1樓：匿名使用者
不要一味的追求效果快的產品,效果快的美白祛斑產品一般都含有激素對**不好，試試內外結合吧。
內在**：
1、抗炎**
2、中藥**:***少，療效確切。
3、**內部疾病，比如內分泌引起的問題
4、保持精神愉快，多運動。
外在**:
1、保持清潔、暢通毛孔，定期做臉部護理。
2、不要輕易相信高科技的辦法，比如鐳射之類的。
3、使用專業的祛斑產品，試試中藥護膚，不會刺激**，***也少多吃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
病情分析： 長斑主要是有內分泌失調引起的,可以口服維生素c,同時每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治斑有較好的作用,可使沉著色素減退.
2樓：罕守毒雜
祛斑竅門
1、檸檬和黃瓜：
每年連續作戰20天，臉洗淨後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。
2、綠葉**：
綠葉**是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿蔔法：
2匙胡蘿蔔汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘後洗掉，再塗護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
4、西紅柿汁：
在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗乾淨，乾性**可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶裡。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
3樓：
偏方總覺得是看不到實際效果的,而且也很慢,所以因為我用的美~太英子去了,看到自己班去了以後才開始相信這是真的
白醋泡白朮真的能祛斑嗎
4樓：羅小黑日記
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
5樓：i欣語
自制祛斑產品，我覺得還是算了吧，畢竟在臉上，搞不好傷害**就得不償失了。
6樓：home羅小燕
應該有一定效果吧！反正花不了多少錢，試試也無防。
7樓：嬌寵
瞎扯，我都不知道用過多少方法，花了多少冤枉錢
8樓：儒雅的
應 該 不 能 的，平 時多吃些水 果，
9樓：盧浦大橋樂園
去班的時候，還是需要挑選正確的祛斑方法，這樣才能達到更好的祛斑效果。為你推薦以下祛斑方法：
1、避免**長時間曝晒在陽光下
外出時一定要作好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
2、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
白醋泡白朮可以去斑嗎？白朮泡白醋可以去斑嗎？
雖然有很多的方法，但是我們當然要選擇安全的了，選一些不含化學成分的東西堅持使用，什麼都貴在堅持，選對了目標，然後堅持下去就一定會成功的鎂 鈦 櫻 子不含化學成分，我感覺還是比 較安全可靠。白朮泡白醋可以去斑嗎？白醋泡白朮祛斑，這是一種十分有效的方法 白醋泡白朮的方法。1 將白朮放於玻璃瓶中，倒入白醋...
白朮泡白醋擦臉有腐蝕性嗎，用白醋泡白朮擦臉到底能不能祛斑
有一定的腐蝕性，所以要注意白醋的濃度，擦臉後要記得清洗臉部。在使用白朮白醋去除臉部色斑時，一定要注意醋的濃度，醋的濃度過大則會使 的角質層變薄從而產生 敏感的現象。由於白醋具有一定的腐蝕性，因此用白朮白醋擦臉的半個小時後，要用溫水將臉上的醋清洗乾淨。這個肯定有啊，白醋直接塗手上都會有刺激。其實判斷一...
用白醋泡白朮祛斑有效果嗎？有沒有試過的？
以前試過，不過沒有堅持下來。像祛斑美白這種都是堅持就是勝利呀，建議濃度不要太大，不然會灼傷 每天用泡沫紙敷的話，肯定對 是有改善的。效果是有，不過要長期堅持才看得見。白朮泡白醋可以去斑嗎？白醋泡白朮祛斑，這是一種十分有效的方法 白醋泡白朮的方法。1 將白朮放於玻璃瓶中，倒入白醋浸泡，白醋要高於白朮，...