1樓：匿名使用者
熱毛巾敷眼睛在一定程度上可以增加晶狀體的彈性，但是也會加快眼球內的血液迴圈，造成眼壓的升高，最好就是用溫水或者涼水來敷，減輕眼球壓力，如果感到眼球乾澀的話就用點滴眼露來滋潤一下。
2樓：匿名使用者
用冷毛巾和熱毛巾交替著敷眼睛，效果很不錯。。呵呵，如果要對症來敷眼。眼睛紅腫或是有眼袋，請用冷毛巾敷
黑眼圈或是熬夜導致血液不迴圈，請用熱毛巾敷
3樓：匿名使用者
熱毛巾敷眼，促進血液迴圈
4樓：匿名使用者
應該用熱毛巾敷。
不知道你說的腫是什麼腫，如果是缺少睡眠的話，建議要休息好，休息好了就自然會消腫。熱毛巾敷眼睛確實有你說的功效，所以在眼睛浮腫、酸脹的時候用是十分有效的，但熱敷不可過於頻繁，因為熱刺激可能加速**的鬆弛，提早皺紋的出現。
冷敷可起到緊實**的作用，如果沒有什麼問題，時常冷敷是有好處的。
不管是熱敷還是冷敷，每次時間應控制在3-5分鐘。
睡覺前用熱毛巾敷臉好還是冷毛巾?
5樓：逾輪
如果是按照晚上睡眠來講，是晚上敷熱水比較好一點，因為敷冷水的話會讓越來越清醒，這樣不利於睡眠。
敷完後就不需要再用冷水洗一下了，不然冷熱交替，容易刺激**，讓人更清醒。
熱毛巾敷臉好處比較多，緩解**、眼睛疲勞，在冬天可改善**乾燥脫皮等。
熱敷可以促進血液流通、擴張血管、改善區域性血液迴圈、促進區域性**代謝，直接提區域性的溫度，使皮下血管擴張，血液迴圈加速，可消除慢性炎症、止痛、去腫、加速痊癒、舒緩肌肉痙攣、鬆弛神經、改善筋腱柔軟度等。
熱敷也常常用於寶寶**癤腫、臀部肌肉注射後吸收不良而出現的硬結、腹痛、腹脹等。
熱敷溫度注意不要燙傷**。
用熱毛巾敷眼有好處麼?
6樓：怪力阿猛
熱敷對眼睛有什麼好處？蒸汽眼罩真的有用嗎？看看阿猛是怎麼做的吧！
7樓：觀感視界
用溫毛巾敷眼睛有好處嗎
8樓：
每天用熱毛巾敷眼對於緩解眼部疲勞乾澀這些都非常的有好處的，特別是眼部血液不迴圈造成的黑眼圈都能夠得到改善的。
方法：一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用，每次熱敷時間15—20分鐘，每天敷3—4次。
另外，以下方法也可以保護眼睛：
1、食養
多吃對視力有益的桂圓肉、山藥、胡蘿蔔、菠菜、番薯、芋頭、玉米、動物肝臟、牛肉、桑椹、紅棗等食物，或者以紅棗、人蔘(人蔘食品)、枸杞、菊花、羅漢果泡茶飲用，也可護眼。一般認為羅漢果適合聲音沙啞、咽喉不適者，其實羅漢果對火氣大而眼睛又不好的患者療效也很顯著。
2、水養
眼睛喜涼怕熱，遇到心火、肝火過盛，就會長眼屎、發乾、紅腫、充血，經常用流動的涼水洗臉可減少眼睛疾病，保護視力，增強眼睛對疾病的抵抗力。尤其對常患眼紅、發乾、視物不清等病的人，好處更為明顯。茶水薰眼對保護眼睛、恢復視力也有較大的幫助。
薰眼時用手捂住杯口，以防熱氣過快散失，如果茶水過熱無法忍受可稍微放涼一些，但薰的時間一定要保證在10分鐘左右，並要堅持做，每天至少薰一次。選用菊花也可以。
3、動養
讓眼球運動，使之得以鍛鍊。做法是：兩腳分開與肩寬，挺胸站立，頭稍仰。
瞪大雙眼，儘量使眼球不停轉動（頭不動），先從右向左轉10次，再從左向右轉10次。休息10分鐘之後再重複上述運動(運動食品)，如此3遍。此法於早晨在花園內進行最好，能起到醒腦明目之功效。
另外，有規律地運轉眼球和平視遠處的山峰、樓頂、塔尖、河流等景物，也可調節眼肌和晶狀體，減輕眼睛的疲勞，改善視力。
9樓：逢桃宦奕
沒聽說過熱敷對去脂肪粒有效果。熱毛巾敷眼睛可以促進眼部區域性的血液迴圈,消除眼睛疲勞的，所以在眼睛浮腫、酸脹的時候用是十分有效的，但熱敷不可過於頻繁，因為熱刺激可能加速**的鬆弛，提早皺紋的出現。
如感覺視疲勞加晨起眼睛幹，可在臨睡前用毛巾熱敷眼部。不超過50℃的毛巾敷眼，可有效幫助眼部血液擴張、促進血液迴圈，從而消除
眼部浮腫、充血等現象，也能將淚水排放孔張開，讓淚液分泌足夠，緩解眼睛乾澀、刺痛現象。另外有些眼科用藥也需要熱敷配合。
冷敷可起到緊實**的作用，如果沒有什麼問題，時常冷敷是有好處的。
不管是熱敷還是冷敷，每次時間應控制在3-5分鐘。
但是網上所說的熱敷去黑眼圈眼袋啊什麼的沒聽專家說過。去脂肪粒就更沒聽說過了。滋潤應該也不會吧，因為熱毛巾反而會使**乾燥的，就像用熱水洗臉會帶走**水分一樣
10樓：匿名使用者
有好處睡前一個小時不要喝水，如果口渴的話喝一小口潤潤喉；不要太晚睡，睡前不要長時間盯著電腦或電視，不然眼睛會很疲憊的；睡眠質量要保證；早上起床時不要揉眼睛，最好好好伸個懶腰舒展身體；每週運動，減少水腫；多吃些橙子等富含維生素的水果，對眼睛很有好處；如果眼睛已經腫起來了，那麼也可以用隔夜茶水中的茶渣敷眼，效果不錯的，也可以用冰牛奶試試，個人覺得有效；可以用一些針對眼腫的眼霜；平時不要吃得太鹹；最後，當然是不要太介意啦，有時過於關注一個問題就會把它擴大的.
用茶葉水傅，或冰勺子**，就是在冰箱裡放一把金屬勺，早上起來直接用勺子凸面在眼皮上貼2分鐘，會使毛細血管收縮，緩解腫脹。
臨睡前不要喝水
早起床十五分鐘，涼的溼毛巾敷臉幾分鐘
晚上臨睡要用些去腫的眼霜
11樓：官詩筠修乾
有好處的，熱毛巾敷眼睛可以使眼周圍血液得到充分的迴圈，減輕眼部神精的壓力，可以使眼睛得到充分的保養。
12樓：鄢耕順英倩
對眼睛很有好處！
熱毛巾敷眼睛可以促進眼部區域性的血液迴圈，不失為消除眼睛疲勞的一種好方法。
13樓：汪尋凝佼墨
能促進眼周血液迴圈，從而帶走代謝的廢物，送來營養，因此迅速緩解疲勞。
14樓：楚裕童歌雲
別太燙了，容易燙傷眼皮，別的沒什麼不好
15樓：
你好讓眼睛跟舒適，舒緩疲勞，明目，但是對黑眼圈是沒有作用的哦。不過儘量少用，眼睛很薄弱，禁不起熱水多次敷
16樓：香蕉
可以加快眼部血液迴圈,防止血液淤積形成眼袋,而且可以對眼睛周圍起到按摩的作用
17樓：阮斯文姒湛
讓眼睛跟著舒適，舒緩疲勞，明目
用熱毛巾敷臉，可以緩解一下壓力，特別是在做深層清潔之前，可以用熱毛巾敷臉，把毛孔有效的擴張，然後用洗面奶洗臉可以有效地把毛孔的髒東西洗乾淨，做好清潔之後，就可以進行打爽膚水，塗乳液，塗眼霜等的步驟
18樓：小小糖果包
熱毛巾敷眼睛可以促進眼部區域性的血液迴圈,消除眼睛疲勞的，所以在眼睛浮腫、酸脹的時候用是十分有效的，但熱敷不可過於頻繁，因為熱刺激可能加速**的鬆弛，提早皺紋的出現。 而且眼睛喜涼怕熱
冷敷可起到緊實**的作用，如果沒有什麼問題，時常冷敷是有好處的。
不管是熱敷還是冷敷，每次時間應控制在3-5分鐘。
發燒了是用熱毛巾還是冷毛巾敷額頭
敷冷毛巾或者熱毛巾需要根據情況而定的。由於孩子在發燒的時候會處於一個體溫上升期，如果這個時候家長用冷毛巾給孩子敷額頭，就會讓中樞神經下達爭奪熱量的命令，就會讓孩子的體溫上升更高。所以，當孩子處於發燒的體溫上升期時，就要用溫熱的毛巾敷孩子額頭，或者用熱毛巾幫孩子擦拭腋下或者腿窩這些大血管分佈的區域，這...
晚上睡覺前洗澡好還是早上起床後洗澡好
早上洗澡好還是晚上好？臺中惠民中醫診所院長 陳志川中醫師 睡前洗澡或早上洗澡比較好?個人覺得應該都可以吧 只要覺得身體髒了或是你想洗洗澡養養生應該都可以去洗,要注意的是吃完東西后不要馬上去洗澡.另外有些靜坐養生者也不建議在子時洗澡.大家可參考一下 一天洗澡頂多三四次為宜.太多次也不建議,有些 不好的...
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