使用者
頭皮屑出油多：導致copy頭皮屑的重要bai原因素是一種馬拉色du菌的寄生。這是zhi一種人體**
上的正常寄生菌，以皮dao脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。
精神緊張焦慮：有很多複雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大,節奏過快有關。
睡眠不足：充足的睡眠可以促進**正常的新陳代謝，要儘量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。
辛辣飲食，菸酒無度：辛辣飲食，菸酒無度會影響營養物質的吸收，有害物質吸收後又會影響身體代謝。因此，要多吃青菜，水果，少吃油膩及含糖高的食品。
身體不適：身體不舒服時，也容易出現頭皮屑增多的情況，如胃腸功能障礙，營養不均衡，內分泌失調等，常會導致機體很多激素水平的改變。
過度清潔：有人以為，頭皮屑的出現是因為不夠衛生，由此過度洗髮，這是錯誤的。過度洗髮可導致頭髮乾燥缺水，反而會加重頭皮屑。
洗髮水過敏：有的人會發現這種現象；使用某種洗髮水是會出現頭皮屑，並且瘙癢，而換用別的品牌後這種情況會有所緩解。這時就要注意洗髮水過敏的可能。
除此之外，還有很多美髮產品也可以導致頭皮的接觸皮炎，如染髮劑，髮膠摩絲等。
6樓：碧蓮盛dr曹國榮
頭皮來屑是頭皮表皮細源胞新陳代謝自然產生的，頭皮健康時脫落的細胞是我們不易察覺的粉末，當頭皮出現問題時，表皮層沒有成熟就脫落了，表現為頭皮屑。
頭屑是頭皮生態平衡遭到破壞引起的。實際上，健康的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。
當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變得油膩;當頭皮菌群環境失衡，有害菌大量滋生，就會出現頭癢的現象;而頭皮角質層代謝過快，脫落就形成頭屑。
生活中常見因素有這些：1. 洗髮精沒洗淨。2. 使用脫脂力過強的不良洗髮精。3. 頭皮上的皮脂過多。4. 飲食不當、飲酒、及刺激性食物。5.
自律神經容易緊張。6. 睡眠不足、疲勞。
7. 胃腸障礙，營養不均衡，缺乏維生素a、b6、b2。8.
使用不良美髮用品。9. 內分泌不正常因素。
10.季節轉換。
7樓：匿名使用者
我現覆在在深圳工作，3年之前，我的工製作壓力特大，就在2023年冬天，我老婆告訴我，我的頭頂和兩額的頭髮越來越少，我用鏡子照著來看，看到這兩個部位的頭髮真的少了好多，而且頭髮好油，雖然在冬天，但兩三天不洗頭的話，頭髮就很髒且散發一股臭味。眼看頭髮一天天少了，我整個人都沒了信心，工作也提不起精神。後來朋友告訴我《董玔俊日記》可以幫我，他的頭髮就是照著裡面的法子長出來的。
現在我的煩惱全沒了！
其他的減少對頭髮的傷害，現在很多時尚前端的男人，燙染頭髮是經常做的事情，但是經常的燙染頭髮，對於健康的頭髮的影響是很大的，在生活中應該儘量的避免這種現象的發生，此外，平時的時候經常的梳頭，對於頭皮的健康也是有益的，可以減少頭髮稀疏的現象。
8樓：熱心網友
頭皮上有很多頭皮屑，剛剛洗完頭，頭上就有了，這時你剛才洗頭的時候沒有洗乾淨，沒有用水把它衝完，所以他還殘留在你的頭髮上
9樓：三分鐘懂車
為什麼剛洗完頭髮就長頭皮屑？答案出乎意料，看完要留意了
10樓：
關於頭皮屑copy
多怎麼辦這個問題你需要引起重bai視，對於頭皮du屑多怎麼辦這個問zhi題我為你解答如下：吃些規格dao10毫克的維生素b6，每天兩次，每次一片，另外配合一些外用，
例如頭癬頭屑一洗淨一般在洗頭後使用，倒入手心少許，然後塗抹在剛洗過的頭髮上，按摩5分鐘後洗淨。
11樓：
頭皮屑厲害，可能是用來劣質的洗髮產品
12樓：臫凷的
一個是因為洗髮水不好再一個是你mei xi gan j
13樓：神啊
代謝再快也不會第二天三天就會出現頭皮屑，你這種情況不是因為代謝快，而是沒有做到徹底清洗。用洗頭刷徹底清洗，還是可以管2到3天。**上有一種快速去頭皮屑的花灑，那個效果更好，但是也就治標。
為什麼我剛洗完頭就很多頭皮呢？
14樓：初愛
頭部**新陳代謝旺盛，容易產生頭皮屑。
如何怎樣防治頭皮屑：
我們要防治頭皮屑，首先要保證睡眠時間，我們正常成年人最佳的睡眠時間一般是6~8個小時左右。如果每天的睡眠時間不充足，大腦就不能很好地休息，頭皮屑也會增多。另外，在日常生活中，我們還要保持愉快的心情，儘量少食用一些辛辣刺激性的食物和油脂性大的食物，儘量戒酒，戒菸，因為這些因素都有可能造成頭皮屑的增多。
在洗頭的時候，我們儘量要使用溫水，避免使用溫度過高的洗頭水，有些人在洗頭的時候，喜歡用很燙的水，認為很燙的水洗後，覺得很舒服，其實這樣做是非常錯誤的，我們的頭皮也是有上皮細胞組成的，如果洗頭水的溫度過高，會對頭皮造成傷害，也會造成頭皮屑的增多。
另外，我們在洗頭的時候，還要選擇好適合自己的洗髮水，不要老是使用一種洗髮水，要多種洗髮水交替使用，因為這樣，頭皮可以得到多種營養成分。在洗頭的時候，儘量不要用指甲使勁地搔抓頭皮，因為在搔抓頭皮的過程中，也會對頭皮造成傷害。可以在洗頭的時候，用手輕輕地按摩頭皮。
對減少頭皮屑也有一定的好處。
在日常生活中，要儘量多食用一些鹼性的蔬菜和水果，鹼性的蔬菜如香菇和豌豆等食物，鹼性的水果有葡萄，菠蘿等食物。另外，在我們的日常生活中，我們還要多食用一些富含維生素a的食物，因為維生素a對保持上皮的完整性有一定的作用。含維生素a豐富的食物有獼猴桃，青椒，胡蘿蔔等食物。
在我們空閒的時候，可以經常用梳子梳頭，因為用梳子梳頭可以促進頭皮的血液迴圈，對減少頭皮屑的形成也有一定的好處。在使用梳子梳頭的時候，最好使用梳齒比較圓的，不要使用太尖銳的梳齒，太尖銳的梳齒也會對頭皮的上皮細胞造成一定的傷害。
另外，我們的頭皮屑過多也可能是由於頭皮感染真菌後形成的，真菌感染引起的頭皮屑過多，還有瘙癢的症狀。對於真菌感染引起的頭皮屑過多，要及時地使用一些具有抗真菌作用的洗髮水**。如果感染真菌後，還要注意不要和家人共用一把梳子，因為真菌容易傳染。
頭皮屑多，吃什麼食物能減少，很多頭皮屑，吃什麼食物能改善
有可能是缺少維生素。上網上查查，易生頭皮屑是缺少那種維生素，然後吃富含該種維生素的食物即可。勤洗頭，頭皮屑多可能是不適合這款洗髮水，多換幾款就能找到適合自己頭髮的 很多頭皮屑，吃什麼食物能改善 吃什麼食物去頭皮屑 頭皮屑有時候特別多，怎麼回事？吃什麼食物可以緩解？腦力勞動者都這樣 要適當休息 至少2...
頭髮很多頭皮屑，怎麼辦呢，經常洗頭髮，頭皮屑就越來越多，該怎麼辦？
去用醋洗洗看。我身邊的人的都是用這個方法，都挺管效的。需用醋洗一段時間，頭皮屑就會變很少很少了。去醫院或藥店買採樂。一定要非洗髮水的。很管用。海飛絲裡面含有強酸鹼物質。對頭髮不好。用完會覺得發澀，發乾。許多人在秋冬季節的時候會頭皮屑增多，這可能和夏天洗頭髮的習慣有一定的關係。經常洗頭髮，頭皮屑就越來...
頭皮上有大塊頭皮屑還掉頭髮，我頭上很多頭皮屑還有幾處頭皮屑結成一大塊，還掉頭髮
可能就是你天天洗頭引起的哦 西醫 夏季最好隔天洗頭 中醫 梳理頭髮與洗髮同樣重要 持續的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭髮也是天天洗好不好呢？聽聽醫生的意見。西醫 夏季最好隔天洗頭 北京醫院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹...