1樓：妄與梔枯
1、攝入足夠的水分，包括多喝水、多吃蔬菜和水果。
2、應攝取食性平和或偏冷的食物。
蔬菜類如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中毒）、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品。
水產品如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
禽肉蛋類
如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。
糧食及硬果類
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
水果類及其他
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
引發嘴脣乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。
夏天嘴脣乾裂與四種因素有關。
1、環境因素：由於夏天常待在空調環境中，空氣溼度小，容易出現嘴脣乾裂。
2、藥物反應：一些常用的如**銀屑病、痤瘡的維a 酸類藥，容易造成**黏膜乾燥、脫屑。
3、不良習慣：由於嘴脣乾燥，反覆舔嘴脣或常常不自覺地撕脫鱗屑，或因種種原因經常向外噘嘴脣，這些不良習慣都對脣部帶來傷害。
4、紫外線：對日光中紫外線過敏的人，如果長期照射日光後，脣部易粗糙、失去彈性，久而久之就會發生皸裂。
2樓：匿名使用者
晚上敷脣膜，效果不錯
3樓：我是額
可以喝水但是千萬別舔
嘴脣乾裂 除了潤脣膏 還有什麼好的解決辦法
4樓：匿名使用者
可以在嘴上擦一些香油，或者多喝蜂蜜水。我試過，很管用
5樓：醜景天
白天多喝些開水，晚上用熱毛巾敷嘴脣，去除死皮，再塗脣膏，或者晚上睡覺前塗下脣膏，第二天起床嘴脣就不會那麼幹了。
防止嘴巴乾裂的方法，除了用脣膏以外還有什麼
6樓：妄與梔枯
1、攝入足夠的水分，包括多喝水、多吃蔬菜和水果。
2、應攝取食性平和或偏冷的食物。
蔬菜類如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中毒）、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品。
水產品如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
禽肉蛋類
如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。
糧食及硬果類
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
水果類及其他
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
引發嘴脣乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。
夏天嘴脣乾裂與四種因素有關。
1、環境因素：由於夏天常待在空調環境中，空氣溼度小，容易出現嘴脣乾裂。
2、藥物反應：一些常用的如**銀屑病、痤瘡的維a 酸類藥，容易造成**黏膜乾燥、脫屑。
3、不良習慣：由於嘴脣乾燥，反覆舔嘴脣或常常不自覺地撕脫鱗屑，或因種種原因經常向外噘嘴脣，這些不良習慣都對脣部帶來傷害。
4、紫外線：對日光中紫外線過敏的人，如果長期照射日光後，脣部易粗糙、失去彈性，久而久之就會發生皸裂。
7樓：我是額
可以喝水但是千萬別舔
嘴脣乾裂，除了用脣膏和甘油 還有別的解決辦法不？
8樓：機濯
引發口脣乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。飲食防治口脣乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
蔬菜類：
如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中毒）、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品。
水產品：
如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
禽肉蛋類：
如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。
糧食及硬果類：
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
水果類及其它：
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
此外，口脣乾裂者應戒菸，少飲咖啡。
如果脣部特別乾燥，且有脫皮現象，則不要用口水舔溼脣部，因為口水在脣部蒸發後留下黏膜，會令水分蒸發得更快，脣部更乾燥。當脣部不幸出現龜裂現象時，切忌用手去撕軟皮。而是先用擰乾的熱毛巾(不要太燙)敷脣部，3至5分鐘後取下毛巾，用棉巾輕輕壓在脣上吸乾水分。
然後，在雙脣上塗抹蜂蜜或含有維他命e等成分的優質潤脣膏，儘可能塗厚點。嘴角皺裂者還應補充維生素b2片或複合維生素b片，每次2片，每日3次。
9樓：吟心辭
冬天是空氣乾燥 你可以多喝溫水 在開暖氣的房間 也端一杯溫水進去
10樓：木木與小小
在嘴上塗抹蜂蜜也可以的
11樓：繁華h落盡
補充一點vb族的藥片
12樓：某妖李囧兔
蜂蜜塗嘴脣 你還是先做個脣膜吧
要治嘴脣乾裂除了抹脣膏，還有什麼簡單的方法？
13樓：張簡芮美柯劍
晚上睡覺前用ve塗滿嘴脣
會有意想不到的效果
怎樣才能防止嘴脣乾裂，怎麼防止嘴脣乾裂？
多喝水。儘量不要用舌頭舔嘴脣。最好是擦點脣膏。多吃含維生素高的水果，平時可以用脣膏，或者維他命e膠囊潤脣。多喝水，少吹風。1 戴口罩。尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水 乾燥。經常按摩嘴脣。按摩嘴脣的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之...
冬天嘴脣乾裂除了塗潤脣膏還能怎麼辦
防治脣乾的日常護理 1 戴口罩。尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水 乾燥。2 經常按摩嘴脣。按摩嘴脣的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液迴圈，使嘴脣獲得氧分，增加...
冬天嘴脣乾裂用潤脣膏是早餐前塗抹還是早餐後塗抹
用潤脣膏用潤脣膏是早餐前塗抹還是早餐後塗抹？答 用潤脣膏脣膏 一般三餐後記得塗抹潤脣膏。平時護理脣部的方法 1.洗臉 三餐後記得塗抹潤脣膏，為雙脣新增一層保護膜，防止水分過快流失。2.即使是冬季，也最好是使用具有防晒功效的潤脣膏 冬天在於地理知識來說，是近日點，其實紫外線一樣那麼強勁的！會導致脣部乾...