1樓：匿名使用者
可以適當吃，因為香瓜是涼性水果，姨媽期間是體寒的時候，因為是寒性食物，吃了以後，體弱的人吃了會拉肚子。
香瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素c的含量則明顯高於西瓜。祖國醫學確認甜瓜具有「消暑熱，解煩渴，利小便」的顯著功效。很適合夏天吃。
在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞、食慾不振等。此時女性應選擇一些既能益膚美容，又能補氣、疏肝、調節不良情緒，對經水之行有益的食物，如捲心菜、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海蔘、胡蘿蔔、白蘿蔔、黑木耳、蘑菇等。
擴充套件資料
1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會出現腹瀉。
2、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或後一起吃，會影響藥膳的功效。
3、香瓜也不宜和榴蓮一起吃，兩者相剋，一起吃達不到各自的功效。
4、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃，吃了會出現嚴重的腹瀉。
2樓：創作者
良性水果不能吃： 香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。
禁忌1：吃鹹食：女性在月經來潮前謹記忌食鹹食。
因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現上述症狀。
禁忌2：喝含氣飲料：有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。
因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽，同體內鐵質產生化學反應，使鐵質難以吸收。此外，多飲汽水會因汽水中碳酸氫綱和胃液中和，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，並且影響食慾。
禁忌3：吃刺激性食物：月經來潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之類，還要少吃肥肉、動物油和甜食。
禁忌4：吃辛辣生冷食物：辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然停止。
另外，菸酒等刺激性物質對月經也會有一定影響，如果不注意避免這些不良刺激，長此以往，會發生痛經或月經紊亂。
3樓：慕容涼若
不能吃，姨媽期間少吃生冷食物比較好
4樓：空6矣g窔輯
最愛不要吃，因為那也是涼性的東西
metabolic酵母酵素姨媽來能吃嗎
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