1樓：匿名使用者
1、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍；沒有大人的監護，不要和夥伴們玩水。
2、游泳前應做全身運動，充分活動關節，放鬆肌肉，以免下水後發生抽筋、扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。
3、小學生參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有**的帶領。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。
4、小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，並儘量減少次數，減低冷水對身體的刺激。
5、小學生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的遊戲，但不能起鬨瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。
6、游泳應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在非游泳區內游泳。農村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區域。
2樓：困難解決局
夏天要到了，各個單位都在開展預防溺水安全知識教育，那麼預防溺水安全知識有哪些呢？
3樓：秒懂百科
《預防溺水安全知識》：教會人們掌握預防溺水安全知識的書
4樓：碧山蓮水
結共參考 人
（＿_）
＼（＿＿）／ 米田共!
（ ・∀・ ）
預防溺水安全知識
5樓：努力奮鬥
一、預防溺水的措施：
1、應在**帶領下游泳，學會游泳；
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；
3、不去非游泳區游泳；
4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
二、溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；
2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發現有人溺水時的救護方法：
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然後拖運。拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。
特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力範圍之內！
四、同伴溺水後如何急救？
萬一同伴發生溺水的情況後，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸後，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥於大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。
五、岸上急救溺水者方法：
1、迅速清除溺水者口、鼻中的汙泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，並拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復甦的時間；
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；並儘快聯絡急救中心或送去醫院
6樓：匿名使用者
我來答有獎勵
123zhengxiang4
lv.1 2019-06-04聊聊
一、預防溺水的措施：
1、應在**帶領下游泳，學會游泳；
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；
3、不去非游泳區游泳；
4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
二、溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；
2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
7樓：困難解決局
夏天要到了，各個單位都在開展預防溺水安全知識教育，那麼預防溺水安全知識有哪些呢？
8樓：匿名使用者
學校、家長一直在教育孩子防溺水知識，可溺水事故還是頻繁發生？大概是因為傳統枯燥的陳述方式已經不能激起同學們的學習慾望，並不能讓同學們主動體驗溺水學習場景，不能清晰感受溺水帶來的恐怖與危害，沒法提高培訓成效，從而遠離“危險區域”。針對這一社會現象，壹傳誠將vr技術與溺水安全教育相結合研發出vr防溺水系統，讓青少年置身體驗掉在水裡的感受，增強他們的自己防範措施和學會自救的方法。
9樓：51老劉
溺水**有游泳的，也有救人的。
安全的關鍵在於自防自救，浮安游泳寶，學游泳套裝，游泳安全帶，浮安臂圈，浮安游泳袋，浮安漂游袋，浮安救生圈，浮安救生棒，浮安監護氣囊總有一款適合你，浮安自防裝備，好用是標準。
10樓：匿名使用者
預防溺水的安全知識，首先應該在成年人的帶領下游泳，同時不要單獨去河邊水塘邊玩耍，也不要去非游泳區游泳
11樓：匿名使用者
一、不能到河塘水庫邊玩耍。路過時要謹慎，小心底泥鬆軟，容易陷入泥中。
12樓：匿名使用者
廣州壹傳誠自主研發“vr防溺水系統”，在vr防溺水系統體驗中，我們利用三維動畫技術，以**劇情中第一人稱視角進行模擬溺水畫面。在vr防溺水系統體驗中，我們可以看到，由於他自身安全意識薄弱以及游泳技能不高而導致溺水。預防溺水事件發生，遠離河湧水塘，珍愛生命
13樓：匿名使用者
貓有九條命，下次我投胎要做條貓??（玩笑而已）生命只有一次，每一天大家都要過得充實！！
14樓：匿名使用者
1:我們要遠離深水的地方
2:我們難水時不能用力掙扎
15樓：匿名使用者
不要去深水區遊戲，應在**帶領下去游泳區游泳
16樓：匿名使用者
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；
2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
17樓：可爰貓貓
游泳的時候要在大人的陪伴下玩耍。不能不在大人不在的時候去游泳。
18樓：爽朗的曾曼卉
要做好運動準備再下水不要在水裡抽筯了。
19樓：匿名使用者
一、游泳的安全知識。
1、應在**的帶領下游泳，學會游泳2、不要獨自在河邊上。
20樓：儒雅的盧廣金
1、應在**帶領下游泳，學會游泳；
2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；
3、不去非游泳區游泳；
4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
二、溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；
2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
21樓：匿名使用者
1、應在**
來帶領下游泳，學源會游泳；
2、不要獨自在河邊bai、du山塘邊玩耍；
3、不zhi去非游泳區游泳；dao
4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
二、溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；
2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
22樓：匿名使用者
一、預防溺水抄的措施：
1、應襲
在**帶bai領下游泳
，學會游泳；du
2、不要獨自zhi在河邊、山塘邊玩耍；dao3、不去非游泳區游泳；
4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；
5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。
二、溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；
2、放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
23樓：匿名使用者
不要去水溝，水庫和池溏
防溺水安全教育，游泳時，我必須做到哪幾個方面
24樓：momasong泳衣
一、游泳安全要點
1.下水
時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋；
2.下水前試試水
回溫，若答水太冷，就不要下水；
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；
4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；
5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做
一標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
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