1樓：小光的駿豪峻熙
一.艾灸方法:
點燃一支艾條，燃燒端對著**上方(專業叫法為穴位)約10~30mm處薰灸或灼烤，一般每處位置燻烤10~30分鐘左右，至**溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷**為宜。因為手拿著艾條操作不方便,且易產生疲勞,可以配合使用各種艾灸器具，如溫灸盒、溫灸架、隨身灸等。
二.艾灸的位置：
我們知道了怎麼艾灸，是不是隨便燻烤什麼位置都能達到保健和**的目的？不是的，艾灸的原理是依據中醫的經絡理論，刺激某處的穴位，達到調整全身的目的，不同的位置作用也不一樣。那麼我們在艾灸時，灸哪些位置才能達到我們想要的保健或**目的？
在這裡，有幾個方法告訴大家：
1.依痛點來做為艾灸的位置。這一點請檢視我的另一篇博文：不懂經絡如何艾灸？
2.我們可以到養生館、或中醫院，請專業人員給我們做按摩、針刺、艾灸、推拿等手法，她們做的位置就是我們可以在家裡自己做的位置。
3.檢視一些艾灸書籍，瞭解一些附和我們身體狀況的經絡穴位。開始我們不清楚穴位的具體位置，可以上網檢視大概位置，再用手按摩，體會哪處較周圍比較敏感，就在哪兒做艾灸。
4.我們瞭解一些常用的保健位置，比如足三裡、三陰交、太沖、太淵、太溪、中脘、天樞、大椎等等，針對這些位置艾灸，可以增強體質，以達到預防疾病的目的。當然並不是每一個大穴，我們都要記，這些穴位，也是先依按摩來確定有沒有痛點、敏感點來重點做艾灸保健。
5.我們不需要了解很詳細的穴位，我們記想大體位置有什麼功效即可，如下：
a.)用艾條來回薰肚臍以下的小腹處，一週2~3次，一次30~40分鐘，促進小腹的血液迴圈。這種方法：可以補腎，又可以調理下焦，女孩還可以**痛經等**病。
b.)腹部受涼、腹瀉等，用幾根艾條薰肚臍四周的位置，可以祛寒、**腹瀉、便祕等調理中焦。
6. 具體的艾灸，要想達到治病的目的，擔心不知補瀉而影響健康。應該到正規的醫院進行艾灸，詳細說明你想在家做自我**保健，要求醫生告訴你如何進行艾灸和具體位置。
三.家庭艾灸注意事項：
1.艾灸火力先小後大，灸量先少後多，程度先輕後重。這些都是根據自身的艾灸經驗自由掌握，時間長了就會運用自如。
2.在頭面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸，灸量可大一點。
3.體質強壯者，灸量可以大；久病、體質虛弱、老人、小兒，灸量宜小。
4.艾絨易燃，在施完艾條灸後，一定要將火熄滅，避免發生火災。更多注意事項，可以檢視我的另一篇博文：艾灸的注意事項和禁忌。
2樓：南京艾善良坊健康諮詢****
艾善生活給你調理指導
3樓：繼正堂艾灸培訓
可以艾灸的，沒有影響的。
玫瑰茄花茶不適合什麼人群喝
4樓：花茶就是花芙伊
玫瑰茄也叫洛神花，味偏酸，胃酸過多得人不宜飲用！
5樓：健康小甘草
玫瑰茄中含有大量的有機酸，所以胃酸過多的人，儘量不要飲用。另外：它有利尿作用。腎功能不好的人，要適當飲用。
茄子和茄瓜能一起吃嗎
6樓：植物網
茄子和茄瓜是可以一起吃的，兩者沒有相剋。
不宜和茄子一起吃的有：
茄子+墨魚：一起吃容易引起霍亂
茄子+魷魚：會危害健康
茄子+螃蟹：會鬱積腹中、損傷腸胃
茄子+烏鱧：同食有損腸胃
7樓：雲南萬通汽車學校
可以的，兩者沒有相剋。
茄子與螃蟹一起吃，可能危害腸胃。腹瀉蟹肉性寒，茄子甘寒滑利，這兩者的食物藥性同屬寒性。
如果一起吃，腸胃會不舒服，嚴重的可能導致腹瀉，特別是脾胃虛寒的人更應忌食。
茄子的完美伴侶
茄子+苦瓜：心血管患者理想菜苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老作用。
而茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效。
二者搭配食用，是心血管病人的理想菜。
茄子+肉=穩定血壓、預防紫癜茄子與肉同食，可補血，穩定血壓。
另外，茄子含豐富的維生素p，有良好的防止微血管破裂作用，有效預防心血管疾病，對防治紫癜也有幫助。
8樓：情水之戀
茄子和茄瓜
當然是能一起吃的
喝玫瑰茄花茶需要注意些什麼嘛，玫瑰茄花茶的喝法
玫瑰茄又名洛神花可消除疲勞及便祕,並具有利尿 促進新陳代謝的功效。放心喝好了，就是有點酸酸的喝起來！採納哦 作用功效 玫瑰茄的作用及功效 種植在山區不受汙染曠野中，因為光照充足 紫外線強烈。產品外觀顆粒飽滿,花瓣厚實，紫紅黑亮，融水色澤豔麗清新，氣微香 味酸，維生素c 接骨木三糖苷 檸檬酸等營養成份...
經常用玫瑰茄泡茶喝可以嗎，玫瑰茄泡茶有什麼好處和壞處男生可以喝嗎
玫瑰茄是新興的食品和食品工業原料,它的花萼可制蜜餞 果醬 高階飲料 冷飲 汽水 冰茶 熱茶 冰榨 冰糕 罐頭 果酒 汽酒 香擯酒及糕點夾餡 玫瑰茄豆腐等多種食品。含有豐富的維生素c,還是老年 兒童的營養品。花萼的豔麗玫瑰色色素,是食品中的著色劑。味美適口,是夏季清熱消暑的優質飲料。目前,以冷飲 汽水...
哺乳期可以吃玫瑰茄嗎，哺乳期可以吃花椒大料嗎
哺乳期可以適量吃玫瑰茄。玫瑰茄具有美容養顏 抗癌等作用，特別適合哺乳期身體待恢復的女性。此外，玫瑰茄還具有明顯的抗癌效果。哺乳期女性吃玫瑰茄的好處如下 美容祛斑。上出現斑痕主要是色素的沉澱所致，玫瑰茄中含有大量的蛋白質 維生素a 維生素c 蘋果酸等成分，具有一定的抗氧化作用，可以氧化消除皮下的色素，...