1樓：我是
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！
2樓：匿名使用者
一、海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
二、醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。
每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
三、枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉，剁成肉呢。
洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有託毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。
適用於**有感染、臉生粉刺者。
3樓：匿名使用者
用生土豆片，把土豆切成薄片，直接敷在需要去痘印的地方；
用白糖敷在印處。。。試試吧
4樓：彤
吃酸奶，含維生素c多的食物，用蜂蜜加蘋果做**祛痘美白效果好
5樓：匿名使用者
每天口服維生素c，同時要多吃含有維生素c的水果蔬
生薑切片後輕輕擦揉痘印疤痕處，可以抑制肉芽組織繼續生長
維生素e可滲透至**內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素e還能保持**彈性。維生素e有去疤的功效。把維生素e膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。
6樓：
您好，蔬菜瓜果以及其他食物
鋅元素和維生素b6能有效抑制皮脂分泌，減少痘痘產生，而蘋果、大蔥、雞蛋、金針菇等含鋅則較多，含維生素b6較豐富的食物有蛋黃、香蕉、豆類、白菜等。
蔬菜瓜果富含各種維生素，而維生素a是防止角質層疊化的重要元素，它可促進上皮細胞不斷增生，調節**汗腺功能，減少酸性代謝對錶皮的侵蝕，起到有效控制痘痘惡化。
水果中，橘子是含維生素a較多的一種水果。
蔬菜中，小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等都還有較豐富的維生素a。
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吃什麼祛痘印最有效
7樓：
按摩可以促進面部**的血液迴圈，增強**的修復能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法：先在臉上塗抹一些具有修復功能的護膚品，然後用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩週左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生薑片去痘印
生薑具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長。
方法：把新鮮的生薑切成片，用薑片輕輕地擦拭疤痕處，然後把薑片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次薑片，可反覆換3次，堅持這樣敷兩週，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的**變得白嫩。
3.塗抹維生素c和維生素e去痘印
若是疤痕的顏色較深，可將維生素c塗在疤痕上。維生素c具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復到健康**的顏色。維生素e能增強**的彈性，並能透過表層**，深入皮下組織，修復受損的部位，因此維生素e也可用於去除疤痕。
方法：將維生素c和維生素e塗抹在疤痕處，並輕輕地按摩10分鐘，長期堅持，就能有效地淡化疤痕。
4.食療去痘印
痘印很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速**的癒合能力：
1）百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2）多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果
蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
8樓：
要護膚才會慢慢淡化哦
去痘印要吃什麼
9樓：我是
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！
10樓：匿名使用者
飲食上少吃上火，油膩的東西，多吃蔬菜水果含維生素e豐富的水果，這樣對去痘印有很好的效果。同時也可以用以下方式去痘印：
1、黃瓜敷臉
如果臉上有痘印，可用新鮮的黃瓜切成薄薄的切片，敷在臉上有痘印的地方，堅持幾天，你就會發現你的**白嫩了好多，夏天留下的痘印也會淡化好到了，等到約會的日子，只要用一點點遮瑕膏塗在有痘印的地方，就可以輕鬆擁有無瑕水嫩的臉蛋啦。
2、塗抹酸奶
取適量酸奶，再加入少量的珍珠粉，混合攪拌均勻，每天晚上潔面後，塗在臉上有痘印的地方，到第二天起床再洗去，這個方法堅持使用，也助於改善臉上的痘印，讓肌膚變得白皙水嫩。
3、選擇合適的去痘印膏
所有的護膚品都是要選擇適合自己膚質的，痘印膏也是一樣的。每個人的膚質不同，對護膚品的要求也不一樣。比如油性肌膚可以選擇稍微清涼一點的去痘印膏，不要太油膩的，不然會讓痘痘**的。
4、使用含有果酸的保養品
有些mm臉上由於之前痘痘氾濫，會留下很多紅紅黑黑的痘印，就可以選擇一些含有果酸的保養品，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著。
5、土豆片敷臉
其實用土豆切片來敷臉也可以有淡化痘印的效果哦，每天晚上洗完洗臉後，用新鮮的土豆切成薄薄的切片，敷在臉有痘印的地方，就可以淡化痘印啦。
6、抓準時機去痘印
去痘印也有好時機，只要你抓準去痘印的**時間，那麼快速有效的去除痘印自然不在話下。所謂**時間也就是痘印剛開始的2個月內，一般這個時候的痘痘還沒有在肌膚上完全安家，沒有完全成形，所以還是很容易去除的。
7、做好防晒工作
紫外線是最傷害肌膚的了，很容易刺激痘印，使得痘印更加明顯。要想有效去除痘印，防晒必不可少。不管有沒有太陽紫外線都是存在的，所以千萬不可忽視。
8、白糖水去痘印
可以在晚間清潔肌膚後，調一杯白糖水，用棉籤沾白糖水屠宰痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，這樣每天晚上堅持，一週後你會發現痘印變淡了，長期堅持用痘印就會慢慢的消失。
11樓：依詩黎
多吃含鋅含鈣食物
鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品
維他命c食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命c，提子，西柚也是。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e，因為維生素a對肌膚有再生作用。而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。
維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵;豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e;而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
3多喝水
多吃粗纖維食物,務必保證正常的排便習慣,體內的毒素要及時排除，粗纖維食品可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
12樓：尉依楠端赩
痘印還是需要小心處理的。長痘的時候，儘量不要擠破它，不小心擠破皮脂層，就留下印痕了。年齡小的時候，長痘也基本不留印，但後來**會留下痘印，並且很難消掉，這是因為隨著年齡的增長及各類因素的影響，**的自我更新能力褪化，所以，才會留下痘印很難消。
如果你要讓其自然消印的話，最終也會消掉，但一般得半年以上的時間，可以使用一些消印美白的精華輔助。
吃中藥起不了去痘印的效果，我試過了，而且，任何藥物都需要通過肝的排洩、腎的解毒，長時間吃藥，對肝與腎不好，少吃為宜。生活上建議你多喝檸檬水和吃彌猴桃。
我是生活上多加註意，再配合具有修復肌膚功能的祛印產品。你可以用一下我現在用的「羽瑾祛印修復精華液」，去痘印、收毛孔、控油，有三種功能，基本達到我比較理想的要求，所以推薦你用。這個產品是它家2023年新推出來的產品，據說是在美容院裡面的熱賣產品，安全高效不過敏，效果挺好，現在賣得比較火。!
13樓：石壘成山
去痘印要外部護理，內服一些是很慢的。
**痘印比較好的方法有：
酸奶祛痘法
酸奶祛痘法，對怎麼去痘痘非常有效，而且方法也很簡易操作，只需在你每次喝酸奶時，留下一些抹於長痘痘處，堅持一個星期，你就會看到痘痘明顯淡化了很多。痘痘消了如果留下難看的痘痕，繼續使用酸奶祛痘的方法還能消除痘痕，十分有效。
橘子牛奶**
取橘子連皮搗爛，之後加入少量醫用酒精，再加蜂蜜，攪拌均勻，放入冰箱，一週後取出使用。
將**均勻塗於臉上，10分鐘後，用清水徹底洗去。橘子牛奶**能潤滑**，去除臉上多餘油脂，抑制青春痘生成，並去除皺紋、淡化斑痕。但要注意對酒精過敏者不宜使用。
每天堅持洗臉，保持臉頰乾淨。洗臉的次數也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂。
化妝的女性也要徹底卸妝，把臉洗乾淨，讓毛孔透透氣。洗完臉後在痘痘處抹點玫汐顏鎖住水分，堅持使用一個月就能去除痘痘，還能修復痘坑和色素沉著等問題。
日常生活別常常用手摸臉，我們的手沾有很多細菌常常用手摸臉，那樣很容易把手上的細菌帶到痘痘裡面，這樣會導致痘痘感染，導致痘痘很久都不能消退。即使消退了也會出現痘印，而且很難去印。所以一定要注意這個習慣。
14樓：匿名使用者
痘印很大程度上是因為肌膚的癒合能力差造成的。有一些食物能夠加速**的癒合能力：
1）百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2）多吃含維生素c、在長痘或者有痘印的地方抹上玫汐顏玉肌膏一些即可，堅持使用一個月就會好的。
蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
儘量保持生活規律，心情愉快，睡眠充足。
經常注意臉部的衛生，清潔要徹底。
少吃或不吃刺激性的食物，比如說辣椒，和油膩的東西。
多喝水，保持**不缺水
每天最少8杯水，從起床的第一杯水開始
15樓：千春
祛痘痘很操心呢，可最近一段時間的堅持不懈，用了一款精華，讓我重獲信心。飲食作息有規律。看下主業的分享吧。
16樓：街拍三哥
澤哥私藏的護膚功課大公開，祝寶寶們吃嘛嘛香，**美美
17樓：暮靄
去痘痘非常不容易呢，不過近四個月的不妥協，用了這款好東西，讓我克服了它。飲食儘量清淡，多喝水，來看看主業的分享。
吃什麼可以祛痘印？去痘印要吃什麼
說白了。青春痘粉刺是毛孔堵塞，油脂集聚不能有效拍出。滋生蟎蟲細菌，就紅腫起痘痘。有的方法只是消炎祛痘，比如祛痘膏，有的去油祛痘，比如洗面奶。但都是痘去了又長，沒效果，祛痘最關鍵的在於為什麼油脂那麼多。如果油脂分泌的不那麼多了，就根本不會堵塞毛孔，就不會起痘痘粉刺。所以控油才是祛痘的根本。有的人看見一...
怎樣祛痘印，怎樣快速祛痘印呢 臉上有紅色痘印。
傘花的世界 你好。平常要注意 保養，保持面部清潔。我用過一種祛痘精油，感覺效果很不錯！最直接的方法，把茶塗在痘印上，一段時間後你會發現 怎樣快速祛痘印呢?臉上有紅色痘印。祛痘痘真的好麻煩吖，不過近三個月的嘗試，用了一款精華，我終於減輕了很多。不要留長髮，或是將頭髮散在臉上，來主業看看吧。青春痘太操心...
怎樣祛痘痘和痘印，怎麼祛痘印和痘痘
去痘印。材料 一根大蔥或幾根小蔥 只要蔥白部分 一個雞蛋清 一勺薏仁粉或麵粉 水少許。做法 1 把蔥白切剁到細碎，加入一個雞蛋清，充分調勻。2 將調好的液體倒出來，加入薏仁粉或麵粉攪拌均勻。使用方法 把調好的 敷在疤痕處，每天一次，記得晚上敷用，20 30分鐘後即可洗去，然後拍上護膚水就可。功效分析...