1樓：匿名使用者
看了您發來的**，應該是肘關節不能完全伸直，正常人伸直時上肢是水平的，也就是伸直位0度；而您的上肢我測量了下，是 —20度（由於測量的誤差，可能是15度）。上肢跟下肢不同，下肢由於要支撐身體，所以立線要求很高，而上肢更注重功能，應該說，您現在的情況不影響功能，而且也不影響美觀，為什麼呢？因為在日常生活中左上肢需要擺這個姿勢的情況並不多，而在其它情況下，肩部關節會做適當調節，來適應您的肘部關節，所以，自己沒有不舒服，別人也看不出。
樓上的網友都說了，不需要去矯形。如果說，我就是想去做呢？打斷骨頭是不可取的，因為它改變了原來的力線，倒不如做肌腱鬆解，也就是把束縛關節活動的肌肉和關節囊割斷（當然是有選擇性的）。
這樣，手術小，恢復快。但是手術以後要進行正規的**鍛鍊，否則，依舊。
推薦：福州市第一人民醫院。
2樓：匿名使用者
如果對於功能影響不大，不主張二次手術。因為再次手術後也會有一定副損傷和後遺症。
3樓：來自桃花山善於表達的蒲葵
你出現目前的這種現象，是由於小時候肘關節受傷，傷及骨骺，此後骨骺發育不良的緣故。在關節內骨折中，是比較常見的，尤其是肱骨外髁骨折。好在目前肘關節功能尚未受影響。
我認為，目前好不好看是次要的，沒必要為此再去做手術，一來未必有醫院願意作這類手術（主要是沒有手術指徵），二來，術後甚至可能出現肘關節功能障礙，反而得不償失。
可以追問。
4樓：自由實幹家
根據你的描述來看，很可能是肘關節曾經骨折過。由於受傷的時候，可能損傷到關節的骨骺，所以在成年以後，由於骨骺發育不良，出現了關節畸形。好在你現在的關節能活動，也沒有其他不適。
實際上我認為沒有必要「打斷再重新接」，這種做法，損傷太大，甚至可能留下嚴重的後遺症。一般來說，醫院也不會這麼做的。如果你確實很糾結，就到正規醫院的骨科檢查一下吧，照患側肘關節x光正側位片就可以了。
5樓：十等老百姓
醫學講究功能復位。只要不是骨刺增生，再做一次如果不如現在呢？
6樓：
呵呵，你這個和我一樣，朋友都說我的手和別人的不同，，這不影響什麼的，沒關係，。沒必要做手術不是嗎
7樓：千反田不愛笑
既然對生活沒什麼影響 那就忽略它了
8樓：汗宇蔭
從你補上來的**上看，屬於比較典型的尺骨鷹嘴骨折後採用了中醫方法固定，結果導致了左手臂伸直後肘關節外翻。
如果僅僅只是出於美觀的需要，這種手術手術可做可不做。
做這樣的手術最好是到各省中心城市的醫科大學附屬醫院骨科或矯正外科去，因為這種肘關節骨折被中醫**後導致肘外翻後遺症的糾正手術，在各省醫大附屬醫院骨科裡每星期都有從來沒有間斷過，所以那裡的醫生手術經驗相對豐富些。
另外，這種手術雖然能糾正肘外翻，但同時也會給手臂上留下一條手術疤痕，這點請提前有所思想準備。
僅供參考。
順便提個倡議：看到這個回帖的中醫專家們，下次遇到有尺骨鷹嘴骨折的患者求您放過這賺錢的生意，好讓患者到正規醫院去接受現代醫學的固定**。期待將來到了夏天能少看見些肘外翻畸形的朋友。
多謝多謝！
手臂不能完全彎曲和完全伸直。如何應對。
9樓：範範小馬
這種損傷修復較慢,急於活動會形成反反覆覆的慢性損傷,經久不愈,可用護腕制動,痛時貼風溼止痛膏也有止痛活血保護作用.處理原則是增強肌肉力量，恢復腕關節活動度，鬆解粘連。通常的鍛鍊要循循漸漸,逐步進行,不可操之過急,**可採用理療、按摩及其他中醫藥方法。
指導意見：
還可用外用藥酒，主要用於運動系統的損傷**。使用時，先將藥酒塗擦患處，然後在患處及其周圍反覆按、揉、撫摩，並配合捏壓、彈撥、捋順、旋轉等輔助手法，以提高療效。塗擦時以溫擦為宜，這樣有利於藥酒滲透到皮下組織，發揮藥物活血化瘀、消炎止痛功效。
按摩時間每次約15—20分鐘，每日1次或隔日1次，一般每5次為一療程。飲食方面無特殊要求,不食辛辣刺激性的食物,可補充維生素,鈣質,蛋白質的食物有幫助.
健身後手臂不能伸直，而且疼痛
10樓：賽普健身
健身前要bai
做熱身運動。剛開始健du身運動時間不能太長zhi，要dao分段進行，健身完畢後要做
專拉伸放鬆運動等等屬。
健身後手臂不能伸直，疼痛，就不要再強行進行鍛鍊了，特別要減少手臂上的運動量，還要及時調整飲食，在營養攝入上配合手臂肌肉的恢復，比如要增加蛋白質的攝入，吃肉類、粗糧以及一些糖分不高的水果。最好休息幾天，及時調整飲食。
除了休息好手臂以外，還要給手臂關鍵部位按摩來改善伸不直的情況，如果自己沒有力氣按摩，就請家人或者朋友幫助按摩，注意好力度，輕輕揉捏痠痛的部位，有發熱的感覺即可。
人體肌肉是比較脆弱的，如果鍛鍊的力度一下子太大，就會造成肌肉痠痛，休息幾天就會有所改善，但是如果肌肉已經拉傷了，甚至傷到了經絡，那幾天後不但不會有好轉，手臂的肌肉還會紅腫鼓起來。所以，一定要搞清楚肌肉痠痛和肌肉拉傷的區別。
如果休息幾天後，疼痛沒有減輕，手臂還有火辣腫痛的感覺，不能伸直也不能做任何動作，那就有可能是肌肉拉傷甚至是韌帶拉傷，要及時去醫院**，很嚴重的情況下要進行相關手術，不要延誤了最佳**時間。
11樓：侍紹閭丘振銳
這是肌肉拉傷，但你這很輕微的，因為是手臂，無論二頭三頭肌，你這是因為訓練時沒有活動開就用打負重量，你手臂要休息3-5天，配合點按摩效果更好，沒事，過幾天就好了
12樓：劉暗晴
健身擼鐵訓練完後，手臂痠痛無法抬起？這樣拉伸以後肌肉就不痠痛
13樓：匿名使用者
在傷後72小時以內應該冷敷，過後才用熱敷有助於消腫，同時要多注意休息，近期不要做劇烈運動了，以後做運動前應該要先做一下準備活動以減少傷害的發生
14樓：撇子阿昌
是拉傷。但不礙事，過些天就好了，不用擔心。
就是因為你好久沒鍛鍊內的緣故。其實每容次力量訓練都會拉傷肌肉，只是程度不同而已。健身上稱為：破壞修復。這樣才會強壯肌肉。只是要循序漸進，不要太過了。
你現在的情況就是，長時間不鍛鍊，在強度上訓練過度了。先做做輕微的有氧運動，恢復一下吧~~~~過幾天，等他還少稍有一些疼痛感的時候，再去進行下組訓練吧！
以後如果長時間不鍛鍊的話，要注意哦，要循序漸進！可以先做熱身，有氧運動，柔韌拉伸，等身體活動開了，再做力量訓練吧
健身後手臂不能伸直， 50
15樓：踏著1靈魂
這樣的情況分兩種，第一種動作不規範。會導致關節韌帶受到損傷最好找個專業的或者教練。第二種就是健身新手。
以前沒有進行過大規模的運動，初次進行系統的大強度的鍛鍊才會有這種情況。這是好事情證明你的鍛鍊有效果。肌肉只有在受到損傷也就是肌肉纖維斷裂以後自行修復以後才會增加。
一般3天左右就會好。只有第一次鍛鍊才會疼痛明顯，下一次不會太明顯，最多也就痠痛，第二天就會好。如果是肌肉痛那就沒問題。
如果是關節痛那就是方法不對。
16樓：匿名使用者
初次鍛鍊身體如果有些超負荷就會出現這個現象的，只要你堅持不懈慢慢就會好的
手臂不能伸直，也不能抬高
17樓：匿名使用者
之前我有抄
次下樓梯的時候也bai
摔了一跤，手肘下意識落到了臺階du上，貌似比zhi你這要嚴重得多，但是我dao以前經常會運動，對自己的身體機能比較瞭解，所以雖然後續症狀和你差不多，但是我還是用自然恢復，沒有上藥，更沒有去看醫生。
自己的身體應該比誰都瞭解，如果你比較害怕的話就還是去看醫生吧，不過我是建議你先自己擦點跌打藥觀察一下具體情況為好。
18樓：岑岑小朋友
需要去醫院的，要拍**。。。可能有撕脫性骨折。。。
19樓：匿名使用者
要去，可能是骨骼受損了
胳膊肘內側疼痛,按壓疼,握拳不痛,不能完全伸直胳膊,一伸直就疼痛,請問這是什麼原因，該怎麼治療
你的情況考慮是肱二頭肌拉傷 主要是外傷造成的 吹空調只是疼痛加重的因素 建議注意保暖 不要吹空調或直對風扇吹 可以服用活血止痛藥瀋陽紅藥 雲南白藥等 並進行區域性熱敷 有條件可以到醫院做理療 不會轉為風溼 我也是，我正查怎麼解決呢，你和我一樣，同病相憐哎。手臂伸直，尤其是抬高的時候很痛。手臂平攤開，...
胳膊肘在打籃球時摔傷了,手臂不能彎,怎麼回事
抻著筋了，要是沒有劇烈疼痛或者胳膊肘朝外彎就不是脫臼，找個診所看看最好 打籃球投籃時胳膊肘疼是怎麼回事?我也是這樣，而且因為肘部痛疼導致投籃不準，估計是因為肘部力量不足，建議最近恢復以後，練習俯臥撐，多鍛鍊這一部分力量。希望可以幫到你。最近受傷或是肘部的碰撞沒有?有可能是肘部有拉傷,打籃球受傷很正常...
本人手臂上（手上面的手臂，因為夏天不能穿短袖）有紋身（因為小
常用的去除紋身圖案的方法有 1 化學腐蝕法 一般是用較稀的弱酸溶液造成 淺表灼傷，使色素隨壞死組織一起脫落。2 鐳射燒灼法 是用鐳射燒灼炭化表淺皮層 組織，從而去除色素的方法。3 液氮冷凍法 是用液態氮冷凍的方法使表淺 組織壞死脫落，從而去除紋身組織。4 磨削法 是由機械的方法磨除 的表淺層，達到去...