1樓：頂尚堂
原因：白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有
家族史，以侷限性白髮較常見，多見於前頭髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。有的年邁體弱而白髮很少。
少年白髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮，有的與營養障礙有關。總的來說，後天中又有幾個原因：
營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。中醫認為白頭髮是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭髮的**應先補足腎陰，從根本上調治。另外，一些**病如白癜風等也會造成白頭髮。
正常人一般是35歲開始生白頭髮，如果提早出現的
話，就最好前去**。先天遺傳造成的白頭髮難以醫治，但後天原因生成的白頭髮經過**，情況是可以改善的。
精神因素
如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，長期熬夜、勞心費神的操勞過度，均可使頭髮由黑變白。如在我國春秋戰國時期，吳國的大夫伍子胥為了混過昭關，一夜之間急白了滿頭烏髮；杜甫的詩句：白頭搔更短,渾欲不勝簪.
；法國作家雨果在其《悲慘世界》中，描寫烏德蘭市市長經過激烈，痛苦的思想鬥爭，決心到法庭承認自己是囚犯時，“他的斑白頭髮僅僅過了一個鐘頭就全變白了”。無論是歷史的傳說，還是文學的描寫，雖然均有些誇張，但畢竟說明人們早已認為頭髮由黑變白是與精神因素有關的。
營養狀況不好
毛髮是**的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養。人種不同，髮色也不同。白種人的髮色是金黃的，棕種人的髮色是紅黑的，我們黃種人，因為頭髮的色素顆粒中含有銅，鈷，鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。
另外據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素b1，維生素b2，維生素b6，也會導致頭髮由黑變白。
疾病藥物遺傳
疾病，藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素，腦垂體機能下降，甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核，傷寒，惡性貧血等消耗性病症，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
腦過度研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛鍊身體
，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。
人到一定的年齡，由於人體新陳代謝變得低下，身體各項功能衰弱下來，造成頭髮會漸漸變得花白， 是老年人的一種正常生理現象；而有些人年紀輕輕就出現白髮，這儼然和年齡不大相符，專家介紹，壓力是導致白髮的重要因素，因此，年輕患者需要適當的調節精神狀態，工作之餘多多放鬆心情，加強鍛鍊身體，可以起到防治白髮的作用。
2樓：印花稅糯母
1、外部生長環境不具備。毛孔堵塞通路不暢。表皮病症，細菌感染。化學物質沾染導致細胞損傷或代謝緩慢。
2、內部環境不具備。頭皮毛細血管血流不暢，區域供血不足，毛基質毛囊組織缺養，細胞萎縮，導致髮根鬆動脫髮。
3、營養環境不具備。由於生活飲食習慣，身體體質或疾病等原因，導致頭髮生長關鍵營養缺失，頭髮生長緩慢或者不長。專家建議吃發特濃營養素補充發囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
3樓：匿名使用者
從小就是少白頭，同學們都嘲笑我為“小老太”，考大學的時候更是因為學習壓力大，白髮程度更嚴重。本來想考完大學之後會好轉，可是白髮竟然再也沒有黑過來！畢業找工作的時候，人家面試官直接問我：
孩子多大了？那時，我才二十三歲，哪來的孩子呀！都是白髮惹的禍！
然而一個偶然的機會，快要絕望的我看到了“重.現.青絲”一文，裡面講到了很多知識，我也跟著做，僅僅三個多月，就讓我從一頭白髮變成了烏黑秀髮，從此結束了這條“探索之路”。
平時可以減少坐在電腦前的時間，避免電腦輻射對人體造成的傷害。改善生活習慣，有規律地按時作息，儘量避免熬夜，趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病。
平時也要做好頭部**的保養，避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品，勿將洗髮水直接倒在頭上，一定要用溫水洗頭等。切勿經常熬夜。保持精神愉快，避免精神刺激。
常常參與運動。希望跟我同樣的人少走些彎路！
4樓：匿名使用者
我在青島工作，以前是一頭烏黑的頭髮，自從2023年以來，因為生活和工作的壓力太大，開始掉頭髮，前額和頭頂日漸光亮，還有白髮長出來了，還不到以前一半的頭髮了，為此我很苦惱，後來一位客戶給我說了《黃梭茂發錄》，照文中說的知識做，不到一個月，頭髮就沒有掉了，4個月的時候，以前掉髮的地方就長滿了短髮！
長期熬夜，不好得生活習慣和環境也有可能引起脫髮，儘量每天在晚上11點前入睡，保證身體的新陳代謝的進行。平時可以多吃雞蛋，大豆，海帶等富有蛋白質，鐵的食物，這樣頭髮就沒那麼容易脫落了。平時梳頭髮不能那麼大力，扎頭髮也不能太緊，否則會傷到髮根和毛囊，影響頭髮健康。
洗完頭用電吹風吹乾會使頭髮變得乾枯，所以儘量不要用電吹風吹頭髮，應讓頭髮自然風乾。
5樓：匿名使用者
每個人都渴望自己擁有一頭美麗的頭髮，如果頭髮稀少的話，整個人看上去會不太美觀，其實脫髮的大多數人可能都是因為經常加班熬夜、沒有規律的飲食或常吃沒有營養的食品所致的。不久之前看到〈《重＂現“青絲》〉一紋，其有講到很多知識，簡略些給大家，減壓放鬆，精神壓力大、情緒不穩定、焦慮不安等也會致掉頭髮，所以一定要經常性的自我減壓，日常生活中可以鍛鍊、旅遊等方式減壓。
頭髮清洗的太勤和太少都不好，一週兩次最好，水溫也不能高，控制在四十度左右就行，要自然晾乾，不能用吹風機吹，那樣會傷頭皮，損害頭髮的髮質。平常梳頭時，不能過度用力，力度必定要輕，否則更簡單掉髮了。要有良好的生活習慣，不要吸菸喝酒。
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