1樓：河北辛志飛醫生
別擔心,首先要明白韌帶拉傷不是很容易修復的!你要注意保養,適當運動(包括行走),因為你是跟腱部韌帶拉傷。外用藥,口服藥,按摩,運動相結合,每天適量即可。
我也愛踢球,曾經把膝蓋的臏韌帶拉傷了,開始稍微一動就特疼,然後按四結合的方法**了兩三個月,症狀減輕了,不過至少蹲時間長了仍就有疼痛感。所以你不用擔心,用心保養,慢慢會恢復了。用藥要去正規的大醫院開!
祝君健康!
2樓：汗宇蔭
陳舊性跟腱撕脫傷？建議你去當地的體育院校，去那裡找醫生為你診斷和**，因為他們才是運動損傷方面的專家。
僅供參考。
3樓：
如果是慢性韌帶拉傷，很難治，而且不能劇烈運動，越運動越嚴重。最好進行中藥外敷、理療、鍼灸、按摩。同時要用保護支援帶護踝關節，要進行**性訓練。
但是最重要的是到大醫院檢查一下，祝你早日**！
4樓：匿名使用者
換一種運動,如太極拳,八卦掌之類的健身武術
5樓：古惑vs仔
最好的辦法就是區域性痛點阻滯！
建議你：
1、暫時減少活動
2、區域性熱敷、理療
3、痛點阻滯
4、必要時口服非甾體類鎮痛消炎藥
大家幫幫我，高分懸賞阿！！！！！
6樓：
重寫吧！
除了第一個句子勉強，其他幾乎都是錯的！
大家幫幫我好麼，高分懸賞！！！！
7樓：匿名使用者
你還是勇敢的去面對,其實女孩子一生中喜歡的人很多,但是值得她託付終生的人只有一個,你要是真的喜歡她就讓她自己選擇,
她現在是也很難面對你,心理也不舒服,不想傷害你,可是女人總要為自己的後半生著想.你現在也許有點恨他,愛他,怕失去她,你心理更是難受.其實愛情就是這樣,不會一帆風順的,他如果真的愛你,就不會離開你,請相信你們的感情,不愛你你留也不管用.
你現在能做的就是,對他好一點,不要在提起他哪個男朋友,也許這樣回挽救你們愛情.
其實我們有時候也要學會放棄不屬於自己的東西.
以上只是我自己的看法,請你不要見怪.
8樓：匿名使用者
放棄吧，其實她有她自己的打算，不是嗎？很多人在分手之後都不能面對對方，能夠變成你們現在這個樣子也算不錯的了。慢慢把她當作你的朋友吧
9樓：
不是你喜歡的就喜歡你，放棄吧~~~~
我也愛我以前的男朋友，也會想他，可當我發現我生命快要結束的時候，我現在的男朋友才是在最值得珍惜的， 只是當我想珍惜他的時候，我已經沒有時間了！~~
10樓：
支援放棄。
跟你在一起的時候是真的愛你，現在不愛了，也是真的不愛了。你應該笑著對她說：祝她幸福。
也許跟她在一起的日子，是她最失落的時候，能有你這樣的好男人陪她，她是幸福的。只是，他（前男友）早於你出現。別太失落，很多人都會遇到這樣的事情。
調整心態，你能想的開就好！
11樓：橙花醬
這樣子你只會一個人受罪 你懂嗎 拜託你理智一點吧 最後希望你幸福
12樓：
女生很在乎以前的感情，要想讓她回頭真的很難，再說了她其實並不愛你，和你在一起只不過是因為寂寞找安慰罷了，放手吧！這種女人不值得留戀。
13樓：嘎雲娃
我想你應該不會願意當第三者吧?明智一點了啦!
14樓：
放棄~~
只說著兩個字~~
別的自己想`~
她愛你〈她前男友
15樓：
她都能跟你分後和他和好 這樣不是一般的喜歡她以前男友
16樓：匿名使用者
這種事，沒人能真正幫的了你，只有你自己能幫，成與不成都是你的事喲，就這樣了，你好自為之吧，拜拜
17樓：茹芷汀蘭
選擇自己所愛的，愛自己所選擇的！
自己的感覺自己最清楚，不要愛上表面的她，你捫心自問，自己是否真的喜歡她！
18樓：匿名使用者
這樣的愛情你還追求什麼呢
到不如現在就先斷了,以後才不會傷的那麼深
19樓：匿名使用者
你只是她寂寞時的陪伴
20樓：匿名使用者
這種女人真的是你愛的嗎??????她也許是在利用你的```````找個只愛你一個人的吧`
21樓：老漢老劉
兄弟，挖牆角搞不好是要出人命的，這不是聳人聽聞天涯何處無芳草
這不僅僅是句俗話
總有一天你會意識到這句話的正確性的！
我十分無助,請大家幫幫我,,高分懸賞....!!!!
22樓：我是超人
當他們說你的時候，你就一笑而過，也許是因為嫉妒，想打擊你一下，你也說了他們的背景了，沒什麼可煩惱的，只要你表現的大度一點，不要在他們說你的時候，表現出任何不愉快，反而要在他們遇到困難的時候更加幫助他們，當然，不要太明顯的和他們親熱或是故意拉近距離，只要平常的作你所能做的就好，人心都是肉長得，你這樣不計前嫌，認真對他們，如果還是老諷刺你的話，那麼我認為，這種小心眼的朋友你還是放棄吧！每個人的條件不同，只要你不會在他們面前故意炫耀你的衣服就行，想穿什麼就穿，只要記得不要張揚，畢竟是農村的孩子，也許你不經意的言辭就會刺激到他們，所以這點要注意。但是，不要因為別人而輕易改變自己了。
其實，無論是在為人處事還是生活中，總會遇到這樣那樣的問題，只要你記住，真誠地對待每個人，你就會有好抱的，至於有的是情，實在不行就不用勉強了，你問心無愧就好！
我也和你一樣都在上學，大家都差不多了，呵呵～希望能幫到你，加油！
23樓：來月朗
應該坦然的接受那些話，大概是因為你太敏感了吧，只是換了個衣服啊其實也沒什麼，別去想那些件事，以後見了朋友以後還是象朋友一樣打招呼，那是羨慕你應該覺得高興才對啊，反正就是別去想它。。。
24樓：閃三
缺乏自信！！！
你告訴他們你是會報復的，讓他們知道你受到傷害了。如果他們真是您的朋友，他們會停止。如果他們不是您的朋友，你就沒必要容忍！所以你可以直接去問他們：“你是什麼意思”！！！
25樓：匿名使用者
入鄉隨俗聽說過沒有,要他們接受你也要潛移默化,你的突然舉動讓他們覺得你是有意製造什麼,如果你是個農村孩子,你就會體會到那種別人高你一等的刺激和傷害了,人天性需要自我保護,他們會自衛,不讓自己甘心受辱,所以,要想和他們融恰相處,必須從你自己做起.
26樓：戊薄
這點好辦 他們在說你的時候 你一笑而過 且不爭辯 時間久了 他們會覺得沒意思 就不會煩你了 不信 你試試 你越爭辯 解釋 你就完了 不信的話，我也沒辦法！
27樓：匡靖邇
穿和他們一樣的衣服。
28樓：匿名使用者
想想你平時的行為，有沒有上海他們的地方，真誠地改過真誠地對待他們，有困難時主動去默默幫助，人心是熱的你的行為會贏得每個人的心！加油！
29樓：匿名使用者
還是同類的人好 道不同不相為
30樓：葉戈爾的溜溜球
你喜歡,他們不喜歡.
你覺得自己重要,還是他們重要?
31樓：摩高
你送他們 每人一件東西 價錢無所謂 不過質量要好
比如每人一件衣服 都是一個款式 一個牌子 一個花紋的
你也有 這樣你們的距離就近了
32樓：愛睡覺的胖子
繼續做你自己就好了.沒有做錯的事為什麼要改,值得你交往的人自然會發現你身上比衣服更閃亮的東西.
大浪淘沙始見金!
33樓：匿名使用者
很簡單～
如果你真想把他們當作你的好朋友，那就大家坦白聊天呀，或者說，為了多幾個好朋友你少穿點牌子貨不行呀，而且我覺得穿得再漂亮也是外在的，你穿得平平常常的還不是更好，農村孩子大多是很樸素的，其實比城市的某些好多了。
如果你覺得少這幾個農村朋友沒所謂，又想交多點高層次的朋友，那你就繼續穿吧。
我沒有偏向於上述兩種的任一種，只是建議。
而且你還要搞清楚你朋友到底是為什麼會對你的態度改變了，是真的羨慕？還是別的？要搞好關係就要對症下藥！
34樓：匿名使用者
平靜，從容以待，沒有什麼大不了的，當你胸懷夠寬之後！
無需解決，水到渠成，自然而然，不必掛心！
35樓：釹朲錵訫
嫉妒多點吧可能！他們也想穿好的衣服啊，名牌啊什麼的。畢竟一個家庭根一個家庭不同。
城市的根農村的更不同。如果在意他們這樣真的不值得。他們也許也只是羨慕誇誇而已的。
不用多想的啊。要跟他們相處好不難啊。用心啊！
我想啊。你對他們好，他們應該會感覺的到的吧！如果你對他們好我想他們也會慢慢改觀的！！！
36樓：程夏果
你不要反感，你接受就是了，他們開玩笑應該是沒有惡意的，。nike娃兒。ad娃兒。他們要是這樣叫你你就婉轉的回答，或者幽默的迴應一下
借你們穿穿你們也阿迪阿迪，耐克耐克幾天怎麼樣？？？
然後接著就直接說別的話題，
覺得不要太在意，不然你會很累
因為你穿這些也沒錯，既然沒錯，就不要覺得這是煩惱要動動腦子，讓大家覺得你和他們之間沒有距離其實我和我朋友什麼也會開這個的玩笑，我一個朋友有次買了個lv的包，我們成天叫她lv，lv，，我們並沒有惡意，只是想找個話題笑笑而已，不要太鑽牛角尖，沒事的，不要太在意！！放好心態！你越是覺得他們是在嘲諷你，你越要放好心態！！
37樓：馬吉鴨
變的完全是他們，而不是你，最重要的是，你要保持你原先的風格，時間可以證明你的，從而恢復你們哥們的友誼。
38樓：小豬笨笨
哈哈 我也有過這時候`` 讓他們說去吧`就當樂和了`
在說你的時候` 你就笑著說 這年頭 不穿阿迪咋出去混啊`` 慢慢的他們就習慣了` 你越不好意思他們越說` 其實也就是開個玩笑` 如果他們因為這樣跟你不好` 這樣的人 你也用不著跟他們深交了`
39樓：匿名使用者
開玩笑嘛，何必當真，你當真他們也當真了
40樓：龍霸騰天
談心,坐下來好好談談,高中生不要穿那麼華麗...
忍他、讓他,什麼都不要說了,有時間就好好談心.
41樓：匿名使用者
看事物要看本質，這樣才能解決問題。。。。。。。。。。
找找真實原因吧
大家幫幫我看看相親女的心思，大家幫我看看這個女的怎麼樣, 今天相親的，7月份畢業
不要過於擔心！她不是說週一有時間了嘛！還是通過接觸，溝通交流來判斷！你可能逼的稍緊了點，看得出這女孩為人還是不錯的。你自然適時的邀請。大大方方電。這時要qq，要的也不是時機,這時直接要已經給出了你要追她的訊號，給你後面交流降低了自己的價位，要熟悉了才要。你要做到和她平等談話的口氣，或略略高她一點點。...
高分啊，高分啊，大家幫我看看這個電路是幹啥的這兩個晶片查不
可能是看門狗晶片，既可以復位又可以防止cpu宕機。電路不全分析不一定準確。大家來幫幫我看看下面這個是什麼電路符號數位電路晶片內部的r，s，q rs觸發器啊。1.當r端無效 0 s端有效時 1 則q 0,q非 1,觸發器置,0。2.當r端有效 1 s端無效時 0 則q 1,q非 0觸發器置1q非這個圖...
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