1樓：苦苦的掙扎
人可能受到溼熱的侵襲，溼氣侵襲到上焦，就會出現有痰難咳或早起痰多的情況。溼屬陰，熱屬陽，陰陽本身就是一對矛盾，寒熱並存，就會出現溼熱體質。就是體內溼熱。
症狀嗓子很難受，總感覺喉嚨裡有痰卻咳不出來，還覺得渾身黏糊糊的。溼熱天氣，這類人還會出現渾身黏糊糊的感覺。長期遭受溼熱侵襲，體溼的人就會出現倦怠、不想動彈、臉上出油多、頭髮容易髒、舌苔膩等症狀。
還有不少人早上起來後口臭，不想吃飯或者吃飯後覺得胃脹，大便稀、黏，排起來費勁等症狀。除此之外，女性如果出現臉上長「痘痘」、白帶增多發黃等現象，也可能受溼熱侵襲了。
各個年齡段的人都可能受到溼熱的侵襲，尤其是30~45歲的人，屬生命中「土」的年齡段，體內溼氣比較重，夏秋之交屬中醫所說的「長夏」季節，也對應五行中的「土」，內外相合，溼上加溼，更容易出現上述症狀。
如果溼熱侵襲到小孩，最常見的症狀就是腹瀉、大便不順暢。如果溼熱侵襲到老年人，就可能出現下肢酸困、腰疼等症狀。土生金,「土」受侵襲影響到肺「金」，就有痰卻咳不出來。
成因溼就是我們常說的水溼，分外溼和內溼兩種。內溼是一種病理產物，常因臟腑正常功能失調所致。消化不良，暴飲暴食，食用過多油膩、甘甜、厚味的食物，就會加重臟腑負擔，位於中焦脾胃肝膽最易受損，特別是脾最易受溼困，脾不能正常運化進而使機體「水溼內停」。
外溼是由於氣候潮溼或居住環境潮溼，外來水溼入侵人體而引起的。外溼束縛體表，脾運化功能受阻或脾運不健，水溼滯留，致使溼從內生。因此溼與脾臟的關係最為密切。
熱則是一種熱象。如辛辣或者熱性的食物吃多了，人體會滋生內熱。體內陽氣過盛，陰並制陽，也易產生熱象。
水溼滯留過久會化熱，而陽熱的人則因水溼入侵而形成溼熱。溼熱是指人體內的溼與熱同時存在的現象。
溼熱體質是以溼熱內蘊為主要特徵的體質狀態。所謂溼熱內蘊是指溼熱蘊於中焦脾胃及肝膽。水溼阻滯氣機，與熱邪相合，形成溼熱交困的局面。
陽熱因受水溼困阻而難以正常執行，水溼受陽熱燻蒸而使陽氣更受損傷。
《黃帝內經·素問·生氣通天論》中說：「膏粱之變，足生大疔。」即常食味厚、脂多、油膩的食物會導致溼熱內蘊，易患疔瘡之類的疾病。
《讀醫隨筆》中說：「病痙者，其人必平日溼重而氣滯，或血燥氣澀也。」即溼熱體質者體內溼氣較重，且容易引起氣滯，或者有血燥熱、氣機不暢的現象。
《溫熱論》中說：「有酒客裡熱素盛，外溼入裡，裡溼為合。在陽之軀，胃溼恆多；在陰之體，脾溼亦並少，然其化熱則一。
」意思是說，常飲酒、內熱盛的人，受外溼入侵易生溼熱。陽熱的人，多有胃溼；陰盛的人多有脾溼。有溼的人受熱邪時只會形成溼熱。
用藥注意事項：
1、通過對溼熱證三型的辨證分型，能是醫者初步辨別出溼邪與熱邪之熟輕熟重，以便對清熱藥和利溼藥的選用相應地有所側重：初起溼重於熱者，以利溼藥為主，清熱藥為次；隨著病程病的發展，溼漸化燥化熱，演變為熱重於溼時，則應以清熱藥為主，利溼藥為次；溼熱俱盛者，則清熱與利溼並舉。辨別溼熱之偏輕偏重，最簡單但是最有效的方法：
首先是看舌苔；其次問口渴。若溼重熱輕者，舌苔白且膩，口淡不渴；溼熱並重者，舌苔黃厚膩，口渴不欲飲，或口渴而喜熱飲；熱重於溼者，舌苔黃微膩或黃燥不膩，口渴明顯而欲飲。
2、清熱藥與利溼藥大多數為寒涼之品，屬於「陰柔」之藥物，其性凝重粘滯，守而不走，較難以運化而影響療效，而且也會影響脾胃的功能。所以，使用此類藥物時，應酌情配伍溫燥行走之品。以促使氣機的升降出入，並有助於藥物的運化，同時也保護了脾胃功能，從而提高了療效。
3、使用清熱利溼藥通利小便，難以避免地會耗傷津液。所以，運用清熱利溼法時應該適可而止。素體陰虛液虧者慎用本法，或酌情配伍養陰生津之品。不兼溼邪或溼邪已化燥化火者，忌用本法。
2樓：茶亮明眸
體內溼熱，分外溼和內溼兩種。
內溼是一種病理產物，常因臟腑正常功能失調所致。外溼是由於氣候潮溼或居住環境潮溼，外來水溼入侵人體而引起的。
人都可能受到溼熱的侵襲，溼氣侵襲到上焦，就會出現有痰難咳或早起痰多的情況。
3樓：來自浮山劍眉星目 的萱草
根據症狀患者應該是體內溼熱過盛，為過度勞累，久病或者進食辛辣刺激性食物導致脾胃虛弱，脾胃虛弱則運化水溼功能失調，溼熱過盛，下注於肌肉**，因此全身痠痛，**瘙癢，食慾不振，口乾舌燥建議給予清熱利溼，健脾養胃藥物參苓白朮散，四妙丸**，低鹽低脂飲食
4樓：匿名使用者
溼熱是一種常見的疾病，它通常會出現的症狀有發燒、頭痛、小便發黃等。針對溼熱的調理，主要是要去溼熱，清熱利溼。可通過飲食調理，可多食赤小豆、綠豆、芹菜、藕等甘寒、甘平的食物，同時配合早晚各一杯含有薏米仁、赤小豆、馬齒莧、淡竹葉、綠茶、槐米、芡實等成分的薏仁茶，更利於健脾祛溼。
5樓：浮念苼
體內溼熱過盛，為不規律飲食或者久病或者先天稟賦不足導致體內溼熱過盛，下注於肌肉**，因此**瘙癢，全身乏力，食慾不振建議給清熱瀉火，利溼止癢藥物龍膽瀉肝丸，四妙丸，參苓白朮散**，並建議平時低鹽低脂飲食
去溼熱吃什麼好，體內溼熱吃什麼好
五花茶 金銀花 菊花 葛花 木棉花 雞旦花 廣東祛溼靚湯 健脾祛溼湯 2 3人分量 材料 淮山 幹品 10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰 豬橫月利 300克，清水適量。做法 淮山 土茯苓 溪黃草 豬橫月利洗淨一同放進砂煲中，加適量清水煲開，然後轉小火煲1小時即可飲用。適合脾胃差者飲用。和中化溼...
溼熱有哪些表現，什麼是溼熱 有哪些表現 要怎麼才能去體內溼熱呢
溼熱的人有什麼表現？油膩？長痘？煮1杯茶飲，清熱除溼 如今天氣越來越熱，雨量也開始多了起來，雨量一多空氣肯定會變得越來越潮溼，尤其是南方地區。這個時候最容易察覺溼熱的存在，那麼我們怎麼知道自己溼熱呢？老話說得好，千寒易除，一溼難去，溼氣遇寒變溼寒，遇熱變溼熱，遇風變風溼，我們不可大意。那麼溼氣重的人...
什麼是溼熱體質，溼熱體質的日常生活是什麼表現
如今天氣越來越熱，雨量也開始多了起來，雨量一多空氣肯定會變得越來越潮溼，尤其是南方地區。這個時候最容易察覺溼熱的存在，那麼我們怎麼知道自己溼熱呢？什麼是溼熱體質？溼熱體質 是長期飲酒或過食肥甘厚味之品如大魚大肉 所得或素體有遺傳傾向 具體就是講中醫症狀了 如舌紅苔黃膩 大便溏薄黃臭等 如今天氣越來越...