1樓：王耀華
溼氣比較嚴重。飲食要注意清淡有營養，不能油膩葷腥辛辣刺激飲食，不要過於貪食水果，好好休息睡覺，調節好心態。試一試薏米紅豆水，很管用的。
2樓：陰謀論
建議：你好，中醫認為舌苔厚白周邊有齒印，是脾胃虛寒的原因，建議採用中醫中藥調理，舌苔過厚說明有上火，建議多飲用水，每天刷牙的時候用刷舌器輕輕刷舌頭。
3樓：匿名使用者
舌苔白是有寒溼有齒印是有氣虛的情況，就是有溼氣和氣虛，可以喝生脈飲吃歸脾丸，推薦您瞭解下可立美玉靈膏，補氣血的
4樓：你小子飛飛
舌苔厚白周邊有齒印中醫認為是脾胃虛寒，溼盛。
改變方法：
平時可多吃山藥、薏米、地瓜、花生、馬鈴薯等食物。可用薏米100克在上午熬水飲用，即可祛溼；適當鍛鍊，少吃寒涼油膩的食品；可用中成藥調理，如人蔘健脾丸、或用健脾祛溼的參苓白朮散。
5樓：小黑歐巴歐巴
白苔是臨床上最常見的,其它顏色的苔可以認為是白苔基礎上轉化而形成的.白苔一般屬肺,主表證,寒證,但臨床上也有裡證,熱證而見白苔者.如薄白而潤為風寒；意見建議：
薄白而燥為風熱；寒溼之裡證可見白而厚膩之苔. 生活護理: 建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔,在飲食上最好以清淡為主.
6樓：昂昂
體內水溼重，找中醫開點藥，自己食療也可以，薏米去水溼。
7樓：王進亭
寒溼重，找經方中醫**吧
舌苔厚白有齒印是怎麼回事？
8樓：美真帶你瘦
起床頭重腳輕，溼氣重，按揉2個地方，輕鬆排溼，精神抖擻！
9樓：匿名使用者
有齒印是脾虛,舌苔很厚且白是體內溼氣重.可以吃淮山(山藥)粥,茯苓、赤小豆、木棉花祛溼粥和按摩脾經。祛溼配料藥店都有現成包裝好的。希望對你有幫助。
10樓：匿名使用者
您所描述的是脾虛溼重的典型表現，您體內的溼邪已經較重了，需要祛溼健脾才可解決問題。在飲食上不要食用生冷食物，以免傷脾生溼邪。可多吃山藥、薏米、地瓜、花生、馬鈴薯等食物。
然後可用薏米100克在上午熬水飲用，即可祛溼，堅持服用可令您情況有所好轉。而藥物方面可服用健脾祛溼的參苓白朮散即可解決您脾虛溼重的問題。以上便是我對您所提出的問題作出的回答，血虛
舌苔白厚，有齒痕怎麼**？
11樓：營養師美真
一到春季，很多人會出現怎麼睡都睡不醒，頭髮、臉上很愛出油，大便黏膩總感覺排不乾淨，沒有胃口，吃得少還是覺得腹脹肚子大，一張嘴看舌象，會發現舌苔白厚，舌頭兩側還有齒痕，這說明是脾虛溼氣重的表現了！
12樓：桔梗
舌苔du白厚有齒痕是脾虛溼盛。 參苓zhi白朮散dao加減**。 食療藥版膳：
【白果黃芪權烏雞湯】 配方： 白果30克，黃芪50克，烏雞1只（約500克），米酒50毫升。 製法：
將烏雞去內臟、頭足，洗淨，把白果放入雞腹中，用線縫口，與黃芪一起放入砂鍋內，加酒及水適量，用文火燉熟，調味即可。 功效： 健脾益氣，固腎止帶。
用法： 分次飲湯食肉。 【扁豆山藥茶】 配方：
白扁豆、山藥各20克。 製法： 將白扁豆炒黃，搗碎，山藥切片，二者水煎取汁，加糖令溶。
功效： 健脾益氣，化溼止帶。 用法：
代茶頻飲。 【三味薏米羹】 配方： 薏米、山藥、蓮子各30克。
製法： 以上三味洗淨，加水適量，用文火熬成粥。 功效：
健脾益氣，化溼止帶。 用法： 早晚食用，連用7日。
舌苔發白，兩邊有齒痕是怎麼回事？
13樓：熊初蝶性兆
意見建議：您好!中醫認為舌苔過白多屬寒症,薄而滑的多為外感風寒,厚白而滑者多為寒溼或寒痰.
舌頭兩邊有齒痕是脾虛,脾虛的舌頭很多都是很典型的舌質淡,有齒齦,舌苔厚,或者是白苔比較多見.
14樓：隋莊雅鄭炎
你好，一般的情況以有溼邪的情況、脾胃功能不好的情況是可以引起的。
意見建議：這種情況一般的情況是可以採用健脾胃的中藥進行調理**的。平時的情況是需要注意飲食的清淡豐富，不要過於刺激。
舌苔厚怎麼辦，舌苔又厚又白是怎麼回事，是身體在發出求救訊號嗎？
我記得我有次在生了一場大病後，開始時沒什麼胃口，就一直吃流質的東西，比如說粥啊什麼的，所以舌苔就變厚了，就像是一把刀，很久沒有磨過就生鏽了一樣的哦 一般是胃口不好 吧 多吃蔬菜 挑食 你好 舌苔厚，是體內環境問題在舌頭上的反應。中醫認為，舌苔厚膩最常見的並不是 上火 而是 胃氣壅滯 即整個消化系統功...
兒童舌苔厚白是怎麼回事，舌苔厚白有裂紋是怎麼回事？
舌苔發白不一定就是疾病的表現。從中醫來看，如果舌苔出現偏厚或者發白等情況，而身體無其他不適症狀，一般認為是 上火 的表現。而這種情況還經常會導致口腔裡有難聞氣味，甚至出現口臭。因此，建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續時間較長，就該到醫院口腔科看看了，因為...
舌苔白厚，懂的來看！舌苔白厚，舌周圍有齒痕！
兄弟，我也和你差不多，舌苔白厚，還伴有口氣，不知道你有沒有？基本上，這種症狀叫脾胃溼寒。首先是要祛溼發寒，參苓白朮丸可以買來吃下，過一陣子你就會發現舌苔好很多。不過估計舌根部位還是有點白厚，這個時候你再買六味地黃丸來吃一週或2周，就差不多了。記住，是先吃參苓白朮丸，因為六位地黃丸不適合痰溼體制的人，...