1樓：電燈泡
同意樓上的，但是不是藥物的估計也沒什麼壞處
苦瓜功效
1、苦瓜裡含有貴如**的【**特效成分----高能清脂素】，可阻止脂肪吸收，並使腰圍瘦小。
2、苦瓜綠茶**法的偏方，苦瓜可抵抗癌症、腫瘤。
3、苦瓜素能阻止脂肪吸收，具有**功效外，也是極強的抗癌高手，其中苦瓜種籽還可以阻止惡性腫瘤的生長。
綠茶功效：
1、綠茶也具有舒緩身心的作用。
2、綠茶成為最流行的保健品，它的功效被看成當今最時尚的保健方式。
3、綠茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。
4、更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在於維生素b1，茶中富含的維生素b1，是能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能的必要物質。
**功效
綠茶可抗氧化，苦瓜泡綠茶結合起來，**效果相當明顯！
1、早餐按照正常的食量。
2、中餐最多七分飽，儘量少吃熱量高的食物，如肉類，以清淡為宜。
3、喝苦瓜泡綠茶期間要配合運動和節食，如覺得運動很累，就試著爬爬樓梯。
4、下午餓時，準備一些水果，那些纖維含量較高的水果都可以，如蘋果之類的。
2樓：匿名使用者
再好的東西喝多了都不好，適當喝一些可以
咖啡喝多了好不好？
苦瓜茶能長期喝嗎
3樓：千衣百順
苦瓜茶相對於體質寒涼的人來說，不宜經常飲用。經期的女性，也不宜飲用，會導致經期閉塞、痛經、月經不調等**問題。中醫認為，苦瓜性味苦寒，長期飲用寒性的苦瓜茶不利於身體健康。
擴充套件資料：
喝苦瓜茶的好處：
1、**
2、美容
苦瓜茶含有茶多酚和維生素c，有助於防輻射、抗紫外線，排毒，美容，對於想美容美白，又容易對護膚品、化妝品**容易過敏的女性，飲用苦瓜茶就再合適不過了。
3、降壓、降脂、降血糖
苦瓜茶含的眾多礦物質和維生素，可以減少糖類和脂肪的攝取，降血糖、降血脂;還可以活血化瘀，防止動脈硬化，防止高血壓、冠心病。
4、殺菌消炎
苦瓜茶中的鞣酸和茶多酚，可以殺死體內的細菌蛋白，對體內的炎症起到清潔的作用，對破皮、發膿的傷口起到消炎的作用。
苦瓜茶的泡法
1、將苦瓜茶放入杯子裡，將衝開的水，倒入茶杯。
2、蓋上杯蓋，等3-5分鐘，待幹苦瓜充分吸收水份，舒來。
3、苦瓜茶攤涼至60度，即可加入適量蜂蜜攪拌，飲用。
4樓：帥哥陽光明媚
苦瓜性寒味苦，能夠有效清熱降火，明目解瘡毒。苦瓜含有多種營養素，蛋白質、脂肪、醣類、維他命a、b1、b2、c，礦物質鈣、磷、鐵……等，其中以維他命c的含量最多，對**很有益。此外，所含的維生素b17有殺死腫瘤細胞的功能，是一種很好的防癌食物，且其所含的奎寧成份對瘧疾有相當療效。
苦瓜茶就是以新鮮的優質苦瓜為原材料，在烈日下或者使用機器高溫烘烤成苦瓜茶，完全不含任何新增劑的純天然綠色飲品，保證了其苦而不澀、色澤橙黃、滋味清香、醇厚爽口的原有自然風味
苦瓜茶的作用是：
1、抑制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發病率較低。[2-3]
2、興奮作用：茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
3利尿作用：茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於**水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能**急性黃疸型肝炎。
4、強心解痙作用：咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液迴圈，是**支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
5、抑制癌細胞作用：據報道，茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用，作用較強的有牡荊鹼、桑色素和兒茶素。
6、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死。可用於**腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。
**生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來**，也有一定療效。
7、**作用：茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能**
8、防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較為難溶於酸的「氟磷灰石」，就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒防酸抗齲能力。
苦瓜茶雖然有這麼多的作用，但是不是所有人都適合喝苦瓜茶，脾胃虛寒、腹部冷痛、洩瀉者忌用。正因為它性寒，一般來說健康的人也不能長期喝。
5樓：耳又女你
1.山苦瓜含苦瓜多肽類物質（每百克山苦瓜含多肽類物質25mg）、多肽類物質有明顯的降低血糖的作用，調節血脂，提高免疫力的作用。因而營養學家和醫生都推薦苦瓜為**糖尿病的良藥。
患有糖尿病的中老年人，可長期服用山苦瓜茶調養**。對血脂、血壓、血糖以及肥胖症有良好的抑制和調節作用。
2.山苦瓜中含有氣味極苦的金納霜，能抑制過度興奮的體溫中樞，起到解熱作用。平肝利膽、清解血熱的妙品。
凡患肝炎黃疸症的最宜常吃，也可用來**腸熱所引起的痔瘡。苦瓜還能治胃熱疼痛、溼熱痢疾、嘔吐腹洩等多種疾病。
適宜人群
1、營養過剩，因應酬經常食用油膩食品的族群；
2、愛美人士、重視體型，希望**光滑有彈性的女性；
3、運動量較少、體型容易發胖的上班族、學生和宅女；
4、消渴或熱病中暑、煩渴引飲。赤白痢疾。赤眼疼痛，癰腫丹毒，惡瘡。
【宜忌】脾胃虛寒、腹部冷痛、洩瀉者忌用。
6樓：置家趙
一、含有豐富的維生素b1、維他命c及多種礦物質，經常飲用苦瓜茶，可強身健體，增強免疫功能; 二、苦瓜中的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，防止惡性腫瘤生長; 三、苦瓜甙對糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強，與優降糖無明顯差異。 四、中醫學認為苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容，促進新陳代謝等作用。 五、苦瓜可補膽潤肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，還可治喉炎及風熱咳嗽。
六、營養豐富:富含維生素b1，具有預防和**腳氣病，維持心臟正常功能，增進食慾等作用。苦瓜中含有類似胰島素的物質具備降低血糖的作用。
苦瓜茶還含有一種蛋白脂類物質，具有刺激和增強動物體內免疫細胞吞食癌細胞的能力，可以發揮抗癌作用。 七、藥用價值:苦瓜茶具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目之功效，對**痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多、眼結膜炎、小便短赤等病有一定的作用。
而且還可以降血糖、降低膽固醇、抗菌、驅風。主要**糖尿病、膽固醇和甘油三酸酯含量偏高。 八、脂肪殺手:
苦瓜茶中的苦瓜素被譽為「脂肪殺手」，能使攝取的脂肪和多糖減少。一根苦瓜裡含有0.4%貴如**的**特效成分--高能清脂素，能快速減除人體多餘的脂肪，還你迷人身材。
九、苦瓜茶含有的蛋白質成分及維生素c能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用。 十、苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素; 十
一、防治中暑發熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食慾不振、癰腫丹毒、惡瘡等病症; 十
二、苦瓜茶具有降低血糖作用，對血壓、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用。 ?喝苦瓜茶的好處還有以下幾點:
老年朋友:歲月流逝，半輩操勞，剛享清福，但卻血壓偏高，心肺血管迴圈不暢 已婚女性:青春漸漸遠去，**失去光澤，解除便祕之苦均適合飲用 年輕的朋友:
青春的少女，火氣旺盛，臉上長痘，便祕 開車的司機,經商的朋友,機關辦公人員:菸酒過度，熬夜失眠，虛火上升 經過以上對的具體描述，我們能夠瞭解到喝苦瓜茶對身體健康非常有幫助，是一種純天然飲品。
7樓：
苦瓜茶 的 藥效學 苦瓜茶；抗炎；退熱；抗疲勞；免疫 苦瓜茶是民間廣為飲用的苦瓜綠茶，由苦瓜與綠茶按規定比例精製而成，具有清熱解毒，清心明目的作用
一、苦瓜茶含有的蛋白質成分及維生素c能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用
二、苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素；
三、防治中暑發熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食慾不振、癰腫丹毒、惡瘡等病症；
四、苦瓜茶具有降低血糖作用，對血壓、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用； 五、含有豐富的維生素b1、維他命c及多種礦物質，經常飲用苦瓜茶，可強身健體，增強免疫功能；
六、苦瓜中的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，防止惡性腫瘤生長；
七、苦瓜甙對糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強，與優降糖無明顯差異。
八、中醫學認為苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容，促進新陳代謝等...
喝苦瓜茶有什麼好處和壞處
8樓：貝貝車
苦瓜茶的好處：
一、苦瓜茶含有的蛋白質成分及維生素c能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用。
二、苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素；
三、防治中暑發熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食慾不振、癰腫丹毒、惡瘡等病症；
四、苦瓜茶具有降低血糖作用，對血壓、血脂以及肥胖症有良好的抑制作用；
五、含有豐富的維生素b1、維他命c及多種礦物質，經常飲用苦瓜茶，可強身健體，增強免疫功能；
六、苦瓜中的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶，防止惡性腫瘤生長；
七、苦瓜甙對糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強，與優降糖無明顯差異。
八、中醫學認為苦瓜性寒味苦，對心、肺、胃具有清涼解渴、養顏美容，促進新陳代謝等作用。
九、苦瓜可補膽潤肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，還可治喉炎及風熱咳嗽。
苦瓜茶的壞處：
苦瓜茶的***除了性寒涼，脾胃虛寒者不宜多食外，苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產。所以有人主張，孕婦不宜吃苦瓜。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少，孕婦適量吃點並無無礙，但是，為了慎重起見，孕婦還是少吃苦瓜。
9樓：匿名使用者
八大作用
1、抑制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發病率較低。
2、興奮作用：茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
3利尿作用：茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於**水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能**急性黃疸型肝炎。
4、強心解痙作用：咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液迴圈，是**支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
5、抑制癌細胞作用：據報道，茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用，作用較強的有牡荊鹼、桑色素和兒茶素。
6、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死。可用於**腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。
**生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來**，也有一定療效。
7、**作用：茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能**
8、防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較為難溶於酸的「氟磷灰石」，就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒防酸抗齲能力。
牛奶喝多了好嗎？牛奶喝多了好不好？
牛奶喝得太多當然不好！而且也會變胖！效果最好的時候就是晚上和每天早上起床！要是是冬天的晚上臨睡覺是喝1杯溫溫的牛奶那晚上睡覺是肯定睡得好！要是是青少年也肯定會長高！早上呢！也要喝一杯就奶！這樣吸收就很快，對營養也很好喲！牛奶是一種低能量食品，每100克牛奶含水分克 蛋白質克 脂肪3.2克 碳水化合物...
喝多了到底有沒有效果啊，飲料喝多了好不好
不是靠快的，減的快胖的也很快 一定要找一個適合自己的，又比較容易堅持的辦法，才是最好的 辦法，不知不覺你會變瘦而且不容易 我告訴你我一直堅持的方法 少吃多運動，不要懶惰，因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一。儘量多吃蔬菜和白肉，不要吃油炸和油膩的東西，堅持在晚上7點以後不吃東西。多做做家務，你會發現你在...
可樂喝多了是不是對身體不好，綠茶飲料 喝多是不是 対身體不好
可樂等碳酸飲料不宜常喝的原因有四 1 碳酸飲料含有氣體，即二氧化碳 二氧化碳會刺激胃液分泌，胃酸過多容易感覺腹脹，降低食慾，而減少日常飲食攝食。飲食中若營養素攝取不足會影響正常生長髮育 學習效果 運動成績 工作表現和身體健康。2 碳酸飲料含有砂糖 一罐355 c.c.的可樂，大約含有35 公克糖，相...