1樓：李之堂穴位推拿
**：1，勞逸不當：腰部長期從事彎腰活動或工作，由於長期腰部姿勢不良，使筋骨活動不調，損傷腰背部肌肉、筋膜，使血液淤滯，造成本病。
2，損傷失治復感外邪：腰部急性損傷後，沒有得到及時正確的**，遷延日久，若汗出當風，露臥貪涼，招致外邪侵淫，痺阻督脈，久而不散，經絡筋骨損傷日重，造成本病。
臨床表現：
①腰背部痠痛或脹痛，時輕時重，經常反**作，休息則輕，勞累後加重，改變體位症狀稍減；
②腰部損傷與寒溼並病者常與天氣變化有關，喜暖畏寒，陰雨天氣及潮溼環境或感受風寒，疼痛加重，腰部不能立，活動不利；
**原則：舒筋活血、溫通經脈。
點按穴位：腎俞、大腸俞、關元俞、膀胱俞、八髎……
注意事項：
1，腰部要保暖，避免風寒入侵。
2，用寬腰帶束腰，宜睡硬床。
3，糾正習慣性不良姿勢。
4，加強腰部肌肉鍛鍊。
2樓：匿名使用者
不乏力？
那就是腰肌勞損了。。
3樓：
缺鎂。吃吃鈣鎂片當天就好一大半，幾天**
4樓：匿名使用者
可以採用雙手搓熱後按摩後腰部位，每次以36次為宜，做2組為一次，一日一次。可促進肌肉組織血液迴圈。有助緩解。
5樓：南寧居士
你的情況不象腰肌勞損,好象是腰眼(骶連線處損傷).可能有輕微錯位.
6樓：匿名使用者
1.避免過勞、矯正不良體位。
2.適當功能鍛鍊，如腰背肌鍛鍊，防止肌肉張力失調。
3.理療、按摩等舒筋活血**。
4.藥物**：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中 藥。
5.封閉**：有固定壓痛點者，可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強地鬆龍或醋酸氫化可的鬆0.5-1ml作痛點封閉，效果良好。
6.手術**，對各種非手術**無效的病例，可施行手術**。
好像是林正英的殭屍電影說的是好像是契丹的殭屍復活了
我只看過一個契丹殭屍，就是鄭則仕出演的 捉鬼閤家歡1 很長時間沒看了，不知道是不是你說的那個。殭屍叔叔 不是九叔的 有一部殭屍電影，林正英主演，講的是一個王爺變成殭屍，還有個小王爺，這部電影叫什麼？大殭屍和小殭屍 是林正英主演的 叫 殭屍家族 王爺變殭屍 還有小王爺 是 錢嘉樂 午馬 陳友 主演的叫...
好像是韓國歌曲,MV裡前段忘了,後來好像是男生送了易拉罐
你說的那個好像是韓國的一個啤酒廣告.kiss cass.那個男的是李民浩.送個女的一個啤酒拉環.應該就是這個了.望採納.這是cass啤酒廣告裡的歌 kiss 李民浩和2ne1的dara吧 是cass的廣告歌曲吧 歌名叫 kiss 親，你聽聽是不是這個http box.zhangmen.2ne1成員s...
我好像是個同性戀，我好像是個同性戀
這又不要什麼緊，人家好心，怎麼信任你，怎麼把你當兄弟幹什麼要弄成那個樣子，到時候你想回去都不行。好好珍惜吧，人啊一輩子要遇到幾個怎麼喜歡你或你喜歡的朋友很難的。同性戀有 啥可怕，要 自己身體自已 作主，管別人 什麼事，但 同性戀不多 找另一半困難 點，祝你成功 gay不好的，這個圈子經常換來換去。麼...