1樓：數字愛茜茜
30歲左右白頭髮
不到三十，白髮越來越多，且集中於腦後部、頭頂兩側。
在今天，30歲左右白頭髮屬於正常現象，不信的話，你就注意觀察一下身邊周圍的人們。早在30年前，要想見到一位少白頭，就是指20歲左右白頭髮的人，是一件不太容易的事，可是今天就不一樣了，少年白頭髮的人比比皆是。至於原因，科學界目前還沒有明確的解釋，但民間傳說卻不少,現列舉一二:
1、生態環境原因，指大氣汙染、工業噪音、汽車尾氣、電磁輻射等。2、飲食問題，指食品中的人工新增劑、化肥、農藥殘留物、人工飼養的家禽海鮮中的激素殘留物。3、社會原因，指目前的社會競爭激烈造成心理壓力過重，這包括學業、就業、崗位、晉級、提升競爭等。
4、個人原因，指盲目追趕潮流極力表現自己的成熟，這包括心理與生理兩個方面。總之，要想變回去，就是把發白的頭髮變成黑髮，不太容易，但減輕身心壓力，樹立順其自然、遇事不慌的處世觀會延緩其黑髮變白。
有白頭髮一般是缺乏酪氨酸酶，黑色素分泌不夠就造成有白髮。這與很多因素有關，平時應多注意多吃蔬菜水果，養成良好的生活習慣，休息好。或許你在一方面也是操心操的，要多注意休息啊！
希望你能恢復好~
不用緊張，你母親或父親是否也是像您這麼大就有很多白髮？可以問一下我也是一點大就有很多白髮，是「少年白」的緣故，天生的多多吃點黑芝麻，是治白髮的
我老媽最近吃了黑芝麻和核桃頭髮沒有那麼白了。
你不能操心過多，加上睡眠不足。可以用何首烏切片泡水喝試一試，到醫院做個檢查也不錯。
白頭髮越拔越多嗎？
2樓：畫渣花小烙
不存在越拔越多的說法，而沒事就去拔頭髮弄不好還會造成毛囊炎，甚至脫髮。所以一定要控制住自己的爪子。
3樓：科學闢謠
頭髮的多少和拔不拔沒有關係。每個人頭皮上的毛囊數目是一定的，所以頭髮的數量也是一定的，不會因為拔了根頭髮，就長出更多。
4樓：哈士奇帶你飛
白頭髮真的會越拔越多嗎？
5樓：馮晨蓓不默
不會的.
我小侄子就是有很多的白頭髮...我姐姐的方法就是---炒熟的黑芝麻磨碎以後加點糖.每天堅持吃1~~2勺.效果很明顯,白頭髮會明顯變少,堅持一段時間就沒有拉.
我一同學也是這樣的.現在她一根白髮也沒有.
所以黑芝麻治少白頭是很有效的.不一定要加糖,其他的也可以.
6樓：訾可欣迮詞
這位朋友你好，白頭髮不會越拔越多的，這一點科學依據都沒有，不過建議你最好還是不要拔，拔頭髮容易傷害毛囊，要是嚴重的話還有可能引起毛囊炎。
白髮的預防
1、可適當是用些中藥治治，如「竹林寺女科·澤烏湯"。
2、注意自我調節，有個好的睡眠和精神，儘量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等。
3、天天吃少許的黑豆，核桃，堅持半年；多吃海帶、黑芝麻、動物肝臟、水果等。
4、多參加一些戶外運動，勤梳梳頭。
7樓：脫永芬璩黛
年紀輕輕就已長出了白髮，這是很多人不願看到的，於是有的人看到白頭髮就拔，認為下一次也許能長出黑頭髮來，而有的人卻不願意，還說「白頭髮拔一根長十根」。那麼，白頭髮會越拔越多嗎？記者走訪了北京武警總醫院奈米研究所所長紀小龍教授。
決定頭髮顏色的色素是由毛囊裡的毛母細胞分泌的，不可能把它拔出來。
紀小龍說，白頭髮拔一根長十根的說法純粹是杜撰，真實的情況是：白頭髮拔一根長一根！一般人認為，把頭髮從根部拔出來後，髮根處會有一個圓圓的，像火柴頭兒一樣的小顆粒，那就是髮根。
其實，在這個圓圓的小頭兒之外，還應該有一個保護這個小頭兒的「帽子」包在外面，它叫做毛囊，這才是真正的髮根。毛囊生長在我們的頭皮裡，人是不可能看見的，更不可能把它拔出來，而決定頭髮顏色的色素，恰恰是由毛囊裡的毛母細胞分泌的。頭髮的基本顏色源於基因，色素的分泌跟細胞生長能力無關
頭髮顏色的不同源自人體的基因，頭髮顏色的變化是一個長期的過程。
頭髮是怎樣生長的呢？在生長期，毛囊功能很活躍，毛球底部的細胞**旺盛，分生出的細胞持續不斷地向上移位，當發囊中的軟囊角質變化為硬蛋白質，於是頭髮被推出**外，就形成了肉眼可見的頭髮。
紀小龍形象地說，這就好比毛囊中有很多工人在蓋樓房一樣，如果這些工人身板壯實又肯賣力，即細胞的**活動旺盛，那麼頭髮自然長得又快又健康。若這些工人吃不飽飯又偷懶，那麼房子是無論如何也蓋不好的。但是換句話說，頭髮的顏色是由蓋房的材料所決定的，它提供什麼色素，細胞就**出什麼顏色的頭髮，這跟細胞本身的**能力沒有關係。
產生白髮的原因很複雜，包含遺傳因素在裡面，目前尚無有效的藥物**辦法
從醫學上看，產生白髮的原因有許多。至於少白頭，遺傳因素肯定是第一位的。但還有一些原因如慢性疾病、內分泌失調、缺乏營養等等。
另外，如果長期學習緊張、用腦過度，得不到緩解和休息，也容易產生白頭髮。
**這類的白髮相對比較困難，目前尚無有效的藥物**。這是因為現在的醫學還不能對產生白髮的眾多複雜原因進行精確分析。且後天的一些**，也往往很難改變先天的遺傳因素對頭髮外在表現的這些控制，所以說，**少白頭非常困難，但是，我們可以採取一些別的方法來補救。
日常生活中可以多吃些核桃、黑芝麻、黑豆、黑棗等食物，中藥裡的何首烏、旱蓮草、女貞子也都對烏黑髮絲有益。
8樓：蘭昂位力
白頭髮拔一根長八根，越拔越多是不科學的。因為，一個毛囊只會生長一根頭髮，而且每一根頭髮都有自己的生長週期的。在你拔掉一根白頭髮之後，在這個白髮周圍的其他頭髮並不會變白。
除非是卵泡色素細胞死亡，要不然是不會變成白色頭髮的。
當頭發周圍的毛囊中的色素細胞死亡時，頭髮會變成灰色或白色。當拔掉一根頭髮時，新的頭髮會在它的位置生長，而且由於色素細胞不再生產色素，這種新發也會變成白色。
因此，並不會有所謂的白頭髮拔一根長八根的說法，白頭髮也並不是越拔越多。這只是一個流傳已久的健康謠言，以後不要再相信了。
如果長了白頭髮你可以選擇把它減掉，雖然白頭髮不會越拔越多，但是也不建議經常拔。因為對任何毛囊反覆創傷都可能導致感染，疤痕形成或可能導致禿斑。
9樓：黨桂枝端鶯
根據年齡，越大白髮可能越多，但是如果年輕只是有部分是白髮，是因為血熱，所以建議你多按摩頭皮。。
10樓：俎玟嬴俠
白髮不會越拔越多，一般人到了一定的年紀都會長白髮，使用一些藥物可能會減少一點白髮，可功效應該不大。
如果是少白頭，最好是去詢問醫生。
11樓：潛昌淼賽泰
隨著年齡的增加
當步入中年時
人體的黑色素會逐漸下降
建議多吃點芝麻和核桃。
我才三十歲就有好多白頭髮是怎麼回事
12樓：愛子潤潤
長白髮原本是人到了老年才會出現的事情，最近很多年輕人也出現了白頭髮。其實白髮跟好多的因素有關，人的情緒、壓力、環境等都會一定程度的觸發你長出白頭髮。
1平時要保持樂觀
現在工作、學習壓力是不較大的，而樂觀的心態，有助於你烏黑的頭髮不容易變白。如果你情緒緊張加上壓力大，特別容易產生白頭髮。
2平時注意飲食的單配
頭髮變白，也就意味著你的頭髮黑色素減少，而黑色素是由酪氰酸酶氧化酪氦酸而成的，所以呢平常你選多多食用富含酪氰酸的食物，促進黑色素的形成。那麼那些食物富含酪氰酸呢，如肉類、魚類、堅果等食物都含有豐富的酪氰酸
3中藥調理法
平常在你煲湯的時候，可以適當的放一些何首烏、核桃、枸杞、當歸等藥物，對於預防白頭髮的產生還是有一定的幫助的。
注意事項
總而言之，平常要學會自我調節方，既要工作、學習，也要娛樂，勞逸結合，保持樂觀心情，避免白頭髮出現！
13樓：好快樂的小豬
中醫學認為，下列因素與白髮有關：
一是精虛血弱：腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛髮失其濡養，故而花白。
二是血熱偏盛：情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。
三是肝鬱脾溼：肝氣鬱滯、損及心脾，脾傷運化失職，氣血生化無源，故而白髮。
解決方法：
[方一]
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[方二]
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外餘。
[方四]
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是**陰虛血燥所致白髮的良方。
[方五]
大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
14樓：樂天派熱諗
1、疾病和遺傳因素：少白頭常常有家族史，也可見於某些綜合徵（如早老綜合徵、綜合性肌強直性營養不良等）。此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。
2、壓力過大：情緒變化很容易使機體神經功能失調，因此分泌黑色素的功能也會發生障礙，影響色素顆粒的合成和運送，就會長出很多白髮。有些年輕人在短時間內頭髮大量變白，與工作壓力大、過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或過度疲勞有密切關係。
3、不良的習慣：不少女性會有扎頭髮或是戴頭箍的習慣，但這樣往往會牽扯或是壓迫頭皮，久了會導致毛囊以及周圍**變得鬆弛，髮際線處會長白頭髮，甚至引起脫髮。
4、缺乏營養素：中醫學認為，發為血之餘，腎主骨，其華在發，主張多吃養血補腎的食物以烏髮潤髮。專家建議吃發特濃營養素，產品採用完全藥食兩用的純植物藥，其目的有滋補肝腎，益氣養血，緩解疲勞，提精養神，來達到全身調理的作用，口感清爽，藥效確切，無任何毒***。
15樓：後李文化
東方人頭髮中的黑色離不開黑色素，它是普遍存在於**及毛髮中的黑褐色色素，正因為它，我們的**和頭髮才有了顏色。黑色素其實是一種蛋白質，20-25歲是黑色素沉澱形成的活躍期，這個年齡段的人是不應該有白髮的，如果年紀輕輕就有了白髮，很可能是膳食中長期蛋白質攝入不足，導致黑色素合成不夠的原因。
16樓：阿濤
1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。
2、堅持體育鍛煉，增強體質。
3、講究飲食質量，多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
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