1樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
（zpc12bc解夢）
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！
朋友，夢，是一種享受，可以讓你體驗許多你無法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什麼特殊含義，請享受你的大腦送給的禮物吧，享受你的夢吧，那是隻屬於你自己的世界
2樓：匿名使用者
用其他的事情沖淡這個人在你心中的印象不是有這樣的一句話，想要忘卻失戀的痛苦的方法就是開始另一段感情。你可以通過多種方式解決，比如與朋友或者周邊的人更加的融洽，並把自己忙起來，如果可以適當熬夜，或者吃些，輔助藥物都可以。希望對你有幫助，切忌一點，就是越夢到他越心裡越討厭越去想他。
這樣會起反效果。告訴你一個方法叫回憶忘卻法。你只要一閒下來就去想他長的什麼樣。
什麼樣的眼睛長像。不要回憶事。時間一長就會發現回憶不起長的什麼樣了。
即使沒有忘卻你也會發現他沒有當初的那麼討厭了，也就不會有煩惱了。一點小小見意，希望對你有幫助，ok
3樓：匿名使用者
心裡不再想她，不論是好還是壞。。。
怎樣才能不夢到我不想夢的人！！！
4樓：匿名使用者
親愛的，我覺得每一天都是昨天的歷史，歷史是由經歷寫成的，那是成長的過程。雖然感覺我已經不再年輕，可是我一樣還在成長，呵呵，經歷著！做夢也是我的長項，有一度我也迷茫，因為被夢左右著情緒和思想，後來我漸漸的喜歡上了做夢，雖然它常常不能受你左右，可那也正好能說明夢其實也就是一種虛幻的，不跟現實有關係的意境啊，何必認真呢！
跟夢到什麼人過不去，那不是太傻了嗎，呵呵！不睡覺？！那豈不是才用了真感情去思念不想思念的人了，睜著眼睛想，還有痛苦，那還不如去做夢了，至少你說夢裡很美啊，那就開開心心的，放鬆思想，好好的睡覺，只要不是噩夢，睡醒了就笑一笑，在心裡感謝有美夢真好！
管他夢到的是誰呢，至少還能讓你開心啊，又不是說夢到誰就一定要嫁給誰，哈哈哈，那我還夢到奧巴馬呢，難道還讓我當第三者不成，呵呵，再說了就算我委屈一下，我也排不上他的第三者啊！好好的，踏踏實實的睡覺吧，能做夢真好！我就感謝我常常能做夢呢！
5樓：匿名使用者
我總是懷疑我的人生路會走的很辛苦。
我不想去夢見別人不想去回憶，可是他總是出現在我的夢裡，每次在夢中我都會好甜蜜，醒來後又回到現實，每次醒來都會回憶和思念，這個不是我的意願。已經斷了聯絡差不多兩年了了，可是我為什麼會突然的連著幾個晚上都夢見他？我不想這樣，我知道我應該有新的生活，可是我該怎麼做啊？
問題補充:
我和他隔的很遠，不管是時間還是空間。我曾經一度認為自己早把他忘了，最近為什麼總是在想他還夢見他，這樣的情況在我和他在一起的時候都沒有過，我現在只想知道怎麼不想他？今晚失眠了，因為我怕又夢。。。
怎麼樣才能不總做夢夢到一個人？
6樓：匿名使用者
自己注意自己不要把多想自己好就好 (*^ _ ^ *)自己要調節人會有慾望 慾望無止境的 所以會鬱悶 看你怎麼對待.。。。 人要。。。心情好 可以年輕 祝你越來越年輕 0 0 就要看您怎麼面對現在用什麼方式 你有壓力 對呢壓力每天都很多很累,但是看你怎麼去面對.
有個小故事,一個人去建築工地採訪問工人 說工作累不累 一個人說很累為了工作而工作. 另個人說很累但是不工作沒飯吃,為了吃飯而工作. 還有個人說我早上早起盼望那些建築很快建好好為被人生活的更好,自己就會快樂.
想想自己應該做什麼怎樣面對.
7樓：姓媛子車蓮
可能是你太緊張了，放鬆。泡泡澡，泡泡腳
8樓：溥衛呼延清
夢是你潛意識裡的一種行為，沒有什麼辦法不夢到他的
9樓：拓跋潔連錦
慢慢的放鬆，你只要不想這些就可以，嘴說不想可腦子裡還是想，要是專不想的話不可能屬會夢到。不思哪來
的夢。最有較的方法就是以同學的身份打**等問候一下老同學跟他聊聊天，解除你的障害消除你的憂鬱感，這樣你就可以安安心心的睡上好覺了
10樓：聞凝春秀華
你雖然沒copy有刻意去想，但是她（他）對bai你的影響du卻實存在，她有一段時間zhi影響過你（或好或dao壞）所以她（他）已經永久的在你心中留下印記。她（他）對你的愛也不復存在，夢不夢到你不必太在乎！因為不值得再去在乎，這樣才能讓影響談化。
11樓：哀芸鄞芳潔
感情受傷
用時間慢慢的淡忘
12樓：亓娥宣訪夢
這可能沒有任何人能解決這個問題
總是夢到一個不喜歡自己的人，我怎樣才能不夢到他！
13樓：匿名使用者
總是夢見此人，就代表這人對你的影響還是挺大的。一個不喜歡的人總夢見就表示他讓你感覺有很大的心理壓力，從心理學來講。這是你內心的想法而反應了這種現象。
你從心裡想驅逐此人，可此人在某些什麼讓你的生活產生不必要的麻煩
14樓：曹芳
你這種情況就是日有所思夜有所夢。你這就是放不下他，我感覺既然人家不喜歡你你這又是何必呢，下決心忘記他吧，不要再去想了，自然就不會夢到他了呀！你這種情況就是日有所思夜有所夢。
你這就是放不下他，我感覺既然人家不喜歡你你這又是何必呢，下決心忘記他吧，不要再去想了，自然就不會夢到他了呀！
15樓：觀察社會動態
每個人睡覺都會做夢，一般都是夢到自己相關的人，有的時候也會夢到不是相關的人，但是，你總是夢到自己不喜歡的人，你應該跟這個人有某種意義上的聯絡吧，不然不會隨便夢見他的，這個是人之常情，內心的排斥，應該是自己心裡所想的，你少跟這個不喜歡的人再一起，或許你也不會在夢裡出現他的影子了，經常睡之前多運動，讓自己累的不行，睡一覺，深度睡眠，就不會做夢了，反覆的去做，一直努力，這樣持續下去，自己就不會在夢見不喜歡的人了。
16樓：狸花貓
努力去關注一些別的人和事。那說明那個人對你留下了深刻的印象，越是不想夢見他越是會夢見，這個沒有什麼辦法客服的，也許時間久了就好了！那說明那個人對你留下了深刻的印象，越是不想夢見他越是會夢見，這個沒有什麼辦法客服的，也許時間久了就好了！
這個叫做日有所思，夜有所夢，你一直念著這個人所以晚上做夢也會夢到他，所以你不要去想，還有一種就是去想其他的事情轉移注意力這樣晚上就不會夢到他了。
17樓：尊極愛
做夢是身不由己的事情，當你不在乎對方的時候，自然夢裡就不會再出現他了！
18樓：匿名使用者
那說明那個人對你留下了深刻的印象，越是不想夢見他越是會夢見，這個沒有什麼辦法客服的，也許時間久了就好了！
19樓：匿名使用者
這個叫做日有所思，夜有所夢，你一直念著這個人所以晚上做夢也會夢到他，所以你不要去想，還有一種就是去想其他的事情轉移注意力這樣晚上就不會夢到他了
20樓：匿名使用者
你說你不喜歡他，可是你每天會想到他，都說的日有所思，夜有所想就是那麼回事，只要你沒想她的話，就不會每天夢到他。就像有的人看了電視劇裡面的人物，做夢會成為他的角色，打麻將的人，做夢也在打麻將，所以說，白天不想晚上你就夢不到了
21樓：匿名使用者
心有所想夜有所思。你還是放不下他。既然人家不喜歡你何必剃頭挑子一頭熱。下定決心忘記他不去想了自然就不會夢到他了
22樓：雪晴
日有所思，夜有所夢，的確是這個道理，你白天做自己的事情，不去管他們的看法和想法，愛誰誰，自己要有自信！自信！懂嗎，在你心裡暗中要有決心，我要超過他們，沒啥了不起，這樣你就不會做那樣的夢了，相反你會做高興的快樂的夢。
23樓：匿名使用者
說明這個人已經反感到你了，並且一直在你夢中出現，打擾你，你得，找個喜歡的人，把這個不喜歡的人給代替掉
24樓：瀟13浪
說明不喜歡自己的人是你喜歡的，那你清醒點，不喜歡他就行了
25樓：匿名使用者
如果總是夢到的話 是太在乎他了 自己應該放開 保持心情開朗些 是你的遲早回來 不是你的就別胡思亂想了
26樓：匿名使用者
日有所思夜有所夢，你要明白不喜歡你的人不要在他身上浪費時間不值得你為他付出，所以你不要思念他，想想你怎麼過好你的生活，有時間了看看電視分散你對他的思念，時間長了就好了
27樓：匿名使用者
所為的夢呢？總是日有所思夜有所夢，這個人一定是你很喜歡的人，而他又不喜歡你，要想不夢到他，很簡單，那就是不想他不暗戀他就行了。這也說明一個道理。
28樓：龍
經常說日有所思夜有所夢，做好自己該做的事，不去想別人管別人。
29樓：匿名使用者
那你白天就不要想他，人常說，日有所思，夜有所夢
30樓：匿名使用者
人們常說夢是顛倒，越是不喜歡，就是喜歡，慢慢放下就好了。
31樓：匿名使用者
日有所思夜有所夢，做好自己，不必太在意別人的看法，別人喜不喜歡你，那是別人的事，只要自己做得對就好，因為沒有人能做到所有人都喜歡。所以不必太在意那個不喜歡你的人的看法，不要去想他，就不會夢見他了。
32樓：匿名使用者
日有所思夜有所夢，心思不那麼重，不總想他，不把他當回事兒，就不會夢到他了。
33樓：匿名使用者
你只要不想他了，就能不到了
為什麼會夢到不喜歡或不想夢到的人
34樓：毛冷霜
陳凳羽同學,這主要原因很簡單:因為你不喜歡他,對他有點討厭,但是越討厭,就越銘記於心,越不想夢到就越容易夢到,所以要放寬心,不要討厭身邊的人,學會欣賞好的一面,這樣就不會夢到不應該夢到的了.
35樓：手機使用者
因為夢中和現實中是相反的,所以你想夢到的人卻夢不到,不想夢到的人偏偏出現在你的夢中
怎樣才能夢到自己喜歡的人?
36樓：檸檬心理
多看些他的**，還有朋友圈空間等等，最主要的就是鼓起勇氣和他說話唄
怎樣才能夢到自己喜歡的人，怎樣才能夢見自己喜歡的人？
日有所思，bai就會有夢了。真正du愛上一個人，zhi天 思暮想，怎dao麼會夢不 版到！等有一權天你真的愛到無法自拔，可能就會呈現另一個狀態 真正愛上一個人，天天夢到，卻得不到。真想求求老天爺，別折磨我了！弗洛伊德 夢的解析 裡面清晰地說著，夢，肯定是由以往的片段構架而成的，日有所思夜必有所夢！夢...
怎樣才能不想他
把心放在任何一件別的事上，實在不行就聽聽 愛情來臨的時候，會感覺很甜蜜，比蜂蜜還要甜 可當愛情離你遠去時，就會讓你痛不欲生。就算是這樣，你也不會後悔曾經愛過，因為愛給你帶來過一種特別的幸福感啊。愛情是幸福的，然而也是痛苦的。真正的付出就是一顆真心,你付出你是真心比什麼都要好的.真正的愛情是真心,真心...
怎樣才能忘記不想忘記的人，怎樣才能忘記一個不想忘記的人
也許真正正地忘記一個人，怎麼可能？人都說，你只需一秒鐘認識一個人，一分鐘之內愛上他.但是你卻要花一輩子的時間來忘記，直至喝下那碗孟婆湯。你可以試著轉移你的注意力，把心思把的別的地方，想想自己有什麼愛好，或者把心放在工作上。要不然就學習新東西吧。這世上沒有什麼事是放不下的，當你把最難熬的那段時間熬過去...