1樓：
不要想得那麼嚴重 自己嚇自己。什麼病也沒有 就有一個原因 就是你在社會上經歷的人情世故太少啦 把自己封閉的太久啦 有點與社會脫軌啦 只要你讓自己走出去 走進人們的圈子裡 融入到社會裡 慢慢就會好起來啦
2樓：匿名使用者
朋友，首先您要靜下心來看看最近生活中是不是發生了什麼令您煩心或焦慮擔心的事情，如果是就需要著手去面對它、正視它、進而解決它。如果是壓力所致，需要選擇適宜的方式及時宣洩，有時候出去散步，或運動出出汗。平日多晒太陽多親近大自然！
祝福您！
3樓：匿名使用者
年齡多大？你是男士還是女士？感覺到你的心理年齡好小，處事能力欠缺，工作與生活不能看別人的臉色去做事去活著，你就是你，一個完整的個體，不能有心理陰影，過去了，就要翻篇，失敗了，就要重新來過，人生不是那麼完美無缺。
4樓：y惠淇
你應該是得了心理病了，去找心理醫生看看也好的，希望你早日走出這樣的狀況。
5樓：匿名使用者
這種狀態持續有多長失戀了，最早是怎麼開始，你覺得有沒什麼刺激事件引發的呢，
6樓：我心永恆
你這是得抑鬱症了，應該早點去看看心理醫生，或者找個你比較信任的好朋友傾述一下。
我是不是有什麼心理疾病？
7樓：沐浴知識的春風
是不是有什麼心理疾病？不是等人焦慮，是很正常的，遇見事情都會有這種心理
8樓：葉子的
還好copy
吧，這個可以解釋為就是你去想一個東西，你可能會把他不由自主的會去想他不好的一方面，我覺得也不算心理疾病吧，你可能就是間接的給自己一種警示。當你腦子裡想出這種可怕的後果，以後你可能做事情就不會再去，就會很小心的去做，防止出現這樣的結果
9樓：小雨兒
你也是最抄近壓力太大了，襲神經錯亂，而且你不bai要老是看恐怖片，du
這些東西都zhi會干擾你dao，就好比你現在出現的情況，少看，最好還是別看。總的來說，你的心裡承受能力還是比較低的，想象力豐富。不要給自己太多壓力，注意放鬆情緒，聽聽舒緩**，轉移自己的注意力。
10樓：匿名使用者
你並不是有什麼心理疾病，只是一些想法與眾不同而已
11樓：上官雨涵娜娜
不算是。客服自己的恐懼心裡，可以進行自我暗示，多鼓勵自己，勇敢一點
12樓：上官六樓
那想的話，心裡確實是存在著一定的毛病，嗯，不要總是胡思亂想，對不對？要往好的方面想嘛
13樓：繁華若夢空城哀
你可能有這個傾向了，主要還是壓力太大了，建議你，找個時間，停下來，好好休息一下吧，
14樓：匿名使用者
你是心裡壓力太大，不要想太多，否則會變成抑鬱症，放鬆心情，該放鬆一下就放鬆，不要想太多，
15樓：樑海諫野雪
？？？？？？自己怎摸認為自己就是不是
最近很害怕一個人獨處，我是不是得了什麼心理疾病？
16樓：百度使用者
如果你敢面對的話，在晚上的時候睡覺時把燈開啟，努力的去想那些害怕的事。如果夢到了的話就一定要提醒自己「那只不過是夢而已，不要害怕，只是假的，只要自己行來就沒事了的。」或者是逼自己醒來，當自己醒來的時候就再去想剛才夢到的事，一直反覆的想，以後就不會害怕了的。
還樂譜的就是要學會放鬆，不要讓自己的壓力太大，每天多笑，不開行也要逼自己去開心！！有的時候多看一些星爺的搞笑電影也是很有效的哦！！不要去在意它，和它著對幹，相信自己一定能行，這樣就不會害怕它的，還有就是腦子裡想著「在心理面念說它是假的..
這樣是很有用的哦！！希望能幫到你哦 ！！
17樓：影歌
您好！非常同情您的遭遇。我曾經也有心理病,怕坐別人前面,老感覺別人在背後看我,議論我.
所以我不敢坐在前面,坐車也是··大概持續了3年左右的樣子吧·三年了，這三年過得不容易，我卻堅持了下來 漸漸的自己在不斷地挫折中成長的，曾經的陰影也慢慢的淡去了很多了·我個人給你點建議吧。一定不要自己獨自悶在家裡·有什麼心理話千萬別憋的！多跟你親近的人交流交流，說說心理話，記住身邊還有很多愛你支援你的人在頂你哦！！！
我們不是無藥可救的！我們有希望！
18樓：匿名使用者
是你自己心理壓力太大了，坐車那樣的情況我也有，我沒吃什麼也好了，你看的關於世界末日的文章，我看到很多了，沒關係，別怕，不是一個「我」獨自承受的，至於你男朋友，你怕他出事是看重他，我老公一天不給我打**我也怕他怎樣怎樣，都是自己給自己的煩惱，
我這些症狀是不是得了什麼心理疾病
如果你的這種狀況持續了6個月以上 只是個比喻而已，只是說時間比較長了 而且這種狀況已經影響了你的正常生活和工作，那麼就是，如果回答是否，那就不是。不過，可以看出，你有輕度的焦慮症。別擔心，大多數都會有輕度的焦慮，只是表象不一樣罷了。別太在意這回事，按以前那樣正常的生活，過段時間就會好了。記得放鬆。都...
我是不是有什麼心理疾病？我是不是有心理疾病了？
強迫症。明知強迫症狀的持續存在毫無意義且不合理，卻不能剋制的反覆出現，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。每當出現強迫行為或念頭，就轉移注意力試試，轉移注意力不是件輕鬆的事。要將強迫思考瓦解，然後做該做的事，要花極大的力氣與承受莫大的痛苦。可以運用十五分鐘法則，就是延緩反應的時間至少15分鐘以上。...
我得了什麼心理疾病
這是屬於強迫症狀。但並不能夠因此而認為您患有強迫症。強迫症狀和強迫症是兩個不同的概念。強迫症狀通常有強迫觀念 強迫意向 強迫行為之分，上述病人的強迫症狀則屬於強迫行為一類。儘管強迫症狀多見於強迫症，但我們不能見到有強迫症狀的人就診斷為強迫症。因為，強迫症狀不是僅見於強迫症，還可見於其他多種精神疾病，...