1樓：匿名使用者
許多人都知道，健康人體的體液（主要為血液）應呈微鹼性（ph值為7.3～7.4）。
（想知道來自健康專家的建議嗎？）這樣有利於機體對蛋白質等營養物質的吸收和利用，並使體內的血液迴圈和免疫系統保持良好狀態，人的精力充沛。近年來科學研究又發現，人體體液的酸鹼度與智商水平也有密切關係，在體液的酸鹼度允許的範圍內，偏酸性者（即ph值偏低）智商較低，偏鹼性者（即ph值偏高）則智商高。
科學家以多數十名年齡在6～13歲的男孩為研究物件，測試發現，大腦皮層中的體液ph值大於7.0的孩子比小於7.0的孩子的智商高出一倍。
這是科學家第一次把人的智商與大腦ph值聯絡起來的重大發現。科學家把這一發現稱為智力水平的「化學標記」。
確實，體液偏酸性的孩子脾氣暴躁，多動，學習精力不集中並易疲勞，且也容易患感冒、齲齒、牙周病。其原因在於，缺少鹼性無機鹽對人體激素分泌和神經活動所起的至關重要的作用。如鎂可影響到人體內去甲腎上腺素的合成，去鎂最突出的症狀是容易產生疲勞感，還會導致失眠、情緒波動和精神緊張不安。
人的體液的酸鹼度主要由體內酸性無機鹽和鹼性無機鹽的水平決定，其高低則取決於兩方面的因素。一是日常飲食中的食物構成。食物按其所含元素成分的多少可分為鹼性食物、中性食物和酸性食物三大類。
凡含鉀、鈣、鎂、鈉等鹼性食物元素較多的事物一般為鹼性、多食鹼性食物，人的體液可呈鹼性；凡含磷、氯、硫等酸性元素較多的食物一般為酸性，多食酸性食物，體液則呈酸性；有些食物如提煉的很純的油脂、糖、澱粉等，基本上不含有上訴兩大類元素，因此屬中性食物，這些事物不影響體液酸鹼度。二是機體內部的自我調節功能。人體對食物有很強的適應性，鹼性事物食用過多，機體會在新陳代謝時增加酸的產生以中和過多的鹼，或是增加鹼的排洩以保持體液酸鹼度的相對穩定一。
反之亦然。
然而，生活中的孩子食用的酸鹼性食物往往不是均衡的，其機體調節酸鹼度的機能有是因人而異的，因此，一些孩子的體液往往總是處於酸性狀態，有的則出處在鹼性狀態。某些學習成績欠佳、智商發育水平較低的孩子，常常多處於酸性狀態。注意讓他們多食用鹼性食物，有助於提高他們智商水平和學習成績。
科學家認為，改善這些孩子的飲食結構，多吃鹼性食物，是提高其學習成績的一大措施。
如何做到這一點呢？判斷酸性食物，並非以口感為據。以西紅柿為例，它口感較酸，但其含有豐富的鉀，食用後，其代謝物呈鹼性。
人們常食用的醋呈酸味但亦屬鹼性食物。雞蛋蛋白用化學測定是鹼性的，但它在人體內的代謝卻是酸性的，故屬酸性食物。酸鹼性食物的區分主要看其所含的元素成分。
一般說，各種動物性食物，包括豬牛羊雞鴨肉、禽蛋類魚類、麵粉、大米、花生等經人體代謝後能產生很強的酸性「殘渣」故屬酸性食物』各類蔬菜、水果、牛奶、大豆、菌類等代謝後能產生較強的鹼性「殘渣」，故屬鹼性食物。改變孩子的酸性體質，主要就是要讓孩子多攝入一些後一類事物。
當然，增加鹼性食物的攝入也應適當。現代人生活水平提高，人們在飲食結構和習慣發生了很多的改變，鹼性食物的攝入相對減少，而肉、魚禽、蛋等動物性誤事的攝入日益增多，這確是導致有些孩子酸性體質形成的一大原因。對於這些孩子，可以讓他們多食些鹼性食物。
但孩子的身體尚處在生長發育期，需要各種蛋白質、脂肪和各種維生素、礦物質，而這些必需營養素有的卻較多的存在於酸性食物中，故也不可偏廢。所以，關鍵的問題還是要做到酸鹼性食物的均衡攝入，以免又走向另一個極端去。
2樓：祖任練易蓉
弱鹼是指ph小於7而大於6，弱鹼水是對人體有益的，因為人體本身偏酸性，（從我們每天撥出的co2就知道），所以加些弱鹼可以加快我們的迴圈系統，是很好的。現在市面上都有賣製造弱鹼水離子的機子，不過我不清楚**。
3樓：初菀管巨集浚
大自然中的水,如泉水、湖水等一般都弱鹼性水,因為大自然賦予其豐富的礦物質和微量元素,而純淨水,顧名思義,水中除了水分子,什麼都沒有,水性自然呈酸性。由於陽山泉含一定量的礦物質與微量元素,呈弱鹼性。
4樓：匿名使用者
ph6.5-7.5，最好片鹼性，差不多就好，死不了人就好
長期喝弱鹼性水有什麼好處？
5樓：小熙猶如花美
在生命長期的進化過程中，人體形成了較為穩定的呈微鹼性的內環境。正常人血液ph(酸鹼度)應在7.4左右(7.
35-7.45)。這種ph的恆定現象，叫做酸鹼平衡。
但這部分人只佔總人群的10%左右，現代人的飲食習慣，攝入酸性食物過多，使人體的酸性大大多於鹼性。更多人的體液的ph值在7.35以下，身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態。
初生嬰兒一般屬弱鹼性體液，但隨著年歲增長，隨著體外環境汙染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們的體質逐漸轉為酸性。人的體液(包括血液)中鹼性含量呈下降曲線，標誌著酸化程度，酸化也就意味著越來越老化。 為了延緩衰老，現代人開始重視飲水健康，提倡喝弱鹼性水，也就是ph值7.
1-7.8的天然水。時尚女**吃水果、蔬菜，也是因為這些物質在體內自然代謝會形成鹼性物質。
實際上，水是比蔬菜、水果更好的「中和劑」，水中天然礦物質不經過代謝就能被人體直接吸收，起到維護體液平衡的作用。
6樓：百度使用者
弱鹼性水對人體有幾大好處：
1、這種水經權威機構檢測有100%的抑菌率，進入人體後有抗菌排毒功能。
2、鹼性水進入人體後自然調節人體的酸鹼度，當您的體液被調整到弱鹼性以後，免疫功能自然就得到了提高。而且弱鹼性體質的人容易排出體內的廢物，即使偶爾得病也較快痊癒。這種人大多食慾好、睡眠好、充滿著青春活力。
由此可見，走向健康之路必須首先認真飲用奈米功能水，使自己成為弱鹼性體質的人，然後才能顧及到其他。
3、家庭生活用水(做飯、做菜、做湯、熬粥)全部換成這種水，不但菜好味美而且耐酸腐，還全面提高家庭生活的品位。
7樓：匿名使用者
長期喝弱鹼性水的好處的話是有很多的，長期飲用弱鹼性水對於我們女性來說是有好處的，我們經常會出現**乾燥，上妝卡粉，熬完一夜後**沒光澤……這是我們女性朋友最常見的「困擾」，但深究其因，主要是受生活不規律和壓力的影響，導致體內內液的酸鹼度失衡。若想讓身體恢復過來，則要補水，而且是補充弱鹼性水。主要原因有以下兩個方面：
第一，弱鹼性水能中和酸毒。正常人的體液ph值為7.4，偏弱鹼性。
但由於工作生活的壓力、飲食結構不合理、作息不規律等因素，致使人體液呈酸性，易導致疾病。因此，當人感到疲勞或者身體虛弱時，飲用弱鹼性水，可以中和體內酸毒，緩解疲勞，加速恢復體力。 第二，有助於細胞吸收。
即使沒有酸性體質，長期飲用弱鹼性水也是有益健康的。因為，弱鹼性水更符合人體液的屬性，多喝可促進人體的代謝活動，保持健康元氣。弱鹼性水不是很多，我常喝的是鹿啄泉，是產自世界長壽水源地博羅官山，採自地下200米的深巖裂隙中，經2000多年的富集礦化，終形成富含優於國家標準、乃至世界標準的天然礦泉水，屬於罕見的低於70hz小分子團弱鹼性水，長期飲用，可讓人體內液的酸鹼度保持平衡，且高活性的小分子團水能活化細胞，促進細胞吸收有益的礦物質和微量元素，保持健康。
8樓：匿名使用者
長期飲用弱鹼性水對於我們女性來說是有好處的，我們經常會出現**乾燥，上妝卡粉，熬完一夜後**沒光澤……這是我們女性朋友最常見的「困擾」，但深究其因，主要是受生活不規律和壓力的影響，導致體內內液的酸鹼度失衡。若想讓身體恢復過來，則要補水，而且是補充弱鹼性水。主要原因有以下兩個方面：
第一，弱鹼性水能中和酸毒。正常人的體液ph值為7.4，偏弱鹼性。
但由於工作生活的壓力、飲食結構不合理、作息不規律等因素，致使人體液呈酸性，易導致疾病。因此，當人感到疲勞或者身體虛弱時，飲用弱鹼性水，可以中和體內酸毒，緩解疲勞，加速恢復體力。
第二，有助於細胞吸收。即使沒有酸性體質，長期飲用弱鹼性水也是有益健康的。因為，弱鹼性水更符合人體液的屬性，多喝可促進人體的代謝活動，保持健康元氣。
弱鹼性水不是很多，我常喝的是鹿啄泉，是產自世界長壽水源地博羅官山，採自地下200米的深巖裂隙中，經2000多年的富集礦化，終形成富含優於國家標準、乃至世界標準的天然礦泉水，屬於罕見的低於70hz小分子團弱鹼性水，長期飲用，可讓人體內液的酸鹼度保持平衡，且高活性的小分子團水能活化細胞，促進細胞吸收有益的礦物質和微量元素，保持健康。
9樓：辰谷
可以長期喝，好處多多。
弱鹼性水對人體有幾大好處：
1、這種水經權威機構檢測有100%的抑菌率，進入人體後有抗菌排毒功能。
2、鹼性水進入人體後自然調節人體的酸鹼度，當您的體液被調整到弱鹼性以後，免疫功能自然就得到了提高。而且弱鹼性體質的人容易排出體內的廢物，即使偶爾得病也較快痊癒。這種人大多食慾好、睡眠好、充滿著青春活力。
由此可見，走向健康之路必須首先認真飲用奈米功能水，使自己成為弱鹼性體質的人，然後才能顧及到其他。
3、家庭生活用水(做飯、做菜、做湯、熬粥)全部換成這種水，不但菜好味美而且耐酸腐，還全面提高家庭生活的品位
10樓：百度使用者
該問題已經合併到
可以長期喝，好處多多。
弱鹼性水對人體有幾大好處：
1、這種水經權威機構檢測有100%的抑菌率，進入人體後有抗菌排毒功能。
2、鹼性水進入人體後自然調節人體的酸鹼度，當您的體液被調整到弱鹼性以後，免疫功能自然就得到了提高。而且弱鹼性體質的人容易排出體內的廢物，即使偶爾得病也較快痊癒。這種人大多食慾好、睡眠好、充滿著青春活力。
由此可見，走向健康之路必須首先認真飲用奈米功能水，使自己成為弱鹼性體質的人，然後才能顧及到其他。
11樓：上海411_專家
人體是酸性體質，酸性體質讓人們未老先衰，**鬆弛，皺紋增加，記憶力減退，補充一些依峰鹼性水的攝入就可以保持酸鹼平衡。，鹼性的食物對身體有很多好處的，對於美容至關重要，飽滿光滑的**離不開水的滋潤，用於洗澡洗臉可減少皺紋，增加彈性，光澤亮麗。現在女**吃水果、蔬菜，因為這些物質在體內自然代謝形成鹼性物質。
實際上，依峰鹼性水比蔬菜、水果是更好的「中和劑」，水中天然礦物質不經過代謝就能被人體直接吸收，起到維護體液平衡、防便祕、對**健美的作用。
喝鹼性水對人體有什麼好處，長期喝弱鹼性水有什麼好處？
鹼性水對身體是有好處的，一般人胃部是弱酸性，適量的攝取鹼性物質對身體的酸鹼平衡有好處，個人覺得如果沒有總是感覺胃酸的話，刻意去用鹼性水沒有必要，平時多吃一些鹼性的食物還是要的比如 胡蘿蔔 芹菜等 喝弱鹼性水對身體好嗎？為了闢謠，有專業人員做過相關實驗 1 1在生命長期的進化過程中，人體形成了較為穩定...
弱鹼性水對人體有什麼益處，弱鹼性水對身體真的有好處嗎？
我們都知道人體酸鹼度的高低是衡量人體健康的標誌。形容酸鹼度的術語是ph值，ph值在7.3 7.8的人是弱鹼性的健康體質，ph值低於7.35的是亞健康體質，7.2以下則是弱酸性的體質，是有利於有害細菌繁衍的環境，這種人免疫功能低下時常會得病。世界衛生組織曾經做過調查，100 的糖尿病患者都是酸性體質，...
長期喝淨水器淨化出來的弱鹼性水有壞處嗎
弱鹼性的水對身體沒有什麼壞處，反而建議喝弱鹼性水。因為人一般吃的食物都是酸性食物，需要鹼性來調節平衡。一般建議ph值在6.5 8.5之間適宜。長期飲用弱鹼bai性水對人體沒有壞處。du弱鹼水的好 zhi處 滲透力強 改dao善人體微循版環，促進新陳代謝。權 高含氧量，活化細胞，增強免疫力。溶解力強，...