1樓：紫涵小仙
苞米茬子紅豆大棗是可以一起煮的。
苞米茬子紅豆大棗粥的做法：
把適量紅豆，和大茬子提前3個小時放碗裡泡.
七八顆紅棗放在清水裡洗.(注意，如果買的是真空包裝的那些很甜的紅棗，就不能用去煮粥了，超市裡賣的真空包裝的棗，大多是烤出來的，放的久了，吃起來後味就酸酸的。要買就買好心情紅棗是自然晒乾的棗，放上一年，還是吃到嘴裡，棗肉有著晒乾的特色，那就是軟軟的，甜甜的。
本質上的甜度不會因為放上一年而變成酸的。所以用來煮粥，還會是很甜的.)
把大茬子淘洗乾淨後合著紅豆放在鍋裡煮，煮開了，再把紅棗加進去.待粥將近熟時，放入適量冰糖，依各人口味選擇加入冰糖.起鍋即成。
紅棗和紅豆還有大米能放在一起煮粥嗎？
2樓：
可以。bai
主料：大米110g、紅棗60g、赤
du豆50g
輔料：冰糖zhi適量
1、材料：大
dao米、紅棗（已清
版洗）、赤豆（已泡發）權、冰糖。
2、將大米和赤豆分別淘洗一下。
3、在高壓鍋里加入一些清水。
4、擱入淘洗好的赤豆煮開。
5、接著，合入淘洗好的大米煮開。
6、然後，蓋上蓋用中小火燒煮15後分鍾後關火。
7、燜至沒氣後開蓋。
8、最後，合入已清洗好的紅棗，擱入冰糖。
9、煮開。
10、煮上5——6分鐘，即成。
11、成品。
3樓：異地丹楓
紅棗紅豆大米copy粥屬於家常類養生粥bai，有養胃補虛du、補脾養血、補腎zhi益氣等功效，經常吃，dao
會讓你越來越美麗，**也越來越細膩的。實際上，不僅可以放這幾種食材，還可以放薏米，蓮子等，黑米，糯米等各種食材，做成八寶粥。
下面介紹紅棗紅豆大米粥的做法，其主要食材除了紅棗、紅豆、大米外，還需準備冰糖，具體如下：
（1）將大米淘洗乾淨，待用。
（2）將已泡發的紅豆淘洗乾淨，待用。
（3）將紅豆下入高壓鍋裡倒入水燒開。
（4）接著，下入大米燒開蓋上蓋用中小火燒煮15後分鍾後關火，燜至沒氣後開蓋。
（5）然後，合入紅棗和冰糖攪動一下煮開，煮上4——5分鐘，即可。
這樣，一碗口感合適，略帶甜味的紅棗紅豆大米粥就做好了。
4樓：魔魅之影
不會影響營養價值的~什麼米都可以放一塊煮的～而且很營養的哦～別忘了加幾個紅棗，綠豆不但味道好還去火呢～放心吃吧～
5樓：匿名使用者
可以啊,八寶粥裡就有這3種東西啊.
6樓：匿名使用者
再假上些桂圓會更好！
薏米，紅豆，紅棗，黑米，蓮子，可以在一起煮嗎
7樓：撿心事的兔子
可以，下面介紹做法：
準備材料：糯米10克、大米10g、紅豆10g、 紅棗3顆、 蕎麥10克、小米10克、高粱米10克、黑米10克、薏米10克、綠豆10克、蓮子10克、清水1000毫升
製作步驟：
1、來個材料大集合，顏色搭配得也非常好看的。
2、逐一清洗乾淨，分別用水浸泡起來。
3、把浸泡好的這種雜糧放入破壁機攪拌杯中。
4、紅棗洗乾淨去核。
5、將紅棗放入破壁機攪拌杯內，再加入清水一千毫升。
6、將攪拌杯放好在主機上，蓋好蓋子，選擇熬粥功能，按下啟動按鈕。
7、成品圖。
紅豆加大棗一起煮吃有什麼作用呢？
8樓：匿名使用者
紅豆加大棗一起煮吃有補血的作用：
紅棗含有豐富的鐵元素，紅豆也含有豐富的鐵元素，二者相搭，可以幫助人們補充鐵元素，有利於補血。
紅豆的功效：
紅豆含有的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美**的作用。
紅棗的營養價值：
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
9樓：匿名使用者
做成粥可以補血保健 不能直接煮的，先把紅豆、紅棗洗淨用清水浸泡最起碼2-3個小時，大米也要浸泡半小時，這樣煮起來才好煮，容易爛，口感好，煮時可以根據自己的口味放些冰糖，紅豆很難煮的，也有人用壓力鍋把紅豆壓一下，我是燒了一會後用燜燒鍋燜了一個晚上，第二天早就ok的不得了，呵呵，還省了煤氣。試試吧！
10樓：紅棗
紅豆紅棗可以一起煮有起到補血的作用。
吃紅棗的注意事項
1、帶棗皮燉湯大棗皮中含有豐富的營養成分，燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚。大棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發便祕。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗紅棗屬於溫補的食物，如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油，會造成溼熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高，也不適合糖尿病病人食用，容易導致血糖升高。
吃紅豆的注意事項
1、 與紅棗搭配。紅棗含有豐富的鐵元素，紅豆也含有豐富的鐵元素，二者相搭，可以幫助人們補充鐵元素，有利於補血；
2、 與薏米搭配。薏米和紅豆搭配有利於我們通便利尿，排除毒素，幫助我們減輕身體水腫的現象；
3、 與冬瓜搭配。紅豆和冬瓜搭配著吃有利於我們降火解暑，滋潤我們的五臟，養胃益脾，還可以滋潤我們的**，給**補充水分，保持**健康。
11樓：匿名使用者
大棗是補血精品呢，紅豆利尿排水，兩者一起煮對女生來說是很好的美容品和**品呢～
12樓：匿名使用者
有助美容養身，棗有補血功能，紅豆可消脂。
薏米紅豆枸杞紅棗能不能一起煮
13樓：二愣妞
薏米紅豆枸杞紅棗能在一起煮的。有補中益氣，消腫祛溼美白，清熱排毒，護肝，滋脾土、潤心肺的功效。
介紹：紅豆薏米水可以消腫祛溼，紅豆熱量低，富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，古籍說紅豆多食令人瘦。薏米也有美白、清熱排毒的功效。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效，紅棗枸杞都有很好的護肝功效。
薏米為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。
由於薏米的營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」；在歐洲，它被稱為生命健康之禾，在日本，最近又被列為防癌食品，因此身價倍增。薏米具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。
14樓：匿名使用者
可以的,薏米和赤小豆在一起煮對於去溼毒是很有效果的,加枸杞紅棗有溫補效果
15樓：時珍堂扁鵲
可以，補血補氣排溼補腎的功效
16樓：匿名使用者
沒問題的，我都一起煮過，吃了對女生很好，補血又美容！
17樓：甘元瑤水瓶
能，有補中益氣，消腫祛溼美白，清熱排毒，護肝，滋脾土、潤心肺的功效。我經常煮來吃，不過上班為了方便，我也都會直接買稀健薏米紅豆茶，直接用開水泡著喝就可以了。
小碴子粥和小紅豆能一起做嗎一起好嗎
18樓：貓醬女
好啊，最好加點大米熬出來的粥味道好，還可以放各種雜糧豆類、紅棗、桂圓⋯⋯
百合紅棗花生紅豆紅糖糯米能在一起煮瞎吃嗎
枸杞，銀耳，紅棗，蓮子，紅豆，薏仁米可混在一起煮，其可以補血，抗衰老。可以，養胃補血，糯米換成粳米吧，糯米不易消化 薏米 紅豆 花生 糯米 紅棗可以放一起煮粥嗎 薏米 紅豆 花生 糯米 紅棗可以一起煮粥。原料 薏米 紅豆 花生 糯米 紅棗 輔料 冰糖 白糖 紅糖均可 操作步驟 1 薏米清水洗淨，浸泡...
我們真的能在一起嗎，我們真的能在一起嗎？
首先.你們2之間的愛情要順其自然 到底還能不能愛到最後 現在是不能決定的 你們需要時間還有不很多未知因素 比如你老婆其實是離婚過的你以前不知道你和你老婆的問題.呵呵.就不用多說了.既然你忍受不了她 又也許是你的脾氣差 這我不知道但你現在一定要從你媽和你老婆2個女人之中抉擇出一個.至少你得把家教給她做...
芡實有什麼作用？和紅豆薏米能放在一起煮嗎？
有收斂固精等功效，適用於慢性洩瀉和小便頻數，夢遺滑精，婦女帶多腰痠等用，可以，一起煮粥或燉湯都可以。也可以用呀！本來就是一種搭配來的 能促進消化也有很多膳食纖維利於排便祛溼都可以，也會有各種補，加點養生密碼d紅豆薏米燕麥粉都系可以改善的。這個粥孕婦不能吃，身體虛弱的，月經期的女同胞都不能吃，的，祛溼...