1樓：春色
**乾燥多喝水是有用的。 **乾燥的時候通過喝水可以內在為肌膚補足水分，使肌膚能夠變得潤澤有彈性。另外多喝水還能夠幫助改善因為缺水引起的皺紋、乾燥、脫皮、黑眼圈、長痘痘等肌膚問題。
喝水對於身體、對於肌膚都有著重要的作用，但是並不意味著我們需要大量喝水。相反如果是一次大量喝水，並不能起到作用。因為人在喝水以後，水就進入人的血液迴圈，然後在腎臟過濾，一下子喝水太多，水分一次性儲存不了太多，大部分水分都通過尿液排出來。
一般我們只需要在口乾舌燥、出汗量大的時候適量喝水，每天保持2000毫升左右的飲水量即可。**乾燥單純地靠多喝水是不能有效改善的。
對於人體健康來說，攝入適量的水分是非常必要的，每天喝水自然是重點任務，但是想要解決肌膚乾燥問題，還真不是多喝水就能解決的。畢竟我們每次喝進去的水都會優先提供給其他器官，最後才分給**，到最後所剩的水分也不是很多，萬一肌膚屏障受損，那麼原有的水分就會大量流失。所以減少水分流失、保護肌膚屏障才是關鍵。
總結來說：每天適當多喝 1-2 杯水，至少沒壞處，也許**的含水量還能增加一點，對平時原本喝水就偏少的人來說這個現象可能會更明顯。但這個增加還是很可能在你自己能明顯感覺到的範圍之外的。
2樓：匿名使用者
有關係，人的百分之70都是由水所構成的，缺水就會幹
3樓：匿名使用者
冬天，隨著氣溫的下降，**會因汗腺、**腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾。因此，在冬季進行美容護膚更顯重要。
4樓：吹氣球小男孩
**會因汗腺、**腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾
5樓：m老大
我覺得這兩者是有關係的，但也不是必然的，但多喝水還是有好處的。
6樓：黃家祿
多少是會有關係的，再就是根據個人的體質不一樣**也不一樣的。
7樓：匿名使用者
**腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發乾
**乾燥多喝水有用嗎？
8樓：
1.**乾燥多喝水不一定有用，因為喝水並不能讓**及時補水。
2.人在喝水之後，水分會由消化道（胃腸）吸收，並進入血液迴圈，在腎臟中過濾，多餘的排出體外，部分通過血液流通將水分輸送到各個缺水部位，**組織並不能得到優先補給，到達**最表層角質層的水分就更少。
3.然而，**最表層的角質層和角質層下面的表皮層是沒有血管的，毛細血管都沒有。水分、養料和氧氣的**全部靠真皮層毛細血管**給真皮層之後再緩緩滲透上來。
4.對於健康的肌膚，並且在溫和的環境下，這種水分**是足夠的。但對於受損肌膚，外界環境又幹燥缺水時，肌膚表層水分**遠遠不夠。
5.**乾燥應對措施：
1）補充膠原蛋白
女士需要補充膠原蛋白，男士同樣需要。膠原蛋白的流失會導致肌膚乾燥。因此，男士平時也要有針對地多吃些膠原蛋白豐富的食物，例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等，這些都能很好地幫你補充流失掉的膠原蛋白。
2）多吃堅果類食物
堅果類食物對**很有好處。堅果富含維生素e、維生素a、蛋白質、亞油酸等物質，能夠潤澤肌膚。同時堅果還含有鐵、鋅、銅等元素，能夠使**更加有彈性更加光滑。
日常中，杏仁、核桃、花生、腰果等都屬於堅果類，男士們要記得多吃了。
3）穿純棉內衣
要遠離**乾燥，除了多吃堅果類食物外，還要注意衣服的面料。最好選用純棉內衣，這樣能減少靜電，從而減少**乾燥的可能性。因為，化纖類衣服很容易引發靜電，到時**乾燥。
因此，純棉內衣是肌膚滋潤的最佳選擇。
4）盆栽改善環境
在空調環境下辦公很容易**乾燥。因此你需要動手改善辦公室乾燥的環境。喜陰植物具有較好的保水作用，能改改善辦公室微環境，因此可以買一盆放在電腦旁，對抗乾燥。
9樓：少書竹馬馳
**保養最重要是補水：
首先應注意體內的水份是否足夠,然後再進行體外補水
1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是**最需要的),把**貼蘸溼,然後敷在臉上15-20分鐘(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！
2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鐘後洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白
.**幹當然是補水了.給**補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的.要很好的給**補水就要做到內外一塊補.
*1.多喝水(白開水,純淨水),多吃水果
2.多吃豆製品。
3.每週至少喝兩次煲湯.
*4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚霜.因為潤膚霜只是起到潤膚和保護**的.並不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你.
*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對**而言是非常重要的,因為晚上是**成長的時候,用晚霜可以保證**的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水.
6.皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響**補水的效果.
*7.保證充足的睡眠.
8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜.
**為什麼會缺水？
空調、環境汙染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及**衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙、黯啞、形成幹紋、引發諸多肌膚問題。
補水保溼的重要性
缺水引起的肌膚問題絕8是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分補充和保持有關。
水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防晒、控油等是在補水保溼的基礎上完成。任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。
----成熟肌膚：水分充足可使進入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細胞潤澤飽滿，恢復緊密柔滑，延緩老化和皺紋產生。
----痘痘肌膚：調節人體內的荷爾蒙分泌並使其保持正常狀態需要水，補水利於抵抗外來刺激，控制暗瘡發生。
----敏感肌膚：保持肌膚細胞內足夠水分才能阻止肌膚暗沉、失去光澤。
----粗糙肌膚：長時間的保溼可使皮下脂肪呈「半液態」，改善毛孔粗大，使肌膚潤澤，柔軟有彈性。
補水保溼是3種**
1）保溼乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修課。大部分品牌都準備了清盈的乳液和滋潤的乳霜供8同肌膚季節需要。一些日用還有防晒功能。
2）保溼精華素：蘊含了該保溼系列最珍貴的成分和最核心的技術，有立竿見影的滋潤效果，是物有所值的重點保溼首選。
3）保溼**：集中供給水分的「急救站」，可快速輸送能量水分，短時間顯著嫩滑飽滿，讓每個毛孔感到幸福，上妝容易完美。亦適合旅途及長時間疲憊後消壓。
保溼**怎麼敷？
----中乾性肌：滋潤型，一週2~3次。
----混合性肌：清爽型，一週2次，一次全臉，一次區域性較乾燥區。
----油性肌：兩週一次，清爽保溼**或美白**中保溼效果好的
10樓：釁元斐善甲
可以的的，但是隻是一定程度的緩解，不是絕對的。如果健康補水，那麼每天儘可能的多喝，同時多吃水果。如果比如這個季節可以吃橙子，補充vc，蘋果，補充微量元素。
當然補水的化妝產品也要用哦。女人肌膚問題要從裡到外的做足功課才能完美無瑕哦
11樓：豬才會除吃就睡
還是最好內外結合的補水，因為從水喝下去到能作用要身體表面需要一個迴圈的週期。一般吃進去的營養能作用到美容的需要28天的。所以如果真的很乾啊，還是挑選補水效果好的護膚品，搭配可以鎖水保溼的什麼霜啊用才好。
12樓：微言悚聽
多喝水能有效促進身體新陳代謝工作，還能保持心情平靜（不過短時間內過量飲水可能對身體有害），可是多喝水還是沒法給**補水。水被喝下去以後，由腸胃吸收，進入血液血環，然後在腎臟中得到過濾， 只有歷經這樣漫長的過程之後，身體內的細胞才能得到水的滋潤，而它們不計其數，**細胞也不能優先得到**，更別說最表層的角質細胞了。因為**表皮層是沒有血管的，只有真皮層才有。
幾乎所有的水分、養料包括氧氣的**都是靠真皮層毛細血管**給真皮層之後緩緩滲透上來的。
13樓：匿名使用者
你說的這個問題首先得解決氣脈於堵，你要注意平時流鼻涕，要吐出來，飲食上不宜辛辣，辛香料和辣椒都不要，膠原蛋白要補充，同時要吃蔬菜水果，其實動物的血塊也可以代替蔬菜水果。
**幹還要防止晒太陽，飲食上吃了感覺沉重的東西立馬別吃了，這樣容易導致過敏導致氣脈於堵。
加強鍛鍊，再斷絕根源，等氣血通暢，水份就可以留到**，就可以正常執行了。
14樓：仍半楣
多喝水有一定的幫助，但是主要是看你身體對水分的吸收。
有時候吃水果比喝水的效果更好。
冬天要多次溫熱滋潤的東西，配合喝水和**外部補水，一定會有好轉的。
水質和**好壞有關係嗎
15樓：張佳倩啊
多喝水對我們的**也很好的滋養作用，它能讓我們的**細胞吸收更加充足的水分，能讓人們的**更加水嫩細滑，可以避免**乾燥和暗黃等不良症狀的出現。
環境汙染源中，水汙染是一個重要方面，也是導致**病的重要因素。比如，目前世界上80%的自來水廠都是在水中加氯的方式進行消毒的。而這卻是一把雙刃劍。
一方面，氯是常用的殺菌劑，消毒效果良好。一方面，水中殘留餘氯的強氧化性會對人體肌膚、呼吸道粘膜等產生極大的損傷，氯與水中的有機物結合，還會產生三氯甲烷等有害物質，影響人體健康。
國人喝白開水是種好習慣，但是你可能不知道，水不能一燒開就喝。因為我們的自來水都經過氯化消毒，其中氯與水中殘留的有機物結合，會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。燒水時，不妨採取三步走：
首先將自來水接出來後先放置一會再燒；水快開時把壺蓋開啟後，水開後等3分鐘再熄火，就能讓水裡的氯含量降至安全飲用標準，是真正的「開水」。
還有瓶裝水，攜帶方便、開蓋能喝，在中國，瓶裝水消費正在以每年30%的速度遞增。瓶裝水所使用的聚酯瓶往往含有可能導致人體慢性中毒的物質，尤其是當瓶子在高溫環境中，或開啟後沒及時喝掉，有害物質會滲入水中，危害健康。
平時多喝水可以及時補充體液，像細胞液、血液和淋巴等，都離不開水分的，多喝水可以滋潤人體各個組織的表面**，對於**保養是有好處的。水攝入不足或丟失過多都會造成總體液容量不足，可以表現出口乾、尿少、血壓下降、**乾燥彈性差等，反之如能合理補水（飲水），**就會比較水潤。
16樓：板默畢姍
**是人最敏感的一部分,特別容易受氣候的影響,水質的好壞肯定會直接影響到**的.最好不要用自來水洗臉..
17樓：
水質的好壞是會影響**的。
醫學上把日常用水分為「硬水」和「軟水」兩種。所謂硬水，就是含礦物質的水，主要是鈣鹽、鎂鹽等。鈣鹽和鎂鹽含量越多，水的硬度越大。
過硬的水是無法去汙的。當用硬水洗臉時，鈣鹽、鎂鹽與香皂相互作用，形成不溶於水的鈣鎂皁，它像膠質的、有黏性的物質，粘附在臉上不易去掉。這樣，原來**上的汙垢沒有洗淨，且又增添了新的汙垢。
這些汙垢與鈣鎂皁形成的黏性物質堵塞在**腺的開口處，不僅堵塞了**的排洩通道，形成栓塞，刺激**，還會影響**的正常代謝，使**過早地萎縮、老化
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