1樓：哈哈哈哈
大家都想擁有甜甜的戀愛，但是戀愛不是一件簡單的事。兩個人真正相處的時候，總會遇到各種各樣的摩擦。戀愛初期或許兩個人還可以心平氣和地解決問題，但是時間長了以後，兩個人新鮮感過去，加上之前的各種磕碰而產生的隔閡，久而久之兩個人就會陷入冷戰。
冷暴力雖然不同於毆打和辱罵爭吵，但是它對於兩個人的感情有著十分不利的影響。對伴侶的閃躲、忽視、漠不關心，往往對伴侶的心理有很大的傷害。當兩個人遇到矛盾的時候不應該採取冷戰的方式，有問題就應該去溝通解決，否則我們會兩敗俱傷。
但是如果我們真的進入冷戰狀態，我們應該採取哪些方式解決呢？
首先我們應該換位思考，多一份理解，多一份寬容。我們應該站在對方的角度去對方著想，想想對方是否有苦衷，倘若我們理解了對方，我們的冷戰也就隨之結束了。並且俗話說一步海闊天空，這是和人相處的準則。
更何況是兩個關係如此親密的人呢，我們就更應該如此了。當一方態度好一點以後，另一方也會反思自己，問題慢慢就解決了。
其次就是多表達一下自己的愛意，表達愛意是情侶保鮮的祕訣，也是緩解冷戰的有效方法。如果兩個人都存在負面情緒，那麼兩個人互相影響問題永遠也不會解決。此時愛的表達是可以有效地為兩個人帶來一些積極的情緒，冷戰也就不復存在。
還有可能是兩個人的感情升溫哦。
2樓：歷史智囊君
無論是夫妻還是情侶之間吵架吵著就冷戰了，這種現象很普遍，幾乎在每一對夫妻和情侶之間都會存在。
其實吵架也是增進情侶和夫妻感情的一種方式，也許有很多人不是很理解。
很多情侶或是夫妻吵架的原因無非是：對於某件事情上的看法和處理方式的不同，但沒有及時有效的解決，於是通過吵架這種方式來強調自己是對的，試圖通過吵架來使得對方認可自己的觀點或是想法。
而吵架無疑是暴露出了情侶和夫妻之間在對於某些事物上持有不同的處理方式與對待事物的看法。如果能夠處理得當那麼可以增進情侶和夫妻之間的感情，讓彼此更加的瞭解對方。
一吵架就冷戰的情侶和夫妻是最傻，也是最蠢的。
情侶或夫妻之間吵架往往因為對於一件事物的看法不同而已。吵著吵著就冷戰是因為自己的看法沒有得到對方的認可或是被對方誤解了。這個時候就容易冷戰。
而經常冷戰的夫妻或情侶總是對於一件事物想爭出個對錯。
比如：男方這段時間工作比較忙，而忽略了對於女方的關心。這時女方就會覺得是不是自己的男友或是丈夫不愛自己了，兩人便會發生爭吵。
這時的女方認為男生是不是不愛自己了，而男方認為不是自己不愛女生，而是自己實在太忙忽略對於女方的關心。當兩人的爭吵沒有結果時，就會處於冷戰中。
其實對於男女情感問題，沒有絕對的對與錯。只是站的角度不同而已。
女方認為男方不愛自己，而男方認為自己努力工作就是為了給女方更好的生活條件。各自站的角度不同，對於同一件事情的處理方式就不同。當分歧得不到解決時，兩人就開始冷戰了。
如果情侶或是夫妻處於冷戰，該如何化解這個僵局呢？
1.一方做出讓步。
冷戰中的情侶或是夫妻都覺得自己是對的，都不想讓步。而想要化解這個僵局，最直接的方式就是一方讓步。
就拿我朋友的經常化解他和他女友的冷戰來說。當朋友和他的女友冷戰時，朋友總是會首先低頭，買一些女友愛吃的東西，然後很生氣的對女友說：差不多得了，要生氣也得吃飽了才有力氣。
看似簡單的一個舉動和一句話，卻化解了冷戰的僵局。
2.男女之事。
我們經常說這句話：床頭吵架，床尾和。其實夫妻或情侶的「夫妻生活」對於處理冷戰極為有效。
生活中我們經常可以見到這樣的現象：很多夫妻昨天還吵得要死要活，但是隔一天晚上兩人有好的不得了。
夫妻生活不但能夠使的雙方處於一種很放鬆、很愉悅的狀態。這時在去談論冷戰的事情立馬會迎刃而解。
那麼如何避免冷戰呢？
我們明白了冷戰的產生，那麼我們更應該明白這個道理：夫妻之間沒有對錯。
只是看待事物的角度不同而已。因此要避免冷戰。
首先夫妻或是情侶之間要做到相互體諒，換位思考。
夫妻或情侶之間不要過於強勢，不要凡事都爭個對與錯。
無論是夫妻還是情侶之間冷戰無可避免，但是當事情發生後，我們應該及時的去解決，而不是一直冷戰下去。一段感情真的不易，不要因為冷戰而讓本該幸福美滿的一段感情，被自己親手斷送。
3樓：友如偉業
不自覺在他面前笑。我就是那種當時很生氣，過一會氣就會消失，他只要一跟我說話我就會不自覺笑。
4樓：3c產品愛好者
把該做的家務都做了，然後過去細聲得道歉，如果還是無限，繼續鬧騰，將另一半緊緊地抱在懷裡道歉，或是親她是很有效的
5樓：喵喵不愛吃魚
一定要心平氣和，主動溝通，告訴他「如果各自都抱有自己的想法，那麼冷戰只會帶來內傷，只有交流意見才能解決問題」。
6樓：甜甜圈滴滴
主動幫他完成他要做的事情，其實主要是放低一下姿態，表現出你已經不生氣想要和好的感覺就可以了。如果他真的很愛你，不會介意一次爭吵的。
7樓：往名字真心難取
冷戰是往往是最容易疏遠對方表現，可以主動與另一半談話，將吵架的問題先放一放，坐下來好好說清楚，自然問題就可以慢慢解決。
情侶之間吵架冷戰怎麼辦 冷戰了如何緩和關係？
8樓：手機使用者
雙方都要多做自我批評
男女之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯，都不能再隨意指責，那樣會火上澆油。而是應該多做自我批評，找找自己的不對之處，有助於緩和緊張的關係。
分別找同一個好友傾訴
由這位好友分析一下兩人的冷戰原因，然後把解決辦法分別告訴兩人，這樣能儘快的解決問題。
避免吼女友
所有女生都受不了男友對自己大聲吼罵，如果真有什麼問題是需要爭吵，男士可以用較為平穩的態度提出來，如果用吼的方式，一次如此二次也是這樣，那你們的感情很快就會結冰。
必要的時候要弱勢一點
大多數大聲都不希望自己有一個比他還強的女朋友，他會感覺到巨大的壓力，作為你的男朋友他覺得沒有價值，一旦出現這種想法，就危險了。吵架也要注意說出去的話潑出去的水女生吵架，在吵架的那一段時間，往往理智已經不在了，在那個時候，可能會口不擇言，可是，男生會當真的，所以即使在生氣，也要把握尺度。不要隨口說分手。
必要時保持沉默
並不是所有的吵架你都要出聲，當看到女友情緒接近失控時，你大可以保持沉默，讓女友的氣全部發洩完，你再默默表示自己的想法。
愛情是相互的
對於大多數女生來說，在一段愛情中，都希望她的另一半可以寵著她，愛著他，在她脆弱的時候能給與她一個遮風擋雨的臂彎。但是，愛情是相互的，他為你遮雨，反過來，你要為他擦去雨水。
找到吵架的原因
不要以為男生的心思都不細膩，大大咧咧的也不會胡思亂想，其實不然，如果一個男生在真的愛你，他會關注你生活的點點滴滴。所以找到你們吵架的原因，才能對症下藥。
吃東西吃東西永遠是一個轉移注意力的完美方法。你要清楚，冷戰時期，若是你無法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不愛我了，男朋友是不是要和我分手，這些都是多餘的。事實上，男生只是想冷靜下來，平靜的解決問題。
所以，你要做的，就是吃東西，讓這些念頭逐漸消失。
主動認錯
男生和女生不一樣，男生通常可以做主動的一方，而且沒有什麼好丟臉的，反而會讓對方更加的依賴你。放下自己的身段，給對方一個深情的眼神，一個真摯的抱歉，發出一個和解的訊號，會加固彼此之間的感情。
主動擁抱
沒有什麼比在吵架時男士主動擁抱女友更能化解女友心中的情緒了，很多男士都會覺得自己沒有錯呀為什麼要主動，但是作為男士就是應該去主動做，這並不是丟臉的事情或者是認錯的行為，是挽救感情的不錯辦法。
情侶之間冷戰後，你有哪些緩解冷戰的方法？
9樓：冷眼觀娛樂圈
情侶之間的冷戰在最初的時候是一個相互冷靜的過程，對雙方都是有好處的，因為這是緩解你們緊張關係的一種途徑，也是一個維繫你們關係的一個小的方法。
但是時間久了，就將關係有冷變冰了，這樣就不好了！所以，緩解冷戰的最好的辦法就是一方主動，這個事情一般是男生承擔！
男生只要發揮之前追求的那種一不要臉，二不要皮，三不怕輸的精神，這個事情一般就解決了，解決的過程是因人而異，但是吃飯是免不了的，若是女生還在糾纏，那就一個包解決掉！不是有一句話：包治百病嘛！
這個小技巧，屢試不爽！
10樓：匿名使用者
婚姻中冷戰非常消磨彼此的感情，溝通才是解決問題的根本渠道。
冷戰的危害：
1、冷戰後的兩個人，表面上平安無事，其實內心早已一片狼藉。低頭不見抬頭見尷尬難受。
2、冷戰容易易導致一方出軌或雙方出軌，冷戰後人急切需要得到心理慰藉，可能就會犯錯。
3、兩個人互相猜疑，生出二心。冷戰後不言不語，對方心理全靠猜，誤會加深，感情變淡。
冷戰的解決辦法：
1、速戰速決。冷戰士非常傷害彼此間的感情的，要儘快結束，越早越好，因為冷戰持續的時
間越長造成的心理傷害就越大。
2、主動打破僵局。那就要有一方主動大屏破僵局，如果有愛，面子算什麼，不管是男方還是
女方，不管誰對誰錯都不要計較，主動打破僵局，和好是很簡單的事。不要覺得誰主動誰就輸
了，主動的是愛的更深，更會愛的一方。就像男人怕老婆不是真的怕，而是因為愛。
3、避免冷戰。有問題可以吵，但是不要冷戰。吵完了，想想為什麼吵？坐下來好好針對問題
溝通解決。冷戰解決不了任何問題還製造了新的麻煩。
11樓：毛爺爺我男神
其實很多的情侶們都會有面對這種情況，因為你兩個人在一起之後會遇到各種各樣的問題，冷戰也會變成一種日常。有的時候冷戰處理好之後會讓兩個人的感情越來越好，但是有的時候，如果處理不好冷戰就會讓這一段感情走向終點站。我認為如果你在感受到冷戰的時候，就應該及時的想辦法解決，作為女生其實如果只要撒個嬌服個軟就很容易的解決問題，自己在這個時候服軟並不是代表你有錯，而是我覺得是你聰明的表現，往往有的時候先道歉的會讓對方更加的感到對不起是自己的錯，如果不能這樣解決的話應該兩個人即使的定好在遇到吵架或者冷戰的時候應該坐在一起談談即使解決問題。
12樓：範二老菇涼
我覺得緩解冷戰最好的方法就是兩個人要學會站在對方的角度，然後嘗試著去溝通。我們發現生活中的情侶很容易就出現了冷戰的現象，我覺得最主要的原因就是兩個人不知道為對方著想，然後唯我獨尊，在這種情況下自然就不會願意去溝通了。在我看來，溝通是兩個人在一起很重要的一個存在。
我們每個人的性格都是不一樣，這樣很容易出現各種各樣的分歧，如果兩個人想要好好的在一起，那麼就必須學會去溝通。
還有就是在冷戰的時候，我覺得男生應該主動一點去哄女生。我們都知道在戀愛中女孩的心思是很細膩的，很容易多想事情，所以這時候就需要男票們去關注自己的女朋友，適當的主動一下也沒有什麼不可以。
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