1樓:匿名使用者
安靜的去學習。做什麼也冷靜一點。這樣可以讓我們好好的學習噢。
2樓:血刃召喚
一、合理利用時間。每天保證足夠的睡眠,晨起,記憶力佳,應念語文和英語;睡前應回憶總結當天所學的知識。平時對學習有困難的科目或某個知識框(章節)應多安排一些時間,努力做到科目成績的提高及平衡。
二、找競爭搭檔,提高學習效率。在班中或年段找個志趣相似、成績稍好的同學,兩個人在學習方面互談方法、互查不足、取長補短、相互競爭,化壓力為動力,以促共進。 三、選好參考書(配套練習)。
每一個科目都有配套練習,可到書店購本較全面、精典的,努力把它吃透,即可觸類旁通、舉一反三;若要「一科多參」,再加上教師出的試卷,在有限的時間內,我們可能是每本參考書都看,每本卻只看一部分,就會造成一些知識點的重複和遺漏。 四、具體科目具體對待。數、理、化題量多,計算量大,我們可先看題目,若能洞察其原理(考查的知識),不一定全要動筆去解;若對原理含糊的,也要嘗試心算,這樣可省更多的時間去瀏覽更多的題型。
語、英不僅要學,還可採取聽的方式,好聽廣播、英語磁帶等等。
3樓:手機使用者
1.保證睡眠。睡眠是促使大腦細胞得到休息的有力保證。
只有大腦細胞得到休息,才能保證記憶力的持續良好,提高學習效率。 2.注意飲食,尤其要攝入增強記憶力的食品和水果。
目的是保證大腦細胞得到充足的營養。 3.加強鍛鍊。
目的也是保持學習的精力充沛,效率也會高。 雖然,還有很多提高效率的方法,但不太容易堅持。我想如果先做到我說的三個方面,保證你學習的效率會有提高。
4樓:木爺
您好! 當今的學生,學習內容廣泛,學業負擔加重,怎樣在有限的時間裡學得更多,也就是所謂的提高學習效率,這是學生能否取得成功的關鍵。 提高學習效率,前提是要調整好自己的狀態,包括生理和心理,同時,要努力養成一個好習慣。
好習慣包括以下方面: 1、要有絕對的責任心。對自己負責是做任何事情成功的關鍵,所以要分清主次,安排好自己的學習,明確什麼該做什麼不該做。
2、自己決定自己的目標、方法等。不要讓家長或老師替你作出選擇,否則會養成依賴性,要自己決定自己。 3、根據自身情況安排好自己目前最應該做的事。
決定了就不要改變,不要讓別人或別的令你感興趣的東西讓你分心。 4、找到你覺得自己學習效率最高的時間和地方。當你學得很困難時,可以考慮一下這些因素,並作適當調整。
5、不圖虛榮。對自己的學習滿意,不應只是因為成績好,這是外在的,真正學到東西,比如技巧、能力等,這才值得高興。 6、要得到別人的理解應先理解別人。
當你和老師有分歧時,比如對分數有不同的看法,作業沒有按時上繳,這時,你可以從老師的立場看問題,再看看自己,就比較容易解決分歧了。 7、靈活應變。當你對所學的課本內容知識不能很好地理解時,不要僅一遍遍地重複看,應該嘗試別的方法,可以請教老師和同學。
8、不斷挑戰自我。 學習效率就是這樣慢慢提高的,不信你可以試一試。 很多同學看上去很用功,可成績總是不理想。
原因之一是,學習效率太低。同樣的時間內,只能掌握別人學到知識的一半,這樣怎麼能學好?學習要講究效率,提高效率,途徑大致有以下幾點:
一、每天保證 8 小時睡眠。 晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持小睡一會。
充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。 二、學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩,學的時候認真學。
一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。
但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。學習的時侯要常有陶淵明的 「雖處鬧市,而無車馬喧囂 」的境界,只有手和腦與課本交流。 三、堅持體育鍛煉。
身體是學習的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛鍊。
有的同學為了學習而忽視鍛鍊,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢? 四、學習要主動。
只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱鬱寡歡,心不在焉,積重難返,從何談起提高學習效率。
這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情,和同學融洽相處。
每天有個好心情,做事幹淨利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關係,團結進取,也能提高學習效率。 六、注意整理。
學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。
時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。所以,沒有條理的同學不會學得很好。 優秀學生談提高學習效率:
第一、需要精神高度集中,這是提高學習效率的前提條件,學習的時候就應該全神貫注、心無雜念,不要一邊看書,一邊想著球賽的戰況,想著午飯吃什麼,想著筆尖是不是歪的。時間飛逝而過,發會兒愣、看會兒書是很容易騙過自己的,可當下課後翻翻書、看看本子,反而納悶了:怎麼看了半天一無所獲呢?
所以要把精力集中在本上、書上、筆上,全身心地投入進去。按我們老師的話就是: 儘快地進入角色中去。
第二、就是要有良好的學習習慣。有了良好的學習習慣才能更好地利用時間,更大地提高學習效率。怎樣才是好的學習習慣呢?
這是因人而異的。總之,所有對學習有利的習慣,就是好習慣。 這裡有一些學習習慣可以參考給大家:
1 、英語每天必練、必讀,而且一定要讀出聲來,多讀才能有好的語感。 2 、對物理化學的常規題要做出速度來,不妨經常試試一個小時能做出多少題來。 3 、數學的計算是難免出錯的,刻意地找一些煩瑣的計算來鍛鍊耐心與能力。
4 、對整套的題不要舍這去那的,拿出表來,兩個小時內完成。認真對待之,如考試一般核對計分總結,會有很大的收穫的。 5 、習慣於請教老師或與同學砌磋,這是提高水平的好方法,但一定要三思之後。
三思是有% 祝你好運!
5樓:校園奇譚
學姐分享幾點快速提高學習效率的小技巧,親測有效!
怎樣提高學習效率?謝謝了,大神幫忙啊
6樓:寇頌
注意一下幾點: 1`多睡覺 2`多吃飯 3`多運動 4`定個小目標 5`自我安慰 6`多參加集體活動 7`對自己有信心 8`別把考試看太重 還要掌握以下三點: 一、聊天。
聊天是個很好的減壓的方法!找個朋友來閒聊。聊得越起勁,越好。
把自己所有的心事都說出來。讓朋友幫你來分享。 二、體育鍛煉。
體育鍛煉同樣也非常有效!當心裡不舒服時,到操場跑幾圈,出一身汗,感覺會很不錯的。 三、聽**。
找一些柔和,經典的歌曲來聽,緩解精神上的緊張壓力,感覺會有幫助。 緩解壓力,找到適合自己的學習方法和生活態度,學習並快樂著。
7樓:校園奇譚
學姐分享幾點快速提高學習效率的小技巧,親測有效!
如何高效率學習?謝謝了,大神幫忙啊
8樓:仙劍小蠻
學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼,如何提高學習效率呢? 第一點,要自信。
很多的科學研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個人如果失掉了自信,那他就會一事無成,而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程,應當是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子,比如說記單詞,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果你能充分發揮自己的想象力,運用聯想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。
現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強呼叫腦筋聯想的作用。可見,如果能做7到集中精力,發揮腦的潛力,一定可以大大提高學習的效果。 另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。
我想,每個人都曾經有過這樣的體會,如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學習一樣東西時就會感到很輕鬆,學的也很快,其實這正是我們的學習效率高的時候。因此,保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中,應當有較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事,因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。
這樣,我們就能在自己的周圍營造一個十分輕鬆的氛圍,學習起來也就感到格外的有精神。 很多學生看上去很用功,可成績總是不理想。原因之一是,學習效率太低。
同樣的時間內,只能掌握別人學到知識的一半,這樣怎麼能學好?學習要講究效率,提高效率,途徑大致有以下幾點: 一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。
學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。
我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。 三、堅持體育鍛煉。 身體是"學習"的本錢。
沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。
這樣怎麼能提高學習效率呢? 四、學習要主動。 只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。
有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱鬱寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。
如此,才能逐步地提高效率。 五、保持愉快的心情,和同學融洽相處。 每天有個好心情,做事幹淨利落,學習積極投入,效率自然高。
另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關係,團結進取,也能提高學習效率。 六、注意整理。 學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。
待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
我認為,沒有條理的學生不會學得很好。
怎麼提高學習效率謝謝了,大神幫忙啊
好的方法加循序漸進的執行就行 首先說下 身體是重要的所以建議早上要吃雞蛋 牛奶是必須的 好下面說下如何具體學習 第一點 上課要認真聽講,做筆記,這點不難吧 有時間的花提前預習課本 第二點 下課的時候要鞏固筆記 整理和梳理筆記知識 第三點 在家裡或者在學校自習的時候認真吧作業做了 第四點 分別對每門課...
怎樣提高學習效率,怎樣提高學習效率
經驗一 1 不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干 個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習 八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於 提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成 的...
怎樣提高學習效率?
雖然我覺得這不像是你會問的問題,不過還是給你講講我的心得 我認為你想要提高學習效率,首先就的先弄清楚為什麼而學習,然後要按我是喜歡把學習當作一種任務和有些科目則是樂趣,再往下,你的安排好學習和娛樂的時間,像你,一玩就玩上個2,3個小時,能行麼,我覺得那叫做一種奢侈,我習慣於玩半個小時到一個小時之間,...