我的情況是心悸失眠一到床上躺著就會心跳加速心悸想平靜下

1樓：好朋友美心

一旦胸痛、胸悶不適症狀，則需引起重視，立即到心內科就診，必要時作進一步的**，保持心情愉快、睡眠充足避免過度勞累，無明顯不適症狀，則不需要特殊處理，定期檢查心電圖就可以了。

2樓：匿名使用者

病情分析：

指導意見：

緊急避孕藥含激素較多，一般一年服用不超過3次，一個月最多一次，建議您以後儘量減少服用，以免造成內分泌紊亂、月經不調，甚至閉經，而且避孕藥的避孕機率是60%左右，還有40%的無效率，還有很多人吃藥以後出現宮外孕

病情分析：

這位朋友你好，29號正處於排卵期，是有可能懷孕的，

指導意見：

事後七十二小時內都可以服用避孕藥。第一次服用一定會避孕成功的

病情分析：

你好，按照你的描述，你的情況還是可以吃避孕藥的。

指導意見：

你好，你第一次是是可以的，緊急避孕藥只要在事後的三天內服用都是可以起到避孕的作用的。你這次也是可以吃，但是短時間內服用多次的話會導致你的月經失調的，這次吃了還是可以避孕成功。不過就是會對身體產生一些傷害。

病情分析：

你好，緊急避孕藥必須在48小時內服用

指導意見：

如果你不想懷孕的話是需要吃的，但是避孕藥不是完全保險的，有時候也會有意外，這次服用後很有可能月經紊亂，這個是由個人體質決定的

3樓：匿名使用者

上述情況是心悸失眠的，屬於植物神經功能紊亂，引起的原因有可能是精神緊張，壓力大等

建議注意放鬆心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服安神補腦液進行**的

老失眠，我個人失眠原因是躺著床上後的大腦一種不自然不放輕鬆，控制不住大腦，我生活中無任何壓力，除了 50

4樓：馬梓開博士

1.休息前可以嘗試看書或者聽一些可以放鬆自己的輕**。

輕**可以自動設定關閉時間。

2.也可以默想美景或安靜的場景。

5樓：天空中璀璨的光

（1）改善睡眠質量和（或）增加有效睡眠時間；

（2）恢復社會功能，提高患者的生活質量回；

（3）減少或消答除與失眠相關的軀體疾病或與軀體疾病共病的風險；

（4）避免藥物干預帶來的負面效應。

（5）多聽聽**，儘量是荷塘月色那種的輕**，放鬆心情。

這些都試過以後沒作用，就應該去醫院的神經科看看啦。

6樓：諧波治理無功補償

你可以嘗試一下適當的運動，睡前洗個熱水澡、再喝杯牛奶。