1樓：善良的人在紐約
晒黑了當然可以白回來。因為我們的色素細胞會吸收紫外線，就會導致產生更多的黑色素，因此膚色偏黑的人群晒了之後特別容易出現黑，但是隨著時間的推移，是會逐漸的變白。如果想快一點的話，首先第一個是日常要做好防晒，出門的時候一定要把這些**的位置給遮蓋起來；第二個是不要熬夜，儘量的早睡；第三個要多喝溫水，多吃水果蔬菜；第四個是儘量的不要吃零食，飲料，冰凍的東西太多；第五個要多鍛鍊，促進這個黑色素的代謝。
然後可以到醫院找醫生面診，選擇口服還原型谷胱甘肽或者靜脈輸注還原型谷胱甘肽加維生素c，都能較快的讓這個**變白。
2樓：張慶圓
還有每個人的**特點不同，有的晒黑後較難恢復，而膚色較白的人恢復比較容易。
3樓：
被晒的時候會有一種細胞出來保護**，如果細胞死了就很難在白
4樓：羊兒要吃肉咩咩
是會的，暴晒下肌膚分泌黑色素是一種本能的自我保護反映，分泌產生的黑素能夠保護**免受紫外線的傷害。隨著新細胞生成，舊的細胞死掉，黑色素也會隨之代謝出體外，代謝完成後肌膚就會白回來了。正常情況下，黑色素代謝過程大概需要28天左右。
非正常情況下：
凡是總有意外，並不是所有晒黑的肌膚都能白回來了，隨著年齡的增長，體內的代謝隨度變緩，肌膚的自我修復能力也會隨之下降，肌膚自我修復變白的速度和機率也會著隨年齡增加和晒的次數增多而減慢變少，若是晒多了、年紀大了就很難變回來了。
5樓：
看你怎麼晒得了
多次游泳晒的，配合美白護膚要恢復需要至少一年一次游泳晒得，配合美白護膚要恢復需要至少一個季度平時走路晒得，配合美白護膚要恢復需要2個月一次逛街晒得，配合美白護膚要恢復需要1個月除了美白護膚，期間儘量減少戶外活動，下午5點前儘量少的曝露在陽光下，給你說哦，我小時候是小學校游泳隊的，2年間的訓練，晒得那叫一個黑，我在樹蔭下拍照，只能看到牙齒和眼白。
到今天，我才恢復到接近媽媽的**白皙程度（我媽**超好很白，游泳前的我也那樣），本人今年大學畢業22，你算算我用了多少年。
6樓：ai陶
那要看個人**了...
7樓：巧蔓菁
至少一個月
**的週期
8樓：匿名使用者
如果不在晒的話1個月以內就可以~~
9樓：
會,但是前提是要經常待在室內.時間嘛~根據個人情況不確定~基本上在一個季度左右吧~
晒黑後一般都多久能白回來？
10樓：天方夜譚的哆啦a夢
28天。
表皮新陳代謝週期為28天，很多人覺得28天就能白回來，但除非這28天完全不出門，不晒太陽，估計大多數人是做不到的。
想要白回來，先要防晒。中午太陽正烈，儘量避免出去;平時出門，太陽傘、帽子、太陽鏡都別落下，最好能再穿上防晒衣;防晒霜一定要抹。
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注意事項：
晒黑之後，不是用美白產品，而是要保溼。因為**在晒過之後會缺水，缺水後**會變得很脆弱，而不少美白成分有一定刺激性，所以想要達到好的美白效果，先修復**屏障。
保溼時應注意產品是否會致敏，可以選用含有透明質酸等較為溫和的成分的護膚產品，日常備上一些礦泉水噴霧也可以隨時隨地緩解肌膚晒後缺水狀態，噴霧後塗抹一些乳液，以免**的水分過度蒸發。
11樓：長倚陰書南
根據個人的膚質和年齡以及**被晒黑的嚴重性而定，如果不嚴重一般幾個月可以恢復，如果嚴重的話可能需要一年的時間才能白回來。每個人的膚質不同，**能夠承受強光照射的能力也不同，因此每個人的恢復程度也各有不同。
有的人的**對紫外線的吸收能力較低，並且對黑色素的分解能力較強，這樣的**幾個月可能就會恢復原本的膚色。有的**卻對紫外線以及黑色素的接受能力較強，容易晒傷晒黑，因此需要一年以上才能夠修復。
除了膚質的因素，還有年齡不同恢復能力也不同。**的修復功能在青年時代達到鼎盛期。因此30歲左右的肌膚抵抗紫外線的能力較強。
而過了40歲之後，會發現**的自我修復功能越來越差。甚至是在**晒傷晒黑後，一年以上還是沒能變白。
要想使肌膚永遠保持白皙潔淨的狀態，就要採取防晒措施，防患於未然。在紫外線強烈的季節，應該使用防晒指數高的防晒霜對**進行防晒保護。如果是在海邊紫外線更強的區域活動，應該事先塗抹防晒油，以保證**不被晒傷。
在飲食方面可以吃一些美白的食物，比如西紅柿、橙子等富含維生素的水果及蔬菜。可以起到很好的美白作用。
除了進行防晒預防，還應該做好晒後工作。雖然塗了防晒霜，但是經過暴晒後的**，應該進行晒後修復工作。為肌膚補充水分及充分的營養，保證肌膚在良好的狀態下提升自我修復功能，加快變白的速度，恢復白皙無瑕的肌膚。
12樓：
一般人在夏天被晒黑後需要過一個冬天才能白回來。但這也不是絕對的，這裡有多種情況，一是晒黑程度不同，如果是稍微被哂黑一點，只要短時間就能恢復，如果晒得很嚴重那就必須過冬天后才能恢復。還有每個人的**特點不同，有的晒黑後較難恢復，而膚色較白的人恢復比較容易。
13樓：張慶圓
還有每個人的**特點不同，有的晒黑後較難恢復，而膚色較白的人恢復比較容易。
**晒黑了一般多久可以變白？
14樓：紫涵小仙
**晒黑多久能變白，這個是根據每個人的情況不同，後期護理不一樣得到的**晒黑多久能變白的時間也不一樣。快則1-3個月，慢則需要半年至一年之久。首先，每個人的身體素質情況是不同的，一個新陳代謝快的人一定會比新陳代謝慢的人白得快。
再者，**晒黑以後，如果美白護理和防晒措施做到位的話肌膚自然會恢復的比較快一些。
**晒黑後的美白方法：
1、老化角質要定期清
很多人在晒黑後都有類似的感覺，好像肌膚表層長出了第二層肌膚一樣，乾澀暗沉，這是因為日晒造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白，首先要將這些老舊角質去掉。要注意的是，去完角質後，不要立刻塗抹美白產品，先塗抹一層乳液，鋪墊滋潤新「露出」的角質，減緩美白產品的刺激，日後再正常護理。
2、化妝水加強細胞營養
一款優質的化妝水可以加強肌膚的角質細胞的修復，加速後續營養的吸收，例如含有維生素群、氨基酸、礦物質、抗氧化物等成分，讓新生的角質層在視覺上更加美觀。
3、精華液敷臉更速效
用**紙用蒸餾水或無表面活性劑的化妝水沾溼，然後滴入5-10滴優質的美白精華液，再把**紙敷上，如果想效果更加明顯的話，可以再貼上保鮮膜加持。這可以針對區域性敷，也可以讓適合經常出差的人快速恢復活力肌。
4、巧用舒緩噴霧
晒後如何快速美白的關鍵在於建議一套迅速為肌膚降溫的機制，而噴霧無疑是最好的選擇。在此類的產品中，溫泉水配方的舒緩噴霧無疑是最好的晒後降溫，具備完美的收斂鎮
靜功效的產品。
5、牛奶美白
準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
15樓：問題網民
晒黑其實是**的自我保護，晒了（尤其是接觸強紫外線）之後，**會就分泌些黑色素,通過吸收紫外線來阻擋陽光（我們知道，黑色可以吸收所有的光），從而實現保護**的目的
總的來說讓**變白基本靠**的新陳代謝，代謝越快，恢復得越快
其實只要你一段時間不晒，**自然新陳代謝，老舊的角質層脫落，把黑色素代謝出來就白回來了，我經常是夏天游泳，晒得全身黑，一個冬天不晒就白回來了
另外平時生活規律點，注意休息（這很重要），多喝水，多吃水果蔬菜什麼就好了，因為適合的休息以及水分和維生素的補充能促進血液迴圈，增加**的排毒能力。這樣的**看起來當然紅潤有血色了。
化妝品美白的原理基本都是利用汞沉降**中的黑色素，使黑色素退回到真皮層，這樣表皮看起來就白皙了，但是這樣做的缺點是長期使用容易造成汞中毒（尤其是不太好的美白產品），而且當黑色素沉降到一定程度的時候，容易產生色斑。
還有，多運動，多出汗，也非常有利於**排毒，比什麼化妝品都管用。
16樓：張慶圓
還有每個人的**特點不同，有的晒黑後較難恢復，而膚色較白的人恢復比較容易。
17樓：
得一個月時間
我夏天練車把胳膊晒黑了 大半個月才變淺 一個月差不多就自然了祝好運
18樓：黑色丶亂髮
需要看你膚質 還有黑的情況 才能給你最適合的方式方法留q解決你麻煩
19樓：化希恩
快則1-3個月，慢則需要半年至一年之久。首先，每個人的身體素質情況是不同的，一個新陳代謝快的人一定會比新陳代謝慢的人白得快。
建議在平常可以服用葡萄籽和維生素c，減少黑色素的形成
為什麼晒幾天就黑，晒黑了要幾個月才能白回來
20樓：七公子吶
一：當人體受到紫外線照射等外界因素刺激時，黑色素細胞中酪氨酸酶的活性會被啟用，刺激酪氨酸轉換成為多巴，從而在基底層中形成更多的黑色素來對抗紫外線對**的傷害。**正常的新陳代謝約需28天，在此期間，黑色素只會製造保護肌膚的量，並會隨著細胞的新陳代謝進入**表面，最後隨老化的角質剝落。
但是，如果在豔陽下大量曝晒，或者身體的代謝機能欠佳，黑色素就會在**表皮層內沉積。如果黑色素是均勻沉積，膚色就會變黑；如果黑色素是區域性沉積，就會形成雀斑、黑斑等。
二：**的晒黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易晒黑，就算晒得很透徹，最多晒紅晒傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會晒黑。
想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防晒。
21樓：湯圓戰神
還有每個人的**特點不同，有的晒黑後較難恢復，而膚色較白的人恢復比較容易。
22樓：血刃星辰
晒黑後，想迅速白回來是不可能的。這要慢慢來，不能急。 晒黑了表示肌膚的黑色素已經跑出來了。
建議平時多做補水**，記住是補水**而不是美白**。 因為肌膚被陽光帶走了水分，只有補充**缺失的水分才能讓肌膚開始恢復自動修復的能力。 補水**可以天天做的。
白天在室內多噴含礦物質的噴霧，推薦薇姿和雅漾的。因為晒後的**是很敏感和脆弱的，所以用這兩個會比較安全，而且也補水。 還有黃瓜和西瓜皮對晒後的**有很棒的鎮定作用，可以切片在晒黑的部位擦拭，或直接敷上去。
不知道你用這麼方法管不管用，我用了還滿好的，感覺很不錯。因為，每個人都不同，體質不同、**不同，所以效果可能也有差別的。 晒黑的很容易就能白回來的。
用玉蘭油桑樹淨白精華的香皂，用了半個多月，就有很明顯的改善了。玉蘭油桑樹淨白精華有香皂也有沐浴露，但是我覺得香皂的作用更明顯一點。你每天洗澡的時候就用這種香皂，半個月全身就會明顯變白了，我親身試驗過的，現在我一被太陽晒過，晚上回來就用這個香皂洗澡的。
還有一個辦法是我朋友在我變白以後才告訴我的，就是用白醋洗臉，長期堅持臉就會變得又白又滑。（在洗臉水裡加一可樂蓋子的白醋）..
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