吃山楂糕果丹皮有什麼好處？常吃好嗎

1樓：話吥哆先生

吃果丹皮的好處：

1、促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等症。

2、含有山萜類及黃銅類等藥物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊調節血脂及膽固醇含量的功能。

果丹皮的做法：

1.山楂洗乾淨橫切將核去掉，頭和根蒂也處理乾淨，蘋果洗淨去皮切塊兒，分別放入攪拌機加入少量的水弄成糊狀；

2.一起放入一個不鏽鋼小盆裡，加入適量的白糖冰糖攪拌均勻，然後大鍋裡放入水，將裝著果泥的不鏽鋼盆放入水中間，蓋好鍋蓋，隔水將果泥煮熟，隔水煮因為不會容易造成糊掉，中間需要不斷地攪拌，利於糖類融化；

3.煮熟後的果泥，顏色會變紅變透一些，然後取出稍微放涼一下，這個時候我們將烤盤底部塗上少量的花生油，玉米油最好，沒有味道，然後將煮熟的果泥均勻的鋪入烤盤，厚度掌握在3毫米的樣子，太薄太厚都不好；

4.然後我們採取低溫烘烤的方式完成最後一步，烤箱最高設定不超過150度，時間2個小時左右，前半個時程需要放到烤箱最底層，然後慢慢地往上挪，最終在中層；

5.成品冷卻後可以捲成寬的卷兒，即為果丹皮，窄一些的就是山楂卷兒了。

適用人群

一般人皆可食用。兒童、孕婦、老年人、消化不良尤其適合食用。傷風感冒、消化不良、食慾不振、兒童軟骨缺鈣症、兒童缺鐵性貧血者可多食.

2樓：儀竹青說子

這些東西吃多了不好，偶爾吃一下可以。按照中醫來說胃炎分不同型別的，建議去醫院詳細檢查。遵醫囑食用。

3樓：孟淑蘭修香

我覺的不好，如果是買的一些山楂糕，果丹皮成品，裡面必定要新增色素等。而且常吃會導致胃酸。建議你適量用一些雞內金，或者服用中藥調理為好。

4樓：匿名使用者

請問常吃些山楂糕山楂片果丹皮類的有好處嗎？具體都有什麼好處？對胃刺激的食物如咖啡最好不要喝了，補充維生素c ,

5樓：匿名使用者

消食化積、活血散瘀

注意：少吃多餐，早晨空腹喝溫開水半小時後或者1小時後進餐，多吃易消化的食物，面、麥類，每餐前1小時喝溫開水，按時吃飯，清淡為主，醃製食物、油炸、油膩、熱量高的最好不要吃了，吃飯注意細嚼慢嚥，注意防寒胃部。對胃刺激的食物如咖啡最好不要喝了，補充維生素c

吃山楂糕果丹皮有什麼好處？常吃好嗎？

6樓：匿名使用者

山楂片含多種維生素，鈣、磷、鐵等礦物質，其中含有一種解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和可軟化血管、降血壓、降血脂。適量的食用不僅不會發胖還有保健的功效。

尤其對於消化不良，傷風感冒都有效果，平時食用還有開胃的功效。山楂在中醫裡面也是有很高的藥用價值的。山楂片雖好吃，不過也不要貪吃哦，中醫專家提示，山楂只消不補，腸胃不好的人不能多吃。

尤其是小孩，正處於牙齒更替時期，長時間貪吃山楂或山楂片對牙齒生長是不利的。另外，山楂片含有大量糖分、兒童進食過多會使血糖保持在較高水平，沒有飢餓感，影響食慾，長期大量食用會導致營養不量、貧血等。特別是吃完要注意及時刷牙，以防傷害牙齒。

專家指出，山楂的作用首先是消食，在民間一直有用山楂消積食、促消化的傳統。傳統中醫理論認為，面（吃多了）消食用麥芽，米（吃多了）消食用稻芽，肉（吃多了）消食用山楂。山楂具有很強的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。

7樓：安靜的女漢子

1，有建胃，消食，活血的作用，可以經常食用。

2，含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，還含有黃銅類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。

主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等症。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。

8樓：匿名使用者

這些東西吃多了不好，偶爾吃一下可以。按照中醫來說胃炎分不同型別的，建議去醫院詳細檢查。遵醫囑食用。

吃山楂糕 果丹皮有什麼好處？常吃好嗎