1樓：肖星
瘡是冬季最常見的一種**病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。
①身體鍛鍊法：這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛鍊而提高肌體對寒冷的適應能力。
②禦寒準備法：冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂�;てし簟�
③冷、溫水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。
④獨頭蒜法：對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜一個，搗爛後放在太陽下面晒熱，在易發凍瘡部位反覆輕輕磨擦至區域性出現一個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。
此法可使區域性氣血暢通，以減少凍瘡的發生。
⑤生蘿蔔法;取蘿蔔或青蘿蔔切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿蔔水分完為止。此法可預防凍瘡也可**凍瘡。
⑥生薑(片)法：用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處�;蚪�50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。
⑦食醋**：取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。
2樓：怪盜基德耶
發生凍瘡後，輕度、**未破者，可外塗凍瘡膏；區域性溫浴，用茄秧和辣椒秧或艾葉等其中一種，加入水10—15倍煮沸過濾，待水溫至不燙手時浸搽區域性，每日1—2次，每次15—30分鐘；
也可用豬油蜂蜜軟膏（比例3：7）外敷。凍瘡若已破，區域性可用5％硼痠軟膏、紅黴素軟膏外塗，並用無菌沙布包扎；
也可用霜打的辣椒杆2兩、茄子杆4兩、辣椒3個用水濃煎，薰洗患處，每日1次，並要注意保暖，以避免重新凍傷。在凍瘡患處塗蛋黃油，效果更佳。
對於易生凍瘡及以往患過凍瘡的人，冬季要注意保暖，多運動，多吃高蛋白及高維生素食物，必要時可適當多吃些羊肉、狗肉等熱性食物。
此外，還可用生薑片塗擦易患部位，每日早晚一次；平時反覆搓擦雙手、雙耳及面部，並堅持用熱水洗手、洗腳，以增強手、腳血液迴圈。
**方式：
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在**上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。
2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
辣椒將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
生薑用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的**，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
蘿蔔將蘿蔔切片，用電爐或炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
白菜白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
山楂將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處**，直到楂泥變幹，洗去楂泥即可，每日**3－5次
3樓：匿名使用者
有很多種方法都有作用的
1.初冬時節天氣突然變冷此時最易發生凍傷，要特別注意保暖，尤其是往年發生過凍瘡的部位。
2、堅持體育鍛煉，可改善周身血液迴圈，提高抗寒能力及機體的抵抗力，是預防凍瘡的最好方法。
3、堅持用冷水洗手、洗臉、洗腳、或進行冷水浴、冬泳等，可明顯避免區域性血液迴圈，提高抗寒能力。
4、要穿寬大舒適、滲汗能力較強的鞋墊以保持乾燥，避免區域性受壓。
5、如在寒冷的環境中時間過久，如騎車外出，回家後馬上用溫水浸泡受凍較重及區域性受壓的部位，或用揉擦按摩的方法加強區域性的摩擦及運動，以迅速改善區域性的血液迴圈。
6、加強營養，注意**等也是預防凍瘡的重要環節。
4樓：匿名使用者
多運動，手到了冬天會凍，主要是血液迴圈不流暢造成的，多一些運動，血液迴圈加快。手自然就不會凍了，還有要注意保暖。
5樓：娜人那誓
晚上用熱水泡手 然後塗抹 防凍霜
每隔一段時間 搓搓手 促進手部的血液迴圈
6樓：
夏天三伏天，搗一個紫皮獨頭蒜，塗在手背上，半個小時洗淨，以後手就不會凍了，我試過的，只是過程很痛苦，蜇的手疼
7樓：
要看你是由內的凍還是由外的凍。如果由內的凍就應該多吃寫溫熱性的食物。如果是由外的凍，就做好防寒工作，然後用護手霜呢
8樓：湛元
你是說凍傷吧。。
我以前腳指頭在冬天就凍，很癢癢，手也凍裂，後來就使用冰塊或者雪搓揉，從那以後就好了。你可以試試。
9樓：老z工作室
告訴你一個最好用的土方法 我以前就是這樣治好的
冬天 早晚各用熱水泡五分鐘 擦一點防凍霜 外出注意保暖 覺得好轉
10樓：匿名使用者
抹點油啊 比如說甘油等 或者含油成分的護膚品 像寶寶霜，大包護手霜什麼的都可以
11樓：芳馨園藝
每年的3月3日，用櫻桃來泡酒，留在冬天擦拭，這是公開的祕方呀！！
12樓：丶可樂吖
用櫻桃泡酒拭擦手背。反覆20天，基本就痊癒了。
13樓：匿名使用者
1.保健措施。經常活動手關節，使血液順暢
2.偏方：用獐子的皮熬出的油塗抹患處，比藥物要見效
3.每天睡前用溫水洗手
14樓：憂鬱詩魂
平時注意就可以了，不好將冷的手突然放進熱水裡。
15樓：匿名使用者
搓手促進手部的血液迴圈
16樓：匿名使用者
在冬天多做些手指運動。比如羽毛球.乒乓球。桑拿
17樓：會計
氣血不足，多吃點大棗，朋友。。
手被凍了怎麼辦?
18樓：t桃小寶
方法：1、用生薑片擦拭被凍傷的地方，如果條件允許可以將生薑片加熱再進行擦拭；
2、用乾淨的布蘸取醋在凍傷處進行擦拭，把醋加熱效果更好；
3、冬天來了可以多擦一點護手霜防止被凍傷；
4、揉搓凍傷的部位加速血液迴圈也是非常不錯的方法。
凍傷的原因：
1.氣候因素
寒冷的氣候，包括空氣的溼度、流速以及天氣驟變等。潮溼和風速都可加速身體的散熱。
2.區域性因素
如鞋襪過緊、長時間站立不動及長時間浸在水中均可使區域性血液迴圈發生障礙，熱量減少，導致凍傷。
3.全身因素
如疲勞、虛弱、緊張、飢餓、失血及創傷等均可減弱人體對外界溫度變化調節和適應能力，使區域性熱量減少導致凍傷。
19樓：關你健康
凍傷是寒冷造成末梢的侷限的炎症性**病，處理不當會加重損害或引起感染。來看看什麼是正確方法吧。
冬天老是凍手怎麼辦啊？
20樓：卜涵韻
我以前也出現過你這樣的情況！你知道 我是 在， 治的嗎？每天晚上睡覺前將手在熱手中浸泡5~~10分鐘！
（水溫在60度左右）然後在手的背面搽上裂手油~~在火爐上烤上半小時！反覆幾天就好了~注意手稍微好一點的時候要注意保養~最好戴上手套不然還會舊病**的~
祝你成功！
21樓：
找個伴侶，男朋友，或者女朋友 :d
22樓：
兩個土方法 1用醋和水混合 要煮沸後用來泡手
2把柚子皮用太陽暴晒後 要晒乾 其後同1
23樓：
還是找個中醫問問
還是身體的問題
24樓：匿名使用者
用純天然的蛇油抹手很有效的！！
25樓：慶超
好象候鳥一樣冬天去南方
冬天容易凍手怎麼辦？
26樓：全小楠
冬季天氣寒冷，很多人會面臨凍手的困擾。那我們該如何預防手被凍呢？萬一手被凍傷之後要怎麼養護呢？今天騰牛健康網就帶來帶來冬季預防凍傷的措施以及手被凍傷之後的恢復方法。
冬季預防手被凍傷方法
保暖法冬季禦寒是預防凍手的有效方法，尤其是在戶外工作時，做好禦寒的準備很重要，最好帶手套並買袖子長一些的棉服，這樣都會提高禦寒的效果。
按摩法手凍的原因跟血液迴圈有很密切的關係，冬季的活動量小，血液迴圈、新陳代謝減緩，手就容易被凍著甚至產生凍瘡，經常揉搓、按摩手部，加速血液流動，這是預防凍手很好的方法。
水洗法堅持用冷水洗手，用冷水摩擦手部，擦到發紅為止，刺激手部，晚上臨睡前用溫水清洗手部，從而增加手部的耐寒力。
浸泡法每晚臨睡前取甘草粉（中藥店有售）0.5克至1克，置於溫開水（水溫40、1500毫升）攪勻，然後將手凍部位置於藥水中，浸泡30分鐘即可。每天2次，七天為一個療程。
如症狀較重，形成潰瘍合併感染者，浸洗完擦乾後用消毒紗布包紮，一般浸泡一天即可止癢，兩天後紅腫可減，三天後紅腫消失，**可見皺紋，四天後有少許癢感，七天可**。
民間三十條凍瘡偏方
1.生薑切片，放在鍋子裡用小火烤一下，來回搓、擦於患處，效果不錯；
2.白蘿蔔切段放水裡煮熟，水用來泡，蘿蔔用來擦患處；或者冬瓜皮煮水，泡患處；
3.白蘿蔔放在炭火裡煨燙煨熟，或在火苗上燒熱，然後來回擦患處，效果明顯；
4.每天把手泡在很燙的熱水中十分鐘，一天兩次；
5.帶殼的小麥嚼爛敷在患處，一天兩次，效果會很好；
6.鵝油膏或者羊肉脂肪油搽於患處；
7.每年農曆六月初六用酒精搽或用生薑大蒜擦以往要長凍瘡的患處直到感覺火辣，到了冬天就不會長凍瘡了；
8.海豹油治凍瘡效果很好，藥店有售，大約20元/支；
9.芝麻葉用來擦凍瘡可以**，但前提要等到夏天才能擦，是預防的好藥；
10.50度的白酒和切碎的紅辣椒幹（放生薑也可以）泡3天，搽於患處，每天4次至5次，連用10天以上；
11.豬油和蜂蜜放在一起炒一下，用來搽患處；
12白酒、紅辣椒、生薑加水煮後，洗、泡患處；或用生薑片在患處來回擦到熱，每晚一次；僅用紅辣椒和生薑煮的水洗也不錯；
13.蛇油搽於患處很靈，據瞭解，千島湖旅遊碼頭商店有賣；狗油也可搽患處；
14.茄子的柄、葉或植株切碎加紅辣椒，水煮後，洗、泡患處；
15.夏天將生薑搗碎，用紗布包起來搽手或腳，預防冬天生凍瘡；
16.雲南白藥酊搽於患處或用雲南白藥拌黃酒塗手，也可以試試雲南白藥氣霧劑；
17.溫開水加食鹽泡患處或白醋加鹽的溫水浸泡患處；
18.香蕉皮、西瓜皮或柚子皮的內側擦手，下雪的雪水也可以用手來回搓、擦於患處；
19.用藿香正氣水加海普林藥膏，或十滴水搽於患處；
20.用臘梅花或者櫻桃花浸白酒（時間越長越好），搽於患處；
21.凍瘡已破的情況下，將陳舊棉花（越久越好）燒成灰，用麻油調勻搽患處，一日三次；
22.夏天把大蒜敲碎，放在瓦片上晒後，放在手上擦至發熱，堅持一個星期；
23.老前輩偏方；把小便加熱用來洗手或腳，效果很好，對身體沒有危害；
24.茄子葉用開水燙過然後撈出，敷在凍瘡上，每天3—4次，效果明顯；
25.鴿糞煮水浸泡患處，效果明顯，配合護手霜要經常用；
26.用傷溼止痛膏粘辣椒粉貼於患處；
27.把人丹碾成粉末加入面油（大寶）一起搽於患處，早晚兩次；
28.沙棘油或者開塞露搽於患處；
29.用殺烏雞的水搽於患處，效果很好；
30.橘子皮、柚子皮或文旦皮煮水，燻蒸、浸泡患處，20分鐘重複一次，加些鹽效果更好。
生薑塗擦法
可以取一塊生薑，將其切片，再使用生薑片在手上反覆輕擦手凍的部位，直至手發熱發紅甚至出汗為止，然後再洗去就可以了；或是用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦手部患處；或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後塗擦手部患處，一日三次；若凍瘡已生，可用鮮生薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗手部凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
大蒜起泡法
取大蒜一頭，搗爛後放在太陽下面晒熱，在容易發生手凍的部位反覆輕輕摩擦至區域性產生一個小水泡為止，然後用消毒針把小水泡挑破。此法可使區域性氣血暢通，以減少手部凍瘡的發生。
風油精**凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至區域性發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，區域性紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。
此外，用正骨水等亦可。
手被凍了為什麼特別癢，手凍紅了，好癢，怎麼辦？
凍瘡程度一度，遇暖，顏色可轉為紅腫，並出現瘙癢 疼痛。手被凍了，容易造成凍瘡，凍瘡程度分為三種 1 一度。開始出現滲出，色紫紅或青。可伴有浮腫，觸之有涼冷感。此時遇暖，顏色可轉為紅腫，並出現瘙癢 疼痛。2 二度。受凍較重，小動脈收縮時間過久，組織損傷加重，則在紅斑的基礎上發生水皰或大皰，內容清晰，皰...
冬天凍手怎麼辦
非常簡單，就是去藥店買一盒 十滴水 一盒裡有十小瓶 象眼藥水一樣的小瓶子 大概1塊錢，藥水是黃褐色的，用帶塑料頭的小圖釘在瓶口正上方扎一個小眼，將藥水塗在被凍傷的地方 洗過手就塗，或者有時間就塗，沒有次數限制，當然塗的次數多了會好的快些 塗過後還將圖釘紮在小眼上，這樣即使瓶子倒了藥水也不會灑出來，有...
天冷了！我手凍了怎麼辦，天冷凍腳怎麼辦？
你不要那麼黑人好不好哦，辣椒水對 刺激很強。樓主，你不想手很早就變得很粗糙就不要用辣椒水。最好的方法就是儘量讓自己的手長時間保持暖活。只有這樣對手沒什麼 熬些辣椒水，每天泡手 用熱水 效果很好 吃多些有營養的東西可以好得快一些 我也手凍，一年凍，年年都會在凍，用了很多偏方，效果都不好。勸你天天用熱水...