1樓：小小趣聊養生
正常情況下心率過快分兩種，一種是生理性的心率過快，一種是病理性的心率過快，生理性的心率過快簡單的說就是常規性的心率過快，比如說遇到某些緊張的事情，讓我們心跳加速，或者正在從事一些運動，尤其是劇烈運動的時候，讓我們心跳變得過快等等，都屬於生理性的心率過快，生理性的心率過快一般情況下對我們健康不形成影響。另一種就是病理性的心率過快，病理性的心率過快包括我們低血壓、低血糖、高燒或低燒等等因疾病而導致的心率過快，這種心率過快就需要我們到正規的醫療機構進行合理的檢測之後，在醫生的指導下進行合理的**才可以。生活當中想要緩解心率過快的話，需要注意以下幾點：
1、保持平穩的情緒
針對於大部分生理性的心率過快來說，我們只需要長期保持平穩的情緒，就可以得到很好的緩解，比如說因為某些緊張事情而導致心率過快，我們就可以通過保持平穩的情緒來讓自己的心率慢慢的降下來，而且時常保持平穩的情緒，對於我們預防某些慢性疾病都有著非常好的效果。
2、深呼吸
深呼吸是一種非常健康的呼吸方式，經常進行深呼吸，可以有效的提高我們身體吸收氧氣的頻率，幫助我們心臟和大腦快速恢復到正常的狀態，所以對於心率過快的朋友來說，適當的進行一段時間的深呼吸，可以有效的對抗心率過快。
3、藥物緩解
如果我們經常有一些病理性的心率過快的話，那麼就需要引起我們的注意了，正常情況下，我們應該在醫生的指導下通過合理的用藥來緩解心率過快，不過這裡需要注意的是我們儘量不要自己憑主觀臆斷去使用藥物，因為這樣是非常危險的，必須要通過醫生的指導。
2樓：爽朗的派大星
心跳過快可能是由疾病引起的，像什麼心血管疾病、內分泌疾病引起，也可能是其它原因引起的，下面就來具體分析分析心跳過快的原因有哪些？ 心跳過快的原因是什麼？ 心跳過快的原因一：
心血管疾病：包括各種功能性或器質性心血管疾病。 心跳過快的原因二：
內分泌疾病：如甲狀腺功能亢進症或減退症、垂體功能減退症、嗜鉻細胞瘤等。 心跳過快的原因三：
代謝異常：如發熱、低血糖、惡病質等。 心跳過快的原因四：
藥物影響：如洋地黃類、擬交感或副交感神經藥物、交感或副交感神經阻滯劑、抗心律失常藥物、擴張血管藥物、抗精神病藥物等。 心跳過快的原因五：
毒物或藥物中毒：如重金屬（鉛、汞）中毒、食物中毒、阿黴素中毒等。 心跳過快的原因六：
電解質紊亂：如低血鉀、高血鉀、低血鎂等。 心跳過快的原因七：
麻醉、手術或心導管檢查。 心跳過快的原因八：物理因素：
如電擊、淹溺、冷凍、中暑等。 心跳過快的檢查 心跳過快的原因是什麼？通過檢查就能明確的清楚患者心跳過快的原因是什麼。
但是要檢查哪些專案，專家給出了建議： 24小時心電圖（holtermonit）:這種攜帶式心電圖記錄器，除了記錄心律不整的功能外，現在更有心跳變異的分析，有助於評估猝死的風險。
長期事件記錄器（eventmonit）:有手腕型、卡片型、迴路型等，大小像個鐳射唱片隨身聽，可配戴數天甚至數星期，一發作立即按下開關，就能記錄到異常心跳.適用於沒有每天發作或24小時心電圖沒有發現異常的病人。
傾斜床試驗:病人躺在傾斜70度的特製床上20~40分鐘，觀察心跳次數和規律，以及血壓的變化.用來診斷神經心因性昏厥，並可評估**後效果。
電氣生理學檢查:屬於侵襲性檢查.適用於症狀嚴重、高危險群、複雜或反**作的心律不整病人.
在心導管室內，經由腹股溝的血管放置電極於心髒內，記錄心臟內心電圖變化和心臟節律傳導路徑，必要時刺激心臟誘發病人心律不整來找出問題所在，以確立診斷，並做**的依據。
3樓：慧瑩養生情報
心臟不好的人，1個穴位，按揉5分鐘，養護心臟，心跳越來越平穩
4樓：養生有約
心跳過快、過慢，按揉這裡3分鐘，心律正常，心臟輕鬆健康！
5樓：定湛談嘉志
心率快首先看是否大於100次/分，通過心電圖我們可以知道是那一種心率失常。如果是竇性的，我們可以口服鎮靜劑，或調節心情。如果為其他類的，建議去醫院**。種類太多一般不易操作。
6樓：阮桂蘭笪棋
夏天天氣比較炎熱，心情浮躁，心臟加快也是正常的，加快是因為心理的作用引發了生理的表現，沒多大問題，只要自己深呼吸保持好心情不要浮躁自然就會好，應該不是病變，因為進了空調屋一切就好了，沒什麼問題的放心。
7樓：鈄訪文用飆
平時沒有心慌心悸和胸痛等症狀可以不處理！主要是和人的交感神經興奮有很大的關係！
8樓：閒人俯視萬物
有時候自身問題非藥物能解決的，教你一個有用的方法：扎馬步，四肢平行於地面，兩腳敞（大約3、4個腳掌），站完後後你會心跳加速，接著深吸一口氣，再閉上眼睛，感覺腦子一片寬敞，甚至能感覺到太陽穴，接著想著自己喜歡的夢（幻想），然後漫漫的撥出氣，很輕、很自然，甚至感覺不到自己在呼吸，最後，漫漫的，你會覺得很鎮定。
9樓：匿名使用者
不要隨便下憂鬱症的定論，我建議還是先去醫院做次檢查排除身體上的問題
10樓：匿名使用者
你說的病狀和我的病狀一樣，我起初也是這樣，我起初是十幾歲左右得得這樣的病，在醫院查了好幾年都沒查出來到底是什麼病，醫院總是檢查不出來到底是什麼病，不過我知道了這樣的病狀，只要你多注意一下自己的生活習慣，讓自己的生活習慣都養成規律性就不怎麼發作了，尤其是不能太累，太高興，吃的太多，總之什麼事和平時養成規律性的習慣就行。
11樓：匿名使用者
具體學名非陣發性竇性心動過速，看是否對應。
12樓：匿名使用者
找朋友聊聊天、逛逛街，放鬆一下心情就好。
13樓：匿名使用者
那是因為你的新陳代謝過快，或是你不經常運動
14樓：阿嘿咯
正常**的心跳每分鐘60次-100次，如果超過100次，就是心跳過快，醫學上叫做心動過速。
竇性心動過速頗為常見。顧名思義，此種心動過速是由竇房結髮動的。發作時，**心跳頻率每分鐘在100次-150次之間，幼兒每分鐘可達200次。
其特點是逐漸發生、逐漸消失。竇性心動過速可見於正常人，常見的誘發因素有情緒激動、過度疲勞、惡夢、飲酒、喝濃茶、飲咖啡以及大量吸菸等。一般無需特殊**，只要消除誘發因素就會自行恢復。
竇性心動過速亦可由某些疾病引起，如發熱、貧血、妊娠、甲狀腺功能亢進、心力衰竭、休克以及植物神經功能紊亂等，建議找醫生看一下，針對****會比較好。
15樓：中國寶貝佳佳
首先要做的事：讓心靜下來
16樓：粒粒離離
可以去醫拍拍照，看看有什麼心臟問題
17樓：針格
相對來說苦丁茶是涼性的。
如果是胃寒的人少喝。
傷不傷胃。這個主要是看具體的情況。也是要看喝法，趁熱喝我是專業做海南五指山苦丁茶
18樓：小翼摩羯
自己也說心跳會快，你是不是傻嗶，本來就快不讓他更快
心率快怎麼辦，心跳過快，怎麼辦？
正常情況下心率過快分兩種，一種是生理性的心率過快，一種是病理性的心率過快，生理性的心率過快簡單的說就是常規性的心率過快，比如說遇到某些緊張的事情，讓我們心跳加速，或者正在從事一些運動，尤其是劇烈運動的時候，讓我們心跳變得過快等等，都屬於生理性的心率過快，生理性的心率過快一般情況下對我們健康不形成影響...
為什麼會心跳過快？有什麼後果，心跳過快有什麼危害？
好多原因都有可能引起心跳過快的，如 精神緊張 學習壓力過大或者睡眠不足等等 都會引起心跳過快的，只要你自己沒有什麼不好受得感覺就應該沒有什麼大問題，不過還得提醒你平時在生活當中 儘量放鬆心情 也不要太累了 保護好自己的身體 出現心跳過快，一定要注意檢查，找出 由生理或心外因素所致者，大多不需特殊 由...
戒菸後會心率過快嗎，戒菸後室上性心跳過快能緩解嗎
戒菸後只會提高身體個器官的功能，非常利於健康，至於你說的心率過快那是另外的問題 與戒菸是不相干的，根據你描述 你很可能是心臟神經管能症，建議放鬆心情，多鍛鍊身體，多吃些營養食品症狀就會逐漸恢復和消失的。我也是和你一樣的，你多加鍛鍊就會慢慢的好了，我戒菸的時候，我就買了2個啞鈴，天天鍛鍊，鍛鍊2周之後...