1樓：愛美時尚養生
我們護理方法也很簡單，大家照著這方法做起來的話，頭髮的脫髮和白髮都會得到改善，大家可以照著我們方法做起來
2樓：匿名使用者
頭皮護理最直接的就是用駐源了，駐源頭皮毛囊健康液是保養頭皮毛囊的，效果還挺好的。
3樓：貫桖
你好，頭皮毛囊護理可以多梳頭，多按摩頭皮。多做頭部穴位按摩。勤洗頭保持頭部清潔衛生。
可以用去頭皮屑的洗髮水。用水果皮塗抹可能也有利於頭髮毛囊健康。一繞就有很多頭皮屑可能該洗頭了。
可能是用的洗頭膏不好。不要用劣質洗頭用品。
以上醫學知識僅供參考
4樓：美珂帕絲美容
夏日頭髮頭皮不健康？解決方案看這裡
盛夏已經來了，陽光熱辣，稍微一動，滿頭都是黏膩的汗！都說要看一個人在女生心中的重要性，就看一起出門時有沒有洗頭就知道了，畢竟夏天頭髮油膩的樣子真的是會影響形象的。針對不同需求的夏日洗護方案已經為大家準備好，請查收。
一、基礎打好，控油修護用起來
夏天最煩的就是頭髮出油，如果你的頭髮愛出油，建議使用無矽洗髮水，但是頭髮缺少了矽油，就會容易毛躁，所以很多人覺得無矽洗髮水用完頭髮很澀。解決問題很簡單，洗完頭髮配合用一點護髮素就好了。油頭皮一定要定期洗頭，尤其是炎熱的夏天。
二、本質問題要解決，頭皮清潔是關鍵
洗頭的根本是為了清潔頭皮肌膚，如果頭皮本身很油膩，就建議每天或者每隔一天洗一次，避免油脂過分堆積引起真菌感染導致脫髮，但如果屬於乾性的頭皮和頭髮，那麼每2~3天清洗一次就可以了。
三、夏季護髮升級，防脫增發不停歇
夏日紫外線流量很強，陽光會穿透頭髮直接影響頭皮，一旦長時間暴露在陽光中，頭皮就容易出現晒傷問題，所以夏日脫髮還有一些原因跟日晒有關。
另外，越來越多的研究表明，pm2.5和脫髮有直接關係，細顆粒物會直接進入毛囊和頭皮，造成脫髮。除了日常洗護，用頭皮清潔產品給頭皮「卸妝」，防脫增發的產品，也是不能缺少的。
頭皮護理有哪些方法管用？
5樓：
護理時避免頭髮乾洗，日常最好使用含鹼最底、性質柔和的洗髮水。針對染髮的洗髮水與護髮素能穩定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹風機的熱也會加快色素脫落，所以，一定要在吹風之前塗一些含護髮成分的飾發品，以維護髮心中的色素使其穩定。
1、正確的洗髮護方法
最好是把護髮素由髮尾往上塗抹，徹底滲透。
2、頭皮也要護理
一般人長有超過十萬根頭髮，每根頭髮壽命長短不一，頭髮平均每月生長約一釐米，正常人每天也脫落五十到一百根頭髮。染髮的頻率如果過多頭髮不但脆弱，影響新毛髮生長，嚴重的甚至導致脫髮。因此不光要經常在頭髮上做護理，頭部**的護理也很嚴重。
3、飲食上的調整
蛋白質，太少會令頭髮乾燥、稀疏；維他命a太多或太少均會造成成脫髮；維他命h來自自豆類、魚、蛋黃和肝臟，有助預防脫髮。其實香蕉中富含鉀，可以增加頭髮的溼度，香蕉中的油可以增加頭髮的彈性。酸奶和牛奶提供維生素a和b，幫助鉀深入頭髮。
蜂密和麥芽油既保溼又滋潤。所以長期使用這種自制的水果發膜，可以保持頭髮的水分，並且增加頭髮的彈性。
4、 頭髮染燙過後，還是需要做些保養的。最好去買盒發膜，每週2-3次。洗髮後直接抹上就ok了，這樣比去理髮店做護理要合算的多，而且效果也差不多。
去理髮店做多幾次保養吧。每次洗頭也都要用護髮素，吹頭髮的時候不要距離頭皮太近，吹頭髮之前先用毛巾擦到基本上快乾了，然後再用吹風機吹，而且不要吹到完全乾了。我覺得護髮素選用國產的牌子就很好，有質量保障而且物美價廉。
但是護髮素儘量不要用膏狀的，會更油。
5、 如果真的損傷很厲害的話，就在一年裡面不要再染燙了，不然萬一不小心就形成永久性傷害了
6樓：匿名使用者
頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康，同時可以克服頭皮屑或掉髮等問題。頭髮護理的基本方法主要包括以下幾個方面。
洗髮：頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。適時洗髮，根據毛髮的質量，乾性髮質因皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7 ～ 10 天洗一次。
油性發質因皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3 ～ 5 天洗一次。中性發質的皮脂分泌量適中，一般5 ～ 7 天洗一次。根據季節變化適時洗髮，冬、春季皮脂分泌量少，又多處於室內，洗髮週期略延長。
夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗髮週期要短。秋季風大氣候乾燥，頭髮易癢，洗髮週期略短。根據毛髮性質選擇洗髮用品，乾性髮質選擇溫和營養性的洗髮、護髮用品，油性發質選擇去汙力略強的洗髮用品。
正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮水洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。
7樓：
像護膚一樣護理頭皮；頭皮和頭髮對清潔的要求和所用產品都有所不同，普通的洗髮水只能祈禱清潔頭髮上的灰塵和汙垢，無法對頭皮進行深層的清潔，應選擇頭皮專用的清潔產品。
勤梳頭髮；
梳頭也是一種物理按摩，既能保持頭皮和頭髮的清潔又能加上血液迴圈，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭髮變白的效果。減少頭皮刺激頻率
，遠離刺激源：一些美髮定型產品含有刺激成分，會加重頭皮的刺痛感覺，儘量減少使用含酒精成分的美髮產品的次數。
8樓：
頭皮的護理可以通過平時的一些洗髮露等入手使用一些沒有刺激性的植物洗髮露，這樣會對頭皮進行很好的滋養效果，而且對頭髮也會有一定的滋養，使頭髮看起來更加的柔順和光滑，並且不要吃一些辛辣以及有刺激性的食物，這些都會對頭皮造成一些影響。
9樓：
經常清潔頭皮，買點護理液護理頭髮保養，也可以到理髮店定期去做保養按摩，都是可以護理頭皮
10樓：
養髮護理頭髮，清以潔髮根，調以增水分，養以強根本。清除頭皮髮根、減少頭皮屑，調理油脂補充水分。
11樓：ocv氫養髮
1，清潔：
頭皮和**類似，有很多皮脂腺和毛囊，皮脂和死皮細胞堆積，堵塞毛囊，造成油膩和角質堆積，會引起脫髮、發癢等問題。頭皮清潔分為日常清潔和定期清潔，日常清潔就是使用洗髮水，注意，洗髮時需要將洗髮水在手中揉搓出細膩泡沫，然後以脂腹輕輕按摩頭皮後用大量清水沖掉泡沫。定期清潔則需要每週一次為頭皮清除堆積角質，讓頭皮保持清爽。
2，按摩,：
以指腹從髮際線開始按摩：先從兩側太陽穴開始，用大拇指順著髮際線向上按壓； 從頭頂開始，橫向兩側按；雙手輕輕拉起頭髮，再用指尖輕捏頭部兩側，輕輕敲打按壓。每個位置按摩5~10次，每天進行3~5分鐘即可。
3，,調理：
當頭皮出現炎症、過敏等問題時，可以選擇精華類產品調理頭皮（ocv氫養髮的護理精華液就非常不錯），維持頭皮酸鹼度平衡，改善頭皮炎症。頭皮精華的優點在於，塗抹後不黏膩，稍加按摩就會被頭皮吸收。一般推薦早晚使用。
4，專業護理：
當然，如果你懶得在家做這些工作，去專業的美髮店進行頭部護理更加簡單高效，並且分類明晰。針對頭皮角質堆積的護理多數為頭部清潔、頭部舒壓，針對脫髮則有頭皮滋潤、專項護理。它們採用的護髮工具能更深入地將護理產品匯入頭皮。
有什麼護理頭皮的好方法？
12樓：喵了個咪
視乎 你 的頭 皮 是 乾性 還 是油 性的 吧。 幹 性的 話 就 要 多用些 滋 潤型 的 產 品，洗 頭 也 不要 洗 那麼勤， 一 周兩三次 就 好， 洗完頭髮 用點 精 油 ， 或 者 可 以試 試 洗 發 水裡摻 一 點精 油，還可以 試試 蛋清蜂 蜜 酸奶 做 發 膜 。油 性的 話也 不要 洗 頭 洗 得太勤， 不然 可 能 油 出得更快。
可以多 梳 梳頭， 頭 發 之間有 點 空 隙 會沒那 麼 容 易 出油 ， 不過要 選那 種 按摩 梳 ，像 有個 叫 h a ir secre ts的 牌子 ， 他 家 的 氣墊梳 就 特 別好，不傷頭 皮 的 ， 而且 還 有香味。再 者 就 是少染 燙， 吹風 機 不 要 吹太 熱 ， 不 然 頭 皮 為 了 自 我 保護也會多 出油 的 。
13樓：
保養頭皮的方法如下： 1、乾性髮質必須用營養素 日晒之後，頭髮會失去原有的水分和蛋白質，變得乾燥，容易造成分叉的情況。起床之後和睡前都需要塗抹營養素或者免洗的護髮素，給你的頭髮補充營養，可以隔天塗抹，效果更佳。
必須一週做一次發膜，這樣才能使你的頭髮更健康。 2、經常梳頭 換季的時候，掉髮問題很嚴重，所以包包裡面要常備一把大齒輪的梳子，沒事的時候就拿出來梳梳，有利於血液迴圈。要定期去修剪髮尾，把分叉、壞死的頭髮剪掉，才能長出健康的頭髮。
3、少用吹風機 吹風機的功率特別大，能不使用就儘量少使用。建議只吹頭髮的部分，頭髮其實很容易幹，可以使用乾毛巾按壓，這樣頭髮就不會損傷，分叉的問題就會越來越少了。
正確的頭皮護理方法？
14樓：匿名使用者
健康的護髮應該首先從頭皮保養開始，頭髮乾枯暗黃一大部分的原因是由於頭皮的不健康引起的，對於頭皮保養大家都還很困惑，這裡來跟大家講述一下頭皮老化的原因以及在家裡也可以嘗試的清潔頭皮的洗髮方法。
頭髮健康的頭皮是透明的，能看出來每個毛孔是鮮活的，而不健康的頭皮是發紅的，而血液迴圈不暢通是是造成頭皮發紅的主要原因。
頭皮毛孔堵塞使得頭皮不能充分吸取營養，形成角質層，而染髮是形成角質層的主要原因。
最後其實經常煩躁敏感的人的頭皮都是不健康的，因為著急上火會使得頭皮溫度升溫發紅，對頭髮造成損傷。
第一步：被堵塞的毛孔阻擋了了營養的吸收，所以需要首先去除角質，頭頂部分是頭上的垃圾桶，一般都堆積在頭頂。所以應首先用頭皮去角質產品順著發線到頭頂方向塗抹，然後一層一層翻開仔細塗抹，用手指輕柔，之後用熱毛巾包住放置10分鐘，便能有效清潔頭皮表面和毛孔。
第二步：使用頭皮專用洗髮水清洗頭皮部分，輕輕按摩頭皮，然後再用洗髮水清潔頭髮，打磨起泡，一定要區分頭皮洗髮水跟頭髮洗髮水。
第三步：清水沖洗乾淨後毛巾擦乾，但要注意梳理頭髮用按摩梳子時一定不要輕輕敲打，這樣會刺激毛細血管，而是應該輕輕按著按摩。
第四步：將發膜在手掌內攤開後，均勻的擦在頭髮上，用保鮮膜包住，待半個小時，讓頭髮充分吸取營養，清洗頭髮吹乾，最後使用精華素，把向量的精華素塗在手上，從內測開始往外擦。
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