1樓：璐璐小璐璐
現在許多人都開始注重健康，隨著生活工作的壓力，許多人開始脫髮、胃部不適、精神疲勞等等情況發生。不知從什麼時候開始大家都喜歡在保溫杯中泡著枸杞。但是許多人並不知道枸杞不能長時間加熱否則營養會流失。
而且保溫杯裡面泡枸杞並不是萬能的養生方法，除了食補還要培養健康的生活習慣才是最好的養生方式。
一、保溫杯泡枸杞並不養生枸杞裡面含有豐富的營養成分，可以延解衰老、預防脂肪肝的形成、清肝明目、調節體內的血脂和血糖等功效。正因為有這麼多的好處，所以許多人喜歡將枸杞泡在保溫杯裡面當水飲用。但是枸杞並不適合長期的在高溫的水中泡著，因為這樣會造成營養流失，所以用保溫杯泡枸杞是不正確的養生方式。
中醫認為枸杞最好的食用方式就是直接生吃，只有這樣營養物質才會完全被我們身體吸收。
二、枸杞泡水的壞處枸杞泡水確實能給我們身體健康帶來許多的好處。但是不是適合所有人群食用的。比如身體內有溼熱和痰溼的人群如果食用了會讓症狀加重；還有高血壓患者不宜食用；而且枸杞是性熱，患有感冒發燒、腹瀉、的人群都適宜食用，以免虛火過旺導致症狀加深；脾胃虛的人群食用了會引起消化不良；因為枸杞帶有糖分，所以糖尿病患者也不適宜食用。
所以喝枸杞水並不是萬能的養生方式，要因人而異。
現在許多人都喜歡將枸杞泡在保溫杯中，認為這就是萬能的養生方式。但是枸杞長時間浸泡在熱水中營養會流失，所以這個方法不科學。而且枸杞不適合所有人群食用。
雖然枸杞對我們的身體帶來了許多的好處，但是不能將它神化。培養很好的生活習慣並堅持適當的運動才是正確的養生方式。
2樓：朝幫
一曲《燃燒我的卡路里》，觸發了中年危機，我們的保溫杯開始泡枸杞了。男人的健康：首先是免疫，其次是護肝，再次是益腎
3樓：啦啦嚕啦啦
確實，喝這些東西是對人的養生有一定的很好的作用的。
4樓：星期一要吃糕
這東西肯定是有一定作用的，但是更多來說還是，不要過量使用
5樓：奧茲子
這個確實是很養生的，畢竟適量的枸杞對人體很好
6樓：我是小豬豬豬啊
這個應該確實是這樣，不過覺得還是在茶杯裡面泡更好
7樓：婦產科郭妮婭醫生
其實枸杞的這種 使用方法是不對的 。 我們說枸杞在用的時候， 一定要是把它整個吃進去 效果才會好。 因為它含有非常 豐富的β胡蘿蔔素， 從營養學來講 它是非常強大的抗氧化， 抗疲勞 抗衰老的成分。
8樓：小張學長
隨著社會的不斷髮展，人們的生活水平不斷提高，人們的養生意識也越來越強。現在，不僅一些老年人注重養生，越來越多的年輕人也開始養生，現在養生界有一句很經典的諺語，就是保溫杯裡泡枸杞。這真的是養生嗎？
對很多人來說，把枸杞泡在保溫杯裡是一種日常的養生方法。事實上，你在用保溫杯浸泡枸杞時可能會犯一些錯誤。
在熱水中浸泡枸杞時，如果熱水溫度超過80度，枸杞的許多營養成分就會流失。例如，維生素a被用來把枸杞浸泡在保溫杯裡。希望水溫不要超過80度。
其實，它不適合放在保溫杯裡有些食物不適合一起沖泡枸杞。比如果汁不適合盛杯子，因為大多數杯子是不鏽鋼做的，不鏽鋼最怕強酸。
如果遇到果汁或其他碳酸飲料，飲用後重金屬很容易對身體造成傷害。有些人喜歡用熱牛奶盛在杯子裡取暖。事實上，這樣的乳製品遇上不鏽鋼後含有酸性物質，會發生一定的化學反應。
不鏽鋼中的重金屬在飲用後會對人體健康造成危害。此外，牛奶中含有微生物。如果在高溫下保溫，會加速牛奶的變質。
飲酒後，還會引起人們的腹瀉和腹痛。
生活中很多人都會喝中藥，而且會習慣性地把炒過的中藥放在實際上，煮過的中藥和一些酸性物質會隨著保溫杯內壁所含的化學物質而發生變化。某些反應會溶解在湯和藥物中，以改變某些成分。喝了以後，對身體不好。
它不僅不適合釀製枸杞，也不適合泡茶，因為長期泡茶可能會釋放一些有害物質在茶杯中，降低茶葉的營養價值也會使茶葉變得苦澀難喝，這也會給人體健康帶來危害。
保溫杯裡泡枸杞下句，保溫杯裡泡枸杞 下聯
到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞下句是 人到中年不得已，保溫杯裡泡枸杞 枸杞難擋歲月催，杯裡再加點當歸 當歸難補身體虧，放根蟲草還不貴 蟲草雖然是很好，鹿茸腎寶是絕配 鹿茸腎寶難受補，紅糖人蔘展雄威 紅糖人蔘不如酒，認準鴻茅全都有 鴻茅補腎不保命，買份保險心安寧 保險買了心上提，兜裡沒錢吊孤零 兜裡沒錢...
保溫杯裡泡枸杞，那枸杞起到的是什麼作用
目前登記進入 2010年版中國藥典 的枸杞品種只有寧夏枸杞，被發現與土耳其北部的枸杞在兩前多年前就在中國史料中有過記載。用作藥用的枸杞主要是指它的子和它的皮，尤其是它的根皮，具有解熱止咳的效果。枸杞子中起作用的主要成分是甜菜鹼 天仙子胺，甜菜鹼能夠有效應對脂肪肝 高血脂等肥胖人群容易患的疾病，但是目...
現在流行“保溫杯裡泡枸杞”，那枸杞有什麼功效
目前登記進入 2010年版中國藥典 的枸杞品種只有寧夏枸杞，被發現與土耳其北部的枸杞在兩前多年前就在中國史料中有過記載。用作藥用的枸杞主要是指它的子和它的皮，尤其是它的根皮，具有解熱止咳的效果。枸杞子中起作用的主要成分是甜菜鹼 天仙子胺，甜菜鹼能夠有效應對脂肪肝 高血脂等肥胖人群容易患的疾病，但是目...