1樓：
冬蟲夏草被不少人當成「補品」長期大量服用，這其實存在一定健康風險。
2023年，國家食品藥品監督管理總局對冬蟲夏草、冬蟲夏草粉及純粉片產品的監測檢驗發現，其中砷含量為4.4~9.9毫克/千克，遠高於《食品安全國家標準-保健食品》（gb16740-2014）的1.
0毫克/千克的標準。因此，大家千萬不要大劑量長期服用。
2樓：匿名使用者
性味歸經： 味甘、性溫。歸腎、肺經。
功能主治：具有養肺陰，補腎陽、止咳化痰、抗癌防老的功效，為平補陰陽之品，諸無所忌（男女老少都能吃，是適合人群最廣的補品，而且不需要忌嘴，對身體大有補益，補精髓益肺腎，而且藥性溫和，不似人蔘會使人產生燥熱，有人蔘之益而無人蔘之害）。可用於肺癆咳血，陽痿遺精等症。
如東寶肝泰、百苓膠囊、金水寶。此外，病後體虛不復，自汗畏寒等，可以用冬蟲夏草同鴨、雞、豬肉等燉服，有補虛扶弱之效。 現代研究表明，蟲草有平喘作用。
本品多入丸散劑，每次用量5克--10克。
蟲草為麥角菌科植物，乾燥的蟲草體與菌座相連而成，全長9~12釐米，蟲體如三眠老蠶，長3~6釐米，粗約0.4~0.7釐米。
表面棕黃色，粗糙，背部有許多橫皺紋，腹部有8對足，中間4對足較明顯，其特徵如蠶體，質輕而脆，易折斷，斷面類白色，周邊顯深黃色，斷面心內充實。蟲體頭部生出菌座呈棒狀，彎曲，上部略膨大，表面灰褐色或黑褐色，長達4~8釐米，氣微臭，以蟲體色澤黃亮，豐滿肥大，斷面黃白色，菌座短小者為佳。
真蟲草用開水浸泡，蟲體變膨大而軟，菌座色加重成為黑褐色，蟲體和菌座緊相連，不脫落。浸液微有臭味。
由於蟲草**昂貴，用藥量大，供不應求，一些不法商販，想盡一切辦法制造假蟲草。有的用地蠶、地筍等製造假蟲草，以假亂真，使一些鑑別能力較強的中藥專家不用理化鑑別手段也難以鑑別。
但是，只要有較高的鑑別能力，仔細觀察，還是可以識別的。假蟲草色澤比真蟲草略黃而色澤不光亮，細看黃色帶點狀，味臭，斷面類白色有暗點並有髓腔。其他外觀完全和真蟲草相同。
假蟲草用開水浸泡10分鐘後，會慢慢顯出原形，黃色開胎脫落，假菌座也開始脫落，與蟲體分開。蟲體有的變成植物根莖、地蠶，有的變成殭蠶體，菌座慢慢變成類白色的黃花菜，黑褐色的顏色完全退掉，浸泡的開水漸漸變成淺黑色，微有黏性。希望廣大使用者注意識別，嚴防假冬蟲草危害人民的健康。
3樓：觸控你
冬蟲夏草**
4樓：鴕鳥
冬蟲夏草可以每天泡水喝的，其營養價值對人體作用是挺大的，不過我個人是比較贊同用冬蟲夏草煮水喝，先用文火煮沸，之後再煮5分鐘之後，待不燙之後再喝，並把整根冬蟲夏草吃下去，這樣用煮的辦法營養價值更容易煮出來，也更好吸收。冬蟲夏草營養價值很高，同時假貨也是很多，識貨的買家是一般只選擇福臨門這樣的大品牌，質量可靠，也很划算。
5樓：愛玩遊戲達人吧
冬蟲夏草不是去除頭風的，它是補品。是補精力的。最好的服用方法就是向泡茶一樣的，取3-5個泡水喝。喝5次以上沒有草味道後，倒出蟲草嚼服。效果最佳。
直接泡水，功效不好，煲湯的話會好一些。其主含粗蛋白
6樓：匿名使用者
不可以的 冬蟲夏草是菌類最能吸收重金屬的而且在60度營養將會流失，所以你泡水不僅魅影營養，還會造成重金屬中毒。吃膠囊才是最好的，沒有重金屬，還好吸收，締一草的就不錯，比泡水吸收效果好很多。
7樓：中草藥聯盟
蟲草不適宜泡茶,一般燉著吃,或入丸,散劑.
8樓：煙末指涼
它的營養有很多,很複雜的，你要具體看你的情況來決定.
9樓：
冬蟲夏草可以泡冷水吃了嗎
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您好，黨蔘，紅bai棗，枸杞，可 du以每天泡水喝，食 zhi物沒dao有相剋。謝謝！專紅棗食物相剋屬表紅棗 蔥 易導致消化不良 紅棗 蟹 會易患寒熱 紅棗 魚 會致消化不良 紅棗 黃瓜 會破壞維生素c 紅棗 胡蘿蔔 會減低營養價值 紅棗 蝦 會中毒 紅棗 蝦皮 一起吃會中毒 紅棗 玄蔘 功能相剋 ...
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可以泡水喝。鹿茸是可以用來泡水喝的，鹿茸是雄鹿還沒有長成硬骨時的嫩角，含有血液，帶有茸毛，但是將鹿茸用來泡水的時候一般都是使用的幹鹿茸片。將幹鹿茸切成薄片，取其中一片放入杯中，衝入燒開的開水，過幾分鐘等其涼下來就可以飲用了。當然如果想要其中的營養被人體吸收得更充分，也可以將鹿茸打成粉後再衝泡服用。鹿...